印度衛生里程碑,可望從小兒麻痺疫區除名

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Photo Credit: RIBI Image Library CC BY SA 2.0
國際長期協助印度對抗小兒麻痺,而至本月13日為止,印度已連續3年沒有新增的小兒麻痺病例,只要通過世界衛生組織的實驗審查,今年3月將正式宣布印度脫離小兒麻痺的魔掌。屆時,小兒麻痺流行國將僅剩巴基斯坦、阿富汗以及奈及利亞。
3年無新病例,印度可望3月由小兒麻痺疫區除名
小兒麻痺症由一種侵害中樞神經系統的病毒引起,好發於溫帶地區,可能導致肌肉的永久性萎縮麻痺、癱瘓,甚至是死亡。病毒常經由汙水進入人體,5歲以下的兒童易感染,可以藉由疫苗預防。小兒麻痺病毒已在多數國家絕跡,截至2013年,流行國僅剩印度、巴基斯坦、阿富汗和奈及利亞,流行主因是衛生不佳。
自2011年1月13日印度西孟加拉省(West Bengal)檢出最後一例小兒麻痺病例之後,印度至今已3年沒有新的病例增加,可望在通過WHO相關檢驗後從疫區除名。這是自印度1980年根除天花以來,第二個重大的衛生里程碑。
人口多衛生差,種姓制度和信仰皆成印度防疫障礙
印度過去曾因貧窮、大量的人口、公共衛生狀況不良、高流動人口,被視為小兒麻痺難以根除的地區。然而除了環境因素的限制,聯合國兒童基金會小兒麻痺專案醫師史迪克表示,印度特殊的種姓制度,以及為數不少的保守伊斯蘭社區和迷信,形成了印度防疫上的巨大障礙。
即使印度政府在獨立時便已廢除種姓制度,印度民間仍存有底層「賤民」沒有資格享有醫療福利的偏見,使防疫工作在貧民間推行困難。此外,印度保守的伊斯蘭社區也因為排斥現代文明,盛傳著「小兒麻痺疫苗會導致下一代絕育、畸形」的謠言,激進分子甚至追打負責防疫的醫護人員,讓疫苗推廣難上加難。
政府貪污、人民不信任,防疫工作難上加難
印度已故前總理甘地(Rajiv Gandhi)曾經表示,因政府部門貪汙風行,不到15%的經費能真正送到需要者的手上。當小兒麻痺疫苗政策開始推廣時,平常受盡壓迫的人民便藉由「你幫我築道路,我就讓孩子接受疫苗。」的方式要求其他好處,讓孩子的健康成為討價還價的籌碼。
聯合國兒童基金會專家克魯茲(Rod Curtis)指出,不乾淨的水資源和母乳哺育不足,使得印度的孩子容易長期腹瀉。這種狀況下疫苗無法在孩童體內產生抗體,即使接受疫苗也可能罹患小兒麻痺,讓印度許多父母不信任疫苗的功效而拒絕接受施打。
近200萬志工努力不懈,走遍印度家庭運送疫苗
儘管困難重重,為了根絕小兒麻痺疫情擴散,來自聯合國兒童基金會到印度政府、世界衛生組織和扶輪社的許多志工,多年來仍致力深入印度各省和社區宣導防疫,挨家挨戶為新生兒提供口服疫苗,終於在2014年1月讓小兒麻痺的根絕看見曙光。
1994年印度成立小兒麻痺症全國監測計畫,在全國設置2萬7千個通報單位,推動口服疫苗的服用。每年更推行兩次遍及全國的「免疫周」,以宣傳車鼓勵家長帶幼兒前往防疫站。
每到防疫周,更有將近230萬名志願者揹著裝有疫苗的小冰庫,走遍2億零9百萬個印度家庭和各大據點,為大約1億7千萬名5歲以下的兒童提供口服疫苗,並用麥克筆為服過疫苗的孩子做上記號,以避免重複。志工群的付出和各界的支援,是印度防疫成功的重要推手。
聯合國兒童基金會協助拍攝紀錄片The Final Inch,紀錄志工至穆斯林家庭推廣防疫的過程
未來防疫不鬆懈,印度將持續提供疫苗並加強移民防治
印度衛生部長指出,小兒麻痺的根絕是印度一個不朽的里程碑。「根除小兒麻痺」(Polioplus)運動創始會員沙布(R.K. Saboo)則表示,印度將在明年持續為高風險省份提供疫苗。
同時印度也加強了旅行法令,以防範小兒麻痺症病毒的再次入侵,特別是來自鄰國、小兒麻痺仍流行的巴基斯坦。未來,凡是來自巴基斯坦的旅行者,都必須提出已經接種疫苗至少6個月的證明。
然而,儘管印度取得了如此大的成功,但專家呼籲,在世界部分地區小兒麻痺症仍可能捲土重來,必須小心預防,直到非全世界都已脫離小兒麻痺的威脅。
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休閒路跑最佳拍檔!跑步教練的百搭經典推薦──adidas史上最輕Ultraboost Light

