在家陪你們的日子,就是爸爸的人生壯遊

我們想讓你知道的是
你們就要來到世上,這個我常常說「很糟糕的地方」。遇到危險時,老爹能保護你們的不多,只能希望你們勇敢、堅強、智慧。
作者:林墾(1983年的林墾,把散步當主業,兼職從事攝影工作,畢業於輔仁大學哲學系)
親愛的Fifi & Nini:
3月30日,你們在林醫師的手術下順利來到這個世界,當你們挖掘到這篇日記時,也就找到了屬於你們故事的源起。
早上5點30分,W覺得有點不舒服,起身。我覺得怪怪的,因為她不是轉身往廁所去,而是坐在床沿,看著床單。
「你在看什麼?」(我看著W有點事的看著我。)
立刻下床,打開電燈,發現床上濕了一片。
「沒關係,先下來,到浴室。」(W一邊走,一邊滴著羊水。)
我快步走到客廳,撥119,十分鐘後,我們坐上往醫院的救護車。W躺在我面前,一直,我感覺到她的緊張。看著救護車的後車窗,覺得接下來發生的事情,都只能祈禱你們堅強,能做的不多。
你們就要來到世上,這個我常常說「很糟糕的地方」。上帝給我幾個小時的時間,準備讓我學習這一輩子與你們相處的核心課題。遇到危險時,老爹能保護你們的不多,只能希望你們勇敢、堅強、智慧。
6點10分我們到達醫院,急診室已決定轉送待產室,那裏有兩位粉色服裝、忙碌、也熟練的護理師。還有兩位跟我一樣能做的並不多的「男性」「住院醫師」。超音波檢測、胎兒心搏檢測,Fifi的羊水已經流光,情況已經很確定。他們一邊在電話上報告林醫師,我則是很著急為什麼醫師還不來。兩位護理師通知開刀房準備剖腹產需要的東西。還有最重要的,兩個保溫箱。
「別擔心,我會幫你看著,確定手術室裡的是林OO,我才會離開。」
檢查和準備都花了一些時間,確定要推W進開刀房時,已是7點35分。
「可以通知林醫師了。」
「不好意思,為什麼這麼晚才打給她?」
「林醫師家住對面,來這邊只要5分鐘。」
7點38分,W準備要進開刀房,我則來不及像電影裡一樣握住W的手說:「別擔心,一切都會沒事的」。
「不好意思哦,先生在外面等候。」
才停下腳步,兩位護士推W的床離開進開刀房的速度,在那個時候,對我來說,是時速100公里。但是我專注的看著W,還有門縫裡來回晃動的人影(我還在找林醫師),面前的一切,以百分之一秒的速度播放。
還沒看到醫生。
一個人坐在手術室外面,在很多空椅子的地方,可以蹦出很多糟糕的故事。只能用很卑微,虔敬的祈求,去抵抗這個負面的想像。
一個穿淺色牛仔外套、淺色牛仔褲、拖鞋、黑框大眼鏡、中直髪的女生,往我左後方第一道門走過去。她是林醫師,終於到了,7點50分。很快地她換好要開刀的綠色服裝出來,我看著她(心中OS:你他媽這麼晚來,還這麼老神在在,我佩服你)。
「早安!」
「你女兒挑在這麼神聖的一天出生,很厲害厚~」(330當天,太陽花學運,上凱道。)
我們微笑著像是互相打氣。幾分鐘後沒讓我失望,Fifi在保溫箱裡推出來了,8點整,Nini也在保溫箱推出來了。我跟Nini一起搭電梯上5樓,妳們都被推進了新生兒加護病房。

Photo Credit: 林墾
「先生你先在外面等一下哦!」
寫到這裡,我想跟所有男人分享:除了射精之外,生孩子這件事,什麼忙都幫不上。
我從最喜歡的工作離開,讓W回歸她的職場。在家陪你們的日子,就是爸爸的人生壯遊。
Photo Credit: Bridget Coila @ Flickr CC BY SA 2.0
責任編輯:翁世航
核稿編輯:楊士範
Tags:
上廁所這樣的日常小事,其實是真正的人生大事—Panasonic溫水洗淨便座,呵護男性下半身的幸福

