跟著茂伯送信去!墾丁永靖社區「生態旅遊」深度探訪自然人文之美

跟著茂伯送信去!墾丁永靖社區「生態旅遊」深度探訪自然人文之美
茂伯的家位於滿州鄉永靖社區。攝影:李育琴

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滿州鄉是恆春半島四個鄉鎮之一,地理位置在恆春半島的東邊,北接牡丹、車城,西邊和南邊臨恆春,此地的人文歷史與其他地方不太相同。

文:李育琴

「挖悉國寶ㄟ!」電影《海角七號》熱愛彈奏月琴的老郵差茂伯,故事中的家就在屏東縣滿州鄉的永靖社區。在電影引發海角旅遊熱潮的時候,屏200縣道旁這棟外觀洗石子的傳統閩式建築,吸引了無數影迷到訪,一探這位國寶的家。

茂伯把送信當使命的精神,觸發了滿州鄉的永靖社區推出全新的生態旅遊遊程「結伴射麻里-海角送信之旅」,其特色就是想像郵差為散居山中的住戶送信時,走過一個山頭的旅程,沿途可見滿州獨特的草山景觀及遠眺視野,還有當地豐富的自然生態。

「今天我們就要帶著大家從42號走到43號,門牌差一號,但是得翻過一座小山坡,沿途風景我會為各位一一解說,」永靖社區解說員林坤玉頭戴著舊式郵差帽,架式十足,帶領參加生態旅遊的遊客從永南路42號出發。

墾丁生態旅遊熱 永靖社區入列

這是永靖社區推動生態旅遊所規劃的第一個遊程。有感於目前墾丁有越來越多社區加入生態旅遊,社區居民覺得永靖這裡也有很好的景點,因此在2015年2月決定一起加入,成為墾丁第八個推動生態旅遊的社區。

在墾管處的輔導下,經過一年的培訓課程、資源調查、導覽解說實習、考試等等,永靖社區培訓了20位解說員,今年正式推出了「海角送信之旅」遊程。

體驗爬過一個山頭的送信之旅,爬上山坡後視野更開闊。攝影:李育琴

體驗爬過一個山頭的送信之旅,爬上山坡後視野更開闊。攝影:李育琴

參加培訓課程收穫良多,林坤玉說,「經過一年解說培訓,更了解自己家鄉的特色和動植物,當導覽員以後,可以把原本熟悉的東西,經過解說,讓遊客更了解我們在地的文化和特色,遊客來不是只有走走看看而已。」

過去在恆春鎮上擔任消防隊員的林坤玉,退休後在家鄉永靖經營民宿,這趟送信之旅,歷時約2.5小時,他帶著遊客走過門馬羅山的前山,沿途除了解說動植物的生態特色,更多了這片山過去到現在的地景變遷和產業故事。

滿山瓊麻不再 地貌改變、生態豐富

長條壟起的土堆上,長了竹子、七里香、毛柿、苦楝等樹,根據耆老的記憶,40年前這裡曾經有運送瓊麻的輕便鐵路走過。「想想看過去種瓊麻多麼興盛,為了運送瓊麻,從山下一路蓋軌道上來。以前種瓊麻的是好野人,一甲地年收入有10萬元!」

恆春地區在日治時期開始種植瓊麻,曾經產量占全台八成,在民國50年代以前達到高峰,後來隨著塑膠產品出現,塑膠繩取代了傳統的麻繩,瓊麻產業因此漸漸走入歷史。

冰河時期留下的台灣海棗是人類喜歡利用的植物,也是牛群放鬆抓癢的好地方。攝影:李育琴

冰河時期留下的台灣海棗是人類喜歡利用的植物,也是牛群放鬆抓癢的好地方。攝影:李育琴

「以前整個山頭一、二百甲都是種滿瓊麻,」聽著解說員的說明,遊客望向前方山坡地,粗短的草地間已經不見瓊麻,而是一叢叢白茅、黃荊、長穗花、野生芭樂、大風草、台灣海棗、木麻黃、雀榕等。

不再種瓊麻後,山中地貌改變,近年則有畜牧者在此放養水牛,牛群白天外出吃草,享盡百甲草地,遇水窪坑則跳入泡澡,身體癢就找台灣海棗樹幹搓搓背,地上一坨坨圓盤狀的糞,也為牠們留下痕跡。在解說員的導覽下,雖然不見牛隻,卻可想像無數水牛愉快地在此生活著。