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adidas推出經典跑鞋Ultraboost Light,將品牌經典BOOST中底科技再進化。本次邀請專業跑步教練實穿評測、細緻分析,帶您深入認識BOOST能量膠囊與各種跑鞋科技如何引爆能量,賦予它極致緩震性、舒適度與腳感回饋。
現代社會中,養成運動習慣、追求健康永續的生活,已成為許多人理想生活的想像。若仔細觀察,當清晨太陽沿著建築稜線緩緩升起,就能看見不少人換上輕便服裝,在健身房、公園或是馬路上,展開屬於自己的慢跑行程。不過,隨著越來越多人加入跑步運動的行列,網路上也越來越多關於「怎麼挑選適合自己的跑鞋」的討論。看著市面上從品牌、機能到產品定位琳瑯滿目的跑鞋產品,隨便一數都可以區分出十幾種類別,細緻的產品分類也反應出跑鞋多樣的使用情境。究竟跑步入門的初學者在選擇跑鞋時需要注意哪些部份呢?
談到跑鞋的挑選,這次我們邀請曾帶領過上千位跑步學員的跑團教練梁哲睿(Jerry),來和大家分享挑選時的細節與觀念,「不過就跑步入門者而言,從外型是否對眼、機能泛用與否,其實就能夠挑選出一雙適合於日常、運動場景來回轉換的全方位跑鞋。」哲睿教練說。這次,教練將從他多年的經驗出發,分別從中底科技、跑鞋性能、應用情景等不同角度,為大家體驗評測近期由adidas推出的經典跑鞋──史上最輕的Ultraboost Light!

BOOST科技10週年:承襲經典再「勁」化
「你實際上手,第一個感覺是變輕了。」哲睿教練說。Ultraboost Light不只是歷代Ultraboost中最輕的一雙,也是adidas十年來各項跑鞋科技的心血結晶;其中,一顆顆酷似保麗龍的能量膠囊「BOOST顆粒」,更在這一代迎來輕量、回彈的全方位突破。關於BOOST科技的發展歷史與創新效能,這篇讓你一圖看懂adidas Ultraboost Light打造輕盈腳感的秘密,可以讓大家更深入了解BOOST科技的迭代歷程。
話說回來,10週年的「Light BOOST」技術到底多厲害?首先得從Ultraboost系列的中底談起。「從Ultraboost 21開始,它就變成這種超胖的加厚中底。」哲睿教練分析,「BOOST顆粒增量加厚有效提升了腳掌落地後的緩震與支撐性能,但也讓整體跑鞋的重量及存在感受到不小影響。」不過,這一代的Light BOOST減輕了30%的重量,讓Ultraboost Light同時保留極厚中底的Q彈效能,又不會造成雙腳的負擔,大幅降低長跑後期跑鞋的存在感,讓跑者能更加專注於步伐、配速與呼吸節奏,提升非常有感。
另一方面,Ultraboost Light和過去Ultraboost系列強調緩震和舒適有些不同,Light BOOST技術在輕量化的同時還提升了4%的回彈性,明顯提升中底回彈的推進效果,就像在緩震的同時稍稍推你一把,讓腳跟有種被「往前帶動」的循環感受。再搭配使用Primekint+技術針織的細緻鞋面,整體跑動的腳感不只極度貼合腳背,更舒適包覆所有種類的腳板輪廓,創造輕盈穿戴感與傑出的緩震、回彈效果。

