其實鹹魚也致癌? 分享「漢堡香腸列致癌物」的新聞前 你需要知道的事

我們想讓你知道的是
昨日《明報》一篇題為〈世衛列漢堡扒香腸致癌 與香煙酒精齊名〉的報導,獲不少人分享。報導引述英國《每日郵報》指,「世衛(世界衛生組織,WHO)周一決定將醃製肉類列入致癌名單,與石棉、香煙及酒精相差不遠」。台灣的《蘋果日報》也以〈世衛警告:香腸、培根致癌機率等同抽菸〉為題,報導同一則新聞。
可是,這種寫法非常誤導。
不要相信《每日郵報》
首先,只要見到新聞的消息來源是《每日郵報》/Daily Mail,請立即善用Google大神,搜尋其他來源,因為《每日郵報》不是可靠的新聞來源。(不幸的是,香港媒體好像頗喜歡引用。)
有個叫做「《每日郵報》致癌物分類計劃」(The Daily Mail Oncological Ontology Porject,英文名字改得好)的網站,就是嘲笑《每日郵報》的新聞胡亂詮釋科學研究,把所有東西分類成「致癌」及「防癌」兩類的「哲學計劃」。
而這宗新聞的來源,應該只有《每日郵報》一個。該報宣稱有可靠消息來源,而其他報章皆引述其報導。
未經確認的消息
所謂的「世衛周一決定」是甚麼意思呢?其實這是指隸屬世衛的「國際癌症研究機構」(International Agency for Research on Cancer, IARC),在最新一本探討紅肉及加工肉品的專刊(第114本),會把加工肉品列入第1類別、紅肉列入第2A類別(下文將會解釋這些類別的意思)。
但必須注意,IARC在10月9日網站上表示,這本專刊的評估結果,將於10月26日(下周一,不是這個星期一)公佈,當日結果會刊在《柳葉刀腫瘤醫學期刊》(The Lancet Oncology)。而關於紅肉及加工肉品的專家會議,已在10月6至13日舉行。
而且在《每日郵報》的報導傳出後,IARC在網站上強調「沒有消息外洩」,重申將於下周一巴黎時間正午發放新聞稿,並附上評估細節。換言之,消息未經確認。

IARC網頁截圖。
鹹魚也會致癌? 如何理解IARC分類
姑且假設《每日郵報》的消息來源準確,把加工肉品列入第1類別、紅肉列入第2A類別,是否就代表加工肉品「與石棉、香煙及酒精相差不遠」呢?解答之前,我們必須先理解那些類別是甚麼意思。
IARC主要的任務是研究癌症,也推動相關研究。此外還會負責編纂專刊,探討各種增加患癌風險的因素,並分成以下5類︰
- 第1類—確認對人類致癌(carcinogenic to humans)
- 第2A類—很可能對人類致癌(probably carcinogenic to humans)
- 第2B類—可能對人類致癌(possibly carcinogenic to humans)
- 第3類—未能確定是否對人類致癌(not classifiable as to carcinogenicity in humans)
- 第4類—很可能不會對人類致癌(probably not carcinogenic to humans)
的確,石棉、香煙及酒精都列入第1類,然而酒精、檳榔果、太陽輻射、鹹魚、X光和γ射線等,都屬於第1類。以為同樣列入第1類就是「相差不遠」,是完全誤解了分類的意義。
這個分類只能夠告訴我們,根據目前的科學證據,專家能夠多確定那些東西增加患癌風險。至於各種因素本身有多大風險,單看分類是看不出的。比方說,沒有人會認為在核爆中出現碘的放射性同位素,跟鹹魚「相差不遠」吧?所以台灣《蘋果》把分類說到跟「致癌機率」有關,要麼是記者不明白,要麼是標題黨誤導讀者。
再者,跟「劑量決定毒性」的原則一樣,致癌風險也受攝取量影響。吸煙會增加患癌風險,但你一生人只吸1支香煙,跟每天吸3包是完全兩回事。同樣地,吃太多醃製肉類不健康,不等如因為被列入「致癌物」就應該停吃。
結論
既然IARC早就說會在下周一公佈,未能確認消息之前,多等兩三天也沒甚麼損失。況且《每日郵報》的消息只提到分類,而關於紅肉、加工肉品的風險早就有其他研究。要關心健康的話,就應該找那些研究來看,不是分享一則消息未能確認,內容又誤導讀者的新聞。
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10大必買南投伴手禮

我們想讓你知道的是
南投縣為台灣「觀光首都」,在政府和業者努力地經營下,推出非常多具有當地特色的南投伴手禮。以下介紹南投10大人氣伴手禮店家,給遊客參考!
