NBA菜鳥總冠軍教練Kerr:我們每晚只讓Curry打32分鐘是有原因的

NBA菜鳥總冠軍教練Kerr:我們每晚只讓Curry打32分鐘是有原因的
Photo Credit: Keith Allison @Flickr CC BY SA 2.0

我們想讓你知道的是

「實際上Kerr說,如果這些球員之後真的受傷,而他在知道警訊的情況下沒有決定輪休,那他永遠不會原諒自己。」

作者:睿啃盒子

「我們當然可以讓他們打更久,但Steph, Klay和Draymond每晚只打32分鐘是有原因的。」勇士總教練Steve Kerr說。

「原因就在於,我們要讓他們休息,而且我們的表現也經得起讓他們休息…我不確定Steph是不是喜歡有18場比賽在第四節坐滿整節這件事,但我想他是懂的,他得以持續在今年保持高檔的表現。」

在總冠軍系列戰期間,美國的CBS Sports刊出了一篇《Warriors ‘wearable’ weapon? Devices to monitor players while on the court》的報導。

內容詳細介紹了金州勇士球團是如何掌握球員的身體狀態,以及球員和管理階層對此的想法,也讓我們一窺職業運動該追求的科學方法。

Photo Credit: cbssports截圖

Photo Credit: cbssports截圖

我們認為大家都已經到了極限 …

當Kerr在三月中決定要一口氣輪休4名球員的時候,他可不是抽籤或是憑感覺決定的。

實際上,Kerr參考了穿戴式裝置所蒐集到的資訊,在NBA快速演進的分析時代,穿戴式裝置將會是下一波的浪潮。

當時,在9天6戰的客場之旅過後,球員們紛紛回報他們都累壞了。

勇士隊的運動表現總監Keke Lyles每天早上給球員們填調查表,讓他們回報自己的痠痛程度、疲勞程度、睡眠品質,等等對於預防運動傷害很重要的幾個項目。

除了球員們的調查表之外,Lyles也交叉參考一整季從NBA的SportVu攝影機,以及練習時穿戴式裝置上所蒐集到的數據。

「我們認為大家都已經到了極限。」Lyles說。

「有很多非碰撞性的受傷,都是跟疲勞有關。」Lyles說:「如果(從比賽影片中)我們發現過去幾場球員的速度一直在下降,同時我們從練習時(的生理數據)也得出同樣的結果,那這些資訊就是在告訴我們,球員真的累了。」

「這時候我們得想得長遠一些,當他們疲憊不堪,那就是代表著高風險。」

如果球員受傷,那Kerr永遠不會原諒自己

「我們也不喜歡輪休,因為球迷就是為了他們買票進場的。」勇士助理GM Kirk Lacob說。

「這個道理我們當然懂,但是我們必須知道,當情況已經逼近臨界點,我們是應該要讓他們休息。」

所謂「臨界點」,指的是Lyles和他的團隊所定下的危險指標,當明星賽週末之後,幾個勇士球員,尤其是Curry和Thompson,都亮起了警戒燈。

「我們發現好幾名球員的狀態已經越過了紅線。」Lacob說:「下這個決定其實不難。」

「實際上Kerr說,如果這些球員之後真的受傷,而他在知道警訊的情況下沒有決定輪休,那他永遠不會原諒自己。」

Photo Credit: cbssports截圖

Photo Credit: cbssports截圖

球團和球員都能得利,何樂而不為?

這些小裝置,大多都有著室內GPS定位、偵測啟動和煞車的加速器、測量身體彎曲和扭曲的陀螺儀、和紀錄方向的磁針。

大約有半數的NBA球隊,都在訓練時佩帶這些裝置,再加上心率帶,教練團就可以即時監控球員的體能狀況和生理反應。

「這也會導致一連串很有趣的問題,像是:什麼資訊是我們可以理解的,而它又會多有用?」Lacob說。

「第二個問題是,球團有權力做到什麼程度?有多少資訊是球團道德上可以知道的?僱主對員工的資訊可以知道多少?員工又應該讓僱主知道多少資訊?」

「這些問題都會在CBA被提出來。(編按:collective bargaining agreement, 勞資談判協議)」

目前在NBA,穿戴式裝置只允許在訓練時使用,如果要開放在比賽中使用,一定要經過聯盟跟球員工會充份地討論和溝通,而工會的常務董事Michele Roberts也看見了它的價值。

「如果開放之後,球團和球員都能因為擁有更多資訊而得利,那何樂而不為?」Roberts說。

No science is perfect

「要避免偶發意外還是很難,但我相信它可以幫助一些人。」Shaun Livingston說:「任何我們可以得到的資訊,我們都盡可能去用它,尤其在這個層級,它對我們只有好處。」

就像進階分析早期在NBA的發展一樣,科技和資訊的輔助比純人力更有能力去消化場上發生的事情。

但沒有一樣科學是完美的。

訓練員和教練團也了解,不可能找到一個方法可以保證預測傷痛。對現階段而言,雖然講起來像是鄉野傳奇,但成果確實是屬於正面。

對Kerr來說,他頓悟的時刻,實際上是在那場一口氣休4名球員的比賽三天後,Thompson在對戰湖人時扭傷了腳,缺席三場比賽。

「這不是一個完美的東西,但是球員們真的就在過度使用的懸崖邊緣,然後其中一名球員就在一個普通的play中扭傷腳踝。」Lacob說。

「對我們來說,這就足以說明一切了。」

修正訓練方法

其他隊伍也有因為蒐集球員在比賽中的資訊,進而去改變訓練方法的例子。

比如說,暴龍隊的運動科學總監Alex McKechnie,發現球員在場上80%的移動方向是側向和後退,那有什麼道理在訓練體能時,都是在向前奔跑呢?

