【Steve Jobs.四】禪心Steve:如果蓋茲年輕時曾去印度靜修,眼界會開闊多了

我們想讓你知道的是
Steve Jobs一生跟「禪」結下不解之緣,分享的卻相對不多,我們可以透過怎樣的追溯,惻面回顧他這方面的歷程?
Steve並非完全看不起蓋茲,他一直針對的是「品味、文化、原創思考」

自從2007年一次科技節目上,Steve跟比爾.蓋茲(Bill Gates)細膩交鋒過後,相信沒多少人再誤認二人徹底水火不容,至少,前篇已交代過蓋茲後來回顧Steve以設計師的眼光看待萬物,為此表示欣賞(Steve也曾說過:I like PC guy)。不過,二人畢生多番角力,還是難免以自己的長處量度他人的短處,都對自己的聰明充滿自信。蓋茲看不起Steve不懂寫程式,而Steve則看不起蓋茲沒有品味:
「微軟只有一個問題,就是沒品味,一丁點品味都沒有。我不是挑剔他們的幾個小處,而是他們不尊重原創思考,做出來的東西也沒有什麼文化⋯⋯我的確覺得悲哀。但我並不嫉妒微軟的成功,他們一直努力不懈,才有這種的成功。我覺得可悲的是,他們只會製造三流的產品。」
所謂品味、文化、原創思考感覺無比抽象,一時不知如何具體辨別,而Steve把自己跟蓋茲的根本分別,歸於一些人生體驗之上:「如果他(Bill)吸過一次迷幻藥,或是在年輕一點的時候曾去印度靜修,眼界就會開闊多了。」(”He’d be a broader guy if he had dropped acid once or gone off to an ashram when he was younger”)

你或許曾經疑惑,Steve屢次把「迷幻藥、靜修和禪修」說成人生最重要又影響深遠的兩件事,卻沒怎麼分享箇中點滴,如果說前者服藥過後不會留下多少記憶,這倒合情理;後者呢?從禪修而來的許多生命感悟,一些禪師倒可以著書立說分享,Steve卻相對少提及。其實這個疑惑在 1994年 Steve 回答《滾石》(Rolling Stone)雜誌記者的提問時,已揭示了答案;當記者問及他生命的目標是什麼時,他答道:
「生命的目標就是追求啟蒙。無論你如何定義,這都是過於私人的領域,我不想跟你談這些。」
從印度求道到返國禪修,根源出自Steve擺脫孤兒出身的痛苦情結
一般來說,若要從Steve的往事嘗試惻面追溯他內在直覺與啟蒙的來源,理應由1974年他到印度旅行,及後,在1975年到洛斯阿爾托斯禪宗中心向乙川弘文(Kobun Chino)禪師學禪,從此開啟內在截然不同的直覺體驗,再投射到不同蘋果產品之上。然而,筆者認為應該再推前一點,是Steve自小得悉孤兒身分的無盡痛苦,不斷推動他在成長過程尋求解脫。
卡爾霍恩回憶一段時期,Steve不斷跟他訴說極介懷自己是個孤兒:「關於被領養的事,Steve想了很多,也跟我談了不少。不管是原始吶喊療法,或是只吃蔬果避免體內產生黏液,都是他的自我滌淨之道,藉以深入一出生就遭拋棄的苦痛。他曾對我說,被親生父母拋棄這件事,讓他深感憤怒。」的確,好一段年月,Steve獨自一人不停翻聽又翻聽的一首歌是約翰.藍儂(John Lenon)的〈母親〉(Mother),其中有這樣的歌詞:
Mother, you had me
But I never had you
I wanted you
But you didn't want me
So
I, I just got to tell you
Goodbye
Goodbye
…..
Father, you left me
But I never left you
I needed you
But you didn't need me
…..
Mama don't go
Daddy come home
Mama don't go
Daddy come home
Mama don't go
Daddy come home
Mama don't go
Daddy come home
Steve:直覺是非常強大的力量,要比理性來得有力

這才是真正令Steve愛上四處流浪,到圖書館細讀《活在當下》、《禪者的初心》,乃至到印度追求啟蒙的情感起點:「對我而言,那是神聖的追尋。我已經了解開悟是怎麼一回事。我想知道我是誰,我如何在這天地間立足。」(For me it was a serious search, I’d been truned on to the idea of enlightenment and trying to figure out who I was and how I fit into things.”)
Steve 雖然在印度之旅患上痢疾、曬黑,被苦行者剃光頭,穿著印度棉布衫,看盡路上的苦行僧,最終遇上來印度找他的好友之後,他放棄尋找上師返國,然而,亦因此觸發他終身對於禪學與求道有著狂熱的追求,亦得以親身感受東西方文化一些分野:
「印度村民不像我們看重理性,而是用直覺,而他們的直覺要比世界其他地方的人來得發達。在我看來,直覺是非常強大的力量,要比理性來得有力⋯⋯從某些角度來看,這些東西和理性思維一樣有價值。這就是直覺和經驗智慧的力量。我在印度村落待了七個月,回國之後,我看到西方世界不是只有理性思維,也有瘋狂的一面。如果你靜靜坐著觀察,你會發現你的一顆心躁動不安。
⋯但過了一段時間,你的心還是可以靜下來,這時,你就能感覺到一些比較微妙的東西——這時,你的直覺就像花朵綻放開來,你看到的一切變得更清晰,你也比較能夠活在當下。於是,你的心慢了下來,每一個剎那都可化為永恆。你看到很多你以前看不到的。這是訓練,你必須不斷修習,才能達到這個境界。從那時起,禪對我的人生有了深遠的影響⋯⋯有句禪語說,如果你有求師的誠心,願意到天涯海角尋找明師,那位明師終會出現在你身邊。」
上廁所這樣的日常小事,其實是真正的人生大事—Panasonic溫水洗淨便座,呵護男性下半身的幸福

