【影片】為什麼已經擁有愛情,卻還是外遇了?

【影片】為什麼已經擁有愛情,卻還是外遇了?
Photo Credit: The School of Life 影片截圖

我們想讓你知道的是

外遇是一連串複雜的心理作用,我們每個人對於愛情的滿足感來源都不同,當兩人之間對於滿足的認知逐漸失衡,便有可能將一方推往尋求外遇的方向。

編按:

明明有了枕邊人,為何還要出去找小三、小王呢?是愛情已經變成親情,枕邊人失去魅力,還是色慾薰心?The School of Life告訴我們,其實出軌是一連串複雜的心理作用,很多時候不是兩人已經不愛了,而是彼此對親密關係的需求和想像不一致。

大部分的人發現另一半外遇的時候,總會把問題簡化成「一時的性衝動」或「花心愛玩」,但我們往往太過憤怒或不願討論,而忽略了事實背後的成因。

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Photo Credit: The School of Life 影片截圖

其實,外遇是一連串複雜心理作用的最終結果,其根本原因在於:每個人對情感關係的標準不同。當兩個人在一起時,我們都必須很小心地去調配「親密感」和「自主性」之間的比例。每個人都需要感受彼此之間的緊密連結,但也需要足夠的時間與空間來做自己。

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當親密感和自主性失去平衡的時候,往往會在兩人之間引發嚴重衝突。

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當一段感情過於親密,需要更多自主性的一方會神經緊繃,他們會想要證明,不是每件事都需要伴侶在身邊陪伴;反過來說,當一份關係過於疏離時,需要親密感的人,則可能會因為對方保持距離而感到不安。不論哪一種情形,這份痛楚都可能會轉移為外遇,跟愛情冷卻或性慾的關連性反而沒想像中高。

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Photo Credit: The School of Life 影片截圖

麻煩的是,全世界任意二人對親密感與自主性的追求都不同,這也就是為何我們時常會聽到:情侶中有一方抱怨一方太黏、另一半卻抱怨對方太冷漠的問題。

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因此,單方面用自己的標準去控訴對方是沒有用的,反而在一開始交往的時候,雙方就應該時常溝通,了解彼此對於這段感情的內心需求何在?才能夠避免因為認知不同而傷害對方,反而使感情更容易出軌。

實習編輯:梁瓊文
核稿編輯:李漢威


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