孩子不出門又拒絕跟父親交談怎麼辦?日本知名精神科醫師給無助媽媽們的建議

孩子不出門又拒絕跟父親交談怎麼辦?日本知名精神科醫師給無助媽媽們的建議
Photo Credit: Pascal@Flickr CC0 1.0

我們想讓你知道的是

父親是解決繭居問題的特效藥。巧妙活用父親的力量,就能化解繭居的問題。

文:田村毅(Tamura Takeshi),日本知名精神科醫師

編按:近年來,全世界高度發展的國家,都出現了生理毫無異常,但足不出戶、逃避社會的一群人。他們從青少年到成年人都有,被稱為「繭居族」。本文作者田村毅以平易近人的問答形式,幫助困擾的家庭脫離繭居陰霾。

家長提問:

我的孩子成為繭居族已經兩年了。他雖然會去附近的便利商店買東西,但幾乎所有時間都關在自己的房間裡看漫畫、玩電腦遊戲。他說沒有踏出社會的勇氣,也沒有辦法去工作。

孩子大部分的時間都與身為母親的我一起度過。他喜歡說話,與我幾乎是無話不談,但與父親的關係就很惡劣,即使週末見到父親,也幾乎不與父親交談。我們夫妻感情雖然好,但孩子的父親工作忙碌,很少在家,夫妻之間也很少溝通。

田村毅回答:

您的孩子如果只留在與母親相處的「家中的世界」就沒有任何問題,卻似乎沒有足夠的勇氣走向「外面的世界」。青春期是孩子從家中的世界邁向外面世界的時期,母親仍是留在家中的世界溫柔地對待孩子、保護孩子,守護著他們,只這樣做不足以讓孩子走到外面去。外面的世界變幻莫測,令人不安,孩子需要勇氣才能飛向外面的世界,如果母親與孩子太親密,就無法給予他們去到外面的勇氣。

我們不如把這個工作交給父親。將現在遠離孩子的父親,拉到距離孩子更近的位置。

沉浸在家中世界、變成繭居族的孩子,經常會莫名地厭惡在外面的世界守衛家庭的父親。相較於母親,孩子平常很少接觸的父親對他們來說是異質的、難以理解的存在。他們會把可怕、不講理、高高在上、愛說教、不願意理解自己,當成拒絕父親的理由,但反過來說,與父親這些異質部分互相適應所得到的自信,能夠引出他們走向外面的力量。

孩子與父親的感情不好沒關係,莫名其妙討厭父親、與父親相處時覺得不自在也無所謂。總而言之,請為孩子創造與這樣異質的父親交流的機會吧!父親掌握了給予孩子勇氣的關鍵,做父母的首先必須充分理解這點。

父親在家裡的時間少,不知道該怎麼與繭居族的孩子相處,也沒有自信能與孩子建立關係。但父親即使無法像母親那樣做出完全符合孩子意圖的應對,也無所謂,與孩子相處時多少一定會帶點生硬的父親,反而剛好給孩子面對尷尬的好機會。

首先,請做父親的主動找令郎說話吧!一開始先避開未來、工作等會惹惱孩子的核心話題,從孩子可以輕鬆附和的話題開始比較好,譬如運動、興趣等就不錯。

父親主動出擊或許會讓令郎覺得厭惡,但是沒有關係。父子相處的場合,請母親也在一旁陪同。母親只要默默地旁觀父子笨拙的交流就可以了。即使兩人聊不太起來,母親也不需要介入兩人之間,只需要讓他們兩人感受到:對於父親想對孩子說話,孩子對此呈現抗拒的情景,她一概都溫暖地包容,就可以了。除此之外,也可以創造全家一起外出、一起吃飯的機會。

再者,也請讓孩子看見夫妻親密對話的樣子。如果可以的話,盡可能聊與孩子無關的話題。孩子覺得與父親相處不自在的時候,讓他看見比較親近自己的母親與父親之間親密對話的樣子,也能讓孩子安心與父親接觸。

