來自馬來西亞的楊紫瓊,真實人生的奮鬥毫不輸給《媽的多重宇宙》裡的秀蓮

我們想讓你知道的是
當楊紫瓊接到《媽的多重宇宙》劇本,就像故事裡的秀蓮獲得重生,最終成功打開天眼,融會貫通,將多年隱藏已久的表演能量熊熊爆發時,那種螢幕上與現實經歷的結合觸動,實在是難以一言概括。
「你不懂若當初沒嫁給你,我現在會有多成功。」在《媽的多重宇宙》裡,女主角秀蓮看見在另一個宇宙裡,自己選擇留在原地,沒有跟隨丈夫遠走他鄉,最終反而成功著名演員後,對著此生眼前的丈夫哀怨說著。
換個問法套在楊紫瓊的現實生活,似乎也是有趣的哲理題——如果她沒接演《媽的多重宇宙》,這輩子是否就永遠只能定位在「武打女星」稱號?
儘管,楊紫瓊曾經入圍過演技類項目。1997年,她曾以《宋家皇朝》的宋氏三姐妹大姐宋靄齡一角,入圍第17屆香港金像獎最佳女配角,是演員生涯首個重要的獎項入圍肯定。2001年,她甚至憑藉《臥虎藏龍》的俞秀蓮一角,除了入圍台灣金馬獎與香港金像獎的最佳女主角外,甚至還挾帶《臥虎藏龍》當年的洶湧氣勢,入圍英國電影學院獎的最佳女主角。

但全都鎩羽而歸,從來沒有一個獎項為她烙印;殘酷地說,這些電影甚至也稱不上楊紫瓊的閃光代表作。
《宋家皇朝》主線始終是張曼玉飾演的宋慶齡。《臥虎藏龍》看似以她掛帥,但在一般觀眾的刻板記憶中,搶鏡程度遠遠比不上女配角章子怡,後者甚至憑藉這部電影斬獲許多重要獎項,從此平步青雲,成功擠進演技與票房保證一線。
再回顧楊紫瓊曾參與的商業大片。
自從1984年拍攝首部電影《貓頭鷹與小飛象》,以女打星形象出道後,她彷彿就此定位,連續接演的《皇家師姐》、《皇家戰士》、《中華戰士》等,無一不是要拳打腳踢,飛天遁地。
看似一開始就認定的演藝路線,實則是形勢逼人。雖然楊紫瓊是1983年馬來西亞小姐冠軍,美貌算是經過認證,但放在當年的香港娛樂圈的審美標準,她黝黑健康的外型不算主流。若想要在當時迅速闖出一片天,唯有靠武打形象來殺出血路。
幸運地,從小就主修芭蕾舞,甚至擁有英國皇家舞蹈學院戲劇舞蹈專業學士學位的楊紫瓊,擁有紮實柔軟的肢體動作,消化武打招式難度不大,因此兩年內拍了幾部動作片後,雖然電影不算爆紅,但的確讓她香港競爭激烈的影壇脫穎而出,一打成名,之後還認識到香港富商潘迪生,下嫁息影。
不料婚姻僅維持3年就破局。此時,楊紫瓊恰好受到導演唐季禮邀約,夥拍成龍出演《警察故事3:超級警察》,之後更一鼓作氣,在兩年內拍了7部作品,包括《新流星蝴蝶劍》、《東方三俠》、《武俠七公主》、《太極張三豐》等。合作明星皆為一時之選,包括李連杰、梁朝偉、張曼玉、梅艷芳、鄭裕玲等當時得令的紅牌。
這種產量在當時香港影壇來說看似普遍,尤其鄭裕玲還曾有「鄭九組」名號,即同時間軋9部電影也不喘氣的記錄,可想而知當時香港拍片產量與速度的盛況。但其他女星拍電影可能只需要擠眉弄眼,楊紫瓊每部電影卻都要真槍實彈安排打戲。
看似換來穩定且有品質的高曝光量,實際上體能消耗量高得難以想像。成龍甚至一度向楊紫瓊開玩笑表示,憑藉她這種不遜於男人的拼搏狠勁,害他必須要想出更多花招才能在影壇生存。
不過,就算楊紫瓊拍了那麼多打戲,海報女主角幾乎高掛著她的名字,甚至一度是香港影壇片酬最高的女明星,卻始終沒有一部電影由她單獨掛帥。就算在1997年受邀演出007系列影片《007:明日帝國》(Tomorrow Never Dies),成為龐德電影首位華人女星,也是少數擁有身份主體意識的女角色,但這依舊是男人視角出發的電影,楊紫瓊充其量只是淪為會走動的花瓶,看似破格演出,實際上仍不算是由本身魅力貫穿全片的代表作。
事實上,楊紫瓊早有醒覺意識,知道武打之路並非是長久之計,因此不斷尋找能展現演技的機會,試圖轉型。
在1996年,楊紫瓊曾希望透過許鞍華導演的《阿金的故事》轉型。許鞍華的作品以細膩劇情類著稱,演員也常透過她的電影獲獎,楊紫瓊自然也抱著這種期望拍攝。雖然,這部電影讓觀眾首次見識到楊紫瓊較靜態的表演,展現出有別於以往英氣巾幗的面貌,但這部描述武打替身的電影叫好不叫座外,一場從天橋上一躍而下的戲份,楊紫瓊還因賣力過度而跌傷背部,幾乎導致終生癱瘓。
2000年時,楊紫瓊與當時戀人鍾再思一度自組電影公司,並籌拍《天脈傳奇》及《飛鷹》,試圖打造一系列以她掛帥的電影。不過,兩部電影口碑與票房失利,兩人也因故分開。
20年過去,楊紫瓊平均每年都還是推出一部作品保鮮,有些甚至是話題之作,如《藝伎回憶錄》、《神鬼傳奇3》、《瘋狂亞洲富豪》、《尚氣與十環傳奇》等,但每部幾乎都只是配角戲份,演技發揮空間有限。

