Let's Con-來諮商!

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個人簡介

《Let's Con-來諮商!》由幾位諮商心理師共同主筆,致力於讓諮商好懂一些,更貼近你我的生活。作品風格有趣、生活化且不失專業,適合想了解心理諮商但不知從何開始的你。

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2020/04/26 | Let's Con-來諮商!

踏上諮商心理師之路,而且想要走得長久,你需要「愛」與「信念」

假設我們歷經一番寒澈骨,終於取得研究所入學資格了。你以為可以高枕無憂等畢業,然後準備賺進大把鈔票嗎?別傻了,巨大的苦難正要開始啊!

2020/04/25 | Let's Con-來諮商!

陪伴者的「SET溝通策略」:如何協助有自傷、自殺危機的親友?

當對方情緒很多,多到要滿出來,我們要做的不是在對方已經滿溢的內在空間中,再加點你「給」的東西(建議、鼓勵、想法... )。空的碗才能接住水,我們該做的是把自己清空,和對方一同分擔他滿出來的情緒。

2019/12/21 | Let's Con-來諮商!

「情緒」沒有好壞之分:該如何看待憂鬱症與負面情緒?

要如何看待憂鬱症?首先憂鬱是一種情緒狀態,我們對情緒的看法,也影響我們如何看待、回應憂鬱。

2019/10/25 | Let's Con-來諮商!

很多人想死,但諮商好貴?心理師談貧窮、自殺與心理諮商

諮商費用固然是個門檻,但更多時候困住案主的,是他們沒有足夠資訊或獲得資源的管道,加上這類案主的成長過程與生活經驗使他們不太會爭取這些資源,或者不相信努力會帶來改變。