他當然就改變了訓練球員體能的方法。

McKechnie的觀察來自於上一季D-League的比賽數據,球員只有15.5%的移動是在往前。


猜你喜歡


圖解智慧國家四大關鍵科技,從不同角度帶你了解台灣的科技應用實力

圖解智慧國家四大關鍵科技,從不同角度帶你了解台灣的科技應用實力

我們想讓你知道的是

大家都知道台灣有座半導體護國神山,也聽過許多媒體對台灣科技實力的盛讚,但台灣的科技實力到底強不強?我們從四個面向帶你看台灣作為「智慧國家」到底有什麼實力!

大家都知道台灣有座半導體護國神山,也聽過許多媒體對台灣科技實力的盛讚,但台灣的科技實力到底強不強?自己說不如讓國際單位做的調查更客觀顯示。瑞士洛桑管理學院(IMD)每年9月公布的世界數位競爭力(World Digital Competitiveness Ranking)評比,最近一次報告2021年台灣在全球64個主要國家及經濟體當中排名第8,獲得歷年來最佳名次

而且值得關注的是,支持數位競爭力的核心要素之一,也就是「科技」競爭力。IMD評比報告揭露台灣拿下全球第2的佳績,從2018年的第11名年排名持續上升,顯見台灣無愧於科技強國之名。

科技小百科:
瑞士洛桑管理學院(IMD)是一個長期研究國家與企業競爭力,在國際上具盛名及公信力的評比機構,並自1989年起發布「世界競爭力年報」World Competitiveness Yearbook,其評比報告與調查結果更是各國政府擬定相關政策之參考。IMD每年會定期公布兩份競爭力評比報告,其一是「世界競爭力年報」,每年在6月公布,2022年台灣在63個受評比國家中排名全球第7名。另一份報告為「世界數位競爭力評比」World Digital Competitiveness Ranking,每年在9月底公布,本篇文章引用的資料為這兩份研究。


也因為科技與國家發展息息相關,有哪些技術是台灣不為人知的優勢?或是未來產業可大力投資布局的領域?我們找出其中四大項與智慧國家最有關的科技,展現台灣具備強勁的科技能量,或許你已經受惠,也或許你能從其中找到發展的機會。

關鍵科技一、融合海陸空領域的多維通訊

圖解_2_1

隨著國家管理範圍逐漸擴大,通訊範圍多元且彼此關聯,相關科技如低軌衛星、5G通訊、海底電纜等,形成環環相扣的多維通訊聯網。

仔細洞察2021年的IMD報告,台灣在「行動寬頻的用戶比例」這項指標,拿下全球第1的傲人成績。顯見台灣在通訊基礎建設的投資及普及率,是走在全球領先位置。

尤其5G/6G關聯科技更是未來多維通訊的具舉足輕重的地位,原因是5G衍生的價值鏈相當廣泛,舉凡從晶片、模組、終端、邊緣、系統、到應用服務,可形成完整生態圈。為了強健台灣5G專網的自主技術與供應鏈,從2018年先後成立5G產業發展聯盟、5G垂直應用聯盟、以及5G Open Networking平台,逐漸形成5G國家隊。

除了把5G領先國視為戰略目標,當創新技術落地,更能帶來龐大商機。根據工研院的預估,將5G的小基站、邊緣運算、網路虛擬化等關鍵產品、模組、元件加總起來,2025年的市場規模上看2,510億美元(約新台幣7.5兆元),其他國家還在積極推動5G聯網建設,顯見相關商機仍有相當大發展空間。

關鍵科技二、新型態數位經濟與網路服務

圖解_2_2

邁向Web 3.0的交叉點,元宇宙被視為下一代網際網路的新機會,市調機構Gartner預測,2026年全世界將有25%的人口,每天至少有一小時投入元宇宙虛擬世界,進行工作、社交、教育、購物、娛樂等活動,並藉由虛擬貨幣、NFT進行數位資產的交易,虛擬經濟逐漸成形。

所謂元宇宙,需要以5G/6G高速網路為基礎,透過VR頭盔/眼鏡作為進入3D虛擬世界的載體,在元宇宙的各種互動體驗則需仰賴AI運算、雲端/邊緣儲存、區塊鏈等核心技術支援。人們在元宇宙內可以滿足從現實世界做不到的事情,形成穿梭虛擬、現實之間的生活體驗與商業模式。