眼看今年就要踏入耳順之年,女演員最寶貴的黃金年華慢慢黯淡,能擔綱女主角且發揮演技的機會日漸萎縮,手上卻依舊沒有一個沉甸甸的獎項加持正名,對於這個知名度享譽國際的女明星來說,影壇地位始終有些遺憾。
這等遺憾,就像《媽的多重宇宙》的秀蓮。這名適逢中年危機的婦女,曾在無數的決定路口擁有更精彩的多元可能性,最終卻卡在一個僵化無趣的移民生活,沒有掌聲與期待,只有滿滿可預見的缺憾。
因此,當楊紫瓊接到《媽的多重宇宙》劇本,就像故事裡的秀蓮獲得重生,最終成功打開天眼,融會貫通,將多年隱藏已久的表演能量熊熊爆發時,那種螢幕上與現實經歷的結合觸動,實在是難以一言概括。
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上廁所這樣的日常小事,其實是真正的人生大事—Panasonic溫水洗淨便座,呵護男性下半身的幸福

我們想讓你知道的是
說到男性如廁的問題,其實還真不少,像是便秘、擦拭不乾淨、甚至碰瓷等衛生問題,讓不少男性為之困擾。這次就讓我們透過醫師的角度來看看,面對這樣的問題可以如何解決?
根據世界廁所組織(World Toilet Organization,WTO)的統計,人一生大概要花三年的時間坐在馬桶上,而每一次上廁所時的體驗和品質,更是很大程度地影響了我們的情緒和身體健康狀況。
男性如廁的三大問題,你中了幾個?
對大部分的現代男性來說,好好上廁所幾乎算得上是種挑戰。舉例來說,便秘和痔瘡這兩大國人常見的問題,來自於作息不正常、缺乏運動、焦慮、飲食失調等生活習慣。但這些生活習慣,同時也是每天趕著通勤、開會,時常熬夜加班的男性們,必不可免的工作樣貌。在日積月累之下,便秘和痔瘡的困擾,常常就這樣默默地出現,想上不敢上,或者想上又上不出來,讓如廁成為生活中隱性的壓力來源。
此外,腸躁症也是一種常見的消化道問題。由於腸躁症有可能出現腹瀉的情況,也往往讓人擔心自己擦不乾淨、污物沾染到手上,留下令人不舒服的異味,成為許多男性的困擾。但是,如果因此以大量衛生紙反覆擦拭,除了留下垃圾,造成環境負擔之外,更有可能傷害脆弱的肛門肌膚,紅腫、破皮,甚至發炎、疼痛,同樣影響了生活的品質,造成心理壓力。
除了排便,男性排尿的問題也不少,例如近年來引起不小討論迴響的議題——男性尿尿,站著好還是坐著好?站姿的支持者認為,坐下的時候生殖器容易撞到馬桶圈,感覺很不乾淨,也不舒服;但是站著尿尿所造成的大量噴濺,不只沾染馬桶圈,甚至周遭的地板也要遭殃,最終需要花費更多心力去維持廁所的清潔與衛生,有些時候還因此造成家中成員的爭執。而且噴濺出來的尿液,也是細菌繁殖的最佳環境,如果不小心摸到加上抵抗力差,可能就會讓表皮有傷口的地方感染,實在令人頭痛。

好好上廁所不難,靠這招就夠
要改善這些男性如廁的問題,家醫科洪暐傑醫師認為,溫水便座是個好方法!以痔瘡為例,在臨床上的治療方法之一就是溫水坐浴,因為溫水可以很好地促進肛門口血液循環、減輕壓力,讓脫出的內痔回縮。而在如廁後,利用溫水便座來沖洗肛門,就如同溫水按摩般,一方面改善肛門附近的血液循環,同時減緩便秘、痔瘡帶來的問題。
至於如廁後的清潔,洪醫師則有「衛生紙乾擦不如濕紙巾擦,濕紙巾擦又不如使用溫水便座清洗」的建議。因為溫水沖洗,一來可以避免衛生紙反覆摩擦肛門所造成的傷害,二來也不怕糞便沾染到手,更不會造成後續環境衛生問題,一個動作就能擺脫令人不適的擦拭問題,真是要幫溫水便座拍拍手。
那麼男性尿尿是站著好還是坐著好?洪醫師建議道:「坐著尿尿除了避免尿液噴濺之外,其實好處很多,比方男性尿尿的時候,容易因為血壓改變而出現頭暈的狀況,站著很有可能因為頭暈而跌倒,但坐著的風險就相對低了許多。」但如果已經很習慣採取站姿,又不想因為尿液噴濺而造成家中成員困擾的男性,可以考慮裝設能在馬桶中生成泡沫的溫水便座。除了利用泡沫破壞水的表面張力之外,泡沫也能直接擋住反彈濺起的尿液,大幅阻止噴濺的情況。尿液不再噴得到處都是,廁所就可以更長時間的維持乾淨、衛生的狀態,同住的家人使用起廁所也更愉快。

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