2022金曲獎入圍:蔡健雅成提名贏家、許光漢入圍新人,評審團主席揭秘評選考量與遺珠之憾

2022金曲獎入圍:蔡健雅成提名贏家、許光漢入圍新人,評審團主席揭秘評選考量與遺珠之憾
Photo Credit: 台視提供

我們想讓你知道的是

2022金曲獎評審團主席阿弟仔解釋今年入圍名單的評選過程,表示評審非常看重多元性,且也因為現在是分眾音樂的時代,幾代人聽的的音樂都不盡相同,因此討論獎項時,評審們也希望金曲獎能肩負推廣的意義。當然,流行性、商業性、國際性、未來性等等的標準,也都在考量當中。

今年金曲獎頒獎典禮從台北移師至高雄巨蛋,預計於7月2日舉辦,金曲獎長年在北台灣舉行,僅曾於第12、13及16屆三度於高雄舉辦,睽違16年後,第33屆金曲獎將第4度前進高雄,成為南台灣的一大音樂盛典。

不過,在台灣疫情逐漸升溫之下,金曲獎是否有相關措施,或者選擇延期甚至取消?文化部影視及流行音樂產業局局長徐宜君表示,會和高雄市政府進行密切討論,以最嚴格標轉進行防疫,目前朝著不延期、實體開放的方向努力,但也將視疫情變化與指揮中心的方針,再做滾動式的調整,希望在疫情之下,也能讓觀眾入場,等到有明確規劃時,再跟大家進行說明。

第33屆金曲獎完整入圍名單

【演唱類】
【出版獎】

年度專輯獎

  • 最佳華語專輯獎
  • 最佳台語專輯獎
  • 最佳客語專輯獎
  • 最佳原住民語專輯獎

年度歌曲獎

  • 滅人山《滅人山》/演唱者:黃連煜、桑布伊
  • Bluebirds《DEPART》/演唱者:蔡健雅
  • 奶奶《HAVE A NICE DAY》/演唱者:魏如萱
  • 玻璃心《鬼才做音樂》/演唱者:黃明志、陳芳語
  • 如果可以《如果可以》/演唱者:韋禮安
  • 愛情你比我想的閣較偉大《愛情你比我想的閣較偉大》/演唱者:茄子蛋
  • 跑馬燈 DEATH TRIP《跑馬燈 DEATH TRIP》/演唱者:ØZI feat. 蛋堡
  • 雛形《雛形》/演唱者:徐佳瑩

最佳華語專輯獎

  • Faye詹雯婷 在雲彩上跳舞 嘰嘰喳喳/演唱者:詹雯婷
  • 愛情一陣風/演唱者:李權哲
  • DEPART/演唱者:蔡健雅
  • HAVE A NICE DAY/演唱者:魏如萱
  • 夜間模式/演唱者:無實物藝術團
  • 飛狗/演唱者:崔健

最佳台語專輯獎

  • 新寶島康樂隊 第12張剪剪花/演唱者:新寶島康樂隊
  • 不是路/演唱者:百合花
  • GOLDEN 太子 BRO/演唱者:Flesh Juicer 血肉果汁機
  • 看無/演唱者:王俊傑
  • 空/演唱者:江惠儀
  • 下半場/演唱者:張涵雅

最佳客語專輯獎

  • 虛空現下/演唱者:黃宇寒
  • 滅人山/演唱者:黃連煜
  • 今本日係馬/演唱者:羅思容
  • 他鄉尋客/演唱者:愛客樂
  • 塹/演唱者:彭柏邑

最佳原住民語專輯獎

  • 溯/演唱者:野東西
  • Ira…a micekor 靜靜地等待著/演唱者:Osay Hongay
  • pongso no Tao/演唱者:陳建年
  • 《N1》那屋瓦一號作品/演唱者:夏子、阿拉斯、曾妮、丁繼、薛薛、真愛、Kivi
  • 我們的島/演唱者:戴曉君、布妲菈.碧海、Emlyn、Vaiteani、Selina Leem、Sammy、Yoyo Tuki
  • iya manu maitucu 我以為我不知道/演唱者:Kerekelj 沈昉禎

最佳MV獎

  • 馬克吐溫《多色寶山大王》/導演:林毛
  • 以上皆非《以上皆非》/導演:比爾賈
  • 甘吧爹ㄋㄟ《甘吧爹ㄋㄟ》/導演:蔡宜豫
  • 自我的介紹《勵志論》/導演:殷振豪
  • 我是一隻瘋狗, 爽喔! Ft. BAT《GOLDEN 太子 BRO》/導演:林士鈞
  • 跑馬燈 DEATH TRIP《跑馬燈 DEATH TRIP》/導演:ØZI、李品賢

