人們找心理治療師的經驗近似於觀眾去戲院看戲,找出「美感距離」宣洩就能發生

人們找心理治療師的經驗近似於觀眾去戲院看戲,找出「美感距離」宣洩就能發生
Photo Credit: Shutterstock / 達志影像

我們想讓你知道的是

謝夫談到心理治療師會使用幾種方法來協助案主調整距離,雖然我們大部分一般人並不是心理治療師,但這些技巧在生活一般的談話中偶爾也可以應用。

不過,Robert Landy開展出的方法既不是心理劇,也不是DvT,而是角色法(Role Method)。角色法的特色是戲療師會請案主創作一個虛構的故事做為媒介來探索議題,當案主演出他自己寫的虛構故事中的虛構角色時,這個虛構角色既是案主自己的一個面向、又不完全是自己,就是在這種似我非我的演出當中,Robert Landy認為這最能夠協助案主進入美感距離。

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責任編輯:潘柏翰
核稿編輯:翁世航