詹宏志:沒想到菜鳥煮的「我父親的魚湯」竟然擊敗王家「國宴與家宴」?

我們想讓你知道的是
一生「美食坐命」的她抬頭看天花板思索良久,低聲說:「想吃小女婿做的魚湯...…。」
前情提要:
- 詹宏志:我如何從食譜讀者變「煮夫」
- 詹宏志:為什麼一本食評家的食譜讓我愛不釋手
- 詹宏志:你看過「改變一個國家」等級的食譜嗎?
- 詹宏志:書上說的是「真的」,書呆子似乎真的可以靠食譜做菜
- 詹宏志:我的第二道菜,是山寨版「我父親的魚湯」
- 詹宏志:可憐一位初入廚房的中年男子,火爐一開,我就慌了手腳
本文開始:
這道魚湯或海鮮湯從此就成了我「看食譜學做菜」的真正學步起點,在此之後,我多次嘗試義大利海鮮湯的各種版本,嘗試各種材料的組合,嘗試到各地尋找材料;海鮮湯本身似乎很容易受歡迎(即使煮老了一點),每次上桌,總是得到鼓勵的機會,受到打擊的機會少,這就給了學習者不斷嘗試求進步的動力。
幾年之後,長年比鄰而居、共同生活的岳母大人臥病於醫院,來到生命最後階段,子女圍在病床旁,問她有什麼想吃的東西,希望做給她吃;一生「美食坐命」的她抬頭看天花板思索良久,低聲說:「想吃小女婿做的魚湯……。」
這句話大出眾人意外,我當然立刻馳往市場採辦漁貨,回家急煮魚湯;她的眾家廚藝高手女兒,完全無用武之地,但母親「最後心願」又不得不從,只好束手等在醫院。等我魚湯送達,岳母大人其實已經體力衰竭,嚐了幾口就沒有力氣,幾天之後就過世了。但這一道菜鳥煮的義大利海鮮湯竟然擊敗王家「國宴與家宴」的眾多菜餚,已經夠親友們嘖嘖稱奇了好多年。
在魚湯成為長輩「最後心願」的選擇之前,我其實還沒有大規模展開做菜的學習與追求,我似乎是停留在海鮮湯的「實驗」當中,現在回想起來,正是這道菜讓我度過了「基本功」的學習,這裡說的基本功,我特別指的是「刀工」和「火候」。
中年學做菜的人,一開始不免手腳笨拙,菜刀在你手上不聽使喚,別說庖丁解牛了,光是一顆洋蔥就要切得你驚險萬狀,每一刀都向你的手指切去,主要是你還不熟悉食材的質地,軟硬澁滑本都有不同的用刀手感,你需要有足夠的接觸體會,才能熟練生巧。
爐火更是如此,溫度一升,烹煮開始進行,食材就產生不可回復的變化;對於不熟溫度與時間關係的生手,在這一刻特別容易著慌,自亂陣腳。也沒有別的快速養成之道,你只能煮得夠多,或者搞砸得夠多,你就有概念了……。
做了幾十次的「我父親的魚湯」之後,我大概是度過了笨手笨腳的階段,慢慢地我可以切出心中想要的食材形狀與大小,受惠於一本日文書《開魚的方法》的幫助,它告訴我如何處理每一種海鮮,各種魚的「三枚落」的下刀方法(也就是把魚切成兩片肉和一條中骨的方法),包括特殊的魚如鮟鱇魚之類的「解體」之道;這些學習隨著次數變得熟練,也因為我反覆做同一道菜,相近的食材重覆出現,用刀的經驗也就跟著成熟了。
新人學用火,問題在快不在慢,他的時間感不準確,常常害怕時間已經到了,慌張之中亂了步驟;一段時間之後,他才體會真的難度在慢不在快,如何掌握爐火讓溫度一點滴馴服材料,讓滋味相融,這才是火候的真義。有點像是剛學棒球的人害怕「速球」,但給老鳥球員多幾顆速球就會被他掌握節奏,反倒欺敵的曲球搭配才能對付他們……。總之,站在爐邊次數多了,快火看起來也不快了,你還有時間轉身去切個菜、喝口水呢。
一道海鮮湯讓我學會了基本的切菜和爐火,而岳母大人最後的鼓勵也讓我信心大爆發,我突然有強烈的動機想要多學一些菜色,想要挑戰各種我在食譜書上看到的各種料理……。(待續)
