《溝通分析心理學經典2【人生腳本】》：童年性騷擾事件與「小紅帽」腳本的關聯

文：艾瑞克．伯恩（Eric Berne）

神話和童話：看似誇張的故事，卻映照著真實的生活

最初及最原始的腳本，稱作「原始草案」（primal protocol），是孩子很小的時候在腦中構建的。那時，除了直系親屬外，他幾乎沒有接觸過其他人。我們猜想，父母對那時的孩子來說一定就像擁有魔法的巨人，彷彿是希臘神話中的男巨人、女巨人、食人妖及蛇髮女妖。孩子之所以會有這樣感覺，是因為父母比他們高三倍，大十倍。

隨著孩子長大，他們愈來愈複雜，生活由刻板變得充滿趣味。此時，孩子將根據對新環境的感知，第一次開始修改腳本。修改的根據是母親唸給他聽的童話故事和動物故事，後來則根據自己閒暇時所讀到的故事，孩子可以讓自己在這些故事中自由想像。故事中的人物對他們來說就和父母一樣具有魔法，但是不像父母的影響那麼大。

故事提供孩子一整套全新的人物，以供他們在想像中扮演各種角色：動物王國中的動物都有自己的性格，熟悉的角色包括熱心的玩伴和朋友，因為害怕或聽到、看到某些東西而逃跑的傢伙，還有孩子聽說、讀到，外加想像出來有某種特殊能力的怪獸。孩子想像的人物也可能來自電視，就連廣告都能激發這個年齡的孩子的想像。此時最糟糕的情況是沒有書、沒有電視，甚至沒有母親，不過就算孩子看到一頭乳牛，也能將其假想成某種怪物。

也就是說，在腳本發展的第一階段，兒童把身邊的大人當作具有魔法的人，並相信這些人有時候可以變成動物。在腳本發展的第二階段，他們只是將人的某些性格賦予到動物身上，這種傾向在某些人身上會一直持續到成年，孩子相信馬、狗、海豚也具有人一樣的性格。

第三階段是青少年時期，孩子再次修訂腳本以適應當下的現實。他們期望自己的世界依舊充滿趣味、熠熠生輝，但是這種感覺有時候需要毒品來裝飾。隨著時間推移，孩子愈來愈接近現實。所謂現實，就是周圍的人或事真的按自己的期待做出反應。幾十年後，孩子終於做好告別演出的準備。這個告別演出是最重要的，治療師的責任就是修正它。

下面是一些例子，列出了神話、童話與人類生活的相似之處。溝通分析的視角可以良好詮釋這些故事。後面講的火星人的故事，延續了前一個故事，是心理遊戲與腳本分析師更客觀看待人類生活時所揭示的祕密。火星人馬里奧來到了地球，回到火星後，他需要如實報告地球的樣子，而不能根據地球人說了什麼來報告，也不能按照地球人期待他如何理解而進行報告。馬里奧不聽人們說的大話、不看各種表格資料，也不聽人們如何描述他們的行為，只是觀察人們真正在做什麼，以及對彼此做了什麼。

（中略）

接下來是我們更為熟悉的故事。這個故事包含了以上大部分的溝通，只是順序有些不同。這個故事選自英國作家安德魯．蘭（Andrew Lang）與格林童話的版本。孩子從很小就開始聽這個故事，幾乎所有英語系國家以及部分非英語系國家皆是如此。通常，這個故事能激發孩子的想像力：

從前從前有一個可愛的小女孩叫「小紅帽」。有一天，母親要她穿越樹林，送一些食物給外婆。半路上，小紅帽遇到了一隻誘惑她的大灰狼，牠覺得小紅帽會是一頓美味的餐點。大灰狼告訴小紅帽不要那麼嚴肅應該開心一點，不要去想送食物給外婆的事情，而是注意周圍的野花、採花。當小紅帽高興的採花時，大灰狼到了外婆家，把外婆吃掉了。當小紅帽抵達時，大灰狼假扮成外婆，邀請小紅帽一起躺到床上。

小紅帽照做了，同時發現外婆有很多奇怪的地方，於是，小紅帽想這到底是不是外婆。大灰狼開始試著打消小紅帽的疑慮，然後把她吃掉了（很顯然，大灰狼吃小紅帽的時候並沒有咀嚼）。然後，獵人來了，剖開了大灰狼的肚子，救出了小紅帽和外婆。之後，小紅帽高興的幫獵人在大灰狼的胃裡裝滿了石頭。有些版本中，結局是正當大灰狼要吃掉小紅帽時，小紅帽大喊救命，然後獵人來了，用斧頭殺死了大灰狼。

