蔡英文:「我喜歡這樣想你」,執政後立刻訂4/7為言論自由日

我們想讓你知道的是
小時候媽媽都會告誡我們:「小孩子有耳沒嘴、小孩子不要管政治。」那是一個「人人心中有警總」的時代,警總不只在外面,更在每個人的心中。
《自由時代週刊》創辦人鄭南榕為堅持言論自由,1989年4月7日自焚殉難。蔡英文今前往鄭南榕自由之翼紀念墓園,參加追思紀念活動。蔡指出,她看到媒體報導,鄭南榕基金會執行董事鄭清華(鄭南榕么弟)希望新政府將4月7日訂為「言論自由日」,而她去年也是在這裡曾為此事有過承諾。
蘋果報導,蔡英文表示,今天要藉這個機會再次宣示這個承諾,「有關言論自由日的定訂,執政之後,我會立刻交代相關單位研議辦理」。蔡英文說,當她再次站在這裡時,所有的台灣人民都會記得這一天,不只是鄭南榕殉道的日子,也是台灣的言論自由日。
蔡英文出席鄭南榕殉道27周年紀念追思會致詞全文:
我們今年在這裡天氣很好,去年這裡有下雨又很冷,我覺得是鄭南榕今年的心情應該是比較好。
一月十六日那天,選舉結果確定之後,我想到幾個人,幾個民主的前輩,鄭南榕也是其中之一。他們在天上看見這一刻,應該也會為台灣人感到驕傲。
去年,在追思會上,我曾經說,國民對國家的光榮感,不在於國家的大小,而是在這個國家所堅持的價值,是不是讓人民感到驕傲。就像鄭南榕說的,我們是好國好民。現在,這個歷史責任在我跟大家的肩上。我想告訴Nylon,讓台灣成為好國好民,接下來,就是我跟我們大家共同的責任。
鄭南榕曾經寫過一句話:「爭取正義與公理 理當即知即行」。意思是說,不管在任何政治環境當中,為了正義和公理,不需要有太多權謀和計算,最重要的是勇敢採取行動。
再過一個多月,我就要就任總統職務,這是我們第一次完全執政,我知道台灣人民的期待很深。此刻,是鄭南榕當年難以想像的歷史契機,但我知道,如果沒有像Nylon這樣的民主前輩的努力,我們不會有這樣的機會。因此,面對時代的挑戰,我沒有推託的藉口,我一定是所有國民之中,最勇敢的那一個。
每一年的此時此刻,很多人都會想起一本書,那是胡慧玲寫的「我喜歡這樣想你」。很多人告訴我,讀這本書,想起那個時代,那些人,他們都會留下眼淚。
Nylon生前,我沒有機會認識他,與他共事。所以,我羨慕許許多多和Nylon有一起共事的朋友,各位在回顧自己人生的時候,曾經有著這樣一個偉大的身影。
雖然,Nylon走很久了,但是我們用不同的方式來懷念他,我們仍然記得他說的話,寫過的文字。Nylon永遠在我們身邊,和我們一起並肩作戰,提醒我們應該要更堅強,應該要懂得擇善固執。
當然,我們今天會記得Nylon,也是因為菊蘭姐的努力。二十幾年前,為了讓Nylon的成仁更有意義,菊蘭姐離開了優渥的廣告圈,投入民主改革的行列。
菊蘭姐剛投入政治圈的時候,大家提起她,都說她是Nylon的妻子。但是今天,當人們提起Nylon時,都會說,那是菊蘭姐的先生。她說那種思念很痛,但正是這樣的痛,讓她更堅強地投入這個,把這個國家變成是一個好國好民的志業。
在追求民主與自由的過程中,我們不是生下來就很堅強。我們總是要經歷很多考驗,經過了很長期、很深刻的思考之後,才會慢慢學到,唯有堅強,我們才能挺身守護我們所深愛的人事物。
在Nylon 身上,我們看到這種無法形容的堅強,同時,我也在菊蘭姐身上,看到這樣的堅強。
人的一生,要為深愛的土地、深信的價值、要守護的人民,堅強起來。這就是鄭南榕先生給我們,尤其是我的啟發。
鄭南榕身處在一個最黑暗的時代。但是,再怎麼黑暗的地方,也會有光,可以幫我們指出方向。鄭南榕用自己的生命,照亮了黑暗。我們要謝謝他,也要謝謝菊蘭姐。謝謝大家。
最後我要說的是,昨天我看到媒體的報導,鄭南榕基金會的鄭清華執行董事,希望新政府將四月七號訂做「言論自由日」,我記得去年也是在這裡,我曾經為這件事情有過承諾,我要藉這個機會,再一次宣示這個承諾,有關言論自由日的訂定,執政之後,我會立刻交代相關的單位來研擬辦理。
我希望,明年的四月七日,我再一次的站在這裡的時候,所有的台灣人民都會記得這一天,不只是鄭南榕殉道的日子,更是台灣的「言論自由日」。謝謝。
去年包括台南市、宜蘭縣、高雄市、雲林縣、嘉義縣、屏東縣及台中市等7縣市將鄭南榕自焚的4月7日訂為「言論自由日」後,柯文哲也在2015年4月10日宣布,北市也決定將這天訂為「言論自由日」,藉此紀念鄭南榕爭取民主自由的精神。
而柯文哲今天表示,小時候媽媽都會告誡我們:「小孩子有耳沒嘴、小孩子不要管政治。」那是一個「人人心中有警總」的時代,警總不只在外面,更在每個人的心中。現在我們處在大鳴大放的時代,言論自由就像呼吸一樣自然,但它曾經是那麼遙不可及。
但柯文哲提到「過度的言論自由也有併發症」,這其實是我的感慨,台灣社會充斥著太多謠言。我們必須時時刻刻提醒自己,言論自由不是天上掉下來的,是前人的努力得來的,但在享受言論自由的同時,也必須謹記自己的責任。「自由是不妨礙他人的自由」,我們必須珍惜它、捍衛它,但也要善用它,自由不該成為傷害他人的利器。
如同葉菊蘭女士所說的,鄭南榕畢生的信念,是對於所有「理所當然」加以批判,南榕追求的不只是自由的台灣、也是進步的台灣。我想起了盧梭的一句話:「我們必須證明,我們不僅是自由的,而且是無愧於自由的。」至於要如何無愧於自由?「接下來,就是我們的事了」。
休閒路跑最佳拍檔!跑步教練的百搭經典推薦──adidas史上最輕Ultraboost Light

