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2021/01/18 | Hello醫師

「太乾進不去」的困擾不只更年期才有:三種用藥保持陰道濕潤,享受性福生活

由於更年期(Menopause)會減少雌激素的分泌,因此更年期的女性較容易有陰道乾燥的情況。除了更年期以外,還有以下這些狀況會使雌激素的分泌減少。

2021/01/15 | Hello醫師

產後性愛應該知道的六件事:做好心理準備,可能會和以前不太一樣

建議雙方都應該要有心理準備,因為生產後的性愛很可能會和以前不同。以下告訴大家,關於產後性愛,您應該知道的6件事。

2021/01/14 | Hello醫師

運動、健身之後喝豆漿,也能幫助提高肌肉量嗎?

豆漿也不光只是好喝而已,也可幫助改善女性更年期症狀。不過豆漿的好處其實不只如此,本篇文將著重介紹豆漿對於運動族群的幫助。

2021/01/01 | Hello醫師

如何防止長輩跌倒?除了安全的環境,更重要的是運動增加肌耐力

「長輩防跌」除了要小心,避免不安全的環境之外,更關鍵的是增加自己的肌耐力、平衡感,還有柔軟度。