1. 日月老茶廠
超人氣商品:尚品紅玉紅茶-台茶18號
日月老茶廠位在南投魚池鄉,鄰近日月潭、紙教堂。魚池鄉擁有絕佳的地理條件,所種植的紅茶渾厚甘美。老茶廠前身為台灣農林公司的魚池茶廠,921大地震後,重新改裝為觀光茶廠,共有兩層樓,一樓為販賣門市、茶席區、戶外品茶空間與茶類製程產線展示區;二樓有閱讀區、品茶教學區、有機餐廳和共用空間。是一個可以學習識茶、品茶、買茶的好地方。
地址:南投縣魚池鄉中明村有水巷38號
電話:049-2895508 / 049-2895510
營業時間:8:00-17:00
2. Feeling18 - 18度C巧克力工房
超人氣商品:生巧克力
網路名店18度C巧克力工房,從名店變成南投景點,可謂網路行銷成功案例一大經典。店裡的巧克力無論口味、設計、造型皆可看到店家的用心。招牌的生巧克力可挑選多種濃度,入口淡淡酒香、濃醇香滑口感,令人一吃難忘。其中,適合大人小孩的人氣口味為65%情人生巧克力,是可可濃度較低的一款,自己品嘗或贈親友同事都非常適合。近期,18度C還開了生吐司店,有原味和巧克力口味,香濃吐司無須加果醬,單吃就能品嘗到香濃牛奶香,為新人氣必點招牌!
地址:南投縣埔里鎮慈恩街20號
電話:049-2984-263
營業時間:10:00-22:00
3. 集香食品
人氣經典商品:集集火車票餅
集集最有名的就是集集線小火車。復古車廂和氣味,充滿懷舊氛圍。這款用火車車票形狀做成的「火車票餅」,融入南投農業特產和火車意象,在車票造型的餅皮內加入集集香蕉、水果、梅子等餡料,外皮香酥、內餡甜而不膩。彷彿在舌尖演繹另一種集集小鎮風情。目前共有由集集至車埕、集集至二水等7種口味,頗受消費者歡迎!
地址:南投縣集集鎮成功路258號
電話:049-2760770
營業時間:假日09:00-18:00、平日09:30-17:30
4. 天子舒芙蕾
人氣經典商品:法國飛雪奶油舒芙蕾
舒芙蕾柔軟細緻,入口即化,深受年輕人歡迎!店內人氣商品「法國飛雪奶油舒芙蕾」,選用奶油界LV等級之稱的法國飛雪金鑽奶油製作。常溫下品嘗,濃郁的乳酪香味彷彿雲朵般從嘴裡散開;若經窯烤後,口感會變得跟餅乾一樣香脆,每一口都散發迷人奶香。店內對將舒芙蕾的造型設計些巧思,結合頂級原料和在地新鮮食材,讓它由小小的杯裝,加大到6.5吋,品嘗美味也能大呼過癮。
地址:南投縣埔里鎮慈恩街11號
電話:0965-103912
營業時間:假日10:00-19:00、平日 11:00-19:00
5. 久保田烘焙坊
人氣經典商品:咬人貓麵包
位於溪頭旁妖怪村內的「久保田烘焙坊」,是間與眾不同的麵包店。店內「咬人貓麵包」,採用美日現採的新鮮咬人貓葉片,搗成汁液加入麵糰中,再以獨家秘方提味,創造出溪頭人氣商品。咬人貓麵包的出爐時間為早上10:30及下午14:30,出爐前半個小時開始排隊,快出爐前才會發放號碼牌,由此可見其熱銷程度。「咬人貓麵包」外面有一片咬人貓葉,內餡為燻雞起司口味,麵包柔軟又好吃,一個售價30元。店內還有其他KUSO的商品,例如免万炭、塞里涼、狗始糖……等,皆是溪頭必買伴手禮。
地址:南投縣鹿谷鄉興產路2-3號
電話:049-261 2121#151
營業時間:10:00-19:00
6. 微熱山丘SunnyHills
人氣經典商品:土鳳梨酥
