感到時日無多，為甚麼還經常用臉書？
我們想讓你知道的是
對我來說，生命的豐盈在於多變化、多采多姿，如果只許我看書、做研究、寫論文，不許我用臉書、寫網誌、彈鋼琴、鍛鍊肌肉，我那「時日無多」的感覺反而不會那麼強烈。
一個人年紀大了，也許是到七八十歲吧，或是有重病絕症，便會感到自己時日無多。其實，沒有人知道自己能活多久，即使是身體健康、如日中天的人，也可以隨時意外死亡；這個事實，除了孩童人人皆知，只是因為年輕時突然死去的機會不高，便安心相信自己還有很多個十年，毋須擔憂時日無多。
感到時日無多又如何呢？有些人會恐懼，那是由於怕死，著眼點是生命的終結，而不是距離那終結還有多遠。有些人會焦急，他們未必怕死，甚至完全不怕，那「時日無多」的憂心，並不在於生命終點的臨近，而是在於餘下能走的路已非常短。當然，有些人雖然知道自己時日無多，但沒有甚麼感受，還是日復一日刻板地過活便是了。
年過五十，我已開始感到時日無多。假如是父母輩的長者聽到我這樣說，會立刻高聲說︰「大吉利是！」我則百無禁忌，只是講出心中所想。我父母俱不長壽，我沒有很大信心自己會活過六十五歲。我不怕死，但想長命（「不怕死，想長命」沒有矛盾），不只是多活一二十年，而是長命兼有腦力和活力去做不同的事。這個願望，在生活豐裕和醫藥進步的社會，不算是奢想吧！
一開始感到時日無多，便強烈意識到時間寶貴。我喜歡南音，昨天看了一個電視節目，是香港電台製作的《香港故事-修復時刻︰說唱南音》，專訪人物是音樂奇人唐健垣先生 （為甚麼是曾俊華主持？），他在訪問中有一段說話，令我特別感動︰
我還有很多事情要做，有很多書未看，有很多琴未修理好，還有很多文章未寫，有些琴曲想熟練但未練好。每樣事情都要時間，所以我不會跟人上茶樓吃一盅兩件，花三小時坐在茶樓，或吃頓中餐雲吞麵都談了四十分鐘，這不須要；雲吞麵，一個人下去吃，吃完立即回來繼續工作。
唐先生的一連幾個「很多」，我感同身受︰我也是有太多事想做了，餘下的日子肯定不夠去完成這些事，惟有珍惜時間，趕快多做一些。不過，唐先生已年逾七十，那「時日無多」的焦急應該比我的強得多。
我的一些朋友或者會問︰「你感到時日無多，強烈意識到時間寶貴，為甚麼還經常用臉書和寫文章罵人？那不是浪費時間嗎？」我的答案很簡單︰「用臉書和寫網誌（包括罵人的文章）都是我想做的事啊！」
當然，我還有很多其他想做的事，而且是更重要的；可是，對我來說，生命的豐盈在於多變化、多采多姿，如果只許我看書、做研究、寫論文，不許我用臉書、寫網誌、彈鋼琴、鍛鍊肌肉，我那「時日無多」的感覺反而不會那麼強烈。假如唐先生認為花三小時坐在茶樓跟五湖四海的人閒聊是值得做的事，能豐富自己的生命，他應該會減少一個人去吃雲吞麵，午飯不必匆匆而去、匆匆而回了。
本文獲授權轉載，原文見魚之樂。
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責任編輯：tnlhk
核稿編輯︰王陽翎
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中底科技BOOST再創新：一圖看懂adidas Ultraboost Light史上最輕盈腳感
我們想讓你知道的是
BOOST科技邁入十周年，adidas推出Ultraboost系列優勢大成之作──Ultraboost Light，以史上最輕的腳感為靈感，傳遞極致（ULTRA）舒適的理念，提供能量回饋的舒適感受。
在口罩禁令正式放寬的後疫情時代，對於喜歡運動的人而言，一雙舒適美觀的運動鞋絕對是生活中的必備單品。不過，想要找到一雙簡約、有型又兼具功能性的運動跑鞋，卻沒有想像中容易。巧的是，近期adidas為慶祝BOOST科技邁入十周年，推出一雙無論外觀還是性能都堪稱年度經典的鞋款──Ultraboost Light。
十年淬鍊，成就史上最輕盈腳感
進入正題之前，我們不能忽略adidas獨創的BOOST科技，這個為全球運動跑鞋中底帶來的巨大影響，以及經典跑鞋系列「Ultraboost」一次又一次迭代的蛻變過程。
