我們想讓你知道的是
強暴無法無惡意地發生。詐欺有可能只是為了謀財，不特別打算傷害任何人，殺人有可出於自衛或過失，但強暴必須透過有意識地傷害受害人才能完成。強暴的過程，就是被害者整個人身心被惡意壓制的經歷。
我偶爾會偷故事。偷我聽見的、看見的故事，因為創作者不能一味地向內挖掘，否則會發現只剩下心靈的碎片。
但當我看見心靈的碎片時，就會把觸動寫成一個故事。
6 words story, day 21:
翻譯：昨天，我為強暴我的人做了早餐。
Trigger Warning: Breakfast 是這篇故事的原文。英文算簡單，不難讀懂，但內容滿是心靈的碎片，請慎入。雖然她勇敢又脆弱得很動人。
不敢點入的人，這是故事摘要：一個女生被約會強暴，為了假裝自己不是被強暴，那是兩情相悅，隔天早上她做了自己喜歡的早餐給那個男人，但從此不敢碰蛋，只好告訴別人自己不吃蛋。而她假裝的理由，是因為自己沒有如自己期待地全力反抗，一時無法接受這麼軟弱的自己。於是她開始自我否定。還裝壞，剪掉那個強暴犯說她很美麗的一頭秀髮，穿霸氣的靴子、帶有鉚釘的寬皮帶，一副悍樣。幸好，之後後她又能吃蛋了。
很多事情可以為人帶來心靈創傷，但強暴還是有其特殊性。且不論一個社會對女性的要求有多保守，強暴還是令人難以啟齒的犯罪類型，因為它特別私密。但無論是熟識強暴、經常出沒地點強暴、還是未成年強暴，一旦發生，都是足以瞬間摧毀一個人的世界觀的。
試想，你是個孩子，你在家裡被下藥，被你爸爸的朋友和他的兒子載回他們家的車庫強暴，過程中，哥哥還對叔叔說：「你一定得嚐嚐，這超美味的。」當天晚上，他們還到你家裡跟你的家人同桌吃聖誕晚餐。這是所有 Unbreakable Project（受害人寫出加害人對他們說的話的一項攝影計劃）裏面，我讀到最可怕的故事之一。
一個孩子所有可以信任的、藉以得到安全感的事物幾乎都被摧毀殆盡，除了父母可能不會傷害自己之外。家不安全、飲料不安全、從小熟識的叔叔和哥哥不安全，而自己又沒有能力避免這種事情發生。
一個人賴以存活的信念，包括自己，被摧毀的事件，不應該拿來跟投資失敗、情場失意這種挫折相提並論，因為強暴不只是挫折，而是安全感淪喪。
這又牽涉到強暴這種犯罪的另一項特徵：強暴無法無惡意地發生。詐欺有可能只是為了謀財，不特別打算傷害任何人，殺人有可出於自衛或過失，但強暴必須透過有意識地傷害受害人才能完成。強暴的過程，就是被害者整個人身心被惡意壓制的經歷。
想像一下，你本來生活中一些中性的事物，轉變成惡意。你常經過的停車場變成隨時可能衝出歹徒的場所、你常喝的奶茶裡有迷姦藥物、你最愛的咖啡館裡隨時可能有人拔槍指著你的頭、你最信任的朋友可能載你回家時強暴你，你的家是你會被暴力攻擊的場域。
所以故事裡的女孩有很長的一段時間不吃蛋。
另外附上保證有效防止強暴的十個方法，以及補充 Unbreakable Project 的一些摘譯，因為男性也可能是強暴的受害者，而且他們可能比女性更感到難以啟齒，因為他們是弱勢中的弱勢、少數中的少數。
責任編輯：鄭少凡
核稿編輯：楊士範
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超越運動場上的勝利，定義屬於自己的成功
我們想讓你知道的是
運動競賽中，總有站上頒獎台、榮獲金銀銅牌的高光時刻，但每每在賽事裡，即使遭逢意外受傷，仍要堅持運動精神、完成比賽的運動員們，也值得獲得全場觀眾們的熱烈鼓掌。場外勿以一時成敗論英雄，成功應由運動員自己來定義。如同Nike秉持Just do it的精神！鼓勵大眾全力以赴、放手一搏，何謂成功？將無所定義！
0.03秒，對日常生活中的你我，可能只是一個彈指的瞬間；解鎖手機的指尖滑動，可能都遠多於這剎那。但對於2023年成都世大運游泳賽道上的台灣選手王冠閎來說，這卻是奪得金牌或銀牌的差距。在200公尺蝶式的決賽中，與日本選手寺田拓未僅有0.03秒的差距，王冠閎以1分55秒69的成績奪下銀牌，也為接下來的亞運增添信心。無關排名，王冠閎在賽事中的全力拼搏，更值得所有人鼓掌喝采。事實上，從甫落幕的世大運，到即將登場的2023年杭州亞運，甚至延續到眾所期待的2024年巴黎奧運，贏與輸或許是運動場上寫實的成功象徵，但無論是否如願奪牌，展現竭盡所能對勝利渴望的運動員，或許更值得人們的尊敬與鼓勵。
個人的成功 需要時間來累積
逐漸受到國人關注的田徑場上，陳奎儒肯定是引起熱議的體壇新星。在2017年台北世大運的男子110公尺跨欄項目中，跑出了13.55秒的成績，不僅奪得銀牌，更打破全國紀錄。隔年2018雅加達亞運再以13.39秒紀錄突破自己樹立的全國紀錄，睽違48年由台灣選手拿下男子110公尺跨欄銀牌。但你可曾想過，幼年時的他曾需穿鐵甲衣、輔助器來協助正常行走。
