【圖輯】入侵烏克蘭就像槍殺親生哥哥:反戰集會全球遍地開花,俄國人高舉標語「以普亭為恥」

【圖輯】入侵烏克蘭就像槍殺親生哥哥:反戰集會全球遍地開花,俄國人高舉標語「以普亭為恥」
在英國首相官邸外,針對俄羅斯入侵烏克蘭爆發大規模抗議。|Photo Credit:AP / 達志影像

我們想讓你知道的是

戰場以外的世界,全球各大城市紛紛有民眾自發走上街頭、呼籲俄羅斯停止攻擊。從倫敦、美國到東京,素昧平生的烏克蘭人、俄羅斯人,以及世界各地嚮往和平、反對戰爭的人們,在悲劇發生的時刻於街頭相會。

持續數月的烏克蘭危機,在俄羅斯入侵後演變成大型戰爭,烏克蘭總統澤倫斯基(Volodymyr Zelenskiy)警告,今(26)日晚間首都基輔將遭受猛烈攻擊,並宣布所有18至60歲的男子都禁止離開烏克蘭,同時發放1萬8000枝槍給後備人力。

戰場以外的世界,全球各大城市紛紛有民眾自發走上街頭、呼籲俄羅斯停止攻擊。素昧平生的烏克蘭人、俄羅斯人,以及世界各地嚮往和平、反對戰爭的人們,在悲劇發生的時刻於街頭相會。

距離戰場數千英里的倫敦市中心,俄羅斯人、烏克蘭人並肩抗議這場由俄國總統普亭(Vladimir Putin)所發動的戰爭,根據《獨立報》的報導,一名俄羅斯人艾琳娜(Elena)在現場支持烏克蘭,並為克里姆林宮感到羞恥。

在談到俄羅斯人和烏克蘭人間的緊密關係時,來自莫斯科的泰莎(Taisa)甚至提及,自己的祖父就是烏克蘭人,他在二戰期間與德國納粹的戰役中犧牲。

「我們就像兄弟姐妹……我們在邊境的兩邊都有家人,這就像槍殺你的親生哥哥,這怎麼可能?」艾琳娜表示。另一名僑居英國的俄羅斯人克塞尼亞(Ksenia)則指出,她在俄羅斯有很多朋友,「他們都反對(戰爭),他們也都心碎了。」

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在英國倫敦,成千上萬的烏克蘭人和支持者聚集在首相官邸外,要求世界迅速採取行動制裁俄羅斯|Photo Credit: AP / 達志影像

《路透社》的報導指出,巴黎市長伊達戈(Anne Hidalgo)要求,要將巴黎鐵塔打上象徵烏克蘭的黃色、藍色光芒,為期3天,伊達戈表示,這是在俄羅斯對烏克蘭發動襲擊後,對烏克蘭人民表達的支持。

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Photo Credit: AP / 達志影像

在義大利的羅馬、米蘭、都靈和那不勒斯,24日都舉辦了和平集會和守夜活動。根據《Wanted In Rome》的報導,當地烏克蘭人和義大利人並肩要求結束俄羅斯對烏克蘭的戰爭。

在活動稍早,義大利當地的俄羅斯領事館外,則有一場小型的抗議活動,示威者舉著「阻止普亭」、「恐怖份子」和「終止戰爭」的標語。

此外,在義大利文化部門主導的一項行動中,羅馬競技場也被象徵烏克蘭國旗的藍色和黃色照亮。

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義大利羅馬競技場外,一名示威者手持「反對普亭的戰爭」標語參加燭光遊行|Photo Credit: Reuters / 達志影像

根據《美聯社》的報導,烏克蘭的支持者在曼哈頓街頭揮舞著藍色和黃色的國旗,以抗議俄羅斯的入侵。

「和烏克蘭站在一起」的呼喊聲,從時代廣場一路傳到曼哈頓東側的聯合國總部附近。參與集會的人們,手持「終止戰爭」、「普亭,放開烏克蘭」、「阻止普亭」的字樣。在曼哈頓街頭,也能看見烏克蘭國旗的蹤影。

在曼哈頓的聯合國總部、俄羅斯駐聯合國代表團所在的附近,一名支持烏克蘭的示威者戴上普亭的面具,在脖子上掛著「謀殺者」的牌子。他雙手沾上象徵鮮血的紅色顏料,並被鎖鍊綑綁。

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支持烏克蘭的示威者假扮普亭|Photo Credit: AP / 達志影像

在亞洲,距離烏克蘭8000多公里的日本,有一名住在東京的30多歲的俄羅斯男子,在港區的俄國駐日大使館前,舉著「終止烏克蘭戰爭」的標語。

他向《每日新聞》指出,他的朋友就住在烏克蘭首都基輔,「我在社群媒體上和他們聯繫,他們告訴我他們會撤離當地。這場入侵非常不可思議,我為我的國家感到羞恥。」

同時,來自俄羅斯、日本和烏克蘭的3人也來到大使館,舉著「反對烏克蘭戰爭」的標語。其中一名21歲的烏克蘭女子現在居住東京,但她的父母和妹妹都住在基輔,「雖然我聽說他們已經撤離到安全的地方,但我的膝蓋都軟了,因為我真的很害怕,現在連看新聞都很困難。」

