愛愛疼痛夫妻恐失和：為什麼會發生「性交疼痛」？有什麼解方？
我們想讓你知道的是
對於許多有性交疼痛困擾的女性來說，性事簡直是一大折磨，往往會選擇逃避或忍耐。不過這些選擇容易影響到與伴侶之間的感情，對於另一半或當事人的身心都不健康。女性如遇性交疼痛、性冷感等問題，千萬不要忍，應盡速求助專業醫師尋求解決之道。
文：林郁敏（NOW健康）
伴侶之間親密行為看似甜蜜，但對於許多有性交疼痛困擾的女性來說，性事簡直是一大折磨，往往會選擇逃避或忍耐。不過這些選擇容易影響到與伴侶之間的感情，對於另一半或當事人的身心都不健康。星幸福美學診所洪若霓醫師呼籲，女性如遇性交疼痛、性冷感等問題，千萬不要忍，應盡速求助專業醫師尋求解決之道。
陰道內壁黏膜層變薄、失去彈性，易造成性交疼痛
洪若霓醫師表示，性交疼痛原因有很多，可能因為陰道內壁的黏膜層變薄、失去彈性，因此含水量減少而變得乾澀。有一對結婚多年的夫妻，婚後忙於工作與育兒，等到孩子大了，先生想與太太重拾魚水之歡，沒想到太太卻因感到疼痛，而使先生情緒不佳，太太擔心會影響夫妻間的感情而前往就診。經內診檢查發現太太的陰道乾澀，無法正常分泌潤滑，才會導致這樣的情況發生。
洪若霓醫師建議患者採用陰道雷射搭增生療法如PLT凍晶，經過幾次治療之後，兩人終於可以恢復正常性生活。由於陰道雷射是透過雷射的熱效能，去刺激陰道內壁黏膜層細胞增生，還能增加膠原蛋白、彈力纖維等，恢復陰道內壁該有的彈性及厚度，提升內部的濕潤度，藉此改善陰道乾澀和敏感的問題。
不過雷射只能針對淺層的部分進行治療，若再搭配PLT凍晶治療則是可以針對深層去做改善，其血小板中所含的多種生長因子，還能同時幫助修復陰道內部的細胞，使黏膜層的血管與神經新生，加速恢復健康狀況
值得一提的是，相較於傳統的PRP雖一樣是血小板，但每次治療都需要抽血製作，且每次劑量與濃度不固定，選擇PLT治療只需要抽血1次，便能純化並製作出10到20瓶粉末凍晶，且每瓶有定劑定量的10億個血小板，能讓醫師精準掌控每次施打的劑量及療程進度。洪若霓醫師提到，前述案例中的太太因為不希望每次治療都必須抽血，因此選擇搭配PLT，而PLT也適合需要多次治療且害怕經常打針抽血的病患。
增生療法除了改善陰道乾澀，也能緩解性冷感難題
除了改善陰道乾澀，PLT用途很廣，洪若霓醫師舉例，針對性冷感的患者，可以透過PLT針對G點或C點使用來改善。其他像是大陰唇萎縮、或是慢性會陰疼痛、外陰硬化性苔蘚等問題，都能透過PLT來緩解。如果病患因為陰道口狹窄造成性交疼痛，就需要以雷射做陰道口擴張術，術後再搭配PRP或PLT來加速傷口及組織修復。
洪若霓醫師補充，在做治療前須避免麻油、人蔘、酒類的飲食，以免施打時止血困難。術後需定期回診、遵照指示服藥，傷口不必過度清潔，避免游泳跟泡澡以免增加感染風險，術後可能會出現出血或血色分泌物，若無大量出血或疼痛皆屬正常狀況。
最後，洪若霓醫師提醒，女性平常可以吃陰道專用的益生菌作為保養，並且保持適當規律的性生活，能讓陰道保持彈性，避免產生陰道口閉鎖或萎縮的問題。更重要的是如果有性交疼痛這類的行房困擾，務必諮詢醫師的專業意見，以維持伴侶之間的感情生活。
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責任編輯：朱家儀
核稿編輯：丁肇九
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一圖看懂 太陽光電三大觀念釐清！2050淨零台灣為何要有太陽光電？
我們想讓你知道的是
