無聊也別再滑手機了!一次推薦你7本適合不同場合看的好書

無聊也別再滑手機了!一次推薦你7本適合不同場合看的好書
Photo Credit: Mo Riza @Flickr CC BY 2.0

我們想讓你知道的是

現在電子產品的發達,一般人多半將時間打發在玩手機遊戲跟看影片上,是不是會翻開書的年代已經離我們很遠了?推薦給大家幾本我很喜歡的書,適合七個不同場合服用,一起讓閱讀文藝復興!

文:Yi Sean

回想一下,上次打開一本書來閱讀是什麼時候?前幾天下班無聊在誠品晃晃翻開的排行榜暢銷新書?某個週末在家無聊從書架上拿下來看的小說?大學時期的期中考前一週不得不讀的教科書?

記得我人生中看最多書的年代是在高三申請上大學後那長達四個多月的暑假,當大家還在拼指考的時候,每天一早我便是到圖書館借一本書,放學前歸還,除了看了很多當年流行的磚頭翻譯小說,如達文西密碼、姐姐的守護者外,最大的成績就是看完了整套的張愛玲、白先勇跟三毛。

現在電子產品的發達,一般人多半將時間打發在玩手機遊戲跟看影片上,是不是會翻開書的年代已經離我們很遠了?推薦給大家幾本我很喜歡的書,適合七個不同場合服用,一起讓閱讀文藝復興!

1. weekday睡前讀書時間,放鬆心情的小品故事─張嘉佳《從你的全世界路過》

2

一整天的忙碌過後,沉澱心靈的時間,可以看些現代中文創作。「十年醉了太多次,身邊換了很多人,桌上換過很多菜,杯裡灑過很多酒。那是最驕傲的我們,最浪漫的我們,最無所顧忌的我們。」張嘉佳是大陸近年來相當火的一位文字創作者,也在媒體界打滾許久,所寫下的每一字每一句,都很療癒人心,每天睡前翻一篇故事,伴隨著我度過多少個寂寞的夜。

2. 蹲馬桶時,不需思考也可閱讀的圖文書─Nathan Williams 《KINFOLK餐桌:獻給生活中的每一場小聚會》

3

看了就放鬆的讀物,讓自己身心靈都可以舒暢。對我來說是生活風格的聖經的KINFOLK,出了一本跟食物有關的特刊,不只是一本食譜,而是一群來自不同領域的生活美學愛好者,與讀者們分享生活以及食物,除了食譜還有許多高質感的攝影照片,作者一一到各個不同城市的朋友家中拜訪,看了這本KINFOLK TABLE心情大好,完事後全身舒爽!

3. 慵懶周末下午,集中精神啃文學作品的時間─賈平凹《秦腔》

4

可以看一些平日沒時間閱讀的大部頭文學作品,培養自己文學素質。賈平凹的《秦腔》是幾年前無意間在書店翻到的一本講述中國歷史對傳統農業社會的變遷,對於流失中的文化,在《秦腔》裡面能感受到賈平凹的沉重,很適合在週末自然醒後,用咖啡機(很懶惰~)泡一杯黑咖啡,舒服得坐在沙發上度過一天的書,因為週末才有完整的時間跟精力投入這齣歷史的長流所交織出的史詩。

4. 捷運上不滑手機,就是要標新立異的看原文書裝格調─Matthew Quick《Silver linings playbook》

2015032705003714

當大家都在滑手機跟平板的時候,就是要來一點不一樣,建議您可以翻開…

反覆看了三次的電影《派特的幸福劇本》,坦白說第一次看我還真得不太懂這部電影要表達甚麼,只是覺得演員的演技很精彩,於是在看了三次後去買了書,這是一個很療癒的故事,會在心中慢慢的發酵,然後去思考一些發生在自己身上的事,原文版的小說也不會太難讀。

重點是!因為是要在捷運上看的書,會有觀眾!所以當然要看原文小說做做樣子,即使看不懂也要拿著發呆(誤)。

5. 失戀後的孤寂夜晚,拋開一切爽看科幻小說─Veronica Roth 《分歧者、叛亂者、赤誠者》

2015032703994787

擔心酒量會喝空戶頭。找朋友訴苦怕他們嫌煩!上健身房可能會遇到認識的人?讓我們有氣質的來療傷。為什麼失戀後不是看愛情小說呢?因為失戀已經夠慘了,每天除了面對親友的關切跟內心的崩潰,實在沒必要再對自己落井下石,所以看看最近第二集剛上映的《分歧者三部曲》吧!把不爽與悲傷拋諸腦後,把自己丟進科幻世界中。