台灣名產,最知名的鳳梨酥品牌「微熱山丘」,其發源地就在南投,位於139縣道旁的「微熱山丘三合院店」正是創始店。因其採用南投八卦山種植的土鳳梨,內餡酸甜。鳳梨酥在台灣以冬瓜替代鳳梨入餡已行之有年,微熱山丘卻大膽採用土鳳梨做餡料,還鳳梨酥本色,沒想到意外掀起一股土鳳梨酥熱潮。到微熱山丘品嘗鳳梨酥,除了可免費享用一塊鳳梨酥,店家還貼心附上一杯熱茶,在充滿懷舊氣氛下的三合院民宅中,拋開俗務,盡享一片寧靜。
地址:南投縣南投市鳳山里八卦路1100巷2號(139縣道)
電話:049-2292767
營業時間:10:00-18:00
7. 日月潭田園紅茶手工蛋捲
人氣經典商品:紅茶手工蛋捲
日月潭紅茶馳名國際,紅玉、阿薩姆、紅韻、藏芽四大品系,各有特色、韻味十足。近年來紅茶相關加工品在業者創新包裝下,如雨後春筍般在市場熱銷。這款「日月潭田園紅茶手工蛋捲」位於日月潭水社碼頭附近的中興停車場旁,招牌口味為日月潭紅茶蛋捲。每個蛋捲都是現場手工製造,多層次口感,香酥鬆脆,香氣十足。除了招牌紅茶口味,還有芝麻、咖啡和原味等,現場還可試吃,是到日月潭旅遊必買伴手禮之一。
地址:南投縣魚池鄉水社村中興路 38-2號
電話:049-2855538
營業時間:假日09:00-18:30 平日09:30-18:00
8. 久味大姐手工麻糬
人氣經典商品:招牌金條麻糬
南投草屯知名排隊名店非中山街上的「久味大姐手工麻糬」莫屬了!來到現場就能看到店員手工包麻糬,因人數實在太多,還設置自動點餐機。店內超人氣產品「純金金條長條招牌麻糬」,招牌是寫「綜合口味」,但意外的是所謂的「綜合」不是三種個別口味,是一顆就包了三種口味。長條麻糬外面裹上古早味花生磨成的花生粉,裡頭則有熬煮成綿密的萬丹紅豆泥+芝麻花生內餡,麻糬軟中帶Q不黏牙,難怪每人都是一次3至5盒購買。
地址:南投縣草屯鎮中山街201號
電話:049-2333996
營業時間:05:30-21:00
9. 果丘in
人氣經典商品:白木耳吸凍飲
果丘in位於南投埔里,是台灣少有的「膠質果凍補充包」專賣店。其補充包方便攜帶、即開即飲,精心的吸嘴設計更讓你輕輕一吸,就能嘗到白木耳的Q彈滑順!果丘in採用埔里好水培養的白木耳。每顆都富有膳食纖維及天然的植物膠質,飲用時不只解饞護胃,還更能養顏!口味部分,除了冰糖原味外,還結合南投在地食材,提供如埔里老茶廠紅茶、大坪頂百香果、信義青梅、南投鳳梨以及季節限定的桑椹等多種口味。告別不健康的碳酸飲料,享瘦一下,來包健康的白木耳吸凍飲吧!
地址:南投縣埔里鎮自強路188號
電話:049-2902939
營業時間:10:30-18:00
10. 日香食品廠
推薦商品:冬筍餅
竹山除了知名的冬筍、紅番薯外,還有一項外地人必買的伴手禮「日香冬筍餅」,其已成為冬筍餅的代名詞。日香由創辦人吳萬居先生於63年成立,已傳承三代。日香將地方特色農產品融入麵粉當中,以獨家傳承香料,油炸成香脆可口、風味絕佳之餅乾,目前主力產品為冬筍餅、芋仔餅、蕃薯餅,還有香菇酥、牛蒡餅、海苔餅等,其特色為將農產品特殊加工保留其香味於餅乾之中,口感獨特。目前產品已行銷到全省名超市、觀光區。
地址:南投縣竹山鎮集山路3段207-6號
電話:049-2642540
營業時間:8:00-17:00
以上廣告由南投縣政府農業處提供。