如果你懂得感恩，那你絕不會輸：克里斯伊凡談「美國隊長」帶來的人生啟發

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比起其他超級英雄，美國隊長不會飛行、不會發射導彈、也沒有超級強大的怪力，但在所有超級英雄中，美國隊長是一個心地最善良且溫柔堅定的英雄。

剛好，飾演美國隊長的影星克里斯伊凡（Chris Evans），也一樣有顆善良堅強的心，而他也從飾演美國隊長這個角色中，得到很多人生的啟發。讓我們來聽聽克里斯在國外媒體的訪談中談他的成功之路、人生理念，以及美國隊長又帶給他什麼。

Q：加入了如「復仇者聯盟」這麼大的計畫，感覺如何？

很恐懼、有點壓力、但也充滿感謝。當我正在裡頭的時候，我並不會知道它會這麼龐大，我甚至會忘了它是真實存在的。

我試著回想我18歲的時候，那時我剛進入演藝生涯，我以為這樣的工作將會完全不一樣。但隨著時間過去，我才發現我已經習慣了做電影的規律，所有的工作最後也變為拼圖中的一小塊。然而，我覺得並不應該就此而感到麻木。我們必須常有感恩，這也是我常提醒自己的事情。

感恩的心是快樂的關鍵，如果你懂得感恩，那你絕不會輸。

Q：你最喜歡美國隊長的什麼？

我很喜歡飾演善良的超級英雄，並不是說其他超級英雄不好，而是許多超級英雄都有飽受折磨的靈魂，他們有自己要努力對抗的心魔。而美國隊長就單純是個好人，他在有超能力的外表下，他就單純是個超級好人。

在飾演角色的時候，我必須要跟這個角色產生連結，而因為美國隊長極其善良，相對的，我必須去挖掘最好的自己。在這個過程中，我得到很多啟發，讓我想把事情做的更好、當一個更好的人。這是一個很健康的想法，能飾演一個好心腸的角色真是太好了。

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Q：你要怎麼保持真實，而不被名利沖昏頭呢？

我常回我波士頓的家。洛杉磯是個麻煩的地方，而這跟是否成名其實無關，無論你是否成名，你都要反覆面對自己腦中的排斥、競爭、比較。長期下來，這對誰都不好。

當你回到家，你會記得你的童年、你會被親友們包圍，而他們根本不在意你是否成功，你會忽然了解什麼事情才是真正重要的，重新回到生命。

Q：有沒有什麼歌詞或是名言影響你很深呢？

我很喜歡《當下的力量》的作者艾克哈特托勒（Eckhart Tolle），我很喜歡佛教、東方哲學、活在當下的概念、超脫自我。

艾克哈特在另外一本書《當下的覺醒》中寫的一段話，讓我相當有共鳴，讓我永遠烙印在我心中：

「當你失去了內心的平靜，便失去了自己。當你失去了自己，世界也會把你遺忘。」

“When you lose touch with your inner stillness, you lose touch with yourself, when you lose touch with yourself, you lose yourself in the world.”

這句話曾經對我意義非凡，過去是、現在是、未來也會是。這是總是將我帶回自我的東西。

Q：你現在去試鏡還是會很緊張嗎？如果是，那你如何克服、達到最好的表現呢？

是，我在試鏡還是會很緊張。但對現在的我來說已經簡單一點了，因為年紀讓我知道「這不是一切」、「這不是世界末日」。當我們年輕的時候，我們都會把事情看的太過重要了。

當你成熟一點，你會了解你會好好的，這也不會阻礙你得到快樂。快樂是人生的目標，我想，每個人的目標都是要快樂。

改寫自：Captain America “Chris Evans” Shares His Advice For Success and Acting