大學勝利組必備的75個成功法則:大考提前兩週開始念書

大學勝利組必備的75個成功法則:大考提前兩週開始念書
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我們想讓你知道的是

你一開始可能會覺得提前兩週準備考試太瘋狂,一旦你發現這麼做並不是增加工作量,而是將工作分散到兩個星期,你就會明白這是考前最無壓力且最有效率的念書方法。

文:卡爾・紐波特(Cal Newport)

提前兩週開始念書

我們在這裡假設你大考前需要大約十五小時的複習時間,聽起來是不是還可以?如果你在考試前一天早上九點起床,還是有不少時間準備考試。保守起見,我們來計算一下:

我們通常一天花兩小時吃飯、三個小時上課、一個半小時休息、兩小時運動健身、一個半小時開會,還有兩個半小時寫其他作業。好,那再回到先前的假設,如果你從考試前一天的早上九點開始讀書,十五小時加上林林總總的事情,你大概什麼時候會讀完呢……考試當天的中午!這麼一想,是不是沒那麼輕鬆了?

如果我們把十五個小時的複習時間分散到兩天,只要這兩天都熬到凌晨五點半就行了! 好吧,這個方案仍有待商榷。如果把工作量分散到三天,每天凌晨兩點半躺上床,聽起來合理多了……嗯,你真的這麼想嗎?

從剛剛的例子你應該可以看出來,雖然十五小時乍看下負擔沒那麼重,一旦試著將這些念書時間塞進已經夠忙碌的時間表,你就會發現不犧牲睡眠與理智的話,實際上你必須用更多天準備考試。那你想想看,如果今天要準備的考試不只一科,是兩科呢?如果同時還要寫報告呢?你可能會忙得焦頭爛額還沒時間吃飯睡覺。

之所以進行令人鬱悶的計算,是為了強調準備大考的現實:你必須提前開始準備考試。你可用的時間比你想像中少,倘若把一大堆考前複習拖到最後一刻,你必定得犧牲某些事物。

為了避免不必要的痛苦,你可以每次大考都提前兩週念書。等一下,在你指控我發瘋之前,我必須澄清一件事:我沒有要你在考前十四天開始閉關苦讀(這本書是教你如何成為大學勝利組,不是成為世界上最宅的笨蛋)。我的意思是,我建議你再也不要閉關苦讀了,把那十五小時的讀書時間切割成一兩小時的小塊,你就不用在考前最後一天讀到頭痛欲裂,也能順利成為考試贏家了。當然,這個方法的前提是,把一到兩小時的念書時間分配到較長的一段時期,所以才要你提前兩週開始。

第一週每天讀一個鐘頭就行了,設計讀書系統時,安排很多小塊小塊的複習時間,讓自己熟悉考試的範圍與內容。週末多念兩小時的書,這樣考前七天你已經完成十小時的複習。剩下來的部分一次也不用讀超過一兩個小時。考前最後一週,維持每天讀一個小時的頻率,緩慢但穩定地運用你建立的讀書系統。到考前最後兩天,把讀書時數增加到一天三小時,將已經很熟悉的內容深深印在腦海裡,這樣在考試當天你一定所向披靡,順利擊敗考試!更棒的是,你在準備期間不用熬夜,不用閉關,也不會因為灌太多咖啡因,產生藝術史課本想毒害你的幻覺。

你一開始可能會覺得提前兩週準備考試太瘋狂,一旦你發現這麼做並不是增加工作量,而是將工作分散到兩個星期,你就會明白這是考前最無壓力且最有效率的念書方法。

要是怕自己沒有提早準備的意志力,我在此提出挑戰,你只要嘗試一次,一次就好。學期剛開始,你還沒被其他工作淹沒的時候,用這種方法準備考試看看。等你嘗到毫不費力地擊倒考試的滋味後,我保證你會棄暗投明。

課堂外也要寫作

你作為大學生最重要的技能,就是寫作能力。你作為大學生第二重要的技能,也是寫作能力。你作為大學生第三重要的技能——沒錯,你猜對了——還是寫作能力。很重要所以寫三次。