陳奎儒身旁的訓練團隊成員們，總是會給予他「一直很努力地在進步」的評鑑，他也曾在媒體訪問中說道：「從小到大我都不是最好的，因為不被看好，所以每次我都想做到最好。」如鐵一般的意志，逐步精進、超越輸贏，達成看似不可能的目標，讓陳奎儒終能踏上東京奧運的最高殿堂，與美國、牙買加的頂尖選手們同場競爭。
「雖無法改變家庭環境，但我能改變自己的命運！」拳擊甜心黃筱雯，從小父母離異、父親更多次吸毒入獄，仰賴爺爺開計程車扶養長大，接觸拳擊運動後，靠著自己的雙手，擊敗原生家庭的束縛，扭轉自己的命運，在東京奧運一舉奪銅，在2023年世錦賽更拿下第二面金牌。
無論在田徑場、拳擊場上的運動員們，即使有場邊教練與支援團隊的陪同，仍是需要一人扛起身心靈的龐大壓力。成功絕非一蹴可及，一時的輸贏並無法定奪每一位運動員的成就，因為往往在跌倒之後的重新邁步前進，步伐會更加地堅毅有力，運動員背後的故事也將更加的立體、鮮明而耀眼。
大我的勝利 不受限於運動場上
近年來，從持續吹起熱血旋風的HBL高中籃球聯賽，以及2023年成都世大運中華男籃締造隊史新猷的第11名佳績，加上赴日參加世界大學籃球系列賽，擊敗美國NCAA一級球隊與地主日本白鷗大學球隊的政大雄鷹籃球隊，再看到因COVID疫情睽違三年重啟的威廉瓊斯盃籃球邀請賽上，中華藍和中華白兩隊的拼搏表現，都讓台灣民眾們重拾起對於籃球運動的熱愛。在球類運動的團隊項目裡，成敗或許會因個人如英雄般的表現而影響輸贏，但藉由團隊凝聚眾志成城的力量與態度，更可讓球隊中的每一位球員都互相砥礪與交互成長，所展現出共好、共榮的團隊精神遠比隊伍能否奪牌的成果還更值得我們感動與學習。
另一方面，步出競技場外，運動員也能夠在社會中發揮其影響力，藉由不同方式來啟發更多新世代，感受運動的正向力量，進而創造更好的社會良性互動，這何嘗不也是一種運動的勝利呢？空手道競技場上的「小清新」文姿云，就曾在Nike與Teach For Taiwan團隊的邀請下前往花蓮，陪伴當地8所偏鄉小學的62位學童們，擔任一日老師，親自寫教案、帶領學童們上課、進行分組競賽，而文姿云也希望透過個人對於空手道運動的執著及拚勁，讓更多孩童們能體驗運動精神的重要性，進而對自我人生產生更多的決心與動力。
而身為中華男籃主控的陳盈駿，如同他控球後衛的角色，在籃球場外更是完美的詮釋「分享」的精神。陳盈駿攜手Nike，以他的生活口號「Have a nice Ray」，走訪偏鄉從事公益活動，透過籃球運動，教育基層孩童，更分享身為籃球運動員會面臨的挫折與挑戰，鼓勵偏鄉孩童勇於挑戰自己不設限。讓運動的成功定義不僅侷限場上的勝負，反而將運動的精神扎根全民心中，亦是一種廣義的勝利。
屬於未來的勝利，全世界共享
透過運動所彰顯出的成功，更可能是屬於全人類的。馬拉松界知名的Breaking 2計劃，就是一項無關世界排名與競賽輸贏的範例。挑戰人類在體能上的極限，當那1:59:40的紀錄終於達成，勝利並不僅屬於Eliud Kipchoge一人獨享，而是全人類共同努力的成就。
文化上的成就更可以透過運動的表現形式，達到前所未有的高度。2023年9月即將舉行的第19屆亞運，首度將Breaking(霹靂舞)列入正式競技比賽項目，同時亦將於2024年首次登上巴黎奧運，體壇人士更積極倡議將其延續至2028年洛杉磯奧運。目前正努力進行亞運培訓的台灣Breaking(霹靂舞)國手孫振就曾表示：「正因有著長達50年的嘻哈文化來支撐，才能孕育出Breaking如此獨特的競技舞蹈，進入奧運殿堂。」
更多女性投入運動領域的未來，也是全球體壇發展上的一大成功。身處變革最前線的全球女性，正重新定義著運動的意義，Nike全球女性品牌副總裁Liz Weldon曾說到：「在過去的50年裡，我們在展現了反叛精神的同時，也引領著進步的方向—Just Do It。我們一直鼓勵世界各地人們只管放手去做。」女性透過競技體育、健身等不同形式的運動，為體壇注入一股充滿靈魂、齊心團結，以及不受框架約束的感動。無分性別族群、人人皆能動起來的下一代，相信必將是運動的一大成功。
運動場上的贏與輸或許是運動成就的光與影，但頒獎台上的光榮僅僅只是一位運動員生涯的驚嘆號。但背後無數動人的運動故事與運動員展現的不服輸的精神，是一個接一個的逗號與未完待續。正如Nike持續支持各領域頂尖好手追求卓越，秉持Just Do It的精神，鼓勵運動員放手一搏，成就屬於自己定義的成功。
漫畫設計：劉若瑜
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