【個人獎】

最佳作曲人獎

  • 宋念宇/等妳想起我《無視》/演唱者:小宇-宋念宇
  • 蔡健雅/Bluebirds《DEPART》/演唱者:蔡健雅
  • 盧廣仲/雨時多雲偶陣晴《勵志論》/演唱者:盧廣仲
  • 鮮于貞娥/賣花的人《HAVE A NICE DAY》/演唱者:魏如萱、鮮于貞娥
  • 艾怡良/貪《偏偏我卻都記得》/演唱者:艾怡良
  • HUSH/衣櫃歌手《衣櫃歌手》/演唱者:HUSH

最佳作詞人獎

  • 羅思容/測量《今本日係馬》/演唱者:羅思容
  • 周耀輝/Into The Wild《DEPART》/演唱者:蔡健雅、阿雲嘎
  • 陳昇/去二連浩特的夜車《麗春》/演唱者:陳昇
  • 武雄/攪擾《舞台》/演唱者:蕭煌奇
  • 葛大為/查有此人《查有此人》/演唱者:魏如萱
  • 熊信寬/88BARS《88BARS》/演唱者:熊仔

最佳編曲人獎

  • 黃連煜/滅人山《滅人山》/演唱者:黃連煜、桑布伊
  • 鄭各均、林奕碩、林威佐、陳奕欣/拜六《不是路》/演唱者:百合花
  • 盧廣仲、黃少雍、張瀚中、簡道生、米奇林/狂迪《勵志論》/演唱者:盧廣仲
  • 黃少雍/fu’is 星星歌《《N1》那屋瓦一號作品》/演唱者:夏子
  • Robot Swing/AI敢會愛?《AI敢會愛?》/演唱者:Robot Swing、陳以恆、洪佩瑜
  • YELLOW黃宣/PARADIGM《BEANSTALK》/演唱者:YELLOW黃宣

最佳專輯製作人獎

  • Everydaze/FAC:E/演唱者:王彙筑
  • 黃連煜/滅人山/演唱者:黃連煜
  • 鄭各均/不是路/演唱者:百合花
  • 李權哲/愛情一陣風/演唱者:李權哲
  • 蔡健雅/DEPART/演唱者:蔡健雅
  • 陳建騏、韓立康、黃少雍/HAVE A NICE DAY/演唱者:魏如萱

最佳單曲製作人獎

  • 詹雯婷、盧律銘/融雪《Faye詹雯婷 在雲彩上跳舞 嘰嘰喳喳》/演唱者:詹雯婷
  • 余佳倫/Sally《尋找你》/演唱者:以莉高露
  • 陳君豪、韓立康、黃文萱/AI敢會愛?《AI敢會愛?》/演唱者:Robot Swing、陳以恆、洪佩瑜
  • 荒井十一、彭飛/這世界那麼多人《這世界那麼多人》/演唱者:莫文蔚
  • 鍾濰宇/愛情你比我想的閣較偉大《愛情你比我想的閣較偉大》/演唱者:茄子蛋
  • ØZI、杜振熙、Ian Jeffrey Thomas/跑馬燈 DEATH TRIP《跑馬燈 DEATH TRIP》/演唱者:ØZI feat. 蛋堡
  • 徐佳瑩、陳君豪/以上皆非《以上皆非》/演唱者:徐佳瑩

最佳華語男歌手獎

  • 盧廣仲/勵志論
  • 許鈞/美夢公司
  • YELLOW黃宣/BEANSTALK
  • 馬念先/馬念先個人創作專輯《Mama Jeans and Daddy Shoes》
  • 裘德/最後的水族館
  • 崔健/飛狗

最佳華語女歌手獎

  • Karencici/99% Angel
  • 詹雯婷/Faye詹雯婷 在雲彩上跳舞 嘰嘰喳喳
  • 蔡健雅/DEPART
  • 以莉高露/尋找你
  • 魏如萱/HAVE A NICE DAY
  • 袁婭維TIA RAY/月亮失眠了ONCE UPON A MOON