我們想讓你知道的是
adidas推出經典跑鞋Ultraboost Light,將品牌經典BOOST中底科技再進化。本次邀請專業跑步教練實穿評測、細緻分析,帶您深入認識BOOST能量膠囊與各種跑鞋科技如何引爆能量,賦予它極致緩震性、舒適度與腳感回饋。
現代社會中,養成運動習慣、追求健康永續的生活,已成為許多人理想生活的想像。若仔細觀察,當清晨太陽沿著建築稜線緩緩升起,就能看見不少人換上輕便服裝,在健身房、公園或是馬路上,展開屬於自己的慢跑行程。不過,隨著越來越多人加入跑步運動的行列,網路上也越來越多關於「怎麼挑選適合自己的跑鞋」的討論。看著市面上從品牌、機能到產品定位琳瑯滿目的跑鞋產品,隨便一數都可以區分出十幾種類別,細緻的產品分類也反應出跑鞋多樣的使用情境。究竟跑步入門的初學者在選擇跑鞋時需要注意哪些部份呢?
談到跑鞋的挑選,這次我們邀請曾帶領過上千位跑步學員的跑團教練梁哲睿(Jerry),來和大家分享挑選時的細節與觀念,「不過就跑步入門者而言,從外型是否對眼、機能泛用與否,其實就能夠挑選出一雙適合於日常、運動場景來回轉換的全方位跑鞋。」哲睿教練說。這次,教練將從他多年的經驗出發,分別從中底科技、跑鞋性能、應用情景等不同角度,為大家體驗評測近期由adidas推出的經典跑鞋──史上最輕的Ultraboost Light!

BOOST科技10週年:承襲經典再「勁」化
「你實際上手,第一個感覺是變輕了。」哲睿教練說。Ultraboost Light不只是歷代Ultraboost中最輕的一雙,也是adidas十年來各項跑鞋科技的心血結晶;其中,一顆顆酷似保麗龍的能量膠囊「BOOST顆粒」,更在這一代迎來輕量、回彈的全方位突破。關於BOOST科技的發展歷史與創新效能,這篇讓你一圖看懂adidas Ultraboost Light打造輕盈腳感的秘密,可以讓大家更深入了解BOOST科技的迭代歷程。
話說回來,10週年的「Light BOOST」技術到底多厲害?首先得從Ultraboost系列的中底談起。「從Ultraboost 21開始,它就變成這種超胖的加厚中底。」哲睿教練分析,「BOOST顆粒增量加厚有效提升了腳掌落地後的緩震與支撐性能,但也讓整體跑鞋的重量及存在感受到不小影響。」不過,這一代的Light BOOST減輕了30%的重量,讓Ultraboost Light同時保留極厚中底的Q彈效能,又不會造成雙腳的負擔,大幅降低長跑後期跑鞋的存在感,讓跑者能更加專注於步伐、配速與呼吸節奏,提升非常有感。
另一方面,Ultraboost Light和過去Ultraboost系列強調緩震和舒適有些不同,Light BOOST技術在輕量化的同時還提升了4%的回彈性,明顯提升中底回彈的推進效果,就像在緩震的同時稍稍推你一把,讓腳跟有種被「往前帶動」的循環感受。再搭配使用Primekint+技術針織的細緻鞋面,整體跑動的腳感不只極度貼合腳背,更舒適包覆所有種類的腳板輪廓,創造輕盈穿戴感與傑出的緩震、回彈效果。

