我們想讓你知道的是
做為這張專輯的第一主打歌,很多人都以為〈傀儡尪仔〉是作詞者曹麗娟為陳小霞量身打造的歌曲,甚至是在描繪她在生活困頓時的感懷之作。
陳小霞的作品一向在國語樂壇俱備鮮明的旗幟,獨有的音律結構,如夏夜綻放的一縷幽香,常讓愛樂者不自覺的被吸引,駐足不忍離去。她不是多產型的創作者,卻每每出手,即能在樂迷間引起極大的關注與迴響。從劉文正和金韻獎時代即開始投身創作,陳小霞以創作及製作人的身份一路前行,然而一次的因緣際會,卻讓她走向幕前,而有機會成為一位歌聲與形象都極為鮮明的唱片歌手。
80年代末期,老牌英國唱片公司EMI科藝百代,在經過多年代理的營銷方式後,終於在台灣成立直營分公司。歌手齊秦是首任總監,而好友陳小霞也被延攬成為當時的製作經理。陳小霞回想起那段短暫的白領歲月,直呼一點也不喜歡身兼大量行政工作的管理職!
對於過慣自由自在生活,而又熱愛創作的陳小霞而言,體制內固定上下班的工作,如同囚鳥般的將創作的靈魂關進牢籠,心靈與體能的桎錮,讓陳小霞只能利用下班後到深夜零碎的時間,把自己放逐在MIDI室,寫歌寫到天亮才能夠回家。對於陳小霞而言,創作是心靈的出口,一生的職志,無法專注的寫歌,讓她像是一尾離開海洋的魚,難受的無法自在的泅泳呼吸,久而久之,陳小霞的身心都疲累不堪,她覺得越來越不像熟識的自己。
然而命運之神總在關鍵時刻有著巧妙的安排,一次偶然的機會,陳小霞所寫的台語歌恰巧被總監齊秦聽到,他覺得陳小霞所寫的台語歌很有自己的特殊風格,由於當時EMI剛在台成立不久,極需在發片的類型展現多元化的風格,因此齊秦便遊說陳小霞發行一張台語專輯。已經厭倦行政職的陳小霞心生一念,索性便跟齊秦來個條件交換,只要齊秦能夠放她離開朝九晚五的束縛,陳小霞便答應出片。無心插柳的陳小霞,因此從幕後走到幕前,第一張專輯〈大腳姐仔〉便是在這樣的情況下的誕生了。
〈大腳姐仔〉這張專輯是創作者陳小霞首度用歌聲與聽眾的素面相見。透過音樂故事,陳小霞讓大家知道她不為人知的內心世界以及生命歷程。從父親的眼淚到母親的皺紋,從內心的孤獨悲傷到開懷喜樂,〈大腳姐仔〉藉著作品的集結與發聲,刻劃陳小霞的生命輪廓,是極為個人化的一張專輯。
做為這張專輯的第一主打歌,很多人都以為〈傀儡尪仔〉是作詞者曹麗娟為陳小霞量身打造的歌曲,甚至是在描繪她在生活困頓時的感懷之作;不過陳小霞說她跟本不認識作詞者曹麗娟,會為這首詞譜上曲,完全是一次機緣巧合。這首歌詞原先是作者曹麗娟投稿發表在漢聲雜誌的作品,有人輾轉把這首歌詞拿給陳小霞,她才知道這個歌詞。
從小在芋仔蕃薯融合的家庭中長大,雖然台語也算是陳小霞的母語,然而她講的並不輪轉。這是因為陳小霞小時候聽台語歌的經驗並不多,只有家裡的佣人在她爸媽出門時,趁機打開收音機聽歌時,陳小霞才有機會接觸到台語歌謠,陳小霞印象中聽的最多的就是「媽媽請你也保重」這首歌。
陳小霞甚至記得從小到大,許多人都喜歡逗弄她,想聽她講台語爾後出糗的模樣。所以台語對陳小霞來說,有一種既親切又陌生的特殊情感。甚至她剛接到曹麗娟這首歌詞時,陳小霞連傀儡兩個字的臺語該怎麼唸都不知道,就在她不知道應該是唸「儡」是一聲還是四聲的前提下,寫慣國語歌的陳小霞抱著好玩的心態,以一種直覺的方式,譜下了人生中的第一首台語歌;而這首第一張專輯中的第一首台語歌,也讓陳小霞有機會和童年的自己有了一次真切而深刻的對話。
在〈大腳姐仔〉這張專輯中,陳小霞身兼了製作人、歌者以及創作人等三種身份,回想起專輯的錄製過程,陳小霞直說實在太恐怖了!畢竟這是她首度以歌手的身份進錄音室。以前身為製作人,都是在錄音室外面發號施令,無法理解歌手的真正感受,現在突然轉換身份,又一人分飾兩角,不但錄音時沒有人給予指引,在裡面又要唱,自己又要適時能做出正確的判斷,心情時而徬徨,時而猶豫;而唯一全程見證的錄音師,又礙於製作人的崇高地位,無法吐露真言,因此全部的壓力都落在陳小霞的身上,讓整張專輯錄了好久。
也因為錄製〈大腳姐仔〉的經歷,陳小霞才深刻的體會到一位好的製作人對歌手有多重要,而自己過去根本就是一個不及格的製作人。因此陳小霞在發了這張專輯後,便打定主意不再當製作人。
問陳小霞為甚麼〈傀儡尪仔〉會被選為第一主打歌?她笑著說:「說實話就是它的賣相最好」。〈傀儡尪仔〉這首歌的傳唱度和商業成份最高,同時這首歌曲也貼切地勾勒出整張專輯所欲傳遞的精神。
和陳小霞其它有名的作品一樣,她寫歌的動機往往是從生活與直覺出發,就像寫「聽歌的人」,純粹就是她以前當過餐廳駐唱歌手;而「祝我生日快樂」,則是陳小霞覺得生日是一個母難日,並不需要那麼快樂,因此這首歌便帶著一些悲傷的調性。細數陳小霞的經典創作,大多來自日常,出自其真誠感受。隨著歲月的淘洗積累,重新檢視這些生命的旋律,儼然在如歌的行板間,完整刻劃了陳小霞的生命輪廓。
〈傀儡尪仔〉一共錄製了兩個版本,一個是獨唱版本,另外一個是和齊秦合唱的版本,兩個版本分別被安排在專輯的第一首和最後一首曲目。陳小霞說因為她跟齊秦是很好的朋友,也因為是他的鼓勵,才促成這張專輯,因此在這首歌的錄製過程中,身為EMI總監的齊秦,一天到晚來錄音室探班,由於他很喜歡這首歌,陳小霞想既然他這麼喜歡這首歌,而且齊秦以前也沒灌唱過台語歌,不如就利用這個機會合作,為彼此在音樂的旅程上留下一個美麗的紀念,才會有這個合唱版的誕生。
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休閒路跑最佳拍檔!跑步教練的百搭經典推薦──adidas史上最輕Ultraboost Light

