女孩們需要看,想照顧好老婆的男人們更需要看-給準媽媽的健康新知

女孩們需要看,想照顧好老婆的男人們更需要看-給準媽媽的健康新知
Photo Credit: shutterstock.com / 達志影像

我們想讓你知道的是

準媽媽們懷孕時還能不能運動?女性高油高糖的飲食習慣不只傷害自己的身體,還可能為後代帶來影響?愛思唯爾(Elsevier)精選幾篇最新醫學實驗結果,讓您和科學家們一起發現答案。

女性高油高糖飲食 可能藉由卵子影響下一代甚至下下一代的

《Cell Reports》刊登美國華盛頓大學(Washington University)的最新研究,發現尚未懷孕的女性,若出現肥胖及其隨之而來的代謝問題,可能藉由粒線體DNA(mitochondrial DNA)將問題帶入未受精的卵母細胞(oocyte)裡,並有機會影響到後代。

在這篇以小鼠作為實驗動物的研究中,作者發現,食用高脂肪、高糖飲食,可能使其後代較易出現代謝相關問題;即使其後代日常攝取的是健康的飲食,仍可能受到影響。作者表示,母親因肥胖所造成的基因遺傳異常,在小鼠的實驗中,可能增加其後代出現肥胖相關問題的風險,例如第二型糖尿病(type 2 diabetes)或是心臟疾病;且這樣的影響可能持續至少三代以上。

體重正常的孕婦適時運動不會增加胎兒早產風險

《American Journal of Obstetrics and Gynaecology》刊登美國湯瑪士傑佛遜大學(Thomas Jefferson University)的最新發表,指出女性懷孕時適度的運動是安全的,並不會增加腹中胎兒早產(pre-term birth)的風險;除此之外,根據統計數字,懷孕時適時運動的母親之後執行剖腹產的機率較低。

研究中,作者隨機挑選9篇相關研究,統合其研究結果,共包括2,059位受試孕婦,並分成運動組及不運動的控制組兩個組別。運動組的準媽媽們(n=1,022),在懷孕期間持續運動至少10週(部分受試者持續運動到生產前夕),每週3-4次,每次35-90分鐘。實驗結果顯示,運動組的受試者其胎兒早產(以37週前生產進行定義)的機率,和控制組相比並未顯著上升。此外,運動組的受試者其自然產比例(73%)較控制組(67%)為高,且有較低的剖腹產機率。

懷孕時施打流感疫苗 對出生5個月內的胎兒亦有部分保護效果

準媽媽們注意了!《The Lancet Infectious Diseases》刊登美國馬里蘭大學(University of Maryland)的最新研究指出,懷孕的母親施打流感疫苗(flu vaccine),可降低其胎兒出生後頭四個月內得到流感的風險。

研究招募4,193位懷孕婦女作為受試者,其中約一半的受試者接受流感疫苗的注射,其餘受者則接受腦膜炎(meningitis)疫苗的注射作為比較。在受試孕婦生產結束後,作者持續追蹤至嬰兒6個月大。實驗結果發現,接受流感疫苗施打的組別,其幼兒出生後4個月內仍具有將近70%的疫苗效力(vaccine efficacy),並在5個月大時降至57%,6個月大時失去效力。流感為急性病毒性呼吸道疾病,主要致病原為流感病毒,定期接種流感疫苗則是預防流感併發症最有效的方式。

本文經愛思唯爾Elsevier授權轉載,原文刊載於此

責任編輯:朱家儀
核稿編輯:李牧宜


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