《持續成功》:如何結交比自己更有實力的人?首先在心態上要過兩關

《持續成功》:如何結交比自己更有實力的人?首先在心態上要過兩關
Photo Credit: Shutterstock / 達志影像

我們想讓你知道的是

劉備三顧茅廬的真正厲害之處並不在於「三顧」,我相信如果在知道結果的前提下回到過去,你鐵定能恭恭敬敬地請上三十次。我認為,三顧茅廬的厲害之處在於不知道「三顧」是否能成功,劉備依然堅持去請諸葛亮出山,這就是很多人做不到的地方。

文:蔡壘磊

如何結交更有實力的人?

有人說一個人的收入大約等於他最親密的六個朋友的平均收入,我們暫不考量這種說法的科學性(這種說法很可能並不科學,只是讓某個道理簡單易懂罷了),但每個人應該都希望能夠升級朋友圈。我們不必功利地換掉那些為我們帶來情緒收益的好朋友,但或多或少都會希望自己能同時擁有幾個具備更大現實能量的朋友,即使不能為事業帶來即時助力,至少也能讓自己更有安全感。

但有人會覺得自身的段位不夠,擔心結交這些人就沒有用。其實這是正確的,提升自身段位當然是一等一的大事,一個自身不到二十分價值水準的人,刻意結交一百分價值水準的人,就是浪費時間,畢竟要讓一百分價值水準的人看得上,至少也得有九十分的價值水準才行。但換個角度看,如果你會使用一些方法,願意付出一些成本,只要能達到九十分價值水準就足夠結交一百分價值水準的人了,而不是必須自己先嚴格達到一百分價值水準才行。

而你在對方的幫助下,從九十分價值水準到一百分價值水準的時間可能會大大縮短,因此提升自己是結交有實力的人物最重要的前提,而「學會結交更有實力的人」則是在這個前提下的重要技能。

想要結交比自己更有實力的人,首先在心態上要過兩關。

  • 認知關

你必須真正認為結交這個人對你有極大助益,而非「得之我幸,失之我命」。如果是後者,你就一定結交不到這個人,就算結交到也不可能深入,因為你已經提前為自己找好理由,因此必然不會為此付出過多成本。

  • 抗壓關

劉備三顧茅廬的真正厲害之處並不在於「三顧」,我相信如果在知道結果的前提下回到過去,你鐵定能恭恭敬敬地請上三十次。我認為,三顧茅廬的厲害之處在於不知道「三顧」是否能成功,劉備依然堅持去請諸葛亮出山,這就是很多人做不到的地方。大多數人連堅持讀書或堅持下班後充電都做不到,當結果確定的時候,堅持是再容易不過的事,但一旦結果不確定,人們往往連一秒鐘都不願意付出。

如果你告訴一位電話行銷,每打一千通電話,就確定能有一萬元人民幣的報酬,那麼他即使每通電話都被客戶拒絕,他心裡都會是高興的,因為每一通電話的價值都已被量化。但如果不能確定,即便大數據表示在打過一千通電話後能有一萬元人民幣的報酬,他也一樣會洩氣——誰知道會不會輪到我呢?

結交更有實力的人,本就是你占便宜的事情,而對方的態度不如你熱情,結交意願不如你強,也是理所當然,因此一定要有抗壓能力。

如果你過了這兩關,接下來我們就可以涉及具體的方法論了。我們先將「更有實力」分為兩類:一類是比你稍有實力,例如財富比你多幾倍,社會影響力比你高一到二級的;另一類是比你能量大得多,例如財富多你幾十倍,社會影響力比你高三級、四級乃至更多級。跟比你稍有實力的人結交,要遵循以下三點:

  • 從朋友引薦開始

最好從朋友引薦開始,主動介紹自己,能一起達成某個小合作為最佳,多小都無所謂,這樣往往直接就能結交。比你實力稍強的人通常不會拒你於千里之外,朋友引薦更保險一些,而有合作打底則關係能更持久一些。

  • 大方

無論是一起吃飯還是一起參與的其他活動必須由你買單,共同合作也得你付出更多但收益對等或拿取更少。你可能會問「憑什麼」?憑對方的合作選項比你多。如果你想跟他建立長久的關係,這就是投名狀,獲得對方認同的方式。此外,跟比你高能量的人合作,在小處吃虧愈多,獲得的人情個數就愈多,而從人情轉換成大收益,比靠對等利益疊加快得多。

