【電影】《夢遊樂園》:「等孩子大一點再離婚」,真的比較好嗎?

我們想讓你知道的是
使美樂感到痛苦的或許不是爸媽離婚本身,而是自己在過程中未曾被聆聽、考慮與告知,這往往導致孩子對爸媽有更多的憤怒與不諒解。如果自己或身邊有人正處在離婚風暴中,可以把握3個要點,讓我們即使無法跟伴侶繼續走下去,仍能成為給孩子最少傷害的家長。
文:雞湯來了特約作者陳映羽
校稿:雞湯來了陳世芃
製圖:雞湯來了特約美術羅仕翔
編輯:雞湯來了蕭子喬
電影《夢遊樂園》以如夢似幻的敘事手法,呈現16歲少女美樂面對雙親關係生變時的心理變化。當她逐漸發現眼前的一家和樂,竟是爸媽刻意裝模作樣、粉飾太平的假象,挫敗的她逃到荒廢的兒童樂園,並沉溺在自己編織的幻境世界——懸月王國。
隨著奇幻又荒謬的故事情節,彷彿走進美樂的潛意識裡,透過扮裝遊戲,將心裡的悲傷不安寄託在神秘的國度。觀影的過程中,觀眾彷彿也共同經歷了她感受被矇騙的憤怒、害怕被拋棄的絕望,以及對爸媽又愛又恨的混亂糾結。
當大人為了讓孩子有個「完整」的家,而勉強維繫著徒有其表的婚姻,真的是為了孩子好嗎?

是恨還是對愛的渴望?現實與夢境交織的掙扎崩解
「我只是想……如果我也能幫家裡賺錢,你們是不是就不再每天吵架了?」
——《夢遊樂園》美樂
在《夢遊樂園》裡,美樂目睹爸媽為了家中經濟問題發生爭執,於是自作主張在學校販賣爸爸公司的「山寨」產品,結果卻被其他同學的家長投訴……當美樂感受到爸媽的關係衝突風暴,她嘗試做些什麼,來避免大人的分開,有些孩子甚至會將大人的爭吵歸咎於自己,而產生擔心、焦慮與自責的情緒。
看似完整,實而破碎的婚姻,就像廢棄樂園裡搖搖欲墜、危機四伏的施工現場,嘩地一聲瞬間崩解。
即使被刻意隱瞞的事實是傷人的,然而,使美樂感到痛苦的或許不是爸媽離婚本身,而是自己在過程中未曾被聆聽、考慮與告知,這往往導致孩子對爸媽有更多的憤怒與不諒解。

山丘上背負貸款,卻仍依偎著彼此、欣賞落日餘暉的一家三口,彷彿是美樂內心對於「家」的美好投射。萬萬沒想到上一秒的美好,下一秒卻轉瞬即逝,就好像美樂一直以來相信的、習慣的種種,都漸漸瓦解與陌生。
懸月王國殘酷試煉的最終章,是美樂直面潛藏在自己內心最深的恐懼——不被愛與被丟下的孤單。她用盡全力將它們釋放,最終選擇接受現實並好好安放它們,於是在黑夜落幕、下個日出之時,美樂用自己的方式獲得了重生。

沒有最好的時機,只有「最少的傷害」

國內學者發現,雙親離婚的時間點會影響孩子的親密關係,以及未來對婚姻的期望。
離婚時間點,對孩子的影響:
- 當孩子在兒童期(12歲前)經歷雙親離婚的過程:經常感到驚恐、害怕與無助,時刻擔心「家」會因此瓦解。成長階段少了其中一方的依附經驗,也使孩子對親密關係有較多期待與渴望,到了成年初期容易有約會對象、早婚的情形。
- 若孩子在青春期(12歲後)經歷這個過程:因為認知能力的成熟,較能理解雙親離婚背後的脈絡,並從生活的蛛絲馬跡中預期這是必然發生的結果。
比起結構完整,「實質的相處情景」對孩子影響更大。有些青少年認為,面對爸媽長期關係不和睦或冷戰,自己感到痛苦且折磨,爸媽與其維繫爭吵衝突的不快樂婚姻,不如分開的好;有些青少年發現自己在爸媽終於決定離婚的瞬間,反倒有「解脫」的感覺;也有些青少年談到名存實亡的婚姻最終分開,是很理所當然的事,對爸媽可能離婚抱持平常心。
由此可見,雙親「長期的關係品質」相較於「離婚與否」,前者對孩子來說,是更加重要,也更具影響性的!雖然青少年較能以積極、接納且客觀的態度,看待雙親離異的事件,卻也因為長期目睹婚姻的負向經驗,到了成年初期晚婚、不婚的可能性偏高。
此外,也有國內學者發現,即使雙親以「為了孩子好」為初衷,而勉強維繫婚姻,但若雙方衝突長期存在、實質感情破裂,可能導致孩子與任何一方皆難以有實質上親近的感受。看似家庭結構沒有改變,然而,實際上連結只是形式上的,無法在情感關係層面提供支持與幫助。