最佳台語男歌手獎

  • 王俊傑/看無
  • 蕭煌奇/舞台
  • 蘇明淵/「敢敢」
  • 大支/台灣隊長
  • 張伍/黃昏

最佳台語女歌手獎

  • 朱海君/正確的答案
  • 賴慧如/愛毋是一種罪
  • 黃妃/無閂
  • 江惠儀/空
  • 張涵雅/下半場

最佳客語歌手獎

  • 徐世慧/簡單不簡單
  • 黃宇寒/虛空現下
  • 黃連煜/滅人山
  • 謝宇威/謝宇威樂團 [天空又落水]
  • 龔德/00

最佳原住民語歌手獎

  • 簡燕春/Ira…a micekor 靜靜地等待著
  • 陳建年/pongso no Tao
  • 舞思愛/那葡萄樹上的女孩
  • 舒米恩・魯碧/O milaladiway 詠歌者
  • Kerekelj 沈昉禎/iya manu maitucu 我以為我不知道

最佳樂團獎

  • I Mean Us(梁丹郡、楊詠淳、陳思翰、呂佩蓬、章羣)/Into Innerverse
  • 野東西(阿良、傑克(邱鉦耀)、XO(鐘晨霖)、阿海(林廷澤)、賽克(蔣沅融))/溯
  • 美秀集團(狗柏、修齊、冠佑、婷文、鍾錡)/多色寶山大王
  • 無妄合作社(林玉湛、郭力瑋、謝碩元)/No Mercy
  • Flesh Juicer 血肉果汁機(童仲宇(GIGO)、許主携(Matt)、劉宗霖(ZERO)、陳彥文(彥文)、陳佑祥(sionC))/GOLDEN 太子 BRO
  • TRASH(頤原、博文、魁剛、阿夜)/Holy Trip!
  • 13月終了(康雅婷、周莉婷、劉曜瑄、吳品翰、林子翔)/和你蠻像的一隻

最佳演唱組合獎

  • 三牲獻藝(柯智豪、鄭各均、黃凱宇 fish.the)/八仙
  • 新寶島康樂隊(陳昇、陳世隆、黃連煜)/新寶島康樂隊 第12張剪剪花
  • 動力火車(顏志琳、尤秋興)/都是因為愛
  • VH (Vast & Hazy)(顏靜萱、林易祺)/文明
  • 影子計劃 Shadow Project(張奕翔、黃鈺强、許宏池)/TAKE A BREATH
  • 恐龍的皮(三角龍、暴龍)/Millions of Years Apart

最佳新人獎

  • 裝咖人/夜官巡場
  • 雷擎/Dive & Give
  • 當代電影大師/告訴我他們都在本來的什麼地方
  • 許光漢/許光漢
  • 呂彥良/新鮮的靈魂
  • Haezee/LOVE MAZE
  • 珂拉琪/MEmento·MORI

【演奏類】
【出版獎】

演奏類最佳專輯獎

  • 萬象 The Poem For All Beings/演奏者:笑琴 Chill Qin
  • Forty-Three/演奏者:魏廣晧
  • Between Now and Never/演奏者:關家傑
  • 《修行》電影原聲帶/演奏者:侯志堅
  • ON/演奏者:Musa 明馬丁

【個人獎】

演奏類最佳專輯製作人獎

  • 蘇逸哲、利啓正/城市翦影 City Silhouette/演奏者:蘇逸哲、利啓正、陳冠毅、李承育、于紹友
  • 林修身/融合世界/演奏者:林修身、彭國書、石哲安、康杰睿、陳逸
  • 吳金黛/萬籟的絮語/演奏者:吳金黛
  • Alan Kwan、Jordan Gheen、Matt Young/Between Now and Never/演奏者:關家傑
  • 程杰、Martin Musaubach/ON/演奏者:Musa 明馬丁

演奏類最佳作曲人獎

  • 蘇逸哲/來踢館吧! (feat. Frank Gambale) Hit the Gym! (feat. Frank Gambale)《城市翦影 City Silhouette》/演奏者:蘇逸哲、利啓正、陳冠毅、李承育、于紹友、Frank Gambale
  • 邱立婷/安斯帕大街 Boulevard Anspach《交織的平行crossing parallel》/演奏者:邱立婷、黃子瑜、楊曉恩、劉育嘉、廖莊廷、鄭立偉
  • 大竹研/Raga Shuddha Sarang 太陽の散步《Yü》/演奏者:大竹研 & 若池敏弘
  • Alan Kwan、Jordan Gheen、Matt Young/Pulse《Between Now and Never》/演奏者:Alan Kwan、Jordan Gheen、Matt Young
  • Yongheng Wu 武勇恆/On Starboard 星板《Hydro Canvas 海淀》/演奏者:Tian Bai白天、Lawrence Ku顧忠山、Danfeng Hu胡丹峰、Nathaniel Gao高太行、Xiaoguang Liu劉曉光、Ke Zhang張柯、Chenchu Rong榮辰初、Yongheng Wu武勇恆

