【陳思宏專欄】痔

我們想讓你知道的是
其實肛門、直腸都是身體重要器官,只因為衣著遮蔽,平日不見天日,除非用鏡子,我們自己平日也不容易看到,所以成為私密地帶,甚至是可恥的。恐同者也常用肛門歧視同志,直指骯髒,彷彿自己肛門才最聖潔。
我有痔瘡。
2016年,我剛過完40歲生日,忽然連續幾天血便。我一直自認健康,吃食、運動、排泄規律,馬桶裡忽然綻放鮮豔紅花讓我驚駭,趕緊上網搜尋「血便」,多次讀到「癌」這字,驚慌暈眩,整個人趴在冰涼浴室地板上,深呼吸、拜日式、上犬式、下犬式,各路醫療文章充滿威脅警告,越讀越焦灼。
決定起身看醫生,尋求專業診療。但一想到「在德國看醫生」,身體馬上再度貼上地板磁磚,更焦慮。
德國有全民健康醫療保險,大部分的人隸屬「法定醫療保險」(Gesetzliche Krankenversicherung),少部分的人選擇「私人醫療保險」(Private Krankenversicherung)。我屬於前者,領有一張晶片保險卡,若需要看醫生,只要出示卡片,讓醫療單位判讀,無需繳交任何掛號費,便可接受診療。理論上,無論是哪種保險,在德國醫療系統裡都享有相同的服務。由於「私人醫療保險」設有一定門檻,保險人較少,負擔風險較小,醫院能從保險公司獲得比「法定醫療保險」還優渥的給付,於是高收入者都選擇私保。持有「私人醫療保險」卡的人通常很快就能約到診療,但「法定醫療保險」的民眾則是一肚子苦,打電話到診所詢問,通常會得到令人崩潰的答案。
我2004年搬來柏林,前幾年完全沒看過醫生,皮夾裡的保險卡從未啟用。2007年春天我忽然喉嚨腫脹、眼淚鼻涕氾濫,有一晚甚至幾乎無法呼吸,決定先去看家醫科。結果我打了十幾通電話,每一家診所都跟我說,預約要等三個月。什麼!三個月!三個月後我搞不好都死了。台灣健保非常便利,走進任何診所,就算沒有預約,稍微等一下都會輪到,馬上領取一大包藥回家吞。但這些柏林診所竟然跟我說三個月後見,我當下有個衝動,想訂機票回台灣看醫生。
後來我透過醫生朋友M的介紹,幾天內就看到醫生,才知道原來自己是花粉過敏。家醫轉診到過敏科的醫生,做了過敏測驗之後確定我對樺樹的花粉過敏(巧的是那家診所竟然位於樺樹街Birkenstraße),醫生給了「減敏療法」的手冊,但不強力推薦,建議我多運動注意健康飲食,增加自體免疫力。幾次回診,我從來沒有拿到任何藥物處方箋,沒有打到一根針。
一般德國人感冒並不會上診所,就算真的約到醫生,醫生也不會輕易開處方箋,都會請病人自行回家,多喝水多休息。我們在台灣凡事追求快速,便利商店從不打烊,診所醫院藥局每天開,身體稍微不舒服,吞服成藥,或者走到巷口的診所掛號便可。我以台灣的時間刻度與醫療觀念來看德國健保系統,完全無法理解。這裡一切不求快,我辦居留證等了三個月,開銀行戶頭等了兩個月,最誇張的是寬頻網路,我在台北曾有當天辦理當天開通的經驗,十年前,我在柏林等了將近四個月,家裡才終於可以上網。
醫生真的很難約,打電話去診所,接聽的人態度通常不佳,一報上「法定醫療保險」,三個月後的第一個週五有空,您要不要約?
我向醫生朋友M抱怨,為何在德國看醫生這麼困難?他說,他自己診所一天只能固定接一定數量的病人,以確保醫生與每位病人都有足夠的診療時間,所以櫃檯的護士只好不斷請打電話來的病人等待。他一定要午休,下午五點要準時下班,每年診所都關門六週,讓全體員工去度假。工作很重要,但他自己的家庭與生活也很重要。他說:「醫生要健康快樂,病人才能健康快樂啊。」
但我屁股持續綻放紅花,我必須要在最短的時間內,找到一位快樂健康的醫生看診啊。我在德國怕看醫生,不是怕語言不通,不是諱疾忌醫,完全是那彷彿幾世紀的預約時間、等待令我焦慮。我努力在網路上爬文,終於找到有網路預約系統的家醫,當天竟然有個空檔,我馬上預約成功。這位醫生聽完我的症狀,詢問我的家族醫療史,抽血檢驗,建議我馬上轉診,去找城裡最知名的直腸肛門醫生。
又等了三個月,我終於進入了這家柏林有名的直腸肛門診所。櫃檯護士請我填寫問卷表格,在等候室裡靜候。等候室裡已經坐滿了各種年齡的病患,我禮貌問好,趕緊在角落坐下填表。那份問卷有三、四頁,針對患者的排便習慣、糞便型態、出血狀況、家族病史提問,我數次拿起手機查詢單字,才順利完成填寫。等候室裡非常安靜,空氣裡除了醫院常有的乾澀冰冷味道之外,還有濃重的尷尬,人們避開彼此的眼神,不與鄰座的陌生人聊天。是啊,我們都是來看屁屁的,尷尬是正常。
這家診所的網站上,就用粗體字寫了一行字「請勿有不必要的恐懼」(Haben Sie Keine unnötige Angst),可見許多人的確會忌醫。等候室裡有幾位比我年輕的患者,他們行頭風尚,潮人模樣,在室內依然戴著太陽眼鏡,身體僵硬,一直低頭看手機。忽然幾位年長的患者走進來,顯然是回診,與護士們寒暄問安,入座後和等候室其他的病患開始大聲聊天,說直腸,說肛門,身體器官直言不諱。對比年輕患者的不自在,這些長輩們樂於分享,身體使用了六、七旬,生過大病、開過刀、差點跨過生死界,既然此刻還活著,看醫生不如開懷暢談。我常在已開發國家退休老人身上看到這種特質,他們退休金固定,遊歷各國,說到身體,放鬆正視。
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【圖解】在家要如何做到「一淨、二靜、三循環」?三菱電機「氣場大師」打造好氣場與「善循環」的科技大解密