責任編輯:楊士範
核稿編輯:翁世航
民團緊盯菸防法公告前準備工作,籲完善健康風險評估與申報機制

我們想讓你知道的是
菸害防制法修正案雖三讀通過,然真正的挑戰才剛開始,民團表示將含淚監督,呼籲政府重視健康風險評估以及申報機制等配套措施,以維護國人健康。
逾十數年未修的菸害防制法,歷經5次立院朝野協商,總算在本月12日通過三讀,達成加熱菸載具嚴管、禁絕加味菸、圖文警示提升至50%、校園全面禁菸等重大變革,確立台灣朝禁止電子煙、嚴管加熱菸方向前進。為呼籲政府重視健康風險評估等各項配套措施之落實,確實維護國民健康,全國家長會長聯盟、台灣醫界菸害防制聯盟及董氏基金會等台灣拒菸聯盟團體也緊急在農曆年前召開記者會提醒政府,新法中,包括「類菸品」、「指定菸品」、「健康風險評估」等用字模糊不清,等於讓主管機關留有很大「空白授權」空間。法令正式公告前,務必審慎進行把關。
健康風險評估:一套評估安全容許濃度的健康科學
健康風險評估屬於一門攸關人體健康的系統性風險管理,目的在於決定如何管制醫藥品、食品、化粧品、農藥、生活及職場環境中存在之化學物質最大殘留濃度(Maximum Residue Level, MRL),亦即安全容許濃度,以建立危害人體健康之風險及效益分析(risk and benefit analysis)。健康風險評估的建立原因,通常是體系中出現了過去不曾經歷或不曾被發現的新有害物質,台灣過去較知名的健康風險評估建立經驗,包括塑化劑食品事件、含萊克多巴胺之美牛與美豬開放事件、日本福島食品等事件等。
訴諸科學證據,健康風險評估乃為國人把關的重要關鍵
健康風險評估之所以重要,在於講究科學證據,為爭議政策提供最核心的決策基礎。較著名的健康風險評估應用,是在2011年台灣發生的塑化劑食品安全事件,起因為部分食品上游原料供應商在常見的合法食品添加物「起雲劑」中,使用廉價的工業用塑化劑(非食用添加物)以撙節成本。最終,衛福部提出健康風險評估研究數據,由國內各領域專家於2011年6月21日達成初步共識,比照歐盟標準,依據科學證據針對5種常用塑化劑,定出每人、每日、每公斤體重容忍值〈TDI〉,例如DEHP容忍值為50微克、DBP容忍值為10微克等。
2020年8月28日,總統蔡英文宣布開放萊克多巴胺(瘦肉精)豬肉及30月齡以上的美國牛肉進口,即表明政策決定絕對不會以國民健康作為交換,而是以在科學證據累積充分的情況下,政府已經做好完整的國人風險評估及配套措施,確保食品安全及豬農生計不受影響的前提下所做出的決定。
美豬健康風險評估,涵蓋不同層面之敏感族群
含萊克多巴胺之美國豬肉進口爭議長達15年,主要爭議則在於國人飲食習慣與他國不同,畢竟豬肉在華人飲食料理中是相當廣泛使用的食材。以2019年為例,美國單人每年平均吃下近24公斤豬肉;台灣則為39公斤。此外,國人比外國人嗜吃內臟,尤其坐月子中的婦女等,專家因此呼籲應該針對國人飲食習慣,以及心血管疾病患者等高風險族群,進行健康風險評估。食藥署最終委託成大醫學院環境醫學研究所/環境微量毒物研究中心完成「108食用肉品暴露萊克多巴胺之健康風險評估報告」,特別針對不同年齡層民眾、敏感族群進行分析,包括小孩、幼兒、青少年、成年人、老人以及育齡與正在坐月子的婦女,進行針對豬萊克多巴胺的殘留容許量標準,方才消除各界疑慮。