【技術類】
【個人獎】

最佳裝幀設計獎

  • 劉悅德/滅人山
  • 陳念瑩/不是路
  • 楊維綸/HAVE A NICE DAY
  • 蘇綏雯/鬼才做音樂
  • 聶永真/新港的風

【出版獎】

最佳演唱錄音專輯獎

  • 99% Angel/主要錄音人員:kvn/主要混音人員:Daniela Rivera/主要母帶後製人員:Johnny Horesco
  • DEPART/主要錄音人員:蔡健雅、倪涵文、吳育彰、Khoi Huynh/主要混音人員:Leonard Fong、Ricky Ho、Joe Grasso、Richard Furch/主要母帶後製人員:John Greenham
  • BEANSTALK/主要錄音人員:蔡周翰、單為明/主要混音人員:蔡周翰、單為明/主要母帶後製人員:Jeff Lipton
  • 月亮失眠了ONCE UPON A MOON/主要錄音人員:吳理文、袁婭維TIA RAY、楊惠琳/主要混音人員:周天澈、Jon Rezin/主要母帶後製人員:周天澈、Jon Rezin
  • 飛狗/主要錄音人員:王鄭、顏仲坤/主要混音人員:崔健、王鄭/主要母帶後製人員:Adam Ayan

最佳演奏錄音專輯獎

  • 交織的平行crossing parallel/主要錄音人員:蘇思蓓/主要混音人員:Tommy Cavalieri/主要母帶後製人員:Tommy Cavalieri
  • 融合世界/主要錄音人員:潘堯泓/主要混音人員:謝宜芳/主要母帶後製人員:Sangwook Nam
  • Yü/主要錄音人員:劉奕宏/主要混音人員:Wolfgang Obrecht/主要母帶後製人員:Wolfgang Obrecht
  • Between Now and Never/主要錄音人員:Alan Kwan、Jordan Gheen、Matt Young/主要混音人員:Alan Kwan、Jordan Gheen、Matt Young/主要母帶後製人員:Alan Kwan、Jordan Gheen、Matt Young
  • Hydro Canvas 海淀/主要錄音人員:You Li 李游、Yang Li李楊/主要混音人員:You Li 李游、YongHeng Wu武勇恆/主要母帶後製人員:You Li 李游、YongHeng Wu武勇恆

【特別貢獻獎】

  • 丘晨
  • 陳復明

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核稿編輯:羅元祺


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抗疫時分,飲食危機更需注意!日常NG飲食調查,看你中了幾個陷阱?

抗疫時分,飲食危機更需注意!日常NG飲食調查,看你中了幾個陷阱?

我們想讓你知道的是

TNL Research(關鍵議題研究中心)透過網路問卷進行疫情期間民眾飲食自評調查,為大家解析日常飲食習慣是真健康、還是隱藏健康危機。

防疫關在家已經夠悶了,悶熱的盛夏來臨更讓人心情煩躁,不少人得靠喝飲料、吃點心才能維持好心情,但能讓人幸福快樂的美食,吃多了也可能埋下疾病的種子,甚至讓人到老都病痛纏身。西方俗諺:「You are what you eat.」,意思是你吃什麼食物,你就會變成什麼樣子,那麼究竟台灣人普遍「把自己吃成什麼樣貌」呢?TNL Research(關鍵議題研究中心)在2022年6月進行的「飲食習慣調查」,收集360位30-55歲台灣民眾的飲食習慣,為大家解析日常飲食習慣是真健康、還是隱藏健康危機。

康健人壽_圖表_1
Photo Credit: TNL Research

本次調查中,有72.8%受訪者人自認飲食習慣健康,然而從後續問答中發現,不少自認健康的受訪者,飲食生活其實潛藏著NG危機!這些自認飲食習慣健康的受訪者中,有31.1%常喝乳酸菌飲料、29.8%常喝果汁,這些看似比手搖飲、酒精飲料相對健康的選擇,其實都是含糖量很高的飲品。