經典就是無畏挑戰:細數Ultraboost Light細節表現
除了中底技術的進化,Ultraboost Light在輔助機能方面也透過其他項目的突破,證明了它作為經典跑鞋的底氣。首先,adidas更新了鞋底上的L.E.P.抗扭系統,將原先放置於中底內層的彈性塑膠片由X型轉為U型,連貫落腳後的支撐性與回彈力道;接著,再透過「船型」的外觀設計,仿造船底圓弧狀的力學設計製作鞋底,讓外觀顯得圓潤討喜,還能藉由鞋型的自然滾動,提供跑者下一步的推進感,讓跑者不需要為穩定腳踝而分心,踩穩漫漫長路上的每一步。

這一代Ultraboost Light依然使用Continental™馬牌橡膠作為大底材質,並透過豆莢式的重點貼法,針對雙腳離地之前實際使用到的摩擦點加強。如此一來,既能減輕整體重量、又能維持跑動時前掌的抓地力,維持與前代相同的推進效果,並達到整體輕量化的目標。

應用場景隨心所欲:亮色搭配、低調穿搭都適合
挑選跑鞋重要的可不只是性能,還有一個生活層面的喜好考量──外觀。「因為外觀會很直接的決定,我會不會想要這雙鞋。」哲睿教練說。無論鞋子的性能再好,如果跑鞋外型本身不對眼,不管功能性再好,還是有很高的機率在挑選跑鞋時被排除──因為就是不喜歡嘛。
但說到這裡,我想熟悉adidas的鞋友們可以肯定地說,Ultraboost系列的鞋款不太會在這關敗下陣來。除了圓潤討喜的鞋型以外,配色也是Ultraboost Light最吸睛的亮點。
這次Ultraboost Light推出多款配色,其中主打色款「活力紅」以高亮度的白橘配色亮相,非常適合作為平常休閒穿搭的單品搭配,增加整體穿著層次感;或是像經典純色系鞋款,adidas也別具匠心加入螢光色點綴,讓本來低調的外觀多了些亮點。
「我常常裡面穿一些運動用的機能服飾,外面就是一般日常穿的衣服,鞋子就搭配它,這樣不只上下班切換方便,而且它也像是你穿搭的第二主角,既不會給別人『你是來運動』的休閒印象,也不會過度正式而失去骨子裡身為跑者的運動氣質。」哲睿教練分享。

極輕超彈、舒適無感,適合休閒入門跑者
「一雙好的跑鞋應該會幫助你、輔助你,讓跑者只需專注在這一步和下一步上面。」這是哲睿教練認為一雙「好的跑鞋」所應具備的條件。當我們將這些條件對應在Ultraboost Light上,便會發現無論緩震、包覆、輕量化及推進感受等,它都有滿全面的平衡性;甚至其亮眼的外型及應用場景的多元性,還為它增添許多便利之處,不只可以搭配日常穿搭,也可以拿來作輕度訓練,提供支撐、推進、抗扭轉等性能支持,滿足種種跑步運動所重視的訴求。
訪談最後,哲睿教練再一次細數Ultraboost Light的超強「輕」功:
- 單位密度減輕30%的Light BOOST顆粒帶來前所未有的輕盈腳感。
- 跑鞋科技革新減少10%的碳足跡,讓Ultraboost Light成為減輕地球負擔的環保跑鞋。
- 外型時尚亮眼、配色活潑吸睛,情境切換隨心所欲。
- 重量輕盈、支撐穩定、抗扭回彈,泛用性能適合剛接觸跑步,或是想入門的跑者。
「如果今天你只有一雙鞋的預算,我推薦這雙鞋子,它的泛用性對跑步入門者而言就是非常好的選擇。」哲睿教練誠懇地說。