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推廣母嬰同室與早期肌膚接觸，能有效提高純母乳哺育率並延長母乳哺餵期間。
國際母乳哺育行動聯盟﹙WABA﹚將每年8月1日至7日定為「國際母乳哺育週」，台北市衛生局與台灣母乳協會邀請多位新手爸媽及專家，分享哺育母乳及照護嬰幼兒的經驗。
自由報導，台北市長柯文哲妻子陳佩琪也出席宣導母乳的好處，更表示她一手包辦孩子小時候換尿布、泡牛奶，「他認為自己是『大男人』，看到小娃娃會手足無措。」柯文哲解釋，因為妻子是專業小兒科醫師，他很難達到她的要求，所以讓她自己做。
台北市副市長周麗芳表示，衛生局去年母乳哺育調查統計，北市2個月純母乳哺育率為63.7％，6個月驟降至39.6％，深究原因後發現，除母乳量變少，其次就是返回工作職場無法再哺乳；陳佩琪也說，母乳含有豐富且天然的不飽和脂肪酸及鐵質，有助孩子發育，但許多職場並無哺乳友善環境，希望雇主支持母乳哺育。
母乳哺育不僅能降低寶寶腸胃道、呼吸道感染及中耳炎的危險，還可以減少過敏、減少高危險群的兒童期糖尿病的機會。哺餵母乳的寶寶發生嬰兒猝死的風險較低，而婦女藉由母乳哺育也能使產後子宮恢復較快，產後出血的機會較小，身材恢復較快，甚至得到乳房癌、卵巢癌及骨質疏鬆的機率減少。
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世界衛生組織（WHO）推動全球嬰兒餵食策略中，提出各國政府保護、鼓勵及支持嬰幼兒純母乳哺餵至6個月，其後添加適當的副食品，可持續哺育母乳至兒童2歲或2歲以上。
中央社報導，衛福部國民健康署2日公布最新母乳哺育率調查，國內6個月以下嬰兒純母乳哺育率在2012年達到49.6％，接近世界衛生組織2025年50％的目標，並高出全球2005-2012平均值38％。但之後連2年下降，102年是48.7％、103年是45.8％，推測與推動母嬰同室與及早母嬰肌膚接觸受阻有關。
國健署長邱淑媞與陽明大學教授簡莉盈分析全國母乳哺育調查資料，結果顯示有進行24小時親子同室者，住院期間純母乳哺育率為沒有同室者的近5倍高；純母乳哺餵到產後6個月的機率，也達約2倍高。
有進行及早母嬰肌膚接觸的婦女，其住院期間純母乳哺育機率是沒有接觸者的2.04倍，產後6個月純母乳哺育機率亦有1.26倍高。可見母嬰同室與早期肌膚接觸，能有效提高純母乳哺育率並延長母乳哺餵期間。
蘋果報導，但國健署坦言推廣母嬰同室有難度，原因是傳統模式是寶寶生下後就抱到嬰兒室。須建立寶寶出生後先給媽媽抱一會兒，之後與媽媽放在同一房間的新模式，才能進一步推廣母乳哺育。
Photo Credit: 國民健康署
優活報導，有些民眾認為，母嬰同室會增加寶寶感染，然而國健署表示，許多研究證實事實正好相反，母嬰同室會大大降低寶寶感染機會。因為透過純母乳哺育，能將媽媽的抗體完整提供給寶寶，給寶寶抵抗力，且母乳本身無菌、不必經過水、容器、以手觸摸等沖泡過程，大大降低寶寶受感染的機會。
另外，媽媽不像醫護人員要照顧很多生病的寶寶，因此，把寶寶與媽媽及家人放在一起，較不會有交叉感染的風險。即便是愛滋媽媽，也能減少垂直感染、提高寶寶存活率。聯合報導，國健署積極推動母嬰親善醫療院所，目前有76.6％的醫療院所合格，也呼籲企業善用勞動部補助的經費，每室2萬元，建置哺乳室。
NOWnews報導，為了使職業婦女兼顧母乳哺育及工作，性別工作平等法去年12月11日修正公布，增訂僱用受僱者250人以上的雇主應提供哺（集）乳室的規定；勞動部也於今年3月13日修正發布「哺集乳室與托兒設施措施設置標準及經費補助辦法」，將雇主提供員工哺（集）乳室納入補助範圍，並提供最高2萬元補助。
Photo Credit: 香港母乳育嬰協會