你以為的健康飲料真的健康嗎?糖讓健康離你而去

一罐170ml的乳酸菌飲料含有26g的糖,已超過一般人每日糖量建議攝取上限50g的一半;一杯250ml的蘋果汁則含有25g的糖,卻沒辦法提供與同重量蘋果相同的營養價值,而長期喝這些飲料,很可能攝取過多糖分而不自知。

康健人壽_圖表_2
Photo Credit: TNL Research

在日常生活看似健康卻隱藏高糖份的食物,還有含糖豆漿、番茄醬等,都可能成為健康的陷阱食物。雖然糖能刺激腦部產生多巴胺,讓心情感到愉悅,但過多的糖分不只使人肥胖,更會造成代謝症候群,讓高血壓、高血脂、糖尿病、腦中風等疾病的風險增加數倍之多!根據國健署統計的國人三高盛行率,18歲以上國人有25.2%比例人口有高血壓、22.5%有高血脂,高血糖則有11.5%,要能夠健康地被排除在三高之外,其實並不容易,不可不慎!

宵夜、點心都是多吃的,吃多負擔跟著多

在本次調查的受訪者中,幾乎人人都有吃點心的習慣(97%),且以餅乾小點、洋芋片為最首要的選項;其次在吃宵夜習慣的調查中,即使是自認健康的受訪者,也有54.6%會吃宵夜。這些點心、宵夜,多半是三餐之外額外攝取的食物,對身體來說已經是額外的熱量,而宵夜最熱門的品項前三名,分別是油炸食物、泡麵、滷味,正分別是高油、高鈉的代表食物,容易造成身體負擔;

高油食物容易使人攝取過多飽和脂肪,會增加血栓、中風、心臟病等心血管疾病的罹患機率,也增加大腸癌風險;高鈉食物則會讓腎臟排鈉負擔增加、身體水腫,也會增加高血壓的風險,進而造成心血管的傷害與疾病,這些美味但不健康的食物,久久吃一次無妨,常常吃可對健康不妙。

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Photo Credit: TNL Research

即使是看似健康的水果,吃多了一樣攝取過多熱量的風險,例如吃下一整顆芒果,就可能相當於吃了一整碗白飯的碳水化合物含量。縱使日常努力防範,如果不好好注意飲食習慣,就同樣是讓自己暴露在疾病的風險之中。

康健人壽_圖表_4
Photo Credit: TNL Research

在忙碌生活中,能夠自己親自調理健康食物的受訪者比例很低,且隨著疫情興起的外送平台服務,讓消費者即使在家也能購買各式各樣的外食。超過八成受訪者(84.2%)每週吃一次以上的外食,每週超過五次外食的受訪者則高達28.6%。縱使盡可能留意自己所吃的食物,但在外食中常見的食材如貢丸、百頁豆腐、五花肉片等也都含有較多的脂肪,這些食材設下的陷阱,也可能讓人不知不覺攝取過多油脂。

康健人壽_圖表_5
Photo Credit: TNL Research

正確飲食觀念,為自己的未來做好萬全準備

根據國家發展委員會推估,2025年台灣將邁入「超高齡社會」,屆時將有五分之一的國民為65歲以上的長者,而長者比例也會隨著我們的變老持續增加!人人都會變老。隨著壽命越來越長,想要一生之中常保健康又快樂,謹記「You are what you eat.」,現在就要吃對食物,為自己的未來做好萬全準備。簡單的小訣竅,就能讓人享受美味同時擁有健康。首先謹記「天天五蔬果」,每天吃三份蔬菜與兩份水果,補充天然維生素、礦物質、膳食纖維,既能幫助排便,也不用額外花錢買營養保健品;其次,想吃炸雞、烤肉,不必忌口,只要將頻率降到最低,少吃就能更健康,還能讓美味顯得更珍貴。

另外,喜歡吃點心喝飲料給自己一個痛快,或者大吃大喝感到特別療癒的人,更要留意日常飲食,盡可能避免靠飲食提振心情、消除煩悶,從源頭減少情緒性進食,也能避免從點心飲料中攝取過多的糖分,還給自己更健康的生活。

康健人壽關心每個人的健康,啟動「健康隱憂調查」,希望透過日常生活不經意的飲食習慣,瞭解國人的健康風險,及早準備,為高齡化社會打下健康基礎,完整填寫問卷還有機會得到全家購物金500元!在邁向大齡男女路上的疾病風險,獲得讓一輩子幸福又健康的生活指南。

參加健康隱憂調查 抽全家購物金500元


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