【韓劇】《我們的藍調時光》:就像閔宣亞,全台也有146萬人深受憂鬱症所苦

【韓劇】《我們的藍調時光》:就像閔宣亞,全台也有146萬人深受憂鬱症所苦
圖片來源:《我們的藍調時光》

我們想讓你知道的是

如同一開始引述宣亞所描述的發病狀況,憂鬱症發作時,是沒辦法控制自己什麼時候能結束、什麼時候能不再難過。而身邊的人不斷地提醒,要努力地去克服並走出陰霾,對於患者而言是一次次的傷害,因為沒有人會比患者更想脫離那樣的情緒,也沒有人能明白他們為了好起來,付出了多少努力。

文:郭承天(精法猶霧|我的世界,你不了解

就是總覺得身上好像蓋了一床濕透的棉被,而且眼前會一片漆黑,就算在這種燈火輝煌的地方,只要憂鬱症一發作,我也什麼都看不到。

——《我們的藍調時光》

作者曾經在研究司法精神醫學議題時,發現許多人都有與精神疾病患者相處的經驗,而且多是曾經陪伴憂鬱症的家人。聽了許多朋友分享經驗後,感受最多的是沉重的情緒。沉重不僅僅是因為患者本身難以脫離疾病帶來的痛苦,陪病對於家屬耐心的考驗,也讓作者感受到滿滿的無力感。

今天想跟大家介紹近期火紅的韓劇《我們的藍調時光》,其故事的設定是以濟州島為背景,以島上生活的人們為主角,簡單地鋪陳人與人之間的關係,以及每個人的不幸和幸。其中,申敏兒飾演的閔宣亞是一位患有憂鬱症且很努力想變好,並一心只想陪在孩子身邊的母親,從導演及編劇用心刻劃的劇情中,我們能從演員精湛的演出裡試著了解憂鬱症患者發病時的情形,還有身邊的人該如何學習陪伴。

人生並非時時刻刻都是美好,就像蔚藍大海美麗卻也危險

未命名
圖片來源:《我們的藍調時光》

「藍調時光」象徵著故事所設定的濟州蔚藍里所擁有的美麗大海,也代表著這是一個講述每個角色悲傷遭遇的故事。但編劇也想傳達,人生並非都是不幸,而我們生著的使命就是讓自己幸福。因此,每一集都是以人與人作為主題,描述著他們之間的故事以及他們各自的遭遇,如何相處與和解,並重新認識彼此,進而了解自己。

這部劇最吸引的部分是把每個人的心境完整地傳達給觀眾,讓觀眾能夠感同身受每個人的立場和難處,並一起思考當事人之間和第三人,應該如何面對這樣的人生,如何接受、改變和相信。因此,就算藍調代表著不幸和悲傷,劇情某些時刻也略為沉重,仍非常推薦大家看這部劇,和濟州的村民一起學習面對生活。

人生並非時時刻刻都是美好,就像蔚藍的大海很美麗卻也很危險,相信我們都能夠透過認識和理解,在幸與不幸之中,走出自己滿意的人生道路。

別老是問我要難過到什麼時候

在《我們的藍調時光》,宣亞與丈夫離婚、失去孩子的監護權後,無法擺脫憂鬱症發病的痛苦,不斷地大哭、整天吃不下飯,無法控制自己。東昔並不了解發病時的感受,要她為了孩子堅強、努力地活下去。

如同一開始引述宣亞所描述的發病狀況,憂鬱症發作時,是沒辦法控制自己什麼時候能結束、什麼時候能不再難過。而身邊的人不斷地提醒,要努力地去克服並走出陰霾,對於患者而言是一次次的傷害,因為沒有人會比患者更想脫離那樣的情緒,也沒有人能明白他們為了好起來,付出了多少努力。

因此,在陪伴憂鬱症患者時,理解和傾聽會是最重要的,若不是專業人員,多說反而可能會因為言語造成更大的傷害。尤其是陪在身邊的家人,試想若是你很努力仍然無法達成家人的期待時,而家人只會說你不夠努力,你的心情會是如何?在面對憂鬱症患者時,我們應該學習透過理解和傾聽,進而達成與患者之間的信任,並鼓勵患者接受治療,遵從專業的指示,陪伴患者一步步地康復。

未命名
圖片來源:《我們的藍調時光》

根據衛福部2019、2020年的統計,我國約有280萬人因精神疾病就醫,其中使用抗憂鬱藥物的有146萬人,而這僅只是領藥及就醫人數,尚不包含未就診的人數。從數據可以得知,我國精神疾病患者佔據總人口一成以上,其中困擾一半以上患者的是憂鬱症。

憂鬱症的成因包含生理、遺傳以及心理社會因素,有時與許多重大創傷及壓力有關。憂鬱症不只是個人情緒低落,嚴重可能影響生活的各個層面,甚至負面情緒會導致自傷及自殺的悲劇。不只患者本身面臨巨大的痛苦,陪病家屬也面臨著沉重的無力感。預防憂鬱症患者自殺的成本,需要投入的資源相當得多。

無論是何種精神疾病,只要身邊的人生病,病人和家屬都會受到影響,因此,政府需要投入各種資源去協助面對難題的每個人。然而資源有限,若無周全地考量及評估政策,往往會顧此失彼。因經營有司法精神醫學議題的粉專,我始終期待著透過分享讓大家理解更司法精神醫學,並期待有更多不同的聲音,一同討論出對於社會最好的方式,形塑出良好的政策。

在了解司法精神醫學的過程中,作者時常感受到滿滿的無力感,不只是議題本身需要面臨很多的質疑,在訪問專業人士時,許多的問題其實也都很難有完美的解答,需要仰賴更多人的了解和投入,才有機會獲得更好的成果。然而,作者始終沒有被無力感所擊退,因為當我們有機會做這些讓別人或讓社會更好的事時,我們也從中獲得了點幸福,有了前進的動力。

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責任編輯:朱家儀
核稿編輯:翁世航


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資料來源:關鍵評論網,基金申購偏好調查,調查期間 2022/6/30-2022/7/5

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