歷史已記住馬來西亞第14屆全國大選

歷史已記住馬來西亞第14屆全國大選
Photo Credit:Reuters/ 達志影像

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用文字記錄下馬來西亞第14屆大選從選前到選後的過程,讓讀者們看到至少馬來西亞這次選舉中獲得了一次「重啟」的機會。希盟與大馬人民已創造了歷史,歷史也已記住這次翻轉的選舉。

文:黃以樂(南洋誌

故事得從大選前一日說起。2018年5月8日晚上10時,馬哈迪與納吉分別在不同的地點做選舉前最後的演講。納吉的演講由國家電視台直播給全國人民觀看,同時也在臉書(Facebook)上直播。馬哈迪則只有利用臉書作為平台,發表他的演說。

網路媒體無疑是當今有意參與政治之士最重要的武器或工具之一。儘管兩大政黨聯盟的領袖身在不同地點給予選前最後的演說,但在現代科技的幫助下,兩人似乎在網路世界裡隔空辯論。由於馬哈迪與納吉不約而同地選擇在晚上10點進行直播,大馬的網路使用者可以馬上比較兩位領袖的演講內容。雙方直播的觀看人數更是直接顯示出何方氣勢更旺,而這一點似乎已經在暗示隔天選戰鹿死誰手。

馬哈迪5月8日演說

納吉5月8日演說

充滿奇事的投票過程

5月9日,大馬迎來了風和日麗的早晨,而全國各地的投票站也開始迎接興奮的選民,殊不知這一日對許多選民而言會是個特別漫長的一日。

投票當日首先出現的狀況,就是排隊等候投票的時間相當漫長。儘管選民已經在太陽還未完全升起之前就抵達投票站,他們還需要至少等大約1至2小時才能順利完成投票程序。大馬許多投票站皆出現這樣的狀況。等待投票的時間,短則2小時,長則可能達6小時。某些投票站的排隊隊伍甚至長達2公里,但烈日當空似乎不阻礙選民耐心等候以投下神聖的一票。據統計,當天投票率高達82.32%

正在排隊等待投票的選民,有些撐起雨傘遮陽,有些拿出扇子搧風。許多原本不認識對方的選民開始在隊伍裡聊起天。當然,大部分排著隊的選民也拿出手機,透過網路媒體了解其他投票站是否也一樣出現大排長龍的情況。在等候過程中,一則新聞爆出有投票站的投票箱疑似被對調。

事實上,大馬選民在5月9日當天需要投下兩張票:一張給國會議員、一張給州政府議員。兩張選票皆為不同顏色。國會議員的選票為橘色,而州政府議員的選票為黃色。大馬第14屆全國大選開始採用透明的投票箱,方便監票員觀察投票過程。但在雪蘭莪州(Selangor)某個投票站,由於該站的投票箱上的標籤被貼在不明顯的地方,因此投票程序開始時選民就投入了錯誤的票箱

所幸,一位監票員在巡視時發現了票箱上的標籤與箱內選票顏色不一致,因此立即向相關單位報告,而該投票箱中的選票沒有被列為廢票。其實,前首相納吉也差一點將他的選票投入錯誤的票箱,原因也同為票箱標籤所造成的誤會。

另外一件奇怪的事也發生在投票日的早晨。無論是來自國陣(Barisan Nasional)或希盟(Pakatan Harapan)的候選人,皆在投票日當天接收到許多來自美國的匿名電話。雙方陣營聲稱自己的手機遭到駭客入侵,每幾秒鐘就有新的來電干擾,造成他們與政黨溝通上的困難。警方後來發出聲明,表示他們將針對該事件展開調查。

第十四屆馬來西亞選舉街頭(僅供南洋誌使用)
Photo Credit:黃以樂
烈日當空照樣排隊投票的大馬選民。

投票站的人潮到了下午只增不減,許多人開始擔心是否會在下午5點之前無法投票而因此失去投票的機會。希盟甚至發出聲明要求大馬選舉委員會(EC)延長投票時間。投票程序接近尾聲時,EC卻指出下午5點之後,投票站將停止發出選票。換言之,在排隊等候的選民,若到了下午5點還未在投票場所裡取得選票,選民則會白等了數小時。

