李慧明

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個人簡介

香港、新加坡註冊物理治療師,國家隊醫官。遊走世界各大小體育賽事的場區和更衣室,曾任2013年全運會、2014年仁川亞運及2016年里約殘奧代表團醫官。雖不至看透世事,卻遇到不少從0600到0100在等待、狂歡和掟樽期間的軼事。文章積壓太多,散見《體路》、《主場新聞》、《立場新聞》、《信報》、《馬拉松看世界》及《運動筆記》。

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最新文章

2019/03/14 | 李慧明

她的體操職業生涯提早結束,換來快樂和笑容

在美國,體操運動員進入大學聯盟繼續訓練,等於不能被選拔到職業國家隊,斷送自己的黃金年華和奧運夢,但她決定接受加州大學洛杉磯分校的運動員獎學金。

2019/03/05 | 李慧明

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在美國,體操運動員進入大學聯盟繼續訓練,等於不能被選拔到職業國家隊,斷送自己的黃金年華和奧運夢,但她決定接受加州大學洛杉磯分校的運動員獎學金。

2019/02/17 | 李慧明

「HiFEM鮑魚健身」——坐上儀器就可醫治盆底肌肉失調?

要看盆底肌肉控制,要宏觀地將肺下的橫隔膜、環繞腰間的腹橫肌、控制脊椎姿勢的多裂肌一併考量。四組肌肉就像一個酒桶盛載著各內臟,呼吸控制腹腔壓力亦影響盆底穩定性。

2019/02/12 | 李慧明

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要看盆底肌肉控制,要宏觀地將肺下的橫隔膜、環繞腰間的腹橫肌、控制脊椎姿勢的多裂肌一併考量。四組肌肉就像一個酒桶盛載著各內臟,呼吸控制腹腔壓力亦影響盆底穩定性。

2019/01/21 | 李慧明

「中年」婦人的勞動和勞損

要更多綜援人士投身工作,首先要了解,是因為他們想工作沒人請,就算工作都賺不回綜援的金額,需要配套措施和政策支援就業;還是工作為甚麼不是一件令他們快樂的事情,要尋找方法去令工作存在意義?

2018/12/18 | 李慧明

【渣馬死因研訊】用19年研究出賽前健康問卷?大會要考慮這些因素

死者生前有參與不同體育活動,沒有出現過任何暈厥情況,加上沒有家族史,就算有健康問卷,賽會亦不能掌握死者參與比賽的風險,因為死者第一次昏厥的經驗,已經送他到鬼門關去了。

2018/11/28 | 李慧明

引進人工智能,就可以解決公立醫院誤診肺癌問題嗎?

要降低香港公立醫院出現癌症誤診的問題,與其採用人工智能診斷,倒不如先改善醫護人手問題和工作流程。

2018/10/23 | 李慧明

懷孕後可以做多少運動?

懷孕做多少運動會維持身體健康?如何才算是過多影響孕婦和寶寶健康?其實主要是看女士懷孕前的運動量。

2018/10/23 | 李慧明

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2018/10/15 | 李慧明

Nike史無前例為腦性麻痺跑手簽訂職業合約

Nike 宣佈為代表俄勒崗大學的越野跑手Justin Gallegos簽訂3年職業合約,這是全球第一宗運動品牌為腦性麻痺殘疾運動員簽約的先例。

2018/10/15 | 李慧明

Nike史無前例為大腦麻痺跑手簽訂職業合約

Nike 宣佈為代表俄勒崗大學的越野跑手Justin Gallegos簽訂3年職業合約,這是全球第一宗運動品牌為大腦麻痺殘疾運動員簽約的先例。

2018/09/27 | 李慧明

護膝應不應該長戴?肌肉是否會造成依賴?

護膝應否長戴?應戴而沒有戴的話,是否會不自覺地傷害關節及其軟組織?長戴的話,肌肉是否會造成依賴?

2018/09/26 | 李慧明

應否繼續戴護膝?

護膝應否長戴?應戴而沒有戴的話,會否不自覺地傷害關節及其軟組織?長戴的話,肌肉會否造成依賴?