【專訪】林瀛洲醫師:金牌背後的守護神,盧彥勳、王齊麟、李洋都曾接受他的治療照護

【專訪】林瀛洲醫師:金牌背後的守護神,盧彥勳、王齊麟、李洋都曾接受他的治療照護
圖片來源:林瀛洲提供

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「我們身為醫師,運動員既然是我們的患者,就該為他們打造最適合的醫療照護環境。」林瀛洲說得很堅定,一字一句,也正是醫者最純粹、最原始的心念。

文:邵冰如

中午,位在高雄左營的國家運動訓練中心的運動傷害防護室,桃園長庚醫院的復健科主治醫師林瀛洲風塵僕僕走進來,他剛從桃園趕到,多位運動員已等著他看診。

整整22年,每周四下午,林瀛洲從不缺席國訓中心的門診,身為駐診醫師的他,以運動醫學為一生職志,奧運、亞運、世大運等數不清的國際賽事,他都是隨隊醫師甚至醫療團長,而無數運動員光彩耀人的背後,更有他長期默默治療照護的身影。

瘋籃球的醫學生,想為運動員看病

走上運動醫學這條路,要從大學時代說起。身高183公分的林瀛洲從小就很喜歡打籃球,在讀高雄醫學院的時候還是籃球校隊的一員。高醫校隊實力很強,拿過乙組籃賽的亞軍,「那時很瘋,每天練球好幾個小時,簡直把醫學系當體育系在唸。」林瀛洲回想起來,笑得彷彿回到30年前的大學生。

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圖片來源:林瀛洲提供
從小熱愛運動的林瀛洲,就讀高雄醫學大學時不但是籃球校隊的一員,還曾在全國比賽獲取得佳績。

因為熱愛運動,後來進入長庚醫院後,林瀛洲決定選擇復健科做為自己的專科,他嚮往「當一個可以幫助運動員的醫生」。因為他深知運動傷害對運動員是莫大損傷,不但只是一時受傷影響運動表現,甚至可能留下一生的遺憾。

當時長庚復健科的周適偉醫師,曾赴美專攻肌動學,是台灣少數專攻運動醫學的醫師,也是左訓中心的駐診醫師。年輕的林瀛洲充滿熱情,主動要求跟隨學長每周前往左訓觀摩學習,1999年,他也獲聘成為駐診醫師,正式進入運動醫學的世界。

和運動員有一樣的TONE,一說就懂

同一時間,國立體育大學徵求駐校校醫,林瀛洲也主動爭取,每周五半天,為運動員學生們看診。學生們對他看診的反應很熱烈,因為他們發現這個醫師不只會看病看傷,而且他「真的懂運動」。

「因為我很喜歡運動,又當過籃球員,很多運動相關的東西,教練或選手們跟我一講就通,我們有共同的tone調,那種感覺是醫學教育沒法教的。」

林瀛洲說,他很享受那種感覺,做為一個醫師,面對的患者不再只是患者,而是志同道合的朋友。

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圖片來源:林瀛洲提供
同為運動員出身的林瀛洲,跟選手們完全零距離。早期他在左營訓練中心駐診時幫蘇麗文治療時,她還露出頑皮的表情。

相對的,體育界也非常歡迎林瀛洲對運動醫學的投入,2001年,大專體總副秘書長黃啟煌邀請他擔任北京世大運的隨隊醫師,林瀛洲很高興的答應了,這是他的第一次參與國際賽事;但沒想到出發前行政人員問他「要住選手村?還是飯店?」林瀛洲怔住了,他反問:「選手在哪裡,我就在哪裡。為什麼我可以選飯店?」

後來他才明白,原來以長久以往台灣代表團的醫療團隊都是臨時成軍,運動員全靠防護員處理運動傷害,除非處理不了,防護員才敢去「打擾」醫師。

林瀛洲認為這種做法必須改革,隨隊醫師有責任全程和防護員一起行動,在北京的那10天,他帶著四位防護員開設了一間運動照護室,隨時為全團80位選手打開大門。他更親力親為,為選手療傷、復健,並提供專業的建議,教他們如何避免惡化,或如何小心運用受傷的部位出賽。

建立革命感情,九度出任世大運隨隊醫

林瀛洲的付出,讓運動員、防護員和教練們很興奮,很多人告訴他,原來林醫師真的「跟我在一起」,原來運動員可以跟醫師「這麼接近」。

他也和大家建立起革命感情,每天晚上忙完了,總有教練拉著他去吃宵夜喝小酒掏心掏肺的聊天,視他如相見恨晚的老友,他們從來沒有遇過一個隨隊醫師「跟我們這麼親!」

從此,林瀛洲幾乎成了世大運的固定班底,從2001到2017年,每2年一次的世大運,他九度出任隨隊醫師,而且幾乎每次都只有他一位醫師,獨自帶著幾名防護員,要照護少則7、80,多則2、300名的體育選手。

除了世大運,愈來愈多的國際賽事,都請林瀛洲擔任代表隊的隨隊醫師,包括多次的奧運和亞運。身為運動醫師,林瀛洲更有機會深入選手們的內心世界:「運動員多年來不斷不斷的重複練習,始終如一地做著同一件事,就是為了一個一生的目標─去奧運。」那樣的信念撼動了林瀛洲,也讓他定下了一生的目標,幫助他們可以用最好的身體狀況,去奪得獎牌。

長遠照護 vs. 眼下奪牌

林瀛洲說,醫學教育教會他,面對患者,除了醫術優先,同樣重要的還有同理心,而他的患者比一般患者的需求更特別,「所以我更要了解他們的心情和需求,他們不但要被醫好,更需要長期的運動照護和支持,維持最好的狀態去比賽。」

