NBA球星「魔獸」為什麼那麼瘋台灣?我想到兩個也能運用在個人職涯規劃的心理學理論

我們想讓你知道的是
或許魔獸曾陷於「我身手這麼好卻沒有球隊願意用,要『屈就自己』去台灣打球嗎」的複雜心情。然而想要再次拿下大三元、MVP,被球隊當作珍寶、有球迷為他尖叫,這樣的誘因強大足以讓他對抗可能的負面輿論。從魔獸瘋台灣的現象,我聯想到兩個心理學理論:「馬斯洛需求層次理論 」與「雙因子激勵理論」。
文:麥卡沙
自新聞媒體證實,NBA大咖球星要來加入桃園雲豹隊打球的消息後,手機上幾乎每天都會跳出數則「魔獸」霍華德(Dwight Howard)有關的新聞,但在此之前,我其實不知道他是誰,還特別問了老公:「他真的很大咖嗎?」,老公不疑有他的回:「那當然,只是現在NBA沒有他的定位。」
魔獸的年薪破台幣9000萬,相當於桃園雲豹隊的資本額。付出這麼高的代價請魔獸來台打球,桃園雲豹隊還真是豁出去了,但截到目前為止這制勝奇招,短期效益無庸置疑。

然而,這9000萬之於魔獸個人而言,相比在美巔峰時期年薪曾達2300萬美金,還真是微不足道,相信他來台灣主要不是為了錢。從來台後對粉絲的來者不拒、到處遊歷融入當地文化、高調的直播行銷台灣,還為了歐尼爾(Shaquille O'Neal)對台灣籃球水平的酸言酸語做出捍衛等等,台灣之於魔獸就像是一個空窗許久後結交的新歡,講到台灣就是滿臉笑意滿心歡喜。
或許魔獸曾陷於「我身手這麼好卻沒有球隊願意用,要『屈就自己』去台灣打球嗎?」的複雜心情。然而想要再次拿下大三元、MVP,被球隊當作珍寶、有球迷為他尖叫,這樣的誘因強大足以讓他對抗可能的負面輿論。或者說,不見得是來台灣,任何一個可以再次讓他被掌聲簇擁的舞台,都可能成為他職業生涯的最終站。
從魔獸瘋台灣的現象,我聯想到兩個心理學理論:「馬斯洛需求層次理論 (Maslow’s hierarchy of needs) 」與「雙因子激勵理論(two-factor theory)」。
馬斯洛需求層次理論中人類五大需求的滿足順序,一般會從1到5逐層滿足:
- 生理需求(Physiological needs)
- 安全需求(Safety needs)
- 社會需求(Social needs)
- 尊重需求(Esteem needs)
- 自我實現需求(Self-actualization needs)
雙因子理論(或稱激勵保健理論)中將因子分為兩類:
- 激勵因子:生涯發展、工作特性、責任、成就、賞識
- 保健因子:工資、改善人際關係、工作條件、地位、福利
欠缺保健因子會感到不滿意,但擁有保健因子不能產生激勵,相對的,給予激勵因子能讓人感到滿意且受到激勵。
魔獸為什麼瘋台灣?因為台灣滿足了他的社會需求(所到之處所向披靡)與尊重需求(票房保證、球隊台柱),而這兩個層次的需求,是NBA給不了的。
除了提供基本的保健因子(9000萬年薪)之外,更重要是提供了魔獸成就感、賞識、被重用等激勵因子,創造了他極大的熱情與動力。一言以蔽之,台灣籃壇給了他一個重現「自我價值」的舞台,想要不愛台灣都難。