十年前，adidas以發泡微球與TPU材料合成的創新技術，開發出一顆顆外型近似爆米香的科技材質「BOOST」；經由特殊熱壓技術處理後，一顆顆橢圓討喜的BOOST聚合成特殊的能量膠囊的中底材質，當足部一觸地，數百顆BOOST能量膠囊立即引爆能量， 賦予了跑鞋前所未見的回彈腳感。
- 2013年，首款Boost科技跑鞋「Energy Boost」問世。革命性的科技材質「BOOST」一推出，連帶影響了整體製鞋產業製作工藝的轉變，讓這「能量膠囊」材質在極短的時間內掀起中底革命。
- 2015年，adidas引入Primeknit針織鞋面技術，打造出流線型跑鞋外觀；其中以Ultraboost OG／Ultraboost Triple White為代表，簡約百搭的前衛外型也在當時掀起一波跑鞋熱潮，更有好萊塢大明星愛穿加持。
- 2016年，Ultraboost首次結合「Continental ™馬牌橡膠大底」，搭配鞋領編織技術的更新，讓Ultraboost倚靠著「抓地力」、「耐磨性」及穿戴時的「完整包覆性」再次攀上跑鞋顛峰。
- 2019年，「Primeknit 360度針織鞋面」及「Torsion Spring創新抗扭轉系統」兩大創新技術賦予跑者更完整的包覆與支撐，讓Ultraboost再次迎來足部腳感的全方位進化。
- 2021年，BOOST技術又迎來巨大突破，中底顆粒含量增幅26%，結合最新L.E.P.抗扭轉系統給予使用者超勁感受，又一次顛覆了跑者對彈性能量的想像。
中底科技boost再創新：永續減碳更環保、輕量30%更舒適
歷經十年淬鍊，adidas始終站在時代尖端創造又突破，一步一步推進跑鞋科技的歷史足跡，成就無數年度潮流經典──2023年Ultraboost革命進化，史上最輕、最環保的Ultraboost Light問世。
要被譽為潮流經典跑鞋，俐落百搭的外觀、舒適耐穿的實用性缺一不可。首先，觀察成鞋的基礎科技及數據表現：Ultraboost Light使用了比過去BOOST顆粒輕量30%的「Light BOOST」顆粒製成跑鞋中底，不只將鞋全重降低近10%（尺寸UK8.5 Ultraboost 22-333g；Ultraboost Light 299g），回彈性能也增加4%，並較前代減少整整10%的碳足跡。這些數字不只意味著BOOST科技再上一層樓，更體現了adidas的品牌永續價值，為Ultraboost Light的「Light」賦予了低碳永續的特殊意義。
接著回到大家最關心的舒適度與實用性。這次adidas特意針對過去Ultraboost系列跑鞋的缺點進行優化，鞋面選擇延展性佳、透氣的Primeknit+針織網布，加強編織結構的支撐性、提升鞋面彈性，讓跑步時腳部能夠伸展，如襪子般易穿脫而不壓腳背；而Ultraboost系列一貫使用的Continental™馬牌輪胎大底也依然保留，但特別的是，adidas這次透過左右豆莢式的排列，提供多方向抓地性、減輕穿著負擔；L.E.P抗扭系統也全面更新，從X型換成U型片，提供鞋身更好的穩定度及回彈性能。
最後，我們來看看它的外觀及配色。這次的Ultraboost Light鞋身承繼過去幾代Ultraboost白底的簡約風格，配上鮮明的橘紅色及淡藍色兩色線條點綴，搭著側面顯眼的三條黑線，整體外觀十分出色，搭配日常穿搭也非常適合。由船隻圓潤身形發想設計的中底線條也加強整體鞋身的協調感，強調出單品的存在感與圓融百搭的特質。
一代經典Ultraboost Light，年度必備的風格單品
adidas推出的「Ultraboost Light」跑鞋新經典，它完美傳承BOOST科技極輕超彈的材質特色，又以船隻圓潤的幾何形狀設計，實現輕巧舒適的穿戴感受。無論外觀還是性能，Ultraboost Light絕對可以說是難得一遇的複合性單品，不管你是追求舒適腳感的運動愛好者、還是尋找蒐藏價值與穿搭單品的典藏主義者，都能在上腳後獲得最大的滿足。
