每個階段拆掉自己重新歸零,就能重生——走出心靈低谷的金曲歌手這麼說

每個階段拆掉自己重新歸零,就能重生——走出心靈低谷的金曲歌手這麼說
Photo Credit: 謝震廷

我們想讓你知道的是

「我是當初超級星光大道的那個13歲的小朋友,我已經長大了,我現在站在這裡。」謝震廷站在諾大的金曲獎舞台上這麼說道。在成長路上遇到的風雨,他說,「知道自己是誰,就不害怕別人定義。事總與願違,但心永遠不變」

文:楊子慶|圖:謝震廷

2007年,13歲的謝震廷首次站上超級星光大道,與林宥嘉和楊宗緯等如今已功成名就的歌手一較高下,並以驚人的成熟歌唱技巧進入前十強,名列第八。

近10年後,在第27屆金曲獎,謝震廷以專輯《查理》和歌曲〈燈光〉獲得最佳國語專輯獎、最佳單曲製作人獎、最佳新人獎三項大獎提名,並成功抱回一座最佳新人獎,前途似錦。

「我是當初超級星光大道的那個13歲的小朋友,我已經長大了,我現在站在這裡。」

謝震廷站在偌大的金曲獎舞台上這麼說道。但究竟是走了多遠的路,才讓當年那位男孩獲得今日的肯定?

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Photo Credit: 謝震廷

少年得志後的壓力

8到19歲這段時間,一般稱作青春期,是青少年人格塑造很重要的一段時間。有許多例子可證明「少年得志大不幸」是真有其事。這對13歲就成名的謝震廷來說,過早成名反成了他遇到的障礙:在國高中的年紀,卻要承受眾人的目光,成為公眾人物,這對年幼的心靈帶來莫大的壓力。「你可以提早看到很多事情」,他說,「但當你理解太多事情時,反而對很多事失去信任。」

他對音樂充滿理想,甚至是種「固執」的堅持,但如何平衡現實與夢想間的掙扎,自古便是大哉問。謝震廷說,投入在音樂產業中其實有80%的時間是在從事「與音樂無關」的活動,而只有20%的時間是真正投入在做音樂中。「因為你要生活,」他帶著幾分無奈地說道。

「希望我們永遠不必向現實妥協,永遠保有對音樂的熱情與信念!」當謝震廷在金曲獎拚著僅剩的發言時間這樣說時,這是個期待,也是個吶喊。

最大的困難,是心理的戰場

談到什麼是謝震廷面對最大的困難時,他毫不猶豫地說:「心理的,絕對是心理的,百分之百心理的」。

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Photo Credit: 謝震廷

現在看似溫暖陽光的謝震廷,也曾受憂鬱症所擾。曾經同儕的眼光、經濟的壓力,不斷地為他追逐音樂的夢想帶來嚴酷的挑戰,令他喘不過氣。「心理的疾病並不總是能夠康復,」他說。所幸現在的他已經學會如何自我調適,並隨著努力得來的收穫,一切都有了轉機。

歸零,然後才有可能重生

不可否認的,心態在謝震廷的人生中扮演著很重要的角色。這其中多少有一份孤注一擲的心。他說他對作音樂的固執使他自己「沒有退路,只能做音樂」,這變成他堅持不懈的動力。

從追逐理想的角度下去看這件事,或許可以發現其實抱著類似心態的大有人在:放棄學歷轉而創業、丟下高薪到偏鄉服務。人可以為自己的理想作出許多意想不到的事,展現出過人的意志。「有點像賭博一樣,雖然現在是賭贏了,但我還是必須繼續賭下去。」

「這些都是養分,這些80%的東西經歷完以後都可以寫到那20%裡面去。」他相信在「作音樂」這條路上遇到的乖舛都是磨練,最終都能轉化為向前的動力,在日後有更亮眼的表現。

謝震廷進一步說道:「最好可以每一個階段都把自己拆掉重來,一直『歸零』自己,然後你就有可能重生。」

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Photo Credit: 謝震廷

心理的障礙往往比現實的需要更多毅力來調解,影響的層面更是深且廣。對一個本就存在相當程度競爭與挑戰的創作音樂人來說,面對的壓力不言而喻。

「情緒不好的時候就很容易不相信自己,」他說道,「所以要有個信念,」無論你是誰,你都必須有一個心靈與精神的寄託,才能夠在排山倒海的逆浪面前展現強度與韌度。「我把東西全都丟了,只留音樂把他抓住」就是謝震廷的信念。

將危機視為轉機,才有機會化為轉機

「成長的疼痛血淚,會在結痂之後讓人更加堅強。」出自 〈You Found Me〉中的這句歌詞,或許代表了謝震廷的真實心境。

他曾因太固執而被公司冷落,卻也因此得以遠離聚光燈。「雖然被冷凍了,可是多了很多自由的空間可以做音樂,」他說。也是這段遠離焦點的時間,讓他創作出了《查理》這張專輯,以及〈燈光〉這首廣受歡迎的歌曲。

而誰也沒料想到被擱置一旁的他,有一日能夠受到金曲獎的肯定。他說,「危機就是轉機」。這句話雖陳腔濫調,但從謝震廷的口中說出卻別有一番意味。

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Photo Credit: 謝震廷

要有堅定的信念路才走得長

少年如意,年僅22歲,肩負自己的理想與社會的期待,在逆境中打滾10年,謝震廷終於在今天得到大眾的肯定。我們或許無法看見、體會他曾面對的黑暗,但我們可以肯定的是,他靠著對音樂的熱愛、堅持、與信念一路走到今天。這或許可說是謝震廷常說的:「眼神比台詞重要,精神比完美重要,知道自己是誰,就不害怕別人定義。事總與願違,但心永遠不變」的最佳印證。

TEDxNTUST

10月23日2016 TEDx「破牆」年會在臺科

謝震廷目前受邀將於10月23日擔任TEDxNTSUT「破牆」年會的表演者。若想知道更多謝震廷的故事,或心中有疑問想一吐為快,就千萬別錯過這個千載難逢的交流機會!一起加入我們,突破自己心中的那堵牆吧!

時間:2016.10.23
地點:台灣科技大學 RB105 / T4大樓1樓
更多年會資訊請在臉書搜尋:「TEDx NTUST - 臺灣科大」
活動詳情

責任編輯:王銘岳
核稿編輯:楊之瑜


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