在這個故事中，同樣有一個誘惑的畫面，也就是狡猾的動物引誘無知、喜歡採花的女孩「誤入歧途」。這隻動物喜歡吃小孩，但是結局卻是自己胃裡被裝滿了石頭。和阿密摩涅一樣，小紅帽也被使喚幫忙，然後半路遇到了大灰狼、遇到了麻煩，最後與拯救者關係親密。

火星人對這個故事提出了幾個有趣的問題。姑且假設這個故事是真的，包括會說話的大灰狼，雖然火星人從來沒有遇過一隻這樣的狼。關於發生的事，火星人想知道這一切究竟是怎麼回事以及這樣的事情會發生在什麼人身上。接下來，就是火星人對此事的一些想法。

火星人的反應：分析小紅帽故事中的溝通模式

「有一天，小紅帽的母親要她穿越樹林，送一些食物給外婆。半路上，小紅帽遇到了一隻大灰狼。」

是什麼樣的母親，會讓一個小女孩進入一座有大灰狼的森林？母親為什麼不自己送去或者和小紅帽一起去呢？如果外婆真的那麼無助，為什麼母親會把她獨自留在遙遠的小屋裡呢？但是假如小紅帽不得不去，母親為什麼不提醒小紅帽不要停下來和大灰狼說話呢？這個故事清楚顯示，從來沒有人告訴過小紅帽森林很危險。沒有任何母親會愚蠢到忘記把危險告訴孩子，因此，小紅帽的母親不是不關心女兒身上會發生什麼事，就是甚至想要拋棄女兒。

也沒有小女孩會那麼愚蠢，她怎麼會看著狼的眼睛、耳朵、爪子和牙齒，仍然認為那是外婆呢？小紅帽為什麼不逃離外婆的房子，跑得愈快愈好呢？小紅帽把石頭放到狼的胃裡這件事也沒有太大意義。無論如何，一個頭腦清楚的小女孩在和大灰狼說話之後，都不會停下來採花，而會對自己說：「那個渾蛋想要吃掉我的外婆，我必須趕快找人幫忙！」

就算是外婆和獵人，也有可疑之處。如果把故事中的人物當成真實生活中的人物，每個人都有自己的腳本。從火星人的角度來看，我們可以看到他們的個性與腳本多麼吻合：

【角色1】 母親：母親明顯是想「意外的」失去女兒，或者至少希望在事情發生後說：「這不是太糟了嗎，如今你想在一個沒有狼的公園裡走走都不行⋯⋯」等。

【角色2】 大灰狼：不去吃像是兔子之類的動物，而去吃人，這明顯太過分了。大灰狼應該知道這不會有什麼好結果，因此，牠絕對是想自找麻煩。大灰狼顯然讀過德國哲學家尼采（Friedrich Wilhelm Nietzsche）或者類似尼采之人的著作（如果大灰狼會說話，還能在帽子上打蝴蝶結，那麼這隻大灰狼絕對會讀書），牠的座右銘絕對是「危險的活著，輝煌的死去」之類的話。

【角色3】 外婆：獨自生活還沒有把門拴好，外婆很可能期待發生有趣的事。假如外婆和其他人一起生活，就可能不會發生這麼有趣的事了。這也許就是外婆不和其他人一起住或當鄰居的原因。既然小紅帽的年齡還很小，外婆應該還不是很老，還能冒險。

【角色4】 獵人：獵人明顯是個拯救者，他喜歡在甜美小女孩的幫助下征服對手——很明顯，這是一個青春期腳本。

【角色5】 小紅帽：小紅帽清楚告訴了大灰狼她要去哪裡，甚至跟大灰狼躺在一張床上。小紅帽很明顯在玩「挑逗」這個心理遊戲，並在最後對整件事感到很高興。

實際情況是，故事中的每個人都在不惜代價尋求某種東西。從表面上來看，最終受害者是大灰狼，用小紅帽當做誘餌，讓牠覺得自己比任何人聰明，但是結局卻很可憐。如果真的是這樣，這個故事的寓意就不應該是天真的小女孩要遠離有大灰狼的森林，而是大灰狼最好遠離那些看起來很天真的小女孩以及她們的外婆。簡而言之，就是大灰狼不應該獨自穿越森林。另一個有趣的問題是，母親拋棄小紅帽的當天，接下來會做什麼事。