經典就是無畏挑戰:細數Ultraboost Light細節表現
除了中底技術的進化,Ultraboost Light在輔助機能方面也透過其他項目的突破,證明了它作為經典跑鞋的底氣。首先,adidas更新了鞋底上的L.E.P.抗扭系統,將原先放置於中底內層的彈性塑膠片由X型轉為U型,連貫落腳後的支撐性與回彈力道;接著,再透過「船型」的外觀設計,仿造船底圓弧狀的力學設計製作鞋底,讓外觀顯得圓潤討喜,還能藉由鞋型的自然滾動,提供跑者下一步的推進感,讓跑者不需要為穩定腳踝而分心,踩穩漫漫長路上的每一步。

這一代Ultraboost Light依然使用Continental™馬牌橡膠作為大底材質,並透過豆莢式的重點貼法,針對雙腳離地之前實際使用到的摩擦點加強。如此一來,既能減輕整體重量、又能維持跑動時前掌的抓地力,維持與前代相同的推進效果,並達到整體輕量化的目標。

應用場景隨心所欲:亮色搭配、低調穿搭都適合
挑選跑鞋重要的可不只是性能,還有一個生活層面的喜好考量──外觀。「因為外觀會很直接的決定,我會不會想要這雙鞋。」哲睿教練說。無論鞋子的性能再好,如果跑鞋外型本身不對眼,不管功能性再好,還是有很高的機率在挑選跑鞋時被排除──因為就是不喜歡嘛。
但說到這裡,我想熟悉adidas的鞋友們可以肯定地說,Ultraboost系列的鞋款不太會在這關敗下陣來。除了圓潤討喜的鞋型以外,配色也是Ultraboost Light最吸睛的亮點。
這次Ultraboost Light推出多款配色,其中主打色款「活力紅」以高亮度的白橘配色亮相,非常適合作為平常休閒穿搭的單品搭配,增加整體穿著層次感;或是像經典純色系鞋款,adidas也別具匠心加入螢光色點綴,讓本來低調的外觀多了些亮點。
「我常常裡面穿一些運動用的機能服飾,外面就是一般日常穿的衣服,鞋子就搭配它,這樣不只上下班切換方便,而且它也像是你穿搭的第二主角,既不會給別人『你是來運動』的休閒印象,也不會過度正式而失去骨子裡身為跑者的運動氣質。」哲睿教練分享。

極輕超彈、舒適無感,適合休閒入門跑者
「一雙好的跑鞋應該會幫助你、輔助你,讓跑者只需專注在這一步和下一步上面。」這是哲睿教練認為一雙「好的跑鞋」所應具備的條件。當我們將這些條件對應在Ultraboost Light上,便會發現無論緩震、包覆、輕量化及推進感受等,它都有滿全面的平衡性;甚至其亮眼的外型及應用場景的多元性,還為它增添許多便利之處,不只可以搭配日常穿搭,也可以拿來作輕度訓練,提供支撐、推進、抗扭轉等性能支持,滿足種種跑步運動所重視的訴求。
訪談最後,哲睿教練再一次細數Ultraboost Light的超強「輕」功:
- 單位密度減輕30%的Light BOOST顆粒帶來前所未有的輕盈腳感。
- 跑鞋科技革新減少10%的碳足跡,讓Ultraboost Light成為減輕地球負擔的環保跑鞋。
- 外型時尚亮眼、配色活潑吸睛,情境切換隨心所欲。
- 重量輕盈、支撐穩定、抗扭回彈,泛用性能適合剛接觸跑步,或是想入門的跑者。
「如果今天你只有一雙鞋的預算,我推薦這雙鞋子,它的泛用性對跑步入門者而言就是非常好的選擇。」哲睿教練誠懇地說。