我們想讓你知道的是
adidas推出經典跑鞋Ultraboost Light,將品牌經典BOOST中底科技再進化。本次邀請專業跑步教練實穿評測、細緻分析,帶您深入認識BOOST能量膠囊與各種跑鞋科技如何引爆能量,賦予它極致緩震性、舒適度與腳感回饋。
現代社會中,養成運動習慣、追求健康永續的生活,已成為許多人理想生活的想像。若仔細觀察,當清晨太陽沿著建築稜線緩緩升起,就能看見不少人換上輕便服裝,在健身房、公園或是馬路上,展開屬於自己的慢跑行程。不過,隨著越來越多人加入跑步運動的行列,網路上也越來越多關於「怎麼挑選適合自己的跑鞋」的討論。看著市面上從品牌、機能到產品定位琳瑯滿目的跑鞋產品,隨便一數都可以區分出十幾種類別,細緻的產品分類也反應出跑鞋多樣的使用情境。究竟跑步入門的初學者在選擇跑鞋時需要注意哪些部份呢?
談到跑鞋的挑選,這次我們邀請曾帶領過上千位跑步學員的跑團教練梁哲睿(Jerry),來和大家分享挑選時的細節與觀念,「不過就跑步入門者而言,從外型是否對眼、機能泛用與否,其實就能夠挑選出一雙適合於日常、運動場景來回轉換的全方位跑鞋。」哲睿教練說。這次,教練將從他多年的經驗出發,分別從中底科技、跑鞋性能、應用情景等不同角度,為大家體驗評測近期由adidas推出的經典跑鞋──史上最輕的Ultraboost Light!