東網報導，香港母乳育嬰協會2日舉行第7屆集體哺乳活動，以喚起港人對在職媽媽的關注。該協會調查顯示，近八成半受訪者表示公司沒有為員工落實「上班哺乳休息時間」，令她們工作時感壓力。除了時間外，有兩成的受訪者表示公司並沒有提供任何集乳措施。部分受訪者更指常要在會議室、雜物房、甚至洗手間內集乳。
去年衞生署統計，只有2.3％的香港在職媽媽能夠做到以純母乳哺育至6個月。而短短10星期的產假以及僱主對在職媽媽的支援不足，均為媽媽選擇放棄哺育母乳的原因。
當風水成為我們的語言——跟著風水名師的腳步，重訪全球知名景點
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無論古今中外，能夠永傳不朽的建築物，除了奠基於各地深厚的⽂化底蘊，和當時重要的哲學思考之外，其實也都依循著天⼈地合⼀理念，觀察當地的環境與氣候、為了服務使⽤者的需求⽽建設。
江名萱老師深入研究風水的契機，可以說是因為旅行所帶來的啟發——在旅行至北京故宮的時候，對於整個建築群落的方位、形狀、位置等都遵循著青囊經的原理所設計，有著強烈的感觸。
因此，原本就熱愛旅行的江老師，帶著強烈的好奇心和求知欲，走訪世界，考察各地的建築物。他發現，能夠永傳不朽的建築物，除了奠基於各地深厚的文化底蘊和當時重要的哲學思考之外，其實也都依循著當地的環境與氣候、使用者的需求而建設，和江老師順應自然的風水概念不謀而合。例如巴黎的聖母院、印度的泰姬瑪哈陵等建築，都能在天人合一的設計下，達到一種平衡、和諧的效果，並且更好地利用自然的能量。
與天對話：巴黎聖母院
「建築物的存在，是要為裡面的人所服務。所以，所謂好的建築風水，其實是應天、應地、應時、應人制宜。」因此，雖然我們可以看到聖母院中央的玫瑰窗，是一個非常強大的風水符號，代表光明、能量和生命力；聖母院的塔尖，也象徵著穩定、領導力，以及上達天聽的請求。但更重要的是，屬於宗教建築物的聖母院，為所有信仰著神的人們，所帶來的莊嚴、平靜感受。「聖母院營造出非常強烈的和諧的氛圍，你可以想見當時的設計師，在設計這個建築物及其所創造出來的空間時，所有的考量都是為了讓人的內在可以安靜下來、與天／神對話。」江老師指出。
巴黎聖母院建築風格是哥德式建築，它的建造開始於1163年，耗時超過200年。教堂的尖頂屋頂，不只是融合了各種藝術風格的幾何美學，更代表著天地宇宙之間的聯繫。這種尖頂建築形式，在古代被視為智慧和神聖，有向上流動的能量。象徵著天空和地球之間的聯繫，連接聚集天地宇宙之間，讓整個建築物更加神聖，充滿生氣和活力，並為⼈們帶來好運和幸福。
在古代文化的哲學中，太陽代表著宇宙和自然界的秩序、生命和創造⼒、上帝神性力量等等。所以在建築的設計和規劃中，必須要考慮季節的變化，和太陽的位置，以確保光線在建築空間中，可以達到最佳的利用。聖母院的三扇玫瑰花窗，被認為是世界上 最美麗的玻璃藝術品之⼀，當你走進聖母院中，透過玫瑰花窗所照進來的彩色光芒，加上吟誦詩歌的聲音，還有焚燒香料所產生的煙霧，體現了像是引導人們的心靈，通往宇宙智慧神性的力量，彷彿可以治癒和平衡我們的身心。
「整體而言，巴黎聖母院的每一項設計、每一處細節，都讓人感到非常平靜。」江老師又補充道：「這就是好的風水，所帶來的能量。」
深埋於地的愛：泰姬瑪哈陵
談完了聖母院，江老師又繼續分享她在泰姬瑪哈陵的經歷。「如果聖母院是一棟與天對話的建築，那麼泰姬瑪哈陵想要傳達的，則是一份深埋於地的愛。」位於印度的泰姬瑪哈陵，不只是印度文化的代表性建築，也是世界文化遺產之一。泰姬瑪哈陵始建於1632年，耗時約22年完工，在建築風格上，它結合了印度傳統建築和伊斯蘭建築的元素，以白色大理石為主要建材，建築外牆有細密的浮雕和嵌花紋飾，表現了印度文化的細膩和精緻。在陽光照耀下，白色大理石的建築散發出耀眼的光芒，展現出浪漫、華麗的氣息，「但是當你走進泰姬瑪哈陵之後，除了感受到它的莊嚴、神聖之外，還有一份濃烈的愛情。」江老師說道。
