【影片】什麼都不做,你做得到嗎?別具意義的南韓「放空」大賽

【影片】什麼都不做,你做得到嗎?別具意義的南韓「放空」大賽
Photo Credit: AJ+ 影片截圖
我們想讓你知道的是

誰規定只有專心致志、兢兢業業才是王道?發呆耍廢就注定被人討厭嗎?

唸給你聽
powered by Cyberon

編按:

你,真的知道自己在忙什麼嗎?對許多都市人來說,每天依著一大串To-do-list很自然,熬夜加班可能也司空見慣,就連好不容易得來的空閒,也總得要滑個手機、傳個訊息──彷彿我們都害怕「無事可做」。AJ+帶你到同樣競爭激烈的南韓,看看「放空」大賽,看似完全消極的活動,卻有另類的積極意義。

你覺得這群人只是在耍廢嗎?是的,他們確實什麼都沒做,因為他們正在比拚的就是「什麼都不做」!長達90分鐘的競賽中,參賽者不能使用電子產品、交談,甚至也不能吃東西或睡覺。誰做不到就輸了!

01
Photo Credit: AJ+ 影片截圖

「放空大賽」創始於2014年,創辦人、同時也是藝術家的WoopsYang表示,之所以開辦這場比賽,就是希望能挑戰現代人「塞滿自己每一秒空檔」的生活模式,並對抗網路時代下資訊超載、氾濫的現象,引領大家選擇用更輕鬆、更無壓力的方式過生活。

07
Photo Credit: AJ+ 影片截圖

這位女士愉快地表示:「平時發呆只會讓我被他人厭惡;但今天,我打算盡可能地好好放空。」

03
Photo Credit: AJ+ 影片截圖

也許你會疑惑──比的是「放空」,那要如何決定誰勝誰敗呢?別擔心,大會早想好了──每隔15分鐘,他們會測量參賽者的心率,而競賽期間脈搏保持最穩定的參賽者,就是贏家。

08
hoto Credit: AJ+ 影片截圖

心動了嗎?其實想參加這場另類競賽還不容易呢──每年大會平均會收到超過1500份申請書,最後卻只有60人能上場比賽。

06
Photo Credit: AJ+ 影片截圖

「放空大賽」乍聽之下有些可笑,但其實仔細審視自己,你也許會發現「原來我多麼害怕靜下來」。而究竟如何消除這份焦慮感?又如何「樂在放空」?不妨就從現在開始練習:好好發呆一下,什麼都不做,即使空檔只有短暫的3分鐘,你也能嘗試從忙碌的生活中,聽到自己內心深處的真實想法。

實習編輯:廖芸嫻
核稿編輯:李漢威