6. 明天不想上班的焦躁週日夜晚,逃避現實的史詩般壯遊散文─三毛《撒哈拉的故事》

2015032703848724

想一個人關起來度過這假期的尾聲,窩在書房看三毛吧!讓她帶著我們去世界的盡頭流浪。

《撒哈拉的故事》是我的一本看的三毛的著作,在小五的時候,看完這本書,心中想流浪的夢想就此生根,後來幾年陸陸續續把三毛所有的著作看完,也一本一本買回書架上收藏。雖然這不是三毛最成熟的一本作品,但是《撒哈拉的故事》之於三毛跟讀者們來說,是具有初戀意義的一本書。「不要問我從哪裡來,我的故鄉在遠方。」在那個還在戒嚴的時期,三毛便領先了我們二十年開始壯遊,想必她激起了很多人心中那股浪子的熱血吧!與愛人流浪到遠方,到一個沒有人認識的地方,生活著。

(註:2010年新版書名─撒哈拉歲月)

7. 無論何時何地,都可以看的百搭好書!─Peter Su《愛:即使世界不斷讓你失望,也要繼續相信愛》

2015032703911358

這本適合各種場合看的書,不單單只是在講愛情,只要人跟人之間的感情都是愛。很喜歡書中的一句話「看透了卻選擇善良,我相信一定比墮落更強。」在這個每天都得與人相處的社會,每一種的愛在發生,我想我們都得先學會好好愛自己,才能學會有智慧有高度的去愛別人,是嗎?

去年的暢銷新書《夢想這條路踏上了,跪著也要走完》的作家Peter Su,用愛情、友情、親情和對生活的熱情來跟我們探討「愛」。

相關文章:

延伸閱讀:

本文獲GQ TAIWAN授權刊登,原文:你有多久沒看書?適合七種場合的讀物

Photo Credit: Mo Riza @Flickr CC BY 2.0

責任編輯:羊正鈺
核稿編輯:楊士範


猜你喜歡


【圖解】Dyson全球灰塵研究:台灣人愛用吸塵器、毒理醫學專家招名威教授公開最佳除塵利器

【圖解】Dyson全球灰塵研究:台灣人愛用吸塵器、毒理醫學專家招名威教授公開最佳除塵利器

我們想讓你知道的是

為了進一步探索台灣民眾對灰塵的認知,並找出最有效的除塵掃具,Dyson在全球灰塵研究中首次納入台灣市場調查,並委託毒理醫學專家招名威教授,透過實驗找出除塵效果最好家用秘器。

國內疫情再度升溫,民眾再度回到居家隔離的生活。談到落實防疫,確實的整潔打掃絕對是必要;然而,如何才能有效率的掃除空間中的灰塵?且層出不窮的灰塵究竟從何而來?為了進一步探索台灣民眾對灰塵的認知,並且找出最有效的除塵掃具,知名科技品牌Dyson在全球灰塵研究中首次納入台灣市場調查,並委託毒理醫學專家招名威教授,透過實驗找出除塵效果最好家用秘器。

Dyson最新灰塵研究報告:64%台灣愛用吸塵器高於全球平均

為了暸解全球消費者對於灰塵的認知,並從中洞察出消費者打掃習慣、提供居家清潔最佳解方,今年2月Dyson於全球33個國家展開「灰塵研究」,收集超過三萬份有效問卷,統計出全球民眾對灰塵的認知程度。本研究更首次納入台灣,針對台灣民眾對灰塵的認知、打掃行為以及打掃工具等展開調查。

01_完稿

本次灰塵研究,主要可分成三大部分調查結果:

  1. 灰塵認知:調查發現逾七成民眾知道居家灰塵量與健康有強烈關係,但多數不清楚灰塵的組成。有三成的台灣民眾認為灰塵的主要成分是沙子與土壤,但事實上,灰塵是由多種潛在過敏原的混合物,其中最主要來自塵蟎的分泌物、排泄物、蟲卵或屍體等。此外,近七成台灣民眾認知塵蟎會引起過敏及其他疾病,然而,民眾並不清楚「塵蟎排泄物」才是引起過敏的主因而非「塵蟎」本身。在調查結果中,民眾不止對「塵蟎排泄物」才是灰塵的主要成分感到驚訝,且僅有三成民眾知道「塵蟎排泄物」會引發過敏(32%)或氣喘(33%)。
  2. 打掃工具:依據台灣灰塵研究數據,以抹布(濕/乾)為打掃工具者最多(77%及66%);接續為掃把(65%)與吸塵器(64%)。值得注意的是,台灣市場有64%的家庭使用吸塵器作為主要打掃工具,高過全球的統計數據(59%)。
  3. 打掃習慣/行為:有過半數(56%)台灣民眾的日常打掃頻率為每週至少打掃1次。疫情影響下,32%的台灣民眾增加打掃頻率,顯示人們意識到疫情間保持健康環境的重要性,也有助於提升居家的舒適度。