我們想讓你知道的是
三菱電機秉持日本職人匠心,將獨家專利科技應用於家電設計,打造居家空氣優化的全方位解決方案。選對節能又智能的家電,兼顧清淨功能、安靜運轉與良好循環,你也可以是「氣場大師」!
素有「空氣專家」美譽的三菱電機,結合日本百年技術與電機專業,在台深耕已超過70年,針對在地氣候環境與消費者需求打造最合適的商用與家用電器產品。今年,台灣三菱電機以全新「氣場大師」為概念,透過全系列產品線打造「一淨、二靜、三循環」全方位空氣優化居家環境,創造良好氣場,讓家與家人享受美好「善循環」。
溫度、濕度、流通度、潔淨度、保鮮度:從五大方向打下好氣場基礎

居家環境中常見影響「氣場」的問題大致分為五大方向,首先在溫度方面,極端氣候不再是百年一遇,夏季高溫熱浪、冬季霸王寒流的威力不容小覷,採用兼具節能與空氣淨化的空調不僅能降低耗能,還能提升呼吸健康與環境舒適度。另外,濕度過高也是許多台灣居家的一大痛點,尤其當梅雨季或季節交替時,連續多天陰雨綿綿,容易讓家具或牆面冒出黴菌,甚至皮膚長濕疹、影響身體健康。
空氣流通度則是長時間待在門窗緊閉的室內空間時,人們會相當有感的問題,而良好的通風換氣能將廢空氣排出,引入新鮮空氣也帶來好心情。家中有小朋友的家長或深受過敏困擾的人,最關心的則是空氣潔淨度問題,在受疫情影響的這幾年,改善居家空氣品質也成為家電研發的重點。除了空間氣場,人體氣場的保養也備受重視,如維繫身體健康與能量來源的食材要如何維持保鮮度,更成為煮婦煮夫們在意的課題。
三菱電機全系列空調家電產品運用專利技術,分別針對「溫度、濕度、流通度、潔淨度、保鮮度」五大方向提出解方,全系列科技家電產品以「一淨、二靜、三循環」三步驟打造更舒適、安心的生活環境,讓台灣民眾能輕鬆享有ME TIME美好居家時光。
一淨:以獨家濾淨技術,有效捕捉空氣中有害物質,同時抑制懸浮病毒達99%,守護每日一呼一吸間的潔淨空氣

