小蘇打粉可去黑頭粉刺又省錢，真有那麼神嗎？
我們想讓你知道的是
經過調查後，小蘇打粉去除黑頭粉刺只算網路偏方，並沒有良好的效果，醫生更指出，如果長時間使郁偏鹼性的小蘇打水外敷，很有可能會對皮膚造成刺激，甚至導致細菌感染。
你也有黑頭粉刺的困擾嗎？網路流傳一個超省錢的DIY方法，據說只要花2元，利用食用級小蘇打粉敷鼻子，就能藉由「酸鹼中和」的天然原理，溶解頑固的黑頭粉刺，持續兩個月更能讓粉刺逐漸消失，讓你充滿成就感又不傷害皮膚，但真的有這麼神嗎？
探討這個謠言前，我們得先把問題拆成兩個部分來看，一是這個方法真的有效，能去除黑頭粉刺嗎？第二才是有效／無效的原理解析。如果你手癢已經先Google過一輪，應該發現有些人大推，卻有更多網友認為效果差。我們自己DIY的經驗也是成效不彰，無法深層清除粉刺。
實驗結果兩極化，到底為什麼？中華時尚美容協會秘書長陳光耀直白指出，網路傳言是謠言，酸鹼中和的能力沒那麼強，知名皮膚科醫師邱品齊更在臉書嗆明：「這根本是亂講……酸鹼中和就可以去粉刺那世界就太平了。」
陳光耀解釋，粉刺是脂肪酸、小蘇打水屬鹼性，兩者會酸鹼中和，但無法深層清潔粉刺，大家清下來的其實是皮屑，粉刺一樣整根完好躲在毛孔內。邱品齊也指出，小蘇打溶液屬於鹼性，敷久只會「造成皮膚刺激乾燥」，對於粉刺痘痘根本毫無幫忙。
《華人健康網》報導持相同看法，認為長期用偏鹼性的小蘇打水外敷，容易對肌膚造成刺激，輕者皮膚紅腫緊繃、脫屑，重者恐形成溼疹，狂搔癢恐導致細菌感染，也因網路傳言缺乏醫學、學理證據，不足以採信，提醒大家小心。
如果小蘇打粉無法去黑頭，那該怎麼辦？記者進一步詢問，陳光耀認為不要讓粉刺繼續生長，才是最好且完整的方法；他解釋，鼻子油脂正常分泌過程中，當毛孔過度角質化、與脫屑角質合而為一，就會變「鼻頭粉刺」，若白頭粉刺的脂質氧化變成咖啡色，就改名叫「黑頭粉刺」。
陳光耀建議大家不要擠粉刺，也不需要拿粉刺夾拔粉刺，並提供下列5招做為除粉刺的好方法：
1. 保持清潔度：早上起床洗臉一次，晚上洗臉及卸妝各一次。
2. 適度去角質：正常肌膚需兩星期一次去角質，而油性肌需一星期一次。
3. 控制體內男性賀爾蒙的比例：因體內男性賀爾蒙比例拉高，容易造成皮脂腺分泌過多，也就是臉部冒油，容易形成粉刺及痘痘。
4. 可內服或外用：可透過攝取β胡蘿蔔素及維生素E調整體質。
5. 慎選化妝品：選用清爽、滋潤型產品，避免油膩、不好推抹、含礦物質或矽土的產品。
總結來說，小蘇打水除黑頭粉刺效果不優，對躲在毛細孔內的粉刺更絲毫無用，大家若維持良好的生活習慣、方式，例如保持臉部清潔、適度去角質、選用清爽型化妝品等等，直接改變身體健康，對於消除粉刺的效果才真正有用。
參考資料：
本文獲網路追追追授權轉載，原文於此
責任編輯：孫珞軒
核稿編輯：楊士範
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一圖看懂 太陽光電三大觀念釐清！2050淨零台灣為何要有太陽光電？
我們想讓你知道的是
為了應對淨零碳排的趨勢，台灣正積極推動再生能源。而太陽光電作為綠能發展的重要一環，本文將從環保、發電效能、經濟效益等三大面向，為讀者破除迷思，說明為何太陽光電會是綠電發展的必選正解。