我想表達的重點你應該明白了:對大學生來說,寫作能力非常、非常重要。唯有當你能清晰且令人信服地表達你的思想時,你才有辦法在學業上成功。所以,想當大學勝利組,你就得培養優秀的寫作能力,「非常」優秀的寫作能力。

用籃球來比喻的話,寫作和大學生的關係,等同投籃和籃球員的關係。想當傑出的籃球員,就得在練習結束後留下來繼續投籃;想當傑出的大學生,你就得在完成功課後繼續寫作。

你可以加入校園刊物的團隊,例如校園日報、寫作雜誌、科學期刊、政治新聞或幽默小報,你選哪一種刊物並不重要,重點是你必須經常寫文章,而且要寫優質文章。你也可以把自己寫的評論文章投到校刊、幫忙撰寫社團的企畫書,或自己寫條理分明的書信,寄給當地政治家或報社。如果你很有創意,可以寫短篇故事、劇本,或幫校刊的藝術版寫幾篇評語。不必拘泥於某種形式,只要有在寫作就行,把你腦袋裡的文字轉換到紙上,做越多次,你就越能掌握這個關鍵技能。

用賴瑞.柏德(Larry Bird)練球的態度練習寫作——這位籃球員無論開心或難過、有精神或疲憊不堪,每天一定會投幾百次籃——這也是你應有的態度。強迫自己盡量寫作,這是大學勝利組必備的無上技能,請務必掌握它。

相關書摘 ►大學勝利組必備的75個成功法則:不要嘗試建立「關係網」

書籍介紹

本文摘錄自《深度學習力:學歷貶值時代,MIT博士教你從大學就脫穎而出的75個成功法則》,時報出版

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作者:卡爾・紐波特(Cal Newport)
譯者:朱崇旻

學歷貶值時代,上大學絕對不只是為了那張畢業證書!

如何利用大學四年培養真正的實力?
如何在踏出校園之前就替未來做好準備?
更重要的是……如何在培養競爭力的同時,又能享受充實而美好的校園生活?

可以的!只要用對方法!
──唯有「深度學習力」,能幫你打下未來競爭力的基礎!

本書作者──卡爾.紐波特(Cal Newport)
22歲以最優等第畢業於達特茅斯學院
27歲取得麻省理工學院博士學位
34歲成為喬治城大學副教授,出版暢銷書《Deep Work深度工作力》

除了自身擁有極具效率的時間管理方法與極富成效的學習成果,
卡爾.紐波特也採訪了哈佛大學、史丹佛大學等名校裡最優秀的學生們,
追問他們有關時間管理、讀書,以及平衡社交與用功的方法。

  • 該怎麼準備考試和報告?
  • 該參加哪些課外活動?
  • 該怎麼和教授互動?
  • 什麼才是刺激思維又維持樂觀的好方法?
  • 該如何平衡愉快的社交生活與雄心勃勃的日程表?
  • 怎麼樣才能量身訂製完美的活動,符合你的能力、興趣與喜好?

這些是每個學生都該提出的重要問題,而答案就在本書裡。
本書列舉了優秀大學生必備的75個成功法則,
你不必是天才,也不需要超強記憶力,
就能給自己更好的未來,同時還能享有健康的睡眠與愉快的社交生活。

在擁有足夠智慧與滿腔熱血的年紀,不該浪費你的才華與熱情。
善用校園的軟硬體資源,結識能給自己啟發與靈感的教授、同學,以豐沛的資源與支援為後盾,
你可以更有野心、更有計畫地,讓大學四年不光是苦讀或玩樂,更是前途的跳板!

大學時期培養的態度與習慣,將是一生受用無窮的寶藏——
《深度學習力》就是引領你脫穎而出的一把鑰匙。

哈佛大學、史丹佛大學……那些最優秀的學生們這麼做

  • 不要讀完所有的指定閱讀!
  • 每學期至少退選或停修一門課!
  • 避免每天列出待辦事項!
  • 不要和一群人一起念書!
  • 不要找正常的打工!
  • 一天獨自用餐兩次!
  • 學會放棄!
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Photo Credit: 時報出版

責任編輯:翁世航
核稿編輯:丁肇九


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