守護孩子的內心世界,可以怎麼做?
如果自己或身邊有人正處在離婚風暴中,可以把握3個要點,讓我們即使無法跟伴侶繼續走下去,仍能成為給孩子最少傷害的家長。
要點1,別讓孩子長期目睹雙親爭吵、冷戰:離婚的過程同時也是孩子學習大人如何處理親密關係問題的重要時刻,包括大人間的溝通互動模式、衝突事件的危機處理、關係品質經營等。
要點2,離婚過程,仍維繫良好親子關係:離婚的過程中與孩子保持舒適良好的親子互動,有助於孩子面對生活變動的情緒調適,以及往後親密依附關係的發展。
要點3,離婚後,重建新的親子關係:離婚之後,不論是否與孩子同住,盡可能不要中斷對孩子的照顧承諾與關心支持——延續家長雙方能給予的資源,並避免在孩子面前指責另一方或過度干涉已約定好的親子會面安排。
另一方面,孩子身邊的外部資源或支持網絡也是相當重要的,從同儕朋友、心理社工等專業人員、親戚鄰里等都是可能的支持夥伴:
- 同儕朋友:可提供傾聽宣洩的出口,減少孩子的心理壓力;
- 專業人員:社工師、心理諮商師、老師等,能針對有需求的青少年,適時給予關懷、提供情緒支持,並傳達重要的訊息。
- 家外成年人:當雙親衝突伴隨了親子關係的緊張,其他家人以外的成年人(如較親近的親戚、鄰里等)可部分滿足孩子在關係上的需求,降低產生憂鬱情緒的風險。
面對雙親的離婚風暴,真正在孩子心中留下傷口的,或許是始終沒有表達自己感受的機會,以及曾被否認存在的憤怒、恐懼與悲傷。每個在現實生活中被「家」所傷,而尋求其他寄託(如劇中美樂逃到自己幻想出來的懸月王國)的孩子,都需要被好好地接住。

參考資料
- 陳婉琪(2014)。 都是為了孩子?父母離婚負面影響之重新評估。臺灣社會學刊,(54),31-73。
- 王齡竟、陳毓文(2010)。家庭衝突、社會支持與青少年憂鬱情緒:檢視同儕、專業與家外成人支持的緩衝作用。中華心理衛生學刊,23(1),65-97。
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責任編輯:朱家儀
核稿編輯:翁世航
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上廁所這樣的日常小事,其實是真正的人生大事—Panasonic溫水洗淨便座,呵護男性下半身的幸福

我們想讓你知道的是
說到男性如廁的問題,其實還真不少,像是便秘、擦拭不乾淨、甚至碰瓷等衛生問題,讓不少男性為之困擾。這次就讓我們透過醫師的角度來看看,面對這樣的問題可以如何解決?
根據世界廁所組織(World Toilet Organization,WTO)的統計,人一生大概要花三年的時間坐在馬桶上,而每一次上廁所時的體驗和品質,更是很大程度地影響了我們的情緒和身體健康狀況。
男性如廁的三大問題,你中了幾個?
對大部分的現代男性來說,好好上廁所幾乎算得上是種挑戰。舉例來說,便秘和痔瘡這兩大國人常見的問題,來自於作息不正常、缺乏運動、焦慮、飲食失調等生活習慣。但這些生活習慣,同時也是每天趕著通勤、開會,時常熬夜加班的男性們,必不可免的工作樣貌。在日積月累之下,便秘和痔瘡的困擾,常常就這樣默默地出現,想上不敢上,或者想上又上不出來,讓如廁成為生活中隱性的壓力來源。
此外,腸躁症也是一種常見的消化道問題。由於腸躁症有可能出現腹瀉的情況,也往往讓人擔心自己擦不乾淨、污物沾染到手上,留下令人不舒服的異味,成為許多男性的困擾。但是,如果因此以大量衛生紙反覆擦拭,除了留下垃圾,造成環境負擔之外,更有可能傷害脆弱的肛門肌膚,紅腫、破皮,甚至發炎、疼痛,同樣影響了生活的品質,造成心理壓力。
除了排便,男性排尿的問題也不少,例如近年來引起不小討論迴響的議題——男性尿尿,站著好還是坐著好?站姿的支持者認為,坐下的時候生殖器容易撞到馬桶圈,感覺很不乾淨,也不舒服;但是站著尿尿所造成的大量噴濺,不只沾染馬桶圈,甚至周遭的地板也要遭殃,最終需要花費更多心力去維持廁所的清潔與衛生,有些時候還因此造成家中成員的爭執。而且噴濺出來的尿液,也是細菌繁殖的最佳環境,如果不小心摸到加上抵抗力差,可能就會讓表皮有傷口的地方感染,實在令人頭痛。

好好上廁所不難,靠這招就夠
要改善這些男性如廁的問題,家醫科洪暐傑醫師認為,溫水便座是個好方法!以痔瘡為例,在臨床上的治療方法之一就是溫水坐浴,因為溫水可以很好地促進肛門口血液循環、減輕壓力,讓脫出的內痔回縮。而在如廁後,利用溫水便座來沖洗肛門,就如同溫水按摩般,一方面改善肛門附近的血液循環,同時減緩便秘、痔瘡帶來的問題。
至於如廁後的清潔,洪醫師則有「衛生紙乾擦不如濕紙巾擦,濕紙巾擦又不如使用溫水便座清洗」的建議。因為溫水沖洗,一來可以避免衛生紙反覆摩擦肛門所造成的傷害,二來也不怕糞便沾染到手,更不會造成後續環境衛生問題,一個動作就能擺脫令人不適的擦拭問題,真是要幫溫水便座拍拍手。
那麼男性尿尿是站著好還是坐著好?洪醫師建議道:「坐著尿尿除了避免尿液噴濺之外,其實好處很多,比方男性尿尿的時候,容易因為血壓改變而出現頭暈的狀況,站著很有可能因為頭暈而跌倒,但坐著的風險就相對低了許多。」但如果已經很習慣採取站姿,又不想因為尿液噴濺而造成家中成員困擾的男性,可以考慮裝設能在馬桶中生成泡沫的溫水便座。除了利用泡沫破壞水的表面張力之外,泡沫也能直接擋住反彈濺起的尿液,大幅阻止噴濺的情況。尿液不再噴得到處都是,廁所就可以更長時間的維持乾淨、衛生的狀態,同住的家人使用起廁所也更愉快。

在潔淨的溫水中,找回如廁的幸福感
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