坊間避之唯恐不及的「敵避DEET」，其實比任何宣稱天然的防蚊液都還要有效

謠言這樣說：登革熱高峰即將來臨。又是個需要防蚊液的時間，市面上防蚊液產品雖然超多種，但大家如果仔細看會發現，不管防蚊產品再怎麼變，通常都會含有一種叫「DEET」的成分，中文俗稱「敵避」，但這成份不知道招惹誰了？網路有很多文章都說，DEET防蚊液對人體不好容易過敏，防蚊液最好還是選天然的比較好，這說法該不會是什麼另類的廣告宣傳手法吧？

DEET對人體真的這麼不好嗎？事情可能不是我們想的那樣，因為根據我們請教專家的結果，DEET對皮膚的確比較有可能產生過敏的現象，因此無論是成人或小孩，防蚊液裡的DEET所含濃度最好都要有所控制，不過DEET的驅蚊效果也是經過實驗證實有效的，而且是比許多主打「天然」的防蚊液來得有效。

DEET有防蚊效果，但人體較易過敏

目前市面上的防蚊液中，還是以含有DEET成分的防蚊液最有防蚊效果，包括多位皮膚科醫師、媒體也都有報導，挑選防蚊液產品時，最好要挑有認證的，並且含有DEET成分的產品比較好，但是網路上也有不少文章說，DEET容易對皮膚過敏，這是個什麼有一好沒兩好的情況，求解？

我們請教多次的皮膚專科診所陳玄祥醫師表示，DEET的防蚊效果是比較好沒錯，但陳醫師也不諱言，也有研究報告指出，DEET 的確有可能會造成皮膚的接觸性皮膚炎或接觸性蕁麻疹。

在2010年的一篇報告中，有35％比例的使用者會有程度不一的皮膚反應，其中大部分是屬於接觸性蕁麻疹，但少數大量接觸者也可能造成腦部病變、心臟毒性，甚至造成小孩死亡（難怪DEET會被攻擊成這樣）。

在微笑藥師網的部落格裡也有提到，DEET可能會影響中樞神經、心血管或對皮膚、眼睛造成刺激，誤食甚至有可能致死，但最近有研究發現，許多案例其實是誤食或使用不當而造成，只要正確安全使用，DEET是不會有太大問題的。

所以，「濃度標示」就顯得特別重要了。陳玄祥醫師強調，挑選防蚊液產品時，一定要看清楚「濃度標示」，成年人可以使用30％到50％DEET濃度的防蚊液，小孩只要是兩個月以上就可以噴防蚊液，但建議使用DEET濃度低一點的防蚊液，大約10％到30％即可。

陳醫師還特別提醒，防蚊液絕對不要接觸到眼睛、嘴巴、開放性傷口或是較容易過敏的皮膚上，只要有稍加注意，含有DEET的防蚊液基本上對人體不會有太大影響。

Picaridin防蚊功效也不錯，對人體刺激也較低

目前在歐美市場，也還有另一款防蚊液產品，不過成分就不是DEET，而是Picaridin。陳醫師表示，Picaridin的防蚊效果也不錯，雖然在2005年時曾有遲發性過敏性皮膚炎的案例發生，但普遍來講，Picaridin會使人體過敏的程度是比DEET低的，而且陳醫師也說，Picaridin不只能防蚊，對一般的節肢類昆蟲也有防護功效。

至於，目前最熱門的「天然」防蚊液呢？陳醫師表示，基本上這些產品大多都沒有證實有防蚊的功效，但如果含有檸檬桉油（oil of lemon eucalyptus）的粹取成分PMD（p-menthane-3, 8-diol）的防蚊液產品，或許可以考慮使用。

消基會也曾經抽樣市面上的防蚊產品，結果呢？只有一款含有DEET防蚊液真的有防蚊效果，其他宣稱「天然」、「無毒」的防蚊液產品，反倒是沒什麼效呢。

總結來說，各位不要看到含有DEET的防蚊液就覺得會對人體不好，只要有正確的使用，是不會有什麼大問題的，更何況很多醫師也都掛保證，DEET的防蚊效果是比較好的。

反觀整天主打「天然」的防蚊液產品，雖然可能不會使皮膚過敏，但也沒辦法防蚊啊！至於這些說法是不是廣告宣傳手法，我們就不予置評了。

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