我們想讓你知道的是
說到男性如廁的問題,其實還真不少,像是便秘、擦拭不乾淨、甚至碰瓷等衛生問題,讓不少男性為之困擾。這次就讓我們透過醫師的角度來看看,面對這樣的問題可以如何解決?
根據世界廁所組織(World Toilet Organization,WTO)的統計,人一生大概要花三年的時間坐在馬桶上,而每一次上廁所時的體驗和品質,更是很大程度地影響了我們的情緒和身體健康狀況。
男性如廁的三大問題,你中了幾個?
對大部分的現代男性來說,好好上廁所幾乎算得上是種挑戰。舉例來說,便秘和痔瘡這兩大國人常見的問題,來自於作息不正常、缺乏運動、焦慮、飲食失調等生活習慣。但這些生活習慣,同時也是每天趕著通勤、開會,時常熬夜加班的男性們,必不可免的工作樣貌。在日積月累之下,便秘和痔瘡的困擾,常常就這樣默默地出現,想上不敢上,或者想上又上不出來,讓如廁成為生活中隱性的壓力來源。
此外,腸躁症也是一種常見的消化道問題。由於腸躁症有可能出現腹瀉的情況,也往往讓人擔心自己擦不乾淨、污物沾染到手上,留下令人不舒服的異味,成為許多男性的困擾。但是,如果因此以大量衛生紙反覆擦拭,除了留下垃圾,造成環境負擔之外,更有可能傷害脆弱的肛門肌膚,紅腫、破皮,甚至發炎、疼痛,同樣影響了生活的品質,造成心理壓力。
除了排便,男性排尿的問題也不少,例如近年來引起不小討論迴響的議題——男性尿尿,站著好還是坐著好?站姿的支持者認為,坐下的時候生殖器容易撞到馬桶圈,感覺很不乾淨,也不舒服;但是站著尿尿所造成的大量噴濺,不只沾染馬桶圈,甚至周遭的地板也要遭殃,最終需要花費更多心力去維持廁所的清潔與衛生,有些時候還因此造成家中成員的爭執。而且噴濺出來的尿液,也是細菌繁殖的最佳環境,如果不小心摸到加上抵抗力差,可能就會讓表皮有傷口的地方感染,實在令人頭痛。

好好上廁所不難,靠這招就夠
要改善這些男性如廁的問題,家醫科洪暐傑醫師認為,溫水便座是個好方法!以痔瘡為例,在臨床上的治療方法之一就是溫水坐浴,因為溫水可以很好地促進肛門口血液循環、減輕壓力,讓脫出的內痔回縮。而在如廁後,利用溫水便座來沖洗肛門,就如同溫水按摩般,一方面改善肛門附近的血液循環,同時減緩便秘、痔瘡帶來的問題。
至於如廁後的清潔,洪醫師則有「衛生紙乾擦不如濕紙巾擦,濕紙巾擦又不如使用溫水便座清洗」的建議。因為溫水沖洗,一來可以避免衛生紙反覆摩擦肛門所造成的傷害,二來也不怕糞便沾染到手,更不會造成後續環境衛生問題,一個動作就能擺脫令人不適的擦拭問題,真是要幫溫水便座拍拍手。
那麼男性尿尿是站著好還是坐著好?洪醫師建議道:「坐著尿尿除了避免尿液噴濺之外,其實好處很多,比方男性尿尿的時候,容易因為血壓改變而出現頭暈的狀況,站著很有可能因為頭暈而跌倒,但坐著的風險就相對低了許多。」但如果已經很習慣採取站姿,又不想因為尿液噴濺而造成家中成員困擾的男性,可以考慮裝設能在馬桶中生成泡沫的溫水便座。除了利用泡沫破壞水的表面張力之外,泡沫也能直接擋住反彈濺起的尿液,大幅阻止噴濺的情況。尿液不再噴得到處都是,廁所就可以更長時間的維持乾淨、衛生的狀態,同住的家人使用起廁所也更愉快。

在潔淨的溫水中,找回如廁的幸福感
Panasonic溫水洗淨便座,是解決男性如廁問題的專家,更是一家人廁所的守護者。360度噴灑泡沫所形成防護圈,包覆了馬桶內壁,能夠阻隔髒污、減少附著,讓尿尿的噴濺問題成為過去式,打掃起來更輕鬆。
既然說到打掃清潔,就不能不提到Panasonic貼心設計的一體式無縫不鏽鋼噴嘴,在使用者「著座後」、「使用前」,「使用後」等三個階段,都會自動進行清潔,從根部到前端徹底除污,強效抑菌高達99%;再加上與肌膚接觸的便座表面採用Ag+銀離子抗菌,符合日本SIAA嚴格的抗菌標準,即使是多人共用也很安心。

在使用者體驗上,Panasonic溫水洗淨便座採用先進的日本瞬熱技術,以快速節能省電的方式、提供不間斷的溫水,更設計了高達25種的洗淨模式,從水溫、水速、出水方式等,都能依照個人喜好調整,讓那些因為痔瘡、便秘或者腹瀉所帶來的疼痛、壓力,在自己喜好的溫水水流沖洗之下獲得改善,得到療癒的感受。

從裡到外,Panasonic溫水洗淨便座的體貼設計,就是要為所有使用者,提供全方位的舒適感。不想再讓上廁所成為困擾的男性朋友,請讓Panasonic溫水洗淨便座呵護你的需求,用全新的如廁體驗,扭轉你下半身的幸福吧!