請這樣的讓父親加入家庭溝通的圈圈。孩子幾乎所有的時間都在家裡與母親獨處的狀況並不好,將外部異質的事物納入家庭當中,能夠讓孩子產生脫離繭居族,進入外面世界的勇氣。

青春期就是父親該出場的時候

父親是解決繭居問題的特效藥。巧妙活用父親的力量,就能化解繭居的問題。

日本的家庭功能當中,最沒有發揮作用的就是父親的角色。日本是少數至今依然保留濃厚傳統男女分工色彩的社會,明治維新以來,日本的家庭角色分工一直維持著男性在外面闖盪拚事業,女性負責做家事、帶小孩。晚近雖然女性就業變得很普遍,積極加入帶小孩行列的「奶爸」也越來越多,但是在日本人的根本意識中,「養育孩子」的人至今依然以母親為主。

這樣的男女角色分工,非常有效率地支撐了二戰後復興時期的高度經濟成長。如果家庭中沒有什麼特別的問題,這樣的分工已足以讓家庭運轉。但如果家庭中發生了繭居的問題,這樣的角色分工就無法繼續下去。

反過來說,只要父親能夠與孩子建立良好的關係,繭居在家的孩子就能在父親的帶領之下,從封閉的家中世界邁向開放的外面世界。

然而做到這點,實際上並沒有那麼容易。第一,男性與家人相處的時間有限,他們惦記著家人,為了家人拼命工作,結果與家人相處的時間卻很少。這是日本企業文化的問題,光靠父親一人的力量也無法解決。儘管日本企業高舉著停止加班、讓男性也能休育嬰假的標語,實踐起來卻沒有那麼簡單。要讓男性有充分的時間與孩子相處,還需要時間。

第二,日本人沒有在家中養成父親與孩子相處的習慣。儘管父親想在孩子青春期之後與孩子相處,但孩子出生到現在已十年以上,母親在這段時間當中建立了與孩子相處的模式,父親很難有介入的餘地。

第三是母親的抗拒感。母親至此不斷尋求父親的協助,都得不到回應,已放棄期待父親的力量,乾脆獨自一人辛苦地養育孩子。事到如今,就算父親想要介入,母親也不知道夫妻兩人該如何分工才好。而且不習慣與孩子相處的父親突然闖進來,破壞了母親至今辛苦建立起來的相處方式,這也很麻煩。再加上孩子討厭父親,反而會讓事情變得更難處理。因此,母親覺得獨自面對孩子雖然辛苦,但還是獨自解決比較快。

第四是父親的抗拒感。父親向來與家人之間的關係很淡薄,也未曾近距離接觸過孩子,不知道該如何與孩子相處。孩子年紀小的時候還好,到了青春期這個很難相處的時候,就算戰戰兢兢去接觸孩子,也可能遭到孩子的排斥或忽略。父親如果不能克服妻子與孩子的抗拒感,就無法加入家庭溝通。

此外,父親的童年在高度經濟成長期中度過,他們缺乏與自己父親近距離相處的記憶,沒有範例告訴他們父親與孩子該如何相處,他們也不知道具體來說該做哪些溝通才對。

家庭諮商可以幫助各位理解這樣的困難,與各位討論該如何巧妙活用父親的力量。柔軟的夫妻會經常溝通,包容彼此不同的想法,可以視情況與場合改變雙親的角色與相處方式。僵化的家庭很少互相溝通,每個人都執著於自己的想法,不願意改變至今採取的方式,而家庭諮商的目的,就是要恢復家庭的柔軟性。

書籍介紹

《搶救繭居族:家族治療實務指南》, 心靈工坊

作者:田村毅(Tamura Takeshi),日本知名精神科醫師,擅長兒童發展心理學、家族關係、家族治療

心理學、家族關係、家族治療

家人無法理解他們的行為,父母既擔憂又自責;當事人也懊惱自己無法克服對人際互動的恐懼,深受繭居狀態之苦。由於繭居不是疾病,精神科藥物完全無效。心理諮詢、就業與就學的社會支持,以及家人的信任與鼓勵,才是促使當事人脫離繭居生活的關鍵。

作者田村毅為專精家族治療的日本精神科醫師,依據多年接觸繭居個案的經驗,他發現,家族治療是協助繭居者的關鍵方法。他以豐富的案例與平易近人的問答形式,寫下這本幫助個案與其家庭脫離繭居陰霾的實用手冊。

搶救繭居族

搶救繭居族

責任編輯:鄒琪
核稿編輯:楊士範