「童年情感忽視」之後:原生家庭如何扭曲了孩子的自我

「童年情感忽視」之後:原生家庭如何扭曲了孩子的自我
Photo Credit: CircaSassy@Flickr CC BY 2.0

我們想讓你知道的是

純如的故事,是一個投射性認同的過程。別人把他們的喜好、價值觀投射在她身上,每個人看到的其實是他們自己討厭自己的部分,比如自己內在的驕傲,只要說是別人在驕傲,就不用面對自己不好的感覺。而她吸收了這股厭惡,以為自己就是這樣的人,並且無力抵抗。

在她好不容易認知到這點的當晚,做了一個夢。夢中的她在一個大城市裡生活、上課,不論在課堂上還是講堂樓下的一間空房裡,有個男人叨叨續續地反覆講著這個城市的地理歷史,很像是在教導她什麼。這聲音一直跟隨著她,她覺得有點吵。空閒時間她畫了一張光影漂亮的窗景水彩畫,並且拿給一位朋友看。沒想到這個朋友當場把這張畫給對折了。畫作遭到破壞後,她怒不可遏,抄起身邊的斗蓬往對方身上打去,但是怎麼打都施不到力,斗蓬只有軟軟地碰上對方,並沒有造成任何傷害。憤怒沒有順利發洩,讓她更是又急又氣,發了瘋似的往對方身上招呼。

「我懂了,妳需要的是意識到自己的憤怒。過去那些人那樣對妳,因為不是惡意的,妳也認為好像就是他們說的那樣,所以妳只覺得難過、無由來地愧疚,卻沒有意識到其實妳也很生氣。」聽完她的夢時,我恍然大悟,而她哭了。三十幾年的人生,她覺得愈活胸口愈悶,可是從來沒機會反駁那些人說:「我就是很棒,不是因為我天生優秀,而是因為我很努力,這不是驕傲,是本來就值得肯定!」她沒想過這種解釋。她一直以為偶爾小小的自信是出於傲慢,因為別人這樣告訴她,讓她對自我肯定感到羞恥。在我看來,這種否定也算是當事人或許沒自覺的惡意,只是以善意包裝,欺騙了自己也欺騙了她。

她當然不是林志玲,可是她很仔細保養,讓自己看起來比實際年齡年輕,打扮得宜;她是有些藝術細胞,但是要做出好作品,背後是十數年的磨練;她不笨,但要言之有物需要大量的閱讀跟思考。這些從來不是理所當然的,也值得讚許,周圍人卻輕忽她的付出,輕率地拿高標或主流價值看她,斷定這些表現都不重要,從來沒有尊重她的價值就在於她是一個獨一無二的個體。

純如的故事,是一個投射性認同的過程。別人把他們的喜好、價值觀投射在她身上,每個人看到的其實是他們自己討厭自己的部分,比如自己內在的驕傲,只要說是別人在驕傲,就不用面對自己不好的感覺。而她吸收了這股厭惡,以為自己就是這樣的人,並且無力抵抗。

這不能怪她,因為「教養」就是這樣的過程;也不是她遇上的人特別壞,人在關係裡或多或少都會有投射,何況是望子成龍的父母。他們最大的恐慌就是「孩子不好」,於是敏感地捕捉各種不好的蛛絲馬跡,並回饋給孩子,一直接收到「你這樣不好」訊息的孩子,反而會認同這個形象,也就是比馬龍效應(Pygmalion Effect)。原本應該強化與發展孩子的優點,卻反倒強化、創造出了(本來不存在的)缺點。

你愈害怕的事情愈會發生就是這樣。長大後的純如當然不希望繼續被人冠以「不怎樣」的評價,但偏偏她的潛意識就是會讓她選擇如此對待她的關係,更甚之成為也同樣這樣對待別人的人。她很難感受到「快樂」,因為從小快樂總被與忘形劃上等號、遭到壓抑,發生好事她就想著會被嫌棄,就像暑假的第一天就想著暑假結束後的考試一樣,對別人的風光也是總會先顧慮隱憂,這一切都是無意識的條件反射。

只要處在關係裡,我們就擺脫不了各種投射。投射經常與當事人的實際無關,而是觀者的主觀。所以我們要做的,不是尋找一個沒有投射的關係(也不存在),而是覺察到披著善意的負能量、覺察被投射後自我的憤怒,才能讓這些他者投射的價值漸漸從你性格中抽離,擺脫投射性認同。這是「憤怒」的好處。或許純如要「找回自己」的路還很長,但是她的潛意識已經幫她開出一條路來。下一次她在感受到無價值感時,可以想想那是否只是別人的想法、不是事實,當她慢慢能區分出雜音之後,才能好好站穩自己、聽見自我肯定的聲音。