  • 付費

付費是最直接表示誠意的方式。如果對方有收費方案,在你個人可承受的範圍內,直接付費,效果會比你送東西來得好,即便開銷與送禮成本相同。

付費,是對價值的一種認同。如果一個人想結識你,你認為他也需要你提供的收費方案,但他卻不願意付費,你會覺得他是真的認同你還是只想從你身上得到好處呢?像我這樣的輕微社交抗拒者很難接受直接上去跟人打交道,就用這個方式結識不少想認識的人,當然別忘了前提,你自己也得行,否則你們很難有真正意義上的合作。

以上三個要點,在結交比你稍有實力的對象上,差不多就夠用了,由於他們本身也希望多結識跟他們能量等級相仿的人,但若是要結交能量比你強大很多的對象就不一樣了,因為他們幾乎不會有任何認識你的需求。

所有你能提供的價值,他們大多能找到跟你同領域但比你更高段位的人為他們提供。你的大方是必須的,但人家根本不稀罕,就算明知道有便宜可占也看不上,因此這裡的三個要點就得做調整。

  • 不主動打擾

如果你因為機緣巧合認識了一位大人物,最差的做法是上來就求合作,或者各種打擾,例如有什麼小問題都想著去麻煩對方。高射炮不是用來打蚊子的,如果很小的事情你都搞不定,只能暴露你自己的層次和能力。

很多人喜歡說「人脈是麻煩出來的」。但這句話僅限於同等級或幾乎同等級的人,因為你們的時間價值差不多,所以互相麻煩可以增進感情。如果你們的等級相差過大,就算彼此都為對方做了一件價值對等的事,花費時間也相同,但你的機會時間成本是一萬,而他可能是一百萬,怎麼可能對等呢?

如果你不希望對方以最快速度把你刪除或屏蔽,就介紹完自己後安安靜靜躺著,靜待時機。過年簡訊之類的統統不要發,統一格式群發就更是反面教材,千萬別犯低級錯誤。


猜你喜歡


【一分鐘講堂】不只控糖護腎保心!放寬糖尿病藥物「腸泌素」給付,為什麼能減少健保支出?

【一分鐘講堂】不只控糖護腎保心!放寬糖尿病藥物「腸泌素」給付,為什麼能減少健保支出?

我們想讓你知道的是

台灣糖尿病人口超過250萬人,每年健保支出近310億元,衍生的慢性腎臟病、心臟病等共病,每年健保負擔費用也名列前茅。財團法人糖尿病關懷基金會呼籲,若能早期介入使用適當藥物控制血糖並保護器官,不但可降低糖友發生心腎病變的風險,長期還可大幅減輕健保負擔。

根據中華民國糖尿病學會統計,2000至2014年全台第2型糖尿病人口由84萬人逐步上升至220萬人,且以每年約15萬人的速度持續增加。若以此成長趨勢來看,保守估計台灣目前糖尿病人口約有250-300萬人左右,數量相當驚人。

而台灣糖尿病人口逐年攀升的結果,也反映於國內健保給付支出上。根據健保署統計,2019年用於糖尿病的醫療費用,包括藥物、總診療費、住院費、其他醫材等治療費用,總支出近310億元,名列健保十大支出第二名。

【糖尿病關懷基金會】腸泌素_一分鐘講堂_3

血糖失控影響全身器官!糖尿病心腎共病增健保財務負擔

除了糖尿病本身健保支出醫療費用極高外,財團法人糖尿病關懷基金會執行長,台大醫院內科部臨床教授李弘元醫師表示,「糖尿病同時也是很多疾病的根源,若血糖控制不佳,將進一步影響全身血管與器官。」

尤其糖尿病引起的腎病變,可謂造成國人洗腎最大元兇之一,而腎臟病更是健保「最燒錢」的疾病,根據健保署2019的統計,慢性腎病治療費用高居「10大燒錢國病」之冠,全年度支出高達533億元。

根據統計,台灣有超過三成的糖尿病患者同時併有心血管疾病,健保署同年統計也發現,慢性缺血性心臟病治療費用全年度達122.66億元。綜合上述可知,光是將糖尿病與慢性缺血性心臟病、慢性腎病的健保支出加總,費用就相當可觀,足見糖尿病防治刻不容緩!