冬季入山,水牛已把草原啃得平坦,林坤玉說,夏天來時,整片山坡是綠油油的,草也開花了,柔軟地隨風搖曳著。「因為參與解說員培訓,才發現家鄉有這麼漂亮的風景。」

登上草坡可遠眺來時的永靖社區,遠方山頭的夫妻樹。攝影:李育琴

登上草坡可遠眺來時的永靖社區,遠方山頭的夫妻樹。攝影:李育琴

緩步登上坡頂,視野開闊,可遠望來時山下的永靖社區,還有另一個山頭的夫妻樹,大尖山、石牛山、門馬羅山、老佛山等,每一座山都有故事傳說。就在沿路解說生態、景觀和當地故事下,送信之旅來到終點永南路43號門前。

深度探訪 享受滿州人文生態之美

接著乘坐接駁車回到永靖社區活動中心,社區媽媽烹煮的風味餐,已經準備就緒,等著爬坡「送信」回來的遊客,一嘗永靖的在地風味。

鬼頭刀、雨來菇、洋蔥、過溝山蕨,盡是來自恆春半島的山海風味,菜色中還添加了梅干肉、醃蘿蔔等醃漬菜,不免讓人聯想過去客家族群入墾滿州,歷史遺留下的飲食文化。

晚間更邀請滿州民謠協進會為遊客演唱滿州民謠、滿州小調等,透過民謠述說滿州過往文化和生活。成立於1981年的滿州民謠協進會,至今每年新年都在滿州街上演唱民謠,歷久不衰,近年更思考如何讓民謠融入新的音樂元素,使在地音樂文化不因傳統而沒落。

民謠藝師張碧英演唱滿州小調,述說滿州人過往生活。攝影:李育琴

民謠藝師張碧英演唱滿州小調,述說滿州人過往生活。攝影:李育琴

滿州鄉是恆春半島四個鄉鎮之一,地理位置在恆春半島的東邊,北接牡丹、車城,西邊和南邊臨恆春,此地的人文歷史與其他地方不太相同。

近年滿州鄉推廣生態旅遊成果豐碩,墾管處南仁山工作站主任陳玄武說,滿州、港口、里德,再加上今年新加入的永靖,每個社區都有其獨有特色,海角送信之旅只是永靖社區生態旅遊的其中一條路線,後續還要規劃溯溪、瀑布、古道、山頭等不同路線,讓遊客深度體驗滿州的自然、人文生態之美。

墾管處除了協助社區推廣生態旅遊,每年也配合辦理淨灘活動,讓遊客到墾丁除了參加生態旅遊外,也可增加半天時間協助淨灘,為國家公園日益嚴重的海漂垃圾問題,付出一份心力。

本文經環境資訊中心授權刊登,原文發表於此

責任編輯:翁世航
核稿編輯:楊之瑜




面對人生五大課題,如何超越自我?用體能訓練的心態為自己展開超越之路

面對人生五大課題,如何超越自我?用體能訓練的心態為自己展開超越之路
Photo Credit:中國人壽

我們想讓你知道的是

45秒精彩翻滾,來自19年的苦練,翻滾男孩李智凱,因著奧運銀牌,成為台灣人心中的鞍馬王子。這19年間,除了教練、防護員,他還有一位重要神隊友—妻子,他在求婚貼文裡這麼感謝她:「不論是遇到挫折、失敗與失落,或者訓練受傷伴我走出谷底,她是我努力不懈奮鬥的動力來源。」我們的人生不在奧運場上,而是在人生GYM裡,不妨師法鞍馬王子,把「對的人」留在身邊,一起練生命裡的五大課題。

關關難過關關過,我們需要學習如何鍛鍊自我、更自信面對困難。就像李智凱的幽默態度:「遇到瓶頸算什麼?你還有瓶身跟瓶蓋要過,才能度過這個難關。」鍛鍊自我的過程中不可能永遠順利,但我們可以持續努力!以下列舉生命五大課題中常見的問題情境與自我訓練方法,陪伴大家在人生GYM中的訓練更順利:

工作課題:接受挑戰是最好的自我訓練,彼此陪練成果大於單打獨鬥

工作難題千奇百怪,也許你已經在一間不錯的公司,卻對自己日復一日的工作內容感到茫然?又或者面臨重重的考驗,付出全力卻達不到夠好的表現?工作,如同運動訓練,心態是關鍵決勝點,「即使可能失敗,也要用盡全力」世界球后戴資穎教我們選擇接受挑戰,以對得起自己的工作態度,對自己負責。

當你遇到人生好難、吃苦當吃補時,不妨試著對著鏡子擺出超人姿勢,提醒自己是有能力、有價值的人,以「做就對了」的良好工作態度持續努力。因為即使當下不受肯定,做好自己的工作,就是為自己的未來找到更好的舞台,為超越自己做前置準備;擁有神隊友,也是不可或缺的,一起努力的夥伴,互相陪練、交流成長,絕對會比單打獨鬥更能達成理想目標。

人際關係課題:基本訓練是「尊重」,進階訓練是「找到對的夥伴」

在與人相處上,我們常因過於在乎,而把對方看得太重,甚至期待對方以同等態度回應,一旦期待落空,心中的不平衡感就會出現,甚至產生自我否定與懷疑,這樣的心態很容易讓關係變質,走向怨懟,甚至破局收場。

與人相處首先訓練「尊重」。要尊重自己、知道自己值得被愛,而不是只有無止境的付出才能得到對方的愛;再來尊重每個人都是獨立個體,不強加自己的喜好與期待在別人身上,保持讓彼此舒服的空間,才是平衡關係的第一步。

此外,就像職業運動選手需要優秀的陪練員,請花些時間為自己尋找一起陪練人生的好夥伴。美國知名企業家Jim Rohn曾提出「五人平均值」理論,意思是你的人生樣貌,會是你最親近的五個人的平均,他們的性格、生活習慣多多少少潛移默化著你的人生。請訓練自己將對的人留在身邊、不對的人早日放下,互相帶領彼此進步。

家庭課題:培養同理心,創造空間,陪伴彼此一生

家人關係像一支球隊,當每位成員在最適合自己的位置、彼此付出時,才能讓家庭的能量發揮到最大。但若強加期待於家人,忘卻同理心,則會適得其反,就像父母常向子女要求:「你應該要努力成為頂尖」,卻對子女的優點視而不見;子女則常覺得「爸媽都不了解我」,卻忽略他們也在學習如何當父母。

和諧的家庭關係,來自培養「同理心」,請試著放下期待、好好聆聽、避免情緒勒索。當你放下期待時,不滿的情緒會消失,聆聽才有機會發生,這也是為彼此創造空間,找到對彼此都好的相處模式。家人是一輩子的連結,不是一輩子的壓力,就用空間來保護最親密的家人吧,讓彼此擁有生活的餘裕。

心理健康課題:練習接住負面情緒、珍惜陪伴能量

運動不可能只有勝利,更多的是面臨失敗的時刻,人生也是。當不如意發生時,隨之而來的負面情緒會讓人失去希望和前進的動力,如何面對它?除了不閃躲的勇氣,我們首先要做的是「接納」。

產生負面情緒是再自然也不過的事,就連球后小戴都承認:「我也不是無時無刻都滿滿的正能量,但正面的想法確實可以幫助自己更好。」在正能量被負面情緒打擊之時,請先允許自己接住情緒,不自責、不批判、沒有好壞對錯。

再來,為自己做點深呼吸,爭取機會讓正能量反彈向上。同時,擁有健康的支持系統也是必要的,請好好珍惜身邊的陪伴關係,它能幫助你走得更遠。

身體健康課題:找到好的人生夥伴一起前行,堅持訓練計畫

嘗試各種訓練的你,自然不會忽略生理健康訓練,「好好過生活」這簡單的五個字,需要有計劃地落實。每日進行體能訓練、攝取均衡營養、充足睡眠,我們自然能擁有健康多一點。同時別忘了More Fun Together,為自己找到志同道合的夥伴,帶領我們看見更好的自己。

不論你現在面臨哪一種人生練習題,請相信自己不是孤單地面對訓練,因為在人生GYM的這條路上,你會遇見好夥伴,彼此分享正能量,也有中國人壽提供完整保障、全力守護,讓你沒有後顧之憂地專注訓練、超越自我朝夢想勇敢前行。