如果以上的分析看起來滑稽可笑，那麼我們現在思考一下真實生活中的小紅帽是什麼樣子。一個很重要的問題是：有這樣的母親，加上這樣一段經歷，小紅帽長大後會出現什麼狀況呢？

「小紅帽」腳本：童年性騷擾事件與腳本的關聯

在精神分析文獻中，人們將大部分注意力放在「裝入大灰狼胃裡的石頭」的象徵意義上。然而對溝通分析師來說，最重要的是「所有人物的互動」。

凱莉30歲時前來治療，主要傾訴自己頭痛、憂鬱、不知道想要什麼，也找不到讓自己滿意的男朋友。就像故事中的小紅帽，凱莉也有一件紅色的衣服，且好像總是想透過迂迴的方式助人。

有一天，凱莉進到治療室後說：「治療室附近的街上有一隻狗生病了。你要不要打電話給動物保護協會？」

Q醫生說：「妳為什麼不自己打電話給動物保護協會呢？」
對這個問題，凱莉的回答是：「誰，我？」
凱莉從來沒有親自救助過任何人，但是總是知道從哪裡可以找到救助者。這對小紅帽來說是典型的現象。Q醫生問凱莉，有沒有在下午茶時間需要人出去採購飲料的公司工作過。她說有。

「誰出去採購飲料呢？」
「當然是我了。」凱莉回答。

凱莉的故事與腳本相關的部分如下：凱莉6∼10歲期間，母親經常叫她到外婆家做事或玩耍。凱莉前去時，外婆通常不在，只剩她和外公獨處。凱莉經常感覺外公的手在她的裙子下面撫摸，但是凱利從來沒告訴母親這件事，因為她知道母親會生氣，也會說她撒謊。

如今，凱莉經常遇到一些男人或者「男孩」，很多人會和她約會，但是凱莉
總是在與他們約會兩、三次之後就分手了。每次凱莉對Q醫生講完最近的一次約會過程後，Q醫生都會詢問原因，她總是會回答：「哈！哈！哈！因為這個色狼太嫩了。」

凱莉花了很多年穿梭在金融區的樹林裡幫人們送漢堡，並拋棄了很多生嫩的色狼——過著讓人感到無聊、沮喪的生活。事實上，凱莉人生中最刺激的事，就是和外公之間的事。如今凱莉的生活，似乎就是在等待她與外公的事情重演。

這個案例向我們展示了故事結束後，小紅帽的生活。對小紅帽來說，遇到大灰狼是迄今為止發生過最有趣的事情。長大後，小紅帽花了很多時間在樹林裡走動、幫人們送食物，她其實是在盼望遇到另一隻大灰狼。但是小紅帽碰到的都是一些生嫩的小狼，她瞧不起的甩掉牠們。凱莉的故事也告訴了我們誰是真正的大灰狼，以及為什麼小紅帽大膽到可以與牠躺在一張床上——大灰狼就是凱莉的外公。

現實生活中，這位小紅帽的特點如下：

1. 凱莉的母親經常使喚她。
2. 凱莉被外公引誘，但是沒有告訴母親。如果告訴母親，母親會說她騙人。有時候，凱莉會假裝自己很愚蠢，不知道發生了什麼。
3. 凱莉不會親自救助別人，但總是喜歡安排救助，並且總在尋找這樣的機會。
4. 長大後，凱莉成為自願被差遣的人。她總是像個小女孩似的跑跑跳跳，而不是用端莊的方式走路。
5. 凱莉一邊感到無聊，一邊等待著真正刺激的事發生。因為她遇到的都是一些讓她瞧不上、生嫩的色狼。
6. 凱莉喜歡將石頭裝入大灰狼的胃裡，而在現實生活中是其他一些類似的東西。
7. 我們還不清楚的是，男性治療師對凱莉來說是否像一個拯救者，或者只是像一個和藹、沒有性想法的外公。與這樣的外公在一起，凱莉可能會感到舒服並有一點懷舊，也感到安心，因為不會有什麼事情發生。
8. 當治療師說凱莉讓他想起小紅帽時，她笑了。
9. 非常奇怪的是，凱莉幾乎都穿紅色的衣服。