必須重視在地證據 台灣人基因易感性也必須納入評估
除客觀環境因素,跨人種的易感性基因差異也是健康風險評估的重要環節,畢竟人種基因可能導致受化學成分影響程度產生差異。近期著名例子,在於國健署所提出近五成台灣人患有酒精不耐症(Alcohol Intolerance)基因缺陷。酒精不耐症是一種先天的基因缺陷,導致人體內缺乏乙醛去氫酶(Aldehyde Dehydrogenase, ALDH2),無法正常代謝酒精轉化成的乙醛。前國健署署長王英偉在任時即指出,台灣人酒精代謝基因缺陷機率高居世界第一,飲酒將大幅提高罹患癌症的機率,重度飲酒者得到食道癌的風險甚至可高達50倍,因此呼籲台灣人飲酒習慣不應比照外國標準。
2018年政府針對新型庫賈氏症提出的「美國進口牛肉相關產品健康風險評估報告」,即考慮人種易感性基因型分佈的差異,並根據國家攝食資料庫公告之細項食物攝食量計算國人食用美國牛肉的潛在健康風險。而過去由國家衛生研究院、中研院領導之台灣肺癌遺傳流行病學研究團隊,也陸續找出數種肺癌的易感基因(predisposing gene),包括第10號染色體的 VTI1A、第6號染色體的ROS1-DCBLD1和HLA class II、第5號染色體的TERT、第3號染色體的TP63等都是易感的基因位點,都可能因為空污、菸害、職場環境提高罹癌機率。
加熱菸內含多種新化學物質,政府應召集跨領域專家協助審查
根據董氏基金會提供資料顯示,2020年沙烏地阿拉伯的學術機構研究發現,加熱菸產生的氣霧 (aerosol) 中,共含62種化學物質;其中丁二酮(diacetyl)、乙酰基丙酰基(2,3-pentanedione)、鄰苯二甲酸二辛酯(diethylhexyl phthalate )等。董氏基金會因此曾提出質疑,加熱菸還有多少化學物質未被揭露?如何擴散?需要更多證據予以驗證。
以歐盟為例,要求菸商必須於申請新興菸品產品上市前,提出詳盡的檢驗報告,方才能予以核准。訴諸科學證據需要體系的建立,畢竟連國健署署長吳昭軍都在菸防法協商現場都承認,確實國健署連其他國家怎麼進行健康風險評估都不清楚。
台灣醫界菸害防制聯盟祕書長郭斐然呼籲,因應加熱菸之特殊性質,必須建立指定菸品之健康影響評估,此外也應同步修正「菸品資料申報辦法」,增加應申報項目。郭斐然指出,依據國際的經驗及資料,加熱菸菸草柱的添加物一直成謎,尤其是添加物的相關毒性資料是否完備,政府是否已掌握這些資料並要求菸商要如實申報,同時政府是否具有查核的能力?專家也指出,新興菸品必須在研究上需要更多時間累積數據,除了參考國外研究外,台灣自己應該要對新興菸品進行健康風險評估,一旦有了風險評估,才能衡量這些菸品的危害加以把關。
林奕華呼籲:盼國健署勿忘為國民健康把關的初心
儘管國健署草案由原先電子煙、加熱菸雙禁改為後來一禁一開的版本,對雙禁陣營造成巨大打擊,但是林奕華委員依然想提醒各界:反制菸害對國民健康所造成的影響,才是這次修法的主要目標,也呼籲國健署、各黨立委,即便在修法完成後,也毋忘修法初衷,繼續為國民健康把關。她更進一步表示,無論結果如何,菸害防制還是要以教育為本,才能達到從源頭阻絕菸品對年輕世代的傷害,這也是她會持續努力的方向。
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