三菱電機不論是在空調或除濕機等家電製品上,皆搭載專利濾淨技術,以達到進氣後清淨,吹送出宛如自然山林般純淨空氣的效果。
預計於今年四月份正式上市的旗艦款「三效合一」變頻空清除濕機,全新搭載HEPA、活性碳濾網,可一次達到除濕、除臭、空氣清淨三重效果,且根據國內外專業測試機構檢測,針對懸浮病毒的抑制率可達99% [註1],PM2.5集塵率更達99.9% [註2]的高超表現。此外,透過三菱電機獨家智慧變頻與AI智慧偵測設計,能根據環境需求自動調整成適宜的除濕與空氣清淨模式,提升機器運作效能。
三菱電機近年研發出的「Plasma Quad Connect,簡稱 PQC」高效電漿淨化裝置,可讓消費者選購加裝在多款家用空調上,原理為對裝置中的「鎢帶電極」施加6,000伏電壓產生電漿,有效去除空氣中的病毒、細菌、黴菌、過敏原、灰塵和PM2.5等各種污染物質,透過獨家專利科技達到淨化室內空氣效果。
二靜:以近乎無聲運轉的設計,給家人不被打擾的寧靜時刻,讓身心靈皆放鬆

三菱電機除了專注產品設計的高品質與細節,更在乎使用者日常生活中的體驗與感受,因此全系列產品線皆以近乎無聲運轉的設計,為消費者打造兼具放鬆及舒適的空間。
三菱電機「靜音大師」家用變頻空調正如其名,自上市以來「超靜音運轉」表現在業界頗受好評,是家中有幼嬰,以及對聲音敏感族群的首選品牌。除此之外,頂規旗艦款GT系列搭載「Easy Clean 易拆易清設計」,更擁有獨家專利「DBC奈米複合塗層技術」,讓民眾不僅能輕鬆維持空調產品清潔,又能達到節能省電及維持高效運轉的效果。今年三菱電機也不斷升級、積極擴展產品陣容,以滿足台灣市場多元的空間需求,「靜音大師」頂規旗艦款GT系列及耐用經典款HT系列均升級追加大容量10kw機種,可適用於約14-17坪大坪數空間,新品預計將於今年3月開始販售。
另外即將上市的「三效合一」變頻空清除濕機在強化空氣清淨與除濕方面,透過獨家「三重除濕系統」設計,不僅實現高效除濕率,另搭配智慧變頻壓縮機,同時滿足節能省電的需求,以及獨家設計大型渦輪式多翼風扇,打造近乎無聲的靜音效果,即使夜晚除濕也能一覺好眠。
三循環:匠心打造好氣場,無限傳遞善循環

除空清除濕機與靜音變頻空調,三菱電機更透過其他產品優異性能的加乘效果,為消費者全方位把關生活品質。像是三菱電機首創先驅開發的Lossnay全熱交換器,即使在無法開窗的情況下,也能做到全室通風換氣。此外還可搭配空清循環扇,搭載Plasma Quad高效電漿淨化技術,提升室內空氣品質的同時,再透過DC循環電風扇進一步將淨化後的好空氣,吹送至家人所在的每個角落,讓「好氣場」在室內流動形成美好的「善循環」。
廚房家電方面,三菱電機秉持一貫的匠心精神,打造兼具美型與效能的電冰箱、冷凍櫃等保鮮家電產品,透過精準控溫並調節冰櫃內空氣,鎖住食材新鮮度與營養、隔絕氣味不易干擾。透過專利技術與產品科技,以「氣場大師」專業提升家中正能量、健康、氣氛及互動。
三菱電機不僅持續為台灣消費者推出豐富多元的科技家電產品,助力民眾提升生活品質,更注重節能環保與永續發展。邀請大家一起跟著三菱電機「氣場大師」,為居家環境打造潔淨、安靜、充分循環的好氣場,將好心情、好氣氛傳遞給每一位家人。
三菱電機官網
註解2:(測試機構)SGS Taiwan Ltd.(測試方法)於1.25m×0.65m×1.25m的密閉空間,量測2.5μm粒子的初期濃度與本體運轉1小時後的濃度,計算PM2.5去除率、(測試結果)去除率99.9%。