痛恨父母、想要逃離父母的複雜情緒

「我就是恨不得現在能離家越遠越好！」這是一句在一般人眼中很極端的話，卻又很常說出口的話。不知道為什麼？當代的生活總是充滿了想要與父母或家庭離異的想法，父母是可以有多壞、多虛偽，讓我們恨不得將他們排除在我們的生活之中，或是恨不得想要把現在時常見面的時間最好壓縮成一年一次就好了。

這種恨意總是會在聚會中莫名的提升，家族的聚會、家人朋友的聚會，那些力不從心的交流、那些毫無感受的噓寒問暖，更是容易增生這種念頭。如果你時常有這樣的感覺，你會許內心有一股叛逆，希望與家人切割、家庭疏離的能量想要放出，如果你輕易地跟別人分享，或許很多人會覺得你很「壞」，但卻又無法不承認，這樣的念頭也太常出現了吧！

就有一個人曾經跟我們說過「他每次看著自己爸媽講話的時候，就會有一種莫名的噁心，總覺得父母不知道在演哪一齣戲」，而這種鄙視的念頭，或許很容易被主流社會當成是一種未成熟的適應不良，因為我們總會合理化那些比較虛情假意的互動，或是那些混亂的教養思維，其實就是社會的常態，而孩子們只是活得太優渥，而不懂得人生的道理。

姑且不論是不是孩子們都太不成熟，不懂得這世界其實是「非線性發展的」，是混亂的，或是姑且不論父母到底發生了什麼事情，無法讓孩子能認同自己。被孩子痛恨的父母，確實一直都存在，確實一直是主流，有時候更是推動這個社會風潮的根源，如果父母如何不值得痛恨，那也不值得我們生出那麼多書來檢討、分類、詮釋、與分析那些長不大的父母，並且為自身的痛恨找到持續立足的基礎了！

想要逃離父母的複雜心情

說我們想要逃離父母，是一件複雜的現象一點也不為過，但這一切複雜的現象卻都同時有一個特徵，那就是家庭中某種一直無法被確立的氛圍或處境。在心理學家Scharp與McLaren的新研究中，他們統整了大量的相關故事，嘗試去找出某種「痛恨父母」之下所產生的內心情節，他們確實找出了6種家庭內的不確定感，可以影響著我們通往痛恨父母的旅程。這裡面包含幾種特殊的經驗：

首先是我們對於父母的愛有一種無法確定的感覺。先想想看對你而言愛是什麼，如果愛是一種包容，是一種照顧，那如果父母有時候給你包容，有時候又否定你做的很多事情，那你不會那麼直接覺得他們不愛你，而是他們的愛總是虛虛實實，若影若現，那種不確定的感覺最容易在我們內心深成一種愛恨情仇。

而有時候父母的形象時常變動，來讓我們無法判斷父母到底是不是我們心中的好人。或許我們都想要跟好人相處，但時常看到父母表裡不一，說謊成性，或是為了錢不擇手段，這種感覺讓我們對父母是不是一個良善的人總是處於不確定的狀態，因為或許父母做這些事情不代表他們不會對自己好，但我們對於良善一直有的趨向性，這也讓我們會在內心開始討厭父母。

有些父母過著衝動且情緒高張的日子，而在他們身邊，我們總是會對某種不良對待或是安全感到不安，有可能是言語上的暴力，情緒上的勒索，或是各式各樣的冷漠以對，有時候更可能是父母的衝動行為，如喝酒、賭博，讓自己的生活置身於危險之中，這些我們內心的懷疑與困擾，都讓我們有一種不確定的感覺，而這種感覺也助長了我們痛恨父母想要遠離的情緒。

當然還有很多不確定的感覺，包含我們對於疏離的想像，自己對於家庭的懷疑，甚至是愛的懷疑，這些我們對於家庭觀念的懷疑，也會形成某種不確定感，為什麼我們會對家庭的距離與相處感到懷疑呢？或許是導因於各式各樣的控制，各式各樣的衝突，各式各樣的勒索等等，讓家庭失去了原本的功能，原本相互扶持的功能，而你也內心懷疑這是不是真得要在你生命中佔據一部分，這是不是你值得繼續維繫的關係。

在痛恨父母的情緒之中，我們內心其實是對父母充滿了不確定的，我們無法扎扎實實地定義自己的父母到底是什麼樣的人，或到底在自己的生命中是扮演什麼樣的角色，這種混屯，讓人不悅，所以我們與其說是討厭父母這個人，我們更是討厭父母無法帶給我們一個穩定成熟的家庭日常生活。

「非」穩定成熟的家庭互動

也許我們想要知道到底是什麼樣的父母，讓這一切那麼難受，讓自己想要痛恨，是我們想要渴望的成熟家庭，但卻又獲得不得。或許我們換位思考一下，父母做了什麼，讓人想要逃離呢？

有些父母總是堅持自己是對的，這讓你感到難受，因為你不確定你是否在家庭中被支持了。有些父母自己在逃避你，所以你不知道他們到底是誰，到底在做什麼，你只知道他回來後只想做自己的事，不想打理你，而他們也從來不知道你到底在做什麼；有些父母總是把孩子，當成孩子，即便孩子長到了，他還是孩子，許多人成年後，或許比起父母更能成熟應對事物，但父母的控制與干涉，也讓人感到憤恨難受。

有些父母離異，帶給孩子的衝擊很大，因為在離異之間，上面提到的不確定感，都會冒出來，你不知道什麼才是家庭，你不知道什麼才是愛，你害怕離異帶來的衝突，你害怕父母的爭吵，所以父母成了值得痛恨的對象，因為他們每有善盡保護你的責任。有些父母無法拿捏界線，無法讓孩子主導自己的生活，不願意傾聽，而這都是讓人痛恨的地方，因為成長之所以稱為「成長」，我們勢必在心中想要長出某些東西，而獨立自主的機會便是我們想要長出來的，那些干涉自己的父母，都讓自己無法清楚地明瞭家庭倒底是為了什麼，而無法去確信父母真的是一個值得相處的人。