隨著全球73個國家加入碳稅或ETS，碳定價已被證實是降低溫室氣體排放、減緩氣候變遷的有效手段。尤其台灣產業以外銷為導向，淨零減碳議題不僅是為環保，更關係到台灣企業的競爭力；若不積極面對挑戰，碳價成本將威脅台灣在國際市場上的地位，衝擊產業競爭力。因此，產業轉型發展綠電減排，已是不可不為的生存策略。
當全球綠電應用迅速發展，歐盟更早在2020年取得「最綠年」成果，再生能源佔總發電量的38%，甚至超越化石燃料佔比
為了應對淨零碳排的趨勢，台灣正積極推動再生能源。而太陽光電作為綠能發展的重要一環，經濟部能源局更研擬太陽光電能源用地白皮書，計畫將太陽光電用地需求納入國土規劃架構。然而，太陽光電作為新興能源，對社會大眾來說較為陌生，因此本文從環保、發電效能、經濟效益等三大面向，為讀者破除迷思，說明為何太陽光電會是綠電發展的必選正解。
觀念1：無毒可回收，汙染趨近零
「太陽光電板製造對環境有害？光電會有電磁波對人體影響？」其實，太陽能板結構簡單（主要由玻璃、鋁框和矽晶片組成），材料無毒且可回收，容易模組化又方便建置；目前政府已建立太陽光電模組回收機制，只要遵守環保法規製造太陽能板，幾乎不會排放汙染物。此外，光電發電設備主要由光電模組與變流器組成輸出直流電，不會產生高頻幅射；設備產生的磁場強度相當於一般家用電器如電腦，並沒有對人體產生電磁波危害的疑慮。
更無庸置疑，源源不絕的日照，讓太陽能成為最乾淨、最友善環境的能源之一，也是台灣綠能發展不可或缺的途徑。
觀念2：智慧電網與儲能，365天不斷電
「太陽光電無法提供穩定的能源供應？天氣不好的話，電力又告急？」其實，太陽光電已是是國家發展重點，隨著技術快速發展，勢必能應對高能耗需求，包括工業生產和大型機構的電力所需；例如台電已積極推動再生能源結合儲能，增建大甲溪光明發電廠計畫、協和燃氣機組改建計畫，以提升系統韌性與速度。透過智慧技術和儲能系統，太陽光電能夠提供穩定的能源供應，甚至有機會成為主要能源。
許多綠能產業正致力發展智慧管理、智慧電網和儲能技術，太陽光電也不例外。透過智慧管理，做到依照實際需求和天氣條件即時調整光電輸出，運用智慧電網提升能源分配的效率，藉由儲能系統在離峰時段儲電，於尖峰時段輸出能量，補足用電缺口，提升太陽光電系統的靈活度與應用效率。簡言之，無論天氣變化，只要建構完備的電力系統韌性，即可維持穩定供電。
觀念3：長遠投資，實現回本
「太陽光電設置和運維成本過高，無法回本？」我們都知道太陽光電源自取之不盡的太陽能，隨著太陽光電技術不斷進步，設施的建置和運維成本勢必逐步下降，並反映在電費上；換言之，太陽光電是一項必要的長遠投資，更是一個合理規劃即可預期回報的投資。
目前日本、歐美等國正積極發展農電共生、漁電共生，引導廢耕農地或廢棄魚塭重返耕耘或養殖，他國經驗也多次證明太陽能板有助於降低區域氣溫、幫助維護植被、避免土壤退化。
面對2030年實現產業淨零、2050年全國淨零的目標，地狹人稠的台灣更應該善用土地資源；我們需要思考的是如何再利用廢耕地，推動智慧農／漁業、實現農／漁電共生，並善用太陽光電系統特性，提升綠能佔比、土地與空間利用率、糧食生產效率，最大程度地發揮經濟效益，造就產業多贏。
發展太陽光電的路上或許會面臨許多挑戰，但永續目標在即、綠電趨勢不可逆，太陽光電已被證實是可利用的綠電來源，全民應具備綠能共識、理性討論，共同思考如何實踐環保選址、智慧管理及儲能系統，朝向長遠、穩健的太陽光電邁進，才能為淨零台灣鋪平道路，實現永續未來。
（經濟部能源署廣告）