另一方面,部分已投完票的選民並沒有立即回家休息。基於上一屆選舉的經驗,許多人在投票過程中保持警惕,阻止任何「幽靈選民」投票。這一屆大選,在雪州傳出有幽靈選民出現在投票站的謠言,短時間內就吸引了許多人圍堵投票站。警方隨後甚至還派出鎮壓部隊控制局勢,情況相當緊張。最後證實並沒有幽靈選民,而投票也在沒有暴力衝突的情況下順利完成。

選舉成績難產

計算選票的程序在下午5點後正式開始,但大馬人民當時還不知道,正式成績要在將近12小時後才出爐。EC原本希望可以在當天晚上10時之前就宣布選舉結果,但不知受到甚麼因素影響,EC宣布正式成績的時間遠比上一屆選舉來得更慢。網路上流傳的非官方成績加劇了大馬人民原本就很緊張的心情。

首先開始公布的成績,是來自大馬東部的砂拉越(Sarawak)。由於該地區的選民人數更少,有些區域的投票站甚至在下午1點就開始計票過程,因此成為選舉結果最快揭曉的地區。關注大馬政治的觀察員必然會知道砂拉越是國陣的堡壘區之一。但開票結果公布時,砂拉越的31個國會議席中,希盟出乎意料贏得10議席,獨立人士拿下2議席。比較於上一屆大選,「民聯」(當時反對黨聯盟)僅贏得6議席,這一屆的結果令各界大吃一驚。

到了晚上10點,也就是EC原本預定要公布所有成績的時間點,大馬東部的砂拉越以及沙巴(Sabah)的選舉結果已幾乎公布完畢,但在大馬西部半島選區的正式成績卻寥寥無幾。與此同時,在半島地區發生了幾件事,導致原本就緊張的氣氛變本加厲。

上一屆大選計票過程中,某些原本由民聯領先的選區,其計票中心突然遇到停電事故。停電時,計票人員被要求停止計票,而此時卻出現新的選票被運入停電的計票中心。電源恢復後,計票程序重新開始,而最後國陣在這些選區險勝原本領先的民聯。

到了今年的選舉,同樣的事情還是發生了,但人民對此更為警惕。雪州某計票中心突然在6點停電,電源到將近8點才恢復正常。不過該中心並沒有傳出有突然出現的新選票。儘管如此,在雪州另一間計票中心也發生停電事故時,民眾為了確保沒有新的選票被運入中心,因此圍堵了進出口。這些中心外圍的民眾情緒激動,已瀕臨暴動的狀態,除了停電的原因之外,還有另一個原因,就是計票中心的總負責官員遲遲不簽「Borang 14」。


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TNL Research(關鍵議題研究中心)透過網路問卷進行疫情期間民眾飲食自評調查,為大家解析日常飲食習慣是真健康、還是隱藏健康危機。

防疫關在家已經夠悶了,悶熱的盛夏來臨更讓人心情煩躁,不少人得靠喝飲料、吃點心才能維持好心情,但能讓人幸福快樂的美食,吃多了也可能埋下疾病的種子,甚至讓人到老都病痛纏身。西方俗諺:「You are what you eat.」,意思是你吃什麼食物,你就會變成什麼樣子,那麼究竟台灣人普遍「把自己吃成什麼樣貌」呢?TNL Research(關鍵議題研究中心)在2022年6月進行的「飲食習慣調查」,收集360位30-55歲台灣民眾的飲食習慣,為大家解析日常飲食習慣是真健康、還是隱藏健康危機。

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Photo Credit: TNL Research

本次調查中,有72.8%受訪者人自認飲食習慣健康,然而從後續問答中發現,不少自認健康的受訪者,飲食生活其實潛藏著NG危機!這些自認飲食習慣健康的受訪者中,有31.1%常喝乳酸菌飲料、29.8%常喝果汁,這些看似比手搖飲、酒精飲料相對健康的選擇,其實都是含糖量很高的飲品。