BOOST科技10週年:承襲經典再「勁」化
「你實際上手,第一個感覺是變輕了。」哲睿教練說。Ultraboost Light不只是歷代Ultraboost中最輕的一雙,也是adidas十年來各項跑鞋科技的心血結晶;其中,一顆顆酷似保麗龍的能量膠囊「BOOST顆粒」,更在這一代迎來輕量、回彈的全方位突破。關於BOOST科技的發展歷史與創新效能,這篇讓你一圖看懂adidas Ultraboost Light打造輕盈腳感的秘密,可以讓大家更深入了解BOOST科技的迭代歷程。
話說回來,10週年的「Light BOOST」技術到底多厲害?首先得從Ultraboost系列的中底談起。「從Ultraboost 21開始,它就變成這種超胖的加厚中底。」哲睿教練分析,「BOOST顆粒增量加厚有效提升了腳掌落地後的緩震與支撐性能,但也讓整體跑鞋的重量及存在感受到不小影響。」不過,這一代的Light BOOST減輕了30%的重量,讓Ultraboost Light同時保留極厚中底的Q彈效能,又不會造成雙腳的負擔,大幅降低長跑後期跑鞋的存在感,讓跑者能更加專注於步伐、配速與呼吸節奏,提升非常有感。
另一方面,Ultraboost Light和過去Ultraboost系列強調緩震和舒適有些不同,Light BOOST技術在輕量化的同時還提升了4%的回彈性,明顯提升中底回彈的推進效果,就像在緩震的同時稍稍推你一把,讓腳跟有種被「往前帶動」的循環感受。再搭配使用Primekint+技術針織的細緻鞋面,整體跑動的腳感不只極度貼合腳背,更舒適包覆所有種類的腳板輪廓,創造輕盈穿戴感與傑出的緩震、回彈效果。

經典就是無畏挑戰:細數Ultraboost Light細節表現
除了中底技術的進化,Ultraboost Light在輔助機能方面也透過其他項目的突破,證明了它作為經典跑鞋的底氣。首先,adidas更新了鞋底上的L.E.P.抗扭系統,將原先放置於中底內層的彈性塑膠片由X型轉為U型,連貫落腳後的支撐性與回彈力道;接著,再透過「船型」的外觀設計,仿造船底圓弧狀的力學設計製作鞋底,讓外觀顯得圓潤討喜,還能藉由鞋型的自然滾動,提供跑者下一步的推進感,讓跑者不需要為穩定腳踝而分心,踩穩漫漫長路上的每一步。

這一代Ultraboost Light依然使用Continental™馬牌橡膠作為大底材質,並透過豆莢式的重點貼法,針對雙腳離地之前實際使用到的摩擦點加強。如此一來,既能減輕整體重量、又能維持跑動時前掌的抓地力,維持與前代相同的推進效果,並達到整體輕量化的目標。

應用場景隨心所欲:亮色搭配、低調穿搭都適合
挑選跑鞋重要的可不只是性能,還有一個生活層面的喜好考量──外觀。「因為外觀會很直接的決定,我會不會想要這雙鞋。」哲睿教練說。無論鞋子的性能再好,如果跑鞋外型本身不對眼,不管功能性再好,還是有很高的機率在挑選跑鞋時被排除──因為就是不喜歡嘛。
但說到這裡,我想熟悉adidas的鞋友們可以肯定地說,Ultraboost系列的鞋款不太會在這關敗下陣來。除了圓潤討喜的鞋型以外,配色也是Ultraboost Light最吸睛的亮點。
這次Ultraboost Light推出多款配色,其中主打色款「活力紅」以高亮度的白橘配色亮相,非常適合作為平常休閒穿搭的單品搭配,增加整體穿著層次感;或是像經典純色系鞋款,adidas也別具匠心加入螢光色點綴,讓本來低調的外觀多了些亮點。
「我常常裡面穿一些運動用的機能服飾,外面就是一般日常穿的衣服,鞋子就搭配它,這樣不只上下班切換方便,而且它也像是你穿搭的第二主角,既不會給別人『你是來運動』的休閒印象,也不會過度正式而失去骨子裡身為跑者的運動氣質。」哲睿教練分享。

極輕超彈、舒適無感,適合休閒入門跑者
「一雙好的跑鞋應該會幫助你、輔助你,讓跑者只需專注在這一步和下一步上面。」這是哲睿教練認為一雙「好的跑鞋」所應具備的條件。當我們將這些條件對應在Ultraboost Light上,便會發現無論緩震、包覆、輕量化及推進感受等,它都有滿全面的平衡性;甚至其亮眼的外型及應用場景的多元性,還為它增添許多便利之處,不只可以搭配日常穿搭,也可以拿來作輕度訓練,提供支撐、推進、抗扭轉等性能支持,滿足種種跑步運動所重視的訴求。
訪談最後,哲睿教練再一次細數Ultraboost Light的超強「輕」功:
- 單位密度減輕30%的Light BOOST顆粒帶來前所未有的輕盈腳感。
- 跑鞋科技革新減少10%的碳足跡,讓Ultraboost Light成為減輕地球負擔的環保跑鞋。
- 外型時尚亮眼、配色活潑吸睛,情境切換隨心所欲。
- 重量輕盈、支撐穩定、抗扭回彈,泛用性能適合剛接觸跑步,或是想入門的跑者。
「如果今天你只有一雙鞋的預算,我推薦這雙鞋子,它的泛用性對跑步入門者而言就是非常好的選擇。」哲睿教練誠懇地說。