「自我價值」因人而異,也無法攀比
魔獸追求的是只要還打得動球,就要成為場上最閃耀的那顆星。而作為一般人的我們,有人嚮往響亮的頭銜、出門有司機接送、住在精華地段豪宅等,這些身份象徵是實現自我價值的證據。但也有人沒有這麼高的名利欲,有個還不錯的工作,生活能夠平衡,每天睡得好吃得飽,對他而言就是最好的狀態。
「自我價值」是一個人最真實的內在動力
如果你正在轉職的十字路口,手上有一些選項但有一好沒兩好,或是你有一份還算穩定的工作(你沒有不滿意),但是每天朝九晚五沒什麼工作熱情(但你並未受到激勵),這正是用來進行自我價值對話的好時機。
透過以下問題來探索自我價值,可以減少你的職涯徬徨:
- 你最在意的是什麼?即便你得犧牲其他面向來滿足。
- 如果要撰寫你的職涯傳記,你希望別人記得你什麼?寫下怎樣的篇章?
問題一:你最在意的是什麼?即便你得犧牲其他面向來滿足。
例如:
- 我最在意工作是不是能由我自己做主、成就我想成就的。我願意脫離相對穩定的受僱者生活,做一個freelancer甚至創業,承擔收入不穩定,或是創業者十之八九都是失敗的風險。
- 我最在意在職場中出類拔萃,達到高社經地位。我願意為了快速晉升,每天工作超過12個小時(如果這可以幫助我最快爬到上位),犧牲家人相處時間也在所不辭,而這樣的狀態可能長達十到二十年甚至更久。
- 我最在意能否保有自由,享受人生。工作只是我支撐這個目標的經濟來源,夠用就好。工作狂與我絕緣,大量消耗金錢的事物我也敬謝不敏,例如買房、生兒育女等等。
追求心之所向的過程,經常是苦樂參半,所以回答這個問題是為了盤點可能的缺點或代價。而你評估利弊得失的越充分,你越能夠泰然面對可能要做的犧牲。
問題二:如果要撰寫你的職涯傳記,你希望別人記得你什麼?寫下怎樣的篇章?
例如:
- 我希望成為一個好導師,桃李滿天下,造就很多成功的經理人。(追求影響力)
- 我希望把餘生大部分投入公益,直到做不動為止。(追求社會責任)
- 我希望我創造的是史上數一數二的、難以超越的輝煌戰績。(追求個人成就)
- 我希望我為每位曾與我共事的人創造了一段美好的工作回憶。(追求人際歸屬)
- 我希望我能成為___的專家,啟發更多後進投入這個志業。(追求專業地位)
職涯後期的每一個轉折,更需要傾聽自己內心對未來的描繪來決定。你越能不假思索的回答問題二,表示你經常做職涯的長線思考,知道自己最終想成為一個什麼樣的人。即使偶爾迷惘,也不至於從此迷失,你會說服自己那只是過程中必要的沈潛跟摸索。

最後有兩個提醒:
當現實因素產生干擾時,先不要談自我價值。
因為經濟壓力而不得不為五斗米折腰,為了家庭照顧或因病而短暫離開工作崗位,這類情況下談自我價值有些奢侈。因為這時的我們暫時降到了較低的需求層次(馬斯洛需求理論),生理或安全感未被滿足,還談不上更高層次的需求。
待這個短期困擾被解決,或是找到與其共處的方法後,再來進行自我價值對話並不嫌晚。否則你的選項將非常有限,更會因為找不到滿意的答案而心慌,因為最後都會「不得不為現實低頭」。
職涯前期,不用急著找自我價值
當你還在職涯前期,談自我價值則操之過急。
建立專長、積累經驗,自我價值的輪廓也會越來越清晰,透過工作歷練,你會逐漸發現從事這個總能讓你不屈不撓,從事那個卻經常讓你意興闌珊。
利用職涯前期先滿足底層需求(例如攢到一定存款,減少空窗期沒收入的不安全感),想往有機會實現自我價值的工作轉換,也會更有底氣。
當然如果你的自我價值發現的很早,那麼只要鎖定方向步步為營,離馬斯洛需求理論最高層次的「自我實現」則不遠矣。
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責任編輯:王祖鵬
核稿編輯:翁世航
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【圖解】在家要如何做到「一淨、二靜、三循環」?三菱電機「氣場大師」打造好氣場與「善循環」的科技大解密

我們想讓你知道的是
三菱電機秉持日本職人匠心,將獨家專利科技應用於家電設計,打造居家空氣優化的全方位解決方案。選對節能又智能的家電,兼顧清淨功能、安靜運轉與良好循環,你也可以是「氣場大師」!
素有「空氣專家」美譽的三菱電機,結合日本百年技術與電機專業,在台深耕已超過70年,針對在地氣候環境與消費者需求打造最合適的商用與家用電器產品。今年,台灣三菱電機以全新「氣場大師」為概念,透過全系列產品線打造「一淨、二靜、三循環」全方位空氣優化居家環境,創造良好氣場,讓家與家人享受美好「善循環」。
溫度、濕度、流通度、潔淨度、保鮮度:從五大方向打下好氣場基礎

居家環境中常見影響「氣場」的問題大致分為五大方向,首先在溫度方面,極端氣候不再是百年一遇,夏季高溫熱浪、冬季霸王寒流的威力不容小覷,採用兼具節能與空氣淨化的空調不僅能降低耗能,還能提升呼吸健康與環境舒適度。另外,濕度過高也是許多台灣居家的一大痛點,尤其當梅雨季或季節交替時,連續多天陰雨綿綿,容易讓家具或牆面冒出黴菌,甚至皮膚長濕疹、影響身體健康。
空氣流通度則是長時間待在門窗緊閉的室內空間時,人們會相當有感的問題,而良好的通風換氣能將廢空氣排出,引入新鮮空氣也帶來好心情。家中有小朋友的家長或深受過敏困擾的人,最關心的則是空氣潔淨度問題,在受疫情影響的這幾年,改善居家空氣品質也成為家電研發的重點。除了空間氣場,人體氣場的保養也備受重視,如維繫身體健康與能量來源的食材要如何維持保鮮度,更成為煮婦煮夫們在意的課題。
三菱電機全系列空調家電產品運用專利技術,分別針對「溫度、濕度、流通度、潔淨度、保鮮度」五大方向提出解方,全系列科技家電產品以「一淨、二靜、三循環」三步驟打造更舒適、安心的生活環境,讓台灣民眾能輕鬆享有ME TIME美好居家時光。
一淨:以獨家濾淨技術,有效捕捉空氣中有害物質,同時抑制懸浮病毒達99%,守護每日一呼一吸間的潔淨空氣