你以為的健康飲料真的健康嗎?糖讓健康離你而去

一罐170ml的乳酸菌飲料含有26g的糖,已超過一般人每日糖量建議攝取上限50g的一半;一杯250ml的蘋果汁則含有25g的糖,卻沒辦法提供與同重量蘋果相同的營養價值,而長期喝這些飲料,很可能攝取過多糖分而不自知。

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Photo Credit: TNL Research

在日常生活看似健康卻隱藏高糖份的食物,還有含糖豆漿、番茄醬等,都可能成為健康的陷阱食物。雖然糖能刺激腦部產生多巴胺,讓心情感到愉悅,但過多的糖分不只使人肥胖,更會造成代謝症候群,讓高血壓、高血脂、糖尿病、腦中風等疾病的風險增加數倍之多!根據國健署統計的國人三高盛行率,18歲以上國人有25.2%比例人口有高血壓、22.5%有高血脂,高血糖則有11.5%,要能夠健康地被排除在三高之外,其實並不容易,不可不慎!

宵夜、點心都是多吃的,吃多負擔跟著多

在本次調查的受訪者中,幾乎人人都有吃點心的習慣(97%),且以餅乾小點、洋芋片為最首要的選項;其次在吃宵夜習慣的調查中,即使是自認健康的受訪者,也有54.6%會吃宵夜。這些點心、宵夜,多半是三餐之外額外攝取的食物,對身體來說已經是額外的熱量,而宵夜最熱門的品項前三名,分別是油炸食物、泡麵、滷味,正分別是高油、高鈉的代表食物,容易造成身體負擔;

高油食物容易使人攝取過多飽和脂肪,會增加血栓、中風、心臟病等心血管疾病的罹患機率,也增加大腸癌風險;高鈉食物則會讓腎臟排鈉負擔增加、身體水腫,也會增加高血壓的風險,進而造成心血管的傷害與疾病,這些美味但不健康的食物,久久吃一次無妨,常常吃可對健康不妙。

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Photo Credit: TNL Research

即使是看似健康的水果,吃多了一樣攝取過多熱量的風險,例如吃下一整顆芒果,就可能相當於吃了一整碗白飯的碳水化合物含量。縱使日常努力防範,如果不好好注意飲食習慣,就同樣是讓自己暴露在疾病的風險之中。

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Photo Credit: TNL Research

在忙碌生活中,能夠自己親自調理健康食物的受訪者比例很低,且隨著疫情興起的外送平台服務,讓消費者即使在家也能購買各式各樣的外食。超過八成受訪者(84.2%)每週吃一次以上的外食,每週超過五次外食的受訪者則高達28.6%。縱使盡可能留意自己所吃的食物,但在外食中常見的食材如貢丸、百頁豆腐、五花肉片等也都含有較多的脂肪,這些食材設下的陷阱,也可能讓人不知不覺攝取過多油脂。

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Photo Credit: TNL Research

正確飲食觀念,為自己的未來做好萬全準備

根據國家發展委員會推估,2025年台灣將邁入「超高齡社會」,屆時將有五分之一的國民為65歲以上的長者,而長者比例也會隨著我們的變老持續增加!人人都會變老。隨著壽命越來越長,想要一生之中常保健康又快樂,謹記「You are what you eat.」,現在就要吃對食物,為自己的未來做好萬全準備。簡單的小訣竅,就能讓人享受美味同時擁有健康。首先謹記「天天五蔬果」,每天吃三份蔬菜與兩份水果,補充天然維生素、礦物質、膳食纖維,既能幫助排便,也不用額外花錢買營養保健品;其次,想吃炸雞、烤肉,不必忌口,只要將頻率降到最低,少吃就能更健康,還能讓美味顯得更珍貴。

另外,喜歡吃點心喝飲料給自己一個痛快,或者大吃大喝感到特別療癒的人,更要留意日常飲食,盡可能避免靠飲食提振心情、消除煩悶,從源頭減少情緒性進食,也能避免從點心飲料中攝取過多的糖分,還給自己更健康的生活。

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