需要說明的是，小紅帽的母親、外婆、外公的腳本，一定是互補的。這樣，她們才會允許類似的性騷擾事件一再發生。故事中快樂的結局也是讓人懷疑的，真實生活中不太可能發生。父母為孩子講童話故事是出於好意，但是快樂的結局其實只是慈愛的「父母自我」向孩子撒的謊。孩子自己編的故事會比較現實，結局也不一定愉快。事實上，結局可能是很可怕的。

書籍介紹

本文摘錄自《溝通分析心理學經典2【人生腳本】：你打算如何度過一生？徹底改變命運的人際溝通心理學》，小樹文化出版

作者：艾瑞克．伯恩（Eric Berne）
譯者：周司麗

• momo網路書店
• Pubu電子書城結帳時輸入TNL83，可享全站83折優惠（部分商品除外，如實體、成人及指定優惠商品，不得與其他優惠併用）
• 透過以上連結購書，《關鍵評論網》將由此獲得分潤收益。

影響你一生命運的心理學經典
學會與內在「父母自我」和解，
擺脫「輸家腳本」、找回自主的人生道路

「每個人生來便是『王子』，
然而養育的過程，卻讓我們變成了『青蛙』……
而腳本分析，是為了讓青蛙變回王子。」
——艾瑞克・伯恩（溝通分析、腳本分析心理學創始人）

• 溝通分析、腳本分析創始者經典作品
• 深深影響「家族系統排列」心理學理論、「人際關係」心理學
• ★了解PAC自我狀態、看見童年與內在自我，如何影響我們的人生走向

「你會上哪一所大學？」
「你會生幾個孩子？」
「你會在什麼時候死去？」
「你會是『贏家』還是『輸家』？」
這些問題的答案，早已刻在我們的命運之上，
而寫下這個命運的人，正是「年幼時期的我們」。

童年時期就注定了自己未來人生的道路
從出生那一刻起，我們就開始寫下自己的人生計畫——「努力工作直到死去」、「當個乖乖牌」、「什麼事都做不好，總是笨手笨腳」……父母的教導、教誨，甚至辱罵，不斷影響我們如何決定自己的命運；無論多麼後悔，我們依舊被隱藏在深處的自我驅使、不斷重複同樣的行為模式。而最終，我們成為了充滿悲劇性的「青蛙」，而不是有著幸福人生的「王子」或「公主」。

擺脫「輸家腳本」，找回人生控制權
溝通分析、腳本分析心理學大師艾瑞克・伯恩帶領我們看見自己的人生腳本——看見父母養育的影響、看見歷代親屬的腳本關聯、看見內心深處不斷誘惑我們做出錯誤決定的聲音……唯有學會與「父母自我」和解，才能跳脫「悲劇性」的人生結局。

本書特色

1. 找回「我好，你也好」的正向心理地位
悲劇性的人生通常有著「壞」的心理地位，不論是：「我好－你不好」、「我不好－你好」、或是「我不好－你也不好」。這些心理地位影響著我們如何面對這個世界——憂鬱、不滿、傲慢、奴性、憤世嫉俗……讓我們感到痛苦與怨恨。找回「我好，你也好」的健康心理地位，跳脫「人生腳本」與「心理遊戲」的控制。

2. 想要改變命運的你，必讀經典心理學作品
深深的覺察、與內在自我和解，你也能改變注定悲傷的結局。溝通分析、腳本分析創始人艾瑞克・伯恩，在書中帶我們一步一步深刻剖析自己的「父母自我」、「成人自我」、「兒童自我」的龐大影響，從認識自己開始，解開童年枷鎖、學會擁有更自主的人生道路。

3. 專業人士審定，最權威的內容、最專業的翻譯
本書由長期研究溝通分析心理學的周司麗老師翻譯，並且由溝通分析預備教師與督導黃珮瑛老師審定，提供讀者最具權威的心理學經典，讓翻譯貼近中文讀者的同時，也能清楚表達原文的含意，並從中了解溝通分析與腳本分析的重要性。

Photo Credit: 小樹文化出版

【加入關鍵評論網會員】每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。立刻點擊免費加入會員！

責任編輯：翁世航
核稿編輯：丁肇九