為了應對淨零碳排的趨勢，台灣正積極推動再生能源。而太陽光電作為綠能發展的重要一環，本文將從環保、發電效能、經濟效益等三大面向，為讀者破除迷思，說明為何太陽光電會是綠電發展的必選正解。
隨著全球73個國家加入碳稅或ETS，碳定價已被證實是降低溫室氣體排放、減緩氣候變遷的有效手段。尤其台灣產業以外銷為導向，淨零減碳議題不僅是為環保，更關係到台灣企業的競爭力；若不積極面對挑戰，碳價成本將威脅台灣在國際市場上的地位，衝擊產業競爭力。因此，產業轉型發展綠電減排，已是不可不為的生存策略。
當全球綠電應用迅速發展，歐盟更早在2020年取得「最綠年」成果，再生能源佔總發電量的38%，甚至超越化石燃料佔比
為了應對淨零碳排的趨勢，台灣正積極推動再生能源。而太陽光電作為綠能發展的重要一環，經濟部能源局更研擬太陽光電能源用地白皮書，計畫將太陽光電用地需求納入國土規劃架構。然而，太陽光電作為新興能源，對社會大眾來說較為陌生，因此本文從環保、發電效能、經濟效益等三大面向，為讀者破除迷思，說明為何太陽光電會是綠電發展的必選正解。
觀念1：無毒可回收，汙染趨近零
「太陽光電板製造對環境有害？光電會有電磁波對人體影響？」其實，太陽能板結構簡單（主要由玻璃、鋁框和矽晶片組成），材料無毒且可回收，容易模組化又方便建置；目前政府已建立太陽光電模組回收機制，只要遵守環保法規製造太陽能板，幾乎不會排放汙染物。此外，光電發電設備主要由光電模組與變流器組成輸出直流電，不會產生高頻幅射；設備產生的磁場強度相當於一般家用電器如電腦，並沒有對人體產生電磁波危害的疑慮。
更無庸置疑，源源不絕的日照，讓太陽能成為最乾淨、最友善環境的能源之一，也是台灣綠能發展不可或缺的途徑。
觀念2：智慧電網與儲能，365天不斷電
「太陽光電無法提供穩定的能源供應？天氣不好的話，電力又告急？」其實，太陽光電已是是國家發展重點，隨著技術快速發展，勢必能應對高能耗需求，包括工業生產和大型機構的電力所需；例如台電已積極推動再生能源結合儲能，增建大甲溪光明發電廠計畫、協和燃氣機組改建計畫，以提升系統韌性與速度。透過智慧技術和儲能系統，太陽光電能夠提供穩定的能源供應，甚至有機會成為主要能源。
許多綠能產業正致力發展智慧管理、智慧電網和儲能技術，太陽光電也不例外。透過智慧管理，做到依照實際需求和天氣條件即時調整光電輸出，運用智慧電網提升能源分配的效率，藉由儲能系統在離峰時段儲電，於尖峰時段輸出能量，補足用電缺口，提升太陽光電系統的靈活度與應用效率。簡言之，無論天氣變化，只要建構完備的電力系統韌性，即可維持穩定供電。
觀念3：長遠投資，實現回本
「太陽光電設置和運維成本過高，無法回本？」我們都知道太陽光電源自取之不盡的太陽能，隨著太陽光電技術不斷進步，設施的建置和運維成本勢必逐步下降，並反映在電費上；換言之，太陽光電是一項必要的長遠投資，更是一個合理規劃即可預期回報的投資。
目前日本、歐美等國正積極發展農電共生、漁電共生，引導廢耕農地或廢棄魚塭重返耕耘或養殖，他國經驗也多次證明太陽能板有助於降低區域氣溫、幫助維護植被、避免土壤退化。
面對2030年實現產業淨零、2050年全國淨零的目標，地狹人稠的台灣更應該善用土地資源；我們需要思考的是如何再利用廢耕地，推動智慧農／漁業、實現農／漁電共生，並善用太陽光電系統特性，提升綠能佔比、土地與空間利用率、糧食生產效率，最大程度地發揮經濟效益，造就產業多贏。
發展太陽光電的路上或許會面臨許多挑戰，但永續目標在即、綠電趨勢不可逆，太陽光電已被證實是可利用的綠電來源，全民應具備綠能共識、理性討論，共同思考如何實踐環保選址、智慧管理及儲能系統，朝向長遠、穩健的太陽光電邁進，才能為淨零台灣鋪平道路，實現永續未來。
（經濟部能源署廣告）