我們想讓你知道的是
說到男性如廁的問題,其實還真不少,像是便秘、擦拭不乾淨、甚至碰瓷等衛生問題,讓不少男性為之困擾。這次就讓我們透過醫師的角度來看看,面對這樣的問題可以如何解決?
根據世界廁所組織(World Toilet Organization,WTO)的統計,人一生大概要花三年的時間坐在馬桶上,而每一次上廁所時的體驗和品質,更是很大程度地影響了我們的情緒和身體健康狀況。
男性如廁的三大問題,你中了幾個?
對大部分的現代男性來說,好好上廁所幾乎算得上是種挑戰。舉例來說,便秘和痔瘡這兩大國人常見的問題,來自於作息不正常、缺乏運動、焦慮、飲食失調等生活習慣。但這些生活習慣,同時也是每天趕著通勤、開會,時常熬夜加班的男性們,必不可免的工作樣貌。在日積月累之下,便秘和痔瘡的困擾,常常就這樣默默地出現,想上不敢上,或者想上又上不出來,讓如廁成為生活中隱性的壓力來源。
此外,腸躁症也是一種常見的消化道問題。由於腸躁症有可能出現腹瀉的情況,也往往讓人擔心自己擦不乾淨、污物沾染到手上,留下令人不舒服的異味,成為許多男性的困擾。但是,如果因此以大量衛生紙反覆擦拭,除了留下垃圾,造成環境負擔之外,更有可能傷害脆弱的肛門肌膚,紅腫、破皮,甚至發炎、疼痛,同樣影響了生活的品質,造成心理壓力。
除了排便,男性排尿的問題也不少,例如近年來引起不小討論迴響的議題——男性尿尿,站著好還是坐著好?站姿的支持者認為,坐下的時候生殖器容易撞到馬桶圈,感覺很不乾淨,也不舒服;但是站著尿尿所造成的大量噴濺,不只沾染馬桶圈,甚至周遭的地板也要遭殃,最終需要花費更多心力去維持廁所的清潔與衛生,有些時候還因此造成家中成員的爭執。而且噴濺出來的尿液,也是細菌繁殖的最佳環境,如果不小心摸到加上抵抗力差,可能就會讓表皮有傷口的地方感染,實在令人頭痛。

好好上廁所不難,靠這招就夠
要改善這些男性如廁的問題,家醫科洪暐傑醫師認為,溫水便座是個好方法!以痔瘡為例,在臨床上的治療方法之一就是溫水坐浴,因為溫水可以很好地促進肛門口血液循環、減輕壓力,讓脫出的內痔回縮。而在如廁後,利用溫水便座來沖洗肛門,就如同溫水按摩般,一方面改善肛門附近的血液循環,同時減緩便秘、痔瘡帶來的問題。
至於如廁後的清潔,洪醫師則有「衛生紙乾擦不如濕紙巾擦,濕紙巾擦又不如使用溫水便座清洗」的建議。因為溫水沖洗,一來可以避免衛生紙反覆摩擦肛門所造成的傷害,二來也不怕糞便沾染到手,更不會造成後續環境衛生問題,一個動作就能擺脫令人不適的擦拭問題,真是要幫溫水便座拍拍手。
那麼男性尿尿是站著好還是坐著好?洪醫師建議道:「坐著尿尿除了避免尿液噴濺之外,其實好處很多,比方男性尿尿的時候,容易因為血壓改變而出現頭暈的狀況,站著很有可能因為頭暈而跌倒,但坐著的風險就相對低了許多。」但如果已經很習慣採取站姿,又不想因為尿液噴濺而造成家中成員困擾的男性,可以考慮裝設能在馬桶中生成泡沫的溫水便座。除了利用泡沫破壞水的表面張力之外,泡沫也能直接擋住反彈濺起的尿液,大幅阻止噴濺的情況。尿液不再噴得到處都是,廁所就可以更長時間的維持乾淨、衛生的狀態,同住的家人使用起廁所也更愉快。

在潔淨的溫水中,找回如廁的幸福感
Panasonic溫水洗淨便座,是解決男性如廁問題的專家,更是一家人廁所的守護者。360度噴灑泡沫所形成防護圈,包覆了馬桶內壁,能夠阻隔髒污、減少附著,讓尿尿的噴濺問題成為過去式,打掃起來更輕鬆。
既然說到打掃清潔,就不能不提到Panasonic貼心設計的一體式無縫不鏽鋼噴嘴,在使用者「著座後」、「使用前」,「使用後」等三個階段,都會自動進行清潔,從根部到前端徹底除污,強效抑菌高達99%;再加上與肌膚接觸的便座表面採用Ag+銀離子抗菌,符合日本SIAA嚴格的抗菌標準,即使是多人共用也很安心。

在使用者體驗上,Panasonic溫水洗淨便座採用先進的日本瞬熱技術,以快速節能省電的方式、提供不間斷的溫水,更設計了高達25種的洗淨模式,從水溫、水速、出水方式等,都能依照個人喜好調整,讓那些因為痔瘡、便秘或者腹瀉所帶來的疼痛、壓力,在自己喜好的溫水水流沖洗之下獲得改善,得到療癒的感受。

從裡到外,Panasonic溫水洗淨便座的體貼設計,就是要為所有使用者,提供全方位的舒適感。不想再讓上廁所成為困擾的男性朋友,請讓Panasonic溫水洗淨便座呵護你的需求,用全新的如廁體驗,扭轉你下半身的幸福吧!