最新實驗證明,吸塵器的除塵效果大於濕抹布、乾抹布、掃把

為瞭解不同打掃工具的除塵效果,Dyson進一步委託毒理醫學專家招名威教授執行實驗,針對居家常見的打掃方式,如使用濕抹布、乾抹布、掃把、吸塵器等工具,觀察不同打掃方式能有效清除的灰塵與細菌數量。

02_完稿

詳細說明實驗方式如下:

  • 取樣環境:某戶親子家庭的客廳/臥室
  • 實驗流程:分別採用
    • 只用濕抹布擦拭
    • 乾抹布 + 濕抹布各擦拭1次
    • 掃把 + 濕抹布掃1次再擦拭1次
    • 吸塵器 +濕抹布吸1次再擦拭1次
    • 只用吸塵器清潔

針對不同打掃工具蒐集打掃前與打掃後的地板細菌,並運用「ATP冷光即時細菌檢測儀」進行細菌量分析,進行Before/After比較,找出清潔效果最好的清潔方式。實驗結果如下表:

截圖_2022-05-26_下午6_13_44

招名威教授也補充:「實驗結果發現,臥室相對而言較為密閉且少開窗,濕度較高,因此含有 740 CFU/mL的細菌量,比客廳的411 CFU/mL高出一倍。」進一步觀察清潔效果,則可發現:

「效果最好的是吸塵器,能去除75~90%的細菌量;若只單純使用濕抹布,只能消除35~40%的細菌。」

另外,招名威教授也強調:「實驗結果發現,使用吸塵器、又再用濕抹布擦拭後,清潔效果竟然只剩下57~73%;若選擇使用濕抹布進行打掃,可在清掃前先確定抹布和水是乾淨無菌的,才能避免又把髒污帶回到地板上。」由此可見,在無嚴重的污漬情況下,單只針對灰塵,使用吸塵器打掃環境就能提供最潔淨的清潔效果,無需讓手碰觸灰塵,也不用擔心揚塵與灰塵透過濕抹布擴散到其他區域,完成居家整潔,事半功倍。

毒理醫學專家推薦:Dyson V12、V15無線吸塵器

招名威教授說明,台灣氣候容易孳生「塵蟎」、積累「塵蟎排泄物」,加上疫情影響,居家時間變長,應選擇強力打掃工具,並提升打掃頻率,才能有效改善環境品質。例如「Dyson V12 Detect Slim™輕量智慧無線吸塵器」及「V15 Detect™智慧無線吸塵器」皆具備智慧雷射軟質碳纖維滾筒吸頭,綠色雷射光能清楚照射吸頭前方區域,讓灰塵陰影與地板形成明顯對比,讓平時看不見的微塵也能瞬間現形。

此外,Dyson V12及V15吸塵器還搭載「壓電式聲學感應技術」,每秒可測量高達15,000次通過入氣口的塵粒數量,並將顆粒震動轉換為接收訊號,測量吸入灰塵的體積與數量,在自動模式下,能根據偵測到的灰塵數量與濃度自動調整吸力,維持長效續航力。

不只能偵測灰塵濃度,還可透過「視覺化分類統計功能」,計算並偵測吸入灰塵的數量及大小,並將統計數據直接顯示於LCD螢幕之中,幫助消費者理解居家灰塵處成,包括:過敏原和花粉、微細灰塵、塵蟎和細砂、跳蚤及糖粉等,進而決定最適合的清潔頻率與需要加強清掃的重點區域,讓清潔的過程更加科學化與系統化。

更棒的是,讓消費者感到頭痛的頭髮纏繞問題,Dyson也提供有效解法。Dyson V12及V15吸塵器採用無纏結科技,可輕鬆將毛髮甩入集塵筒內,避免纏繞的情況發生,減輕打掃負擔。

招名威教授也建議,不只要追求有效除塵,最好還能選購預防「二次汙染」的掃具用品,讓灰塵無所遁形、還原居家健康舒適環境。

Dyson吸塵器皆配有全機密封與多重過濾系統,「Dyson V15 Detect™ Absolute Extra無線吸塵器」,不只配備上述功能,更進階加強「全機密封HEPA過濾系統及HEPA濾網」,可捕捉99.97%小至PM0.1的超細懸浮微粒、花粉和過敏原,將吸入機器與集塵桶內的汙染物牢牢鎖住並過濾,最終只排出潔淨的空氣,避免含汙染物的廢氣在清潔過程中造成室內空氣的二次汙染。

03_完稿

讓灰塵無所遁形的打掃利器!專家推薦:


猜你喜歡