三菱電機不論是在空調或除濕機等家電製品上,皆搭載專利濾淨技術,以達到進氣後清淨,吹送出宛如自然山林般純淨空氣的效果。
預計於今年四月份正式上市的旗艦款「三效合一」變頻空清除濕機,全新搭載HEPA、活性碳濾網,可一次達到除濕、除臭、空氣清淨三重效果,且根據國內外專業測試機構檢測,針對懸浮病毒的抑制率可達99% [註1],PM2.5集塵率更達99.9% [註2]的高超表現。此外,透過三菱電機獨家智慧變頻與AI智慧偵測設計,能根據環境需求自動調整成適宜的除濕與空氣清淨模式,提升機器運作效能。
三菱電機近年研發出的「Plasma Quad Connect,簡稱 PQC」高效電漿淨化裝置,可讓消費者選購加裝在多款家用空調上,原理為對裝置中的「鎢帶電極」施加6,000伏電壓產生電漿,有效去除空氣中的病毒、細菌、黴菌、過敏原、灰塵和PM2.5等各種污染物質,透過獨家專利科技達到淨化室內空氣效果。
二靜:以近乎無聲運轉的設計,給家人不被打擾的寧靜時刻,讓身心靈皆放鬆

三菱電機除了專注產品設計的高品質與細節,更在乎使用者日常生活中的體驗與感受,因此全系列產品線皆以近乎無聲運轉的設計,為消費者打造兼具放鬆及舒適的空間。
三菱電機「靜音大師」家用變頻空調正如其名,自上市以來「超靜音運轉」表現在業界頗受好評,是家中有幼嬰,以及對聲音敏感族群的首選品牌。除此之外,頂規旗艦款GT系列搭載「Easy Clean 易拆易清設計」,更擁有獨家專利「DBC奈米複合塗層技術」,讓民眾不僅能輕鬆維持空調產品清潔,又能達到節能省電及維持高效運轉的效果。今年三菱電機也不斷升級、積極擴展產品陣容,以滿足台灣市場多元的空間需求,「靜音大師」頂規旗艦款GT系列及耐用經典款HT系列均升級追加大容量10kw機種,可適用於約14-17坪大坪數空間,新品預計將於今年3月開始販售。
另外即將上市的「三效合一」變頻空清除濕機在強化空氣清淨與除濕方面,透過獨家「三重除濕系統」設計,不僅實現高效除濕率,另搭配智慧變頻壓縮機,同時滿足節能省電的需求,以及獨家設計大型渦輪式多翼風扇,打造近乎無聲的靜音效果,即使夜晚除濕也能一覺好眠。
三循環:匠心打造好氣場,無限傳遞善循環

除空清除濕機與靜音變頻空調,三菱電機更透過其他產品優異性能的加乘效果,為消費者全方位把關生活品質。像是三菱電機首創先驅開發的Lossnay全熱交換器,即使在無法開窗的情況下,也能做到全室通風換氣。此外還可搭配空清循環扇,搭載Plasma Quad高效電漿淨化技術,提升室內空氣品質的同時,再透過DC循環電風扇進一步將淨化後的好空氣,吹送至家人所在的每個角落,讓「好氣場」在室內流動形成美好的「善循環」。
廚房家電方面,三菱電機秉持一貫的匠心精神,打造兼具美型與效能的電冰箱、冷凍櫃等保鮮家電產品,透過精準控溫並調節冰櫃內空氣,鎖住食材新鮮度與營養、隔絕氣味不易干擾。透過專利技術與產品科技,以「氣場大師」專業提升家中正能量、健康、氣氛及互動。
三菱電機不僅持續為台灣消費者推出豐富多元的科技家電產品,助力民眾提升生活品質,更注重節能環保與永續發展。邀請大家一起跟著三菱電機「氣場大師」,為居家環境打造潔淨、安靜、充分循環的好氣場,將好心情、好氣氛傳遞給每一位家人。
三菱電機官網
註解2:(測試機構)SGS Taiwan Ltd.(測試方法)於1.25m×0.65m×1.25m的密閉空間,量測2.5μm粒子的初期濃度與本體運轉1小時後的濃度,計算PM2.5去除率、(測試結果)去除率99.9%。