近七成投入元宇宙相關應用的企業,認為元宇宙在未來5年一定會蓬勃發展,虛擬音樂會、虛擬時裝秀、媒體及產品聯名展示活動,將是元宇宙優先發生的商業體驗。

那麼台灣要投入元宇宙有何利基?解析元宇宙供應鏈版圖,主要可分為晶片、光電、通訊、AR/VR裝置、內容以及AI技術,台灣科技可從硬體方面,包含晶片、感測IC、光學零組件、伺服器等擅長領域切入。像是大家熟知的半導體大廠台積電,對於相關晶片的供應就至關重要,另外光電產業也有揚明光、玉晶光、中光電等企業,讓投影技術更精緻,再來連接元宇宙的通訊技術,也有聯亞來支援,而裝置軟硬體、AI技術則是有創意、世芯、智原等企業投入,最後想到AR/VR集大成者,就不能遺漏宏達電在這一塊的耕耘,同樣威盛電、佐臻、未來市(XRSPACE)等品牌也積極佈局,可見台灣已有完整的供應鏈,接下來有志於加入元宇宙的廠家,不妨從自身的專長去思考,相信不論是哪個領域的企業,都能有更多的創新、應用內容投入,完善整個元宇宙生態。

關鍵科技三、疫後時代興起的智慧型代理人

圖解_2_3

近年因疫情持續延燒,越來越多領域開始導入「智慧型代理人」,像是零售業者引進半自動化機器,協助人力處理訂單、點餐;又或是醫院使用機器人,藉由AI辨識功能分擔部分醫護工作。

所謂智慧型代理人,以它所知的知識範圍內,自主完成人類所給予的指令任務。智慧型代理人發展至今,能協助人類的廣度、深度越來越多,主要是受惠機器學習的技術更為先進,加上其他的自動規劃、互相協調等演算法的成熟,讓智慧型代理人成為下一波產業發展重點。

世界先進國家紛紛把AI納為國家產業重要發展策略,台灣從2018年就推出「台灣AI行動計畫」,全面啟動產業AI化。發展至今,AI應用已從測試階段逐步應用於各式產業,資策會統計發現,掌握AI技術的新創企業在台灣有300家,逐漸摸索出不同的商業策略與獲利模式。

尤其資通訊、醫療照護是台灣兩大擁有頂尖人才的雙軸產業,在疫情之下,就可以看到醫療+科技所衍生的智慧型代理人應用。像是過去為了解決醫療量能不足,開發「5G智慧防疫機器人」,用來隔離病房消毒、運送餐盒及藥品物資,比傳統人力消毒方式有效節省50%時間,還能降低醫護人員感染風險,讓醫事工作更有效率。

關鍵科技四、資訊安全網保護每個人數位資產

圖解_2_4

我國面臨網路犯罪、駭客入侵政府、機關,甚至竊取個人資料事件持續增加,如何保護國民安心使用數位科技、保障財產安全將是未來重要方向。隨著AI普及所衍生的龐大資料量之隱私及資安問題,成為棘手的挑戰。從國際AI資安發展現況來看,歐盟在2021年提出人工智慧規則草案(Artificial Intelligence Act),鼓勵值得信賴且道德的AI進行研發與應用。微軟更在今(2022)年禁止提供AI推測情緒技術,並制定「負責任AI標準第二版」、Google則停止AI機器人具有自我意識、能與人類溝通等爭議事件,這些做法也都反映美歐在立法之際,業者也在努力自行節制敏感AI技術。

AI資安,是挑戰也是機會。未來,台灣政府與企業也須密切關注美歐相關草案的立法動態,找出AI規範的共同點,以此界定使用AI產品與服務之要求;因此,AI資安不僅需透過科技來防禦,更需要治理與法規,降低AI所帶來的衝擊。

另外,針對5G資安議題,台灣有展開大型科技防禦策略,包含5G資安防護系統、跨機關資安聯防。5G資安防護系統致力確保業者使用的5G系統具備安全、可靠、信賴,與國內5G專網業者進行服務驗證,以強化國產5G系統的整體資安防護能力。跨機關資安聯防的目標放在建立政府與民間的資安聯防體系,藉由橫向整合跨部會,全面提供威脅情資,減少機關隱匿資安事件,降低事件誤報與漏報。

持續提升台灣的科技能量 打造全方位的智慧國家

圖片_1
圖片資料來源:IMD 2022 世界競爭力年報

台灣的科技能量持續提升,從2022年的IMD世界競爭力年報可發現,而且該報告還指出我國擁有高素質勞動力、經濟活力、企業治理能耐、高教育水準等優勢。上述四項與智慧國家高度關聯的新興科技,涵蓋「數位基盤、數位創新、數位包容」等元素,如何借助科技打造創新、包容的社會,在台灣強勁的科技應用產業鏈上,補強創新的能量,並延續發展優勢項目,將是台灣要持續努力的方向。

了解更多智慧國家方案
看更多智慧國家相關報導

行政院科技會報辦公室 廣告


猜你喜歡