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日本人走上東京街頭,抗議俄羅斯入侵烏克蘭|Photo Credit: Reuters / 達志影像

在韓國首都首爾,居住當地的烏克蘭人也和韓國人一同走上街頭、聲援烏克蘭。

根據《韓國聯合通訊社》報導,在祖國面臨危機時,身處異地的烏克蘭人試圖團結同胞,他們開設一個線上聊天室,討論如何關切烏克蘭情勢,以及在首爾進行抗議活動。

30歲的艾麗娜(Alina Shymanska)在首爾國立大學攻讀博士,他於2014年克里米亞危機期間來到韓國並定居於此。他最後一次見到父母是在2019年COVID-19(嚴重特殊傳染性肺炎、新冠肺炎、武漢肺炎)大流行前,雖然他想把父母帶到韓國,但在機場全面關閉的情況下幾乎是不可能。

攻讀政治和國際關係的艾麗娜,在得知消息前,一直對俄羅斯是否會進攻抱持懷疑。未來,他也盼望韓國政府會對烏克蘭難民抱持開放態度。

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在烏克蘭人於首爾抗議的現場,許多韓國人站在他們身後給予支持|Photo Credit: Reuters / 達志影像

不過,除了來自各國聲援者外,俄羅斯內部也發起眾多反戰遊行。俄羅斯攝影師馬爾欽(Тот самый Мартин)在推特上貼出一段影片,片中的俄羅斯人在莫斯科街頭遊行高呼:「不要戰爭!」

關注東歐議題的國家風險分析師柯克查洛夫(Alex Kokcharov),貼出一則在俄羅斯新西伯利亞的示威影片,當地居民在街頭抗議俄國對烏克蘭的入侵。

然而,根據《美聯社》報導,截至24日,有1745名來自54個城市的俄羅斯人,因為抗議國家開戰而被捕,其中至少有957人在莫斯科。

由俄羅斯人權人士波諾馬尤夫(Lev Ponomaryov)所發起的一份請願書,在數小時內獲得超過15萬個連署,在當天結束前總共有超過30萬人加入,另外還有250名以上的記者具名發出公開信。

「我想要請求烏克蘭人的原諒,我們沒有投票給這個發動戰爭的人。」莫斯科的反對人士烏斯曼諾娃(Tatyana Usmanova)表示。

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新聞來源

責任編輯:李芯
核稿編輯:羅元祺


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Photo Credit: TNL Research

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Photo Credit: TNL Research

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宵夜、點心都是多吃的,吃多負擔跟著多

在本次調查的受訪者中,幾乎人人都有吃點心的習慣(97%),且以餅乾小點、洋芋片為最首要的選項;其次在吃宵夜習慣的調查中,即使是自認健康的受訪者,也有54.6%會吃宵夜。這些點心、宵夜,多半是三餐之外額外攝取的食物,對身體來說已經是額外的熱量,而宵夜最熱門的品項前三名,分別是油炸食物、泡麵、滷味,正分別是高油、高鈉的代表食物,容易造成身體負擔;

高油食物容易使人攝取過多飽和脂肪,會增加血栓、中風、心臟病等心血管疾病的罹患機率,也增加大腸癌風險;高鈉食物則會讓腎臟排鈉負擔增加、身體水腫,也會增加高血壓的風險,進而造成心血管的傷害與疾病,這些美味但不健康的食物,久久吃一次無妨,常常吃可對健康不妙。

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Photo Credit: TNL Research

即使是看似健康的水果,吃多了一樣攝取過多熱量的風險,例如吃下一整顆芒果,就可能相當於吃了一整碗白飯的碳水化合物含量。縱使日常努力防範,如果不好好注意飲食習慣,就同樣是讓自己暴露在疾病的風險之中。

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Photo Credit: TNL Research

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正確飲食觀念,為自己的未來做好萬全準備

根據國家發展委員會推估,2025年台灣將邁入「超高齡社會」,屆時將有五分之一的國民為65歲以上的長者,而長者比例也會隨著我們的變老持續增加!人人都會變老。隨著壽命越來越長,想要一生之中常保健康又快樂,謹記「You are what you eat.」,現在就要吃對食物,為自己的未來做好萬全準備。簡單的小訣竅,就能讓人享受美味同時擁有健康。首先謹記「天天五蔬果」,每天吃三份蔬菜與兩份水果,補充天然維生素、礦物質、膳食纖維,既能幫助排便,也不用額外花錢買營養保健品;其次,想吃炸雞、烤肉,不必忌口,只要將頻率降到最低,少吃就能更健康,還能讓美味顯得更珍貴。

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