因此他不只為運動員思考眼下的傷勢治療,更為他們評估長遠的健康問題和競技實力。就像有的運動員受傷了,但偏偏比賽在即,他就會為他們進行全面的考慮:

每個人都希望他這次拿獎牌,但我想的卻是他的健康、短中長期的治療、勉強上場會不會影響到運動生涯,或是當下要如何用受傷的身體去發揮實力。

這些孩子很辛苦,也很可憐。努力那麼多年,一切的目標往往就是為了一面金牌,即使受傷了,再痛也不肯放棄。

邊說邊搖頭,林瀛洲的眼中充滿不捨。為了不讓選手們的努力化為流水,他不只要求自己要守護他們的健康,還要用同理心幫他們找出解決方案,讓他們可以隨時征戰上場。

和盧彥勳一起出道

網球一哥盧彥勳也是林瀛洲的好朋友,更是他口中最讓人感動的「大孩子」。

林瀛洲笑說:「我們兩個算是一起出道的。」原來,2001年他第一次擔任世大運的隨隊醫師,那時盧彥勳才18歲,也是第一次參加國家代表隊,非常青澀。

在林瀛洲眼中,當年的盧彥勳很乖,很有禮貌,是個非常nice的年輕人,後來日漸成名,成績越來越好,仍常常找他討論身體的照護和復健。而20年來,看著盧彥勳從出道、成名到退休,從青澀的大男孩到為人夫、為人父,始終是個謙虛有禮、高EQ的運動員,最重要的是他「非常無私」。

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圖片來源:林瀛洲提供
「網球一哥」盧彥勳與林瀛洲一起在2001的世大運踏上國際舞台,他在2021年東奧後退休,兩人一起拚搏的這20年,是林瀛洲非常難忘的一段回憶。

林瀛洲解釋,因為網球是個人型的競技項目,明星級的運動員難免比較自我,「但盧彥勳從來不會,即使他已被稱為一哥,但他一切以大局為重,絕不會放大自己的立場。」長年跟隨代表隊征戰國際,林瀛洲看過太多明星運動員的形形色色,盧彥勳始終是他最稱讚的運動員。


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不同領域的創意工作者怎麼應用 Photoshop 來創作?插畫家微疼與設計師顏伯駿在節目中分享他們各自入行以來的甘苦,從自學修圖軟體到得心應手地使用,做出近百萬粉絲追蹤的圖文與動畫,以及讓業主很有感覺的設計提案。

收聽管道如下:

這集節目邀請到插畫家微疼與設計師顏伯駿,兩位創意人來聊聊他們使用Adobe Photoshop的心得,與他們一路堅持在創意產業的工作的動力。微疼在10多年前自己慢慢摸索PS繪圖,透過Photoshop自學從無名小站發跡,走上全職插畫家之路;顏伯駿是三頁文設計公司藝術總監,大學時期就開始接案做MV,從五月天演唱會的動畫設計開始踏入唱片產業,而後又從音樂產業拓展到許多大型活動的視覺統籌,包括多屆金曲獎、文博會、全運會、白晝之夜等。

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沒有靈感的時候就睡一覺吧!(01:05)

兩位的平時的工作都是產量高、創意強度密集,讓人非常好奇他們平時的靈感來源,以及他們是怎麼紀錄與整理這些靈感,最後轉化成廣受歡迎的動畫作品與視覺規劃,沒想到兩人竟不約而同地在睡夢中找到答案!

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顏伯駿則反問:「大家是不是對靈感太執著了?」他在帶領設計團隊時會透過幾種不同的路徑找到「靈感」或所謂的解法。顏伯駿認為找到靈感的前提是「先對生活有感覺」,接著按照主題分析每件事情,把累積的資料放進對應的資料夾,需要時把它們調出來,組合成一個完整的內容。

相較於這樣井然有序的整理方式,微疼形容自己屬於感覺派,「找不到的時候就睡一覺,靈感就來了。」聽到這個回應,顏伯駿直呼自己也有類似的經驗,笑說大家以後會不會要發想題目之前,都會跑來說「老闆,我要睡一覺」!而有趣的是,微疼也分享,現在工作室裡面還真的就有放一張床!

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要成就好作品當然不能只是睡個覺,而是要動手將這些絕佳的靈感實現,這時候設計師和插畫家使用的工具就扮演了非常重要的角色。顏伯駿分享他除了就讀設計系因為課堂考試而學習使用Photoshop之外,早期使用PS創作的前輩像是藝術家李小鏡,以及言情小說封面繪者平凡、陳淑芳,都是促使他探索 PS 強大功能的榜樣,「我從PS 10一路到現在的Adobe CC,每年看著這個軟體,你本來想某個功能怎麼沒有,有一天突然間就蹦出來,到最後有一些讓你覺得『這是黑魔法嗎?』的功能。」顏伯駿感觸很深地說道。

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顏伯駿PS排版設計 美感教育聯絡簿
三頁文
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微疼PS創作,由左至右分別是動物微疼、承太郎、土豆之星 Photo Credit:微疼
微疼
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儘管有不少人推薦過他用其他軟體,但微疼始終認為Photoshop是最直觀也最好調整細節的,工作室的所有夥伴也都非常熟悉這套軟體,在溝通過程中有任何不清楚的地方,只要打開PS示範就能讓大家馬上理解,「我覺得PS已經不是工具,而是一個語言了。」

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三頁文藝術總監 顏伯駿
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左起為微疼、馬力歐、顏伯駿
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