這世上,沒有誰一定非得要誰才能活下去

這世上,沒有誰一定非得要誰才能活下去
Photo Credit: TimOve @ Flickr CC By 2.0
我們想讓你知道的是

當一個人在愛情裡完全為了對方奮不顧身,也就會越快的在愛情裡失去自我,漸漸的輕易容許自己被傷害、被唾棄、不被珍惜,慢慢的你整個人就顯得廉價,對方對你也會越來越倒胃口。

你的愛情容易委屈,是因為你太快失去自己。你該拒絕委屈求全的愛情,不要總是讓自己上演愛情劇中的悲情主角,當你越快在愛情失去自己,愛情就越容易委屈。

我相信每一段愛情的開始都是帶著喜悅的,然而,有些愛情卻讓你漸漸的在夜深人靜時掉起眼淚。例如:幾天前對方和你熱絡,你笑得花枝招展;幾天後對方毫無音訊,你卻只能對著手機螢幕發楞落淚,這樣的心情好比洗三溫暖,活像上演愛情劇中的悲情主角,這段感情對你而言慢慢只剩下折磨與苦澀。

然而,究竟要說是誰造成的,其實可以追根的原因有很多,但我今天想跟你分享的是:別在愛情裡把自己廉價化了,這個意思是,當你在愛裡保有自我、更有智慧的談戀愛、經營關係,你其實可以追求充滿希望與快樂的愛情,而不用總讓自己感到委屈。

一段感情,會演變出多種相處模式,每個人都不盡相同,然而,為什麼有些人的感情看似很順利、很快樂,你的感情卻總讓你傷心難過掉眼淚?差別在哪裡,差別在於他們在談戀愛的時候還保有自我與理智。

其實很多時候,別人看似快樂順利的感情,不代表他們之間就沒有相處或磨合的問題、更不代表他們就沒有爭執,而他們可以大部分時間都看起來很幸福美滿,那是因為當感情出現爭執或者問題時,他們都會選擇正面處理與面對。當然這其中也很幸運的是「雙方」願意一起致力解決眼前困境,就像我先前常在說的,感情單靠一方維繫是行不通的。

女人談戀愛總是過於感性,這也是為什麼我鼓勵大家談戀愛的時候要多動點腦、多用點心、多一點理智,甚至鼓勵個人建立多元的社交圈(持續在工作、生活上、人際關係上、個人身上取得成就),這會讓你比較有安全感和自信。

擁有自信,你自然能建立起「不害怕失去對方與這段關係的健康心理」,在問題產生的時候,妳才能夠保持一顆冷靜的心(或是快速處理掉情緒)去面對與處理,而不至於讓自己的愛情走味。

當一個人在愛情裡完全為了對方奮不顧身,也就會越快的在愛情裡失去自我,漸漸的輕易容許自己被傷害、被唾棄、不被珍惜,慢慢的你整個人就顯得廉價,對方對你也會越來越倒胃口。

而當你在愛裡已完全失去了自我,在你沒有其他生活圈與其他生活重心下,對方若對你忽冷忽熱,或是不如以往那樣好好對待你、不再好好經營彼此的感情未來,多半人的狀況反應都是選擇繼續接受這樣的愛情,選擇了委屈求全的愛情,日復一日的讓自己上演悲情女主角。

沒有人喜歡整天跟一個躁動不安、歇斯底里、神經質、埋怨抱怨、情緒起伏過大的伴侶相處,這無形中會不斷帶給彼此壓力,感情也容易走得疲累。一段愛情若相處起來不再快樂,任誰都會很痛苦,不是嗎?而就算這個時候對方不忍心分手,彼此的關係仍會走向漸行漸遠的狀態。

感覺是勉強不來的,感覺是直接強烈且清楚的,喜歡就是喜歡、厭煩就是厭煩,再怎麼勉強最後也都會爆炸。

最後,我想分享一句我外婆時常叮嚀我的話,給每一個愛得無法自拔的妳:這世上,沒有誰一定非得要誰才能活下去。

希望大家的感情都可以跳脫出老是委屈求全的窘境,而唯有當自己願意好好檢視過往感情並下定決心改變時,關係才會發生轉變。

希望,每一次的你都能夠更懂得愛自己、珍惜自己、照顧自己,不要再因為愛情而弄丟了自己,因為那樣的愛是殘缺的也是不健康的。正如歐普拉所說的:「在真心相愛的關係裡,你不需要唯唯諾諾,不敢說出內心的想法,更不需要放棄自尊與尊嚴;在真心相愛的關係裡,你應該可以展現全部真實的你。」

責任編輯:翁世航
核稿編輯:楊之瑜