平衡感變差了?年過40歲前庭功能可能開始衰退

平衡感變差了?年過40歲前庭功能可能開始衰退

我們想讓你知道的是

當前庭功能不斷退化,很容易引發跌倒意外,若透過物理治療、平衡感輔助工具等,或可提升前庭功能、改善平衡感,進而預防跌倒意外發生。

一個人的前庭功能好壞與平衡有關,美國一項研究發現,到了40歲以後,前庭功能就會開始衰退。在一個人做動作時,大腦會透過感官收集資訊,當前庭功能退化,這樣的能力也會跟著衰退,平衡感、空間感也會變差。

前庭功能衰退 容易產生跌倒意外

美國麻州眼耳專科醫院團隊主持這項研究,研究成果已發表於線上版《神經學探索 》期刊(Frontiers in Neurology)。研究發現,過了40歲,每多十年,前庭「閥值」就會翻倍,人對於動作的感官能力與平衡感、空間感進而衰退。當這些能力逐漸衰退,很容易就會跌倒、產生意外。

「前庭閥值」代表一個人對於輕微動作所具備的感知能力。作為本篇研究的作者,美國麻州眼耳專科醫院前庭生理學主任丹尼爾.墨菲爾德表示,前庭閥值增加,與平衡感表現變差息息相關,過去不少研究也發現,平衡感不好,跌倒機率就會上升。

年過40歲 前庭閥值逐漸上升

前庭系統是由內耳一些細小管道所構成,專門負責收集動作、平衡感、空間感資訊,所有人口中,超過一半的人曾出現頭暈、暈眩、失去平衡、視力模糊等前庭系統相關症狀。

在這次研究中,研究團隊請105名年齡18到80歲的健康民眾參與實驗,研究團隊請他們進行平衡感、動作測試,並測量其前庭閥值。結果發現,男女差異不大,不過只要年過40歲,前庭閥值就會開始增加。

研究人員也發現,前庭閥值數值越高,受試者越無法完成平衡感測試。研究團隊觀察過去研究數據,認為美國人每年約有15萬2千人因前庭功能障礙而死亡,為美國第三大死因,僅名列心臟病、癌症之後。

研究作者表示,當前庭功能不斷退化,很容易引發跌倒意外,但若透過物理治療、平衡感輔助工具等,或可提升前庭功能、改善平衡感,進而預防跌倒意外發生。

本文經健康醫療網授權刊登,原文刊載於此

責任編輯:朱家儀
核稿編輯:楊之瑜


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