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責任編輯:潘柏翰
核稿編輯:翁世航




原廠認證中古車如何異軍突起成首選?針對三大痛點迎頭痛擊是關鍵

原廠認證中古車如何異軍突起成首選?針對三大痛點迎頭痛擊是關鍵
Photo Credit:TNL Brand Studio

我們想讓你知道的是

疫情、缺工缺料、貨運塞港、戰爭影響等因素,讓全球新車交期飽受影響,加上後疫情時代,通貨膨脹嚴重,許多有車輛使用需求的消費者轉而選擇中古車。但面對始終存在著「一車、一況、一價」的中古車市場,潛在危機與隱藏風險讓許多消費者望之卻步,該如何選擇高效率且值得信賴的方式?

縱使當前中古車商已逐步邁向聯盟化、認證制度,但良莠不齊的狀況始終存在,中古車交易糾紛新聞時有耳聞,在媒體報導中,仍可常看見像是買到的車況與中古車商所提供的資訊存在巨大差異、車輛行駛里程經過「巧手調整」、嚴重甚至有買到AB車而刑責上身的問題。正因中古車狀況的不夠透明,讓消費者很難於中古車買賣過程中完全信任賣方,也無法放心購買,就連部分自認資深懂車人也曾有陰溝裡翻船的狀況。簡而言之,難以信任、無法放心、資訊不透明的三大痛點,在在讓消費者對於中古車購買望之卻步。

中古車的購買需求持續存在,但近來可以發現購買趨勢逐漸朝向「原廠」路線靠攏,主因就出在各汽車品牌以自家「商譽」為擔保的原廠認證中古車一一成立。以成立相當悠久的奧迪嚴選中古車而例,完全瞄準上述三大痛點的核心價值就是其可成為同業標竿、獲得消費者青睞的原因。

奧迪嚴選原廠中古車優勢一:信任

敢於品牌名後掛上「嚴選」,就是因為奧迪所提供的中古車輛,不僅皆有完整原廠服務記錄可供查詢,且經過了110項原廠標準的詳盡車況檢查,這兩點的資訊先建立消費者對於車輛來源的信任度後,在整體的銷售過程中,第一線的銷售人員也以客戶的需求推薦適合車款,舉凡是車型、顏色、配備甚至預算等都可層層篩選,而非像傳統中古車商以「清庫存」為第一銷售目標;再加上等同於新車銷售同樣等級的專業流程與產品知識,當客戶確認購買後,也會依照客戶的財務狀況提供客製化的方案;入手後也享有奧迪原廠標準售後服務流程與保固內容。在每個階段中,皆以原廠標準流程作為基礎,以信任作為買賣雙方溝通與往來的基石。

奧迪嚴選原廠中古車優勢二:安心

取得信任後,更要進一步超越顧客期待,為顧客達成安心的購買流程。因此奧迪嚴選中古車所銷售的車輛,除了保證無重大事故或泡水情事發生,更以原廠標準檢修與整備,範圍包含維修保養紀錄、外觀、內裝、動力系統、電子系統、底盤、配件等面向。此外,每一輛奧迪嚴選中古車在交車後至少享有一年不限里程原廠保固,保固期內無須擔心預期以外的維修費用,不僅可讓客戶買得安心,更可駕得開心。

奧迪嚴選原廠中古車優勢三:透明

選擇中古車的多數買家,無疑希望詳盡了解購車時的價格、後續的養車成本,簡言之就是要把一切買車、用車資訊透明化,因此奧迪嚴選中古車首先針對車輛資訊透明化可以減少後續養車潛在成本以外,車價也保證透明,並提供彈性付款方式,盡可能減輕車主的購車負擔。就算真的車輛出問題,也可享有保固維修服務與代步車使用,當然,24小時的Audi服務專線與全天候的道路救援服務等也可提供車主零時差的專業協助,幾乎等同於新車服務流程的保證,一切完全透明毫無隱藏與保留。

奧迪嚴選中古車作樣板,讓鍾愛即刻成真、更顯從容餘裕

以信任、安心、透明作為三大基石,有效擊退過往消費者購買中古車心中所擔心的痛點,不僅讓奧迪嚴選中古車成為當前中古車買賣最受歡迎的途徑,更是中古車買賣的最佳樣板。當購買中古車不再需要擔心信任、安心與透明問題,民眾就可以用相較新車更輕鬆的門檻,擁有過往無法企及的夢想車款,讓鍾愛不僅可以即刻成真,還比原先想像的更從容餘裕。

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