蒙兀兒帝國的第五代皇帝沙賈汗，和他的妻子慕塔芝．瑪哈王后深深相愛，即使沙賈汗要前往戰爭的最前線，慕塔芝也會相伴在旁，兩人感情十分深厚。但令人惋惜的是，慕塔芝在1631 年的征戰途中難產而亡，沙賈汗在悲痛之餘，承諾為她建造天上人間、無與倫比的美麗陵墓——泰姬瑪哈陵。
這座象徵沙賈汗畢生激情和財富的美麗紀念物，每年吸引了成千上萬的國內外遊客前來參觀，感受這份愛情的真切。「剛才講到聖母院有尖塔，我們可以注意到，泰姬瑪哈陵的屋頂也是尖頂，同樣象徵著天空和地球之間的聯繫。皇帝沙賈汗希望透過泰姬瑪哈陵向上連接，跟他⼼愛的瑪哈王后能夠永恆緊密在⼀起。」泰姬瑪哈陵在風水上還有一個特點，就是利用水池來達到陰陽平衡的作用。「水是陰性的象徵，而白色大理石所建造的陵墓則是陽性，因此，水池的存在可以平衡建築物和自然環境之間的陰陽能量，創造出和諧的能量和氛圍。」除此之外，江老師也認為在像印度這樣炎熱的地區，利用水池的清涼氣息，撫平人們的情緒、創造安定氛圍，進而幫助人們減輕壓力、放鬆身心。因此泰姬瑪哈陵也是一個「應天、應地、應時、應人而制宜」而建成的建築典範。
傳世六百年之作：北京紫禁城
紫禁城是中國古代明、清兩朝24位皇帝的居所，建於明成祖永樂4年（1406），於永樂20年（1420）完工。占地面積72萬平方公尺，建築面積約15萬平方公尺，是世界上現存規模最大的宮殿型建築，整個建築群給人威嚴而神聖的感覺，是皇權的象徵。雖然紫禁城至今已有六百多年的歷史，但依然保持著它的輝煌和美麗，其中風水的佈局，是紫禁城能屹立不搖至今的重要因素之一。
當年永樂皇帝在建造紫禁城的時候，他要求紫禁城建築佈局形狀和方法，都要符合風水學中的宇宙觀，以及天地人萬物合一的理論。因此，紫禁城的主要建築，都建在南北的中軸線上，這代表著能夠吸收天地間的能量，東西方向的建築物較少，是為了可以利用南北向的通風和自然循環，達到環境的舒適感。
以紫禁城太和殿的設計為例，這個皇帝接近朝臣的宮殿，不僅考慮到太陽的位置、建築物的形狀、360度的方位等等，還有周遭的水源、水流、風向、陽光以及山水環境、生活機能等多個面向。例如太和殿的正門面向南方，就是為了要確保日照充足，可以為太和殿帶來更多的光線和暖氣。而在正午時分，陽光會直射在皇帝的龍椅上，讓這裡充分地接收滿滿的太陽能量。
青囊經中提到：「明地德，立人際，因變化，原始終，此謂之化成。」紫禁城風水設計，是創造出一個巨大的立體空間，裡面有陰陽、南北、前後、東西、左右、內外、動靜、虛實，是因為建築師／設計師能夠將這些元素完美的連結起來，因此成就了永垂不朽的紫禁城。而整個紫禁城的建築群，也因為與自然環境融為一體，呈現出一種高超的的藝術美感。
「如果我們回到600年前，紫禁城建造之初，想必是永樂皇帝將想法、理念，與設計者溝通之後，所誕生的結果。他們當初的偉大理想是什麼？風水方法又是什麼？在整個建造的過程中，永樂皇帝和設計者之間的信任也是非常的重要。作為皇帝，永樂皇帝必須展現領導者的遠見和決策力，但又必須給予設計者充分的自由和支持。讓他們充分發揮自己的才華和創造力。如此一來，才能共同完成這件舉世無雙的建築作品。」江老師補充道。
「風水的學問，是全世界共通的，我們東方有陰陽五行術數之源的《河圖洛書》，西方也有由四元素和以太所對應而形成的梅塔特隆立方體。」建築設計最精彩、也是最核心的表現，就在於它如何讓人心的空間、建築的空間、自然的空間、宇宙的空間，互相連結滲透，能量循環不已。對江老師來說，無論古今中外，這些能夠矗立千百年之久的建築物，都是能順應著自然的脈動、四季的變化，讓建築引導著宇宙、自然的能量，為身在其中的使用者所服務，同時創造出最適合使用者的安適環境，使用者自然能夠感到心神平靜，從而展現宏大的精神面貌。江老師也相信，風水的千年智慧，是值得我們現代人細細研究、推廣的一門學問。