想減少健保負擔?糖友控制血糖更要盡早保護器官預防共病

有鑑於此,想要減少健保負擔,及早介入糖尿病患用藥與治療,避免血糖失控引起後續共病的發生非常重要。李弘元醫師指出,「近年來國際上對於糖尿病治療觀念有大幅度的轉變,不再是單純控制血糖,更要盡早保護器官。」

美國糖尿病學會(ADA)最新公布的治療指引,便建議醫師應從糖尿病患者治療初期就評估心血管疾病與腎臟病等共病風險,而腸泌素(GLP-1 RA)與排糖藥(SGLT2抑制劑)即為指引建議優先考慮使用的藥物。

腸泌素不只穩定血糖、體重,研究:更能減少心腎共病風險

其中,腸泌素在穩定血糖、減重、減緩共病上都有優異表現。但到底什麼是腸泌素呢?李弘元醫師解釋,腸泌素是人體腸道原本就會分泌的一種蛋白質激素,能促進胰島細胞分泌胰島素,並抑制升糖素分泌,達到調控血糖的作用。

腸泌素同時還能進一步作用在人體胃部,抑制胃的排空(胃的排空速度變快便容易產生飢餓感);並促進大腦中樞神經產生飽足感,對於體型較胖(糖胖症)的糖友也有輔助控制體重的益處。

且國外大型研究數據顯示,在血糖控制相同的狀況下,相較其他控糖藥物者,選用腸泌素治療可減少14%的心血管疾病風險、21%的腎病變發生及12%死亡率。因此,腸泌素自然也成為近年來全世界的各大糖尿病學會指引建議的優先治療選擇。

台灣腸泌素藥物健保給付有多嚴格?為何糖友看得到用不到?

雖然腸泌素在臨床益處顯而易見,可受到健保財務吃緊,2019年起健保給付限縮影響,目前國內腸泌素健保給付僅限於糖化血色素達到8.5%,且時間持續長達6個月;或已發生如心肌梗塞、缺血性腦中風等重大心血管疾病者。

但因為多數醫師不會眼睜睜看著病人血糖持續居高不下,大部分在糖化血色素超標但未達8.5%之前就會調整藥物,導致健保給付門檻和臨床狀況有極大落差,使糖友們看得到卻用不到。

糖化血色素換算平均血糖值

  • 正常血糖控制目標:空腹血糖130 mg/dL、餐後血糖160-180 mg/dL、糖化血色素7%以下(根據不同年紀與臨床狀況,控制目標會有些微差異)。
  • 糖化血色素8.5%時:平均血糖在200 mg/dL以上,相當於空腹血糖接近200 mg/dL、餐後血糖250-260mg/dL,而這樣的數值離建議目標有一段距離。

李弘元醫師指出,如不符合上述健保給付標準者須自費使用腸泌素,每個月平均要花上3000至4000元的藥物支出,還不含門診掛號、診療、照護等相關費用,長期累積下來金額相當可觀。

因此在現行健保給付條件下,造成很多糖友即使血糖控制不佳,卻因經濟不允許,無法及早使用腸泌素治療,進一步增加衍生心腎共病的風險。此一結果不僅對糖友病情控制是一大打擊,長期也反而更無助於降低整體健保財務支出。

3年就回本!糖尿病關懷基金會:盼下修腸泌素健保給付條件打造雙贏局面

而對於此一現況,李弘元醫師強調,雖然他認同為維持台灣醫療體系長久運作,健保財務考量有其必要性。但就長遠目標來看,腸泌素現有的健保給付標準不僅在臨床實務上有違常理,更不符合國際現況。

李弘元醫師進一步分享,綜觀亞洲地區鄰近國家的藥物給付標準,在日本、韓國、中國大陸都沒有針對腸泌素訂定類似的使用限制;全世界目前也沒有任何一個國家像台灣一樣,必須糖化血色素超過8.5%以上,且持續長達半年才能開立。

同時,李弘元醫師表示,根據糖尿病學會與醫療經濟學專家的計算數據顯示,若能將腸泌素給付標準從糖化血色素8.5%下修到7.5%,雖然短期內藥費支出會增加,但在第三年起即可因減少重大心腎併發症支出,減輕約2300萬點健保支出,相當於前兩年增加藥費支出的總和;且於第四年與第五年分別可節省約6800萬與1億2400萬點,長期下來,有望減少的健保支出花費將相當可觀。

總結來說,如未來相關單位有機會放寬給付標準,幫助糖友盡早使用腸泌素介入治療,不僅有助節省健保開銷,對糖友來說也有器官保護、降低死亡率的益處,是患者與社會皆能受惠的雙贏局面。


猜你喜歡