李慧明
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個人簡介

香港、新加坡註冊物理治療師，國家隊醫官。遊走世界各大小體育賽事的場區和更衣室，曾任2013年全運會、2014年仁川亞運及2016年里約殘奧代表團醫官。雖不至看透世事，卻遇到不少從0600到0100在等待、狂歡和掟樽期間的軼事。文章積壓太多，散見《體路》、《主場新聞》、《立場新聞》、《信報》、《馬拉松看世界》及《運動筆記》。

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2019/03/14 | 李慧明

她的體操職業生涯提早結束，換來快樂和笑容

在美國，體操運動員進入大學聯盟繼續訓練，等於不能被選拔到職業國家隊，斷送自己的黃金年華和奧運夢，但她決定接受加州大學洛杉磯分校的運動員獎學金。

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2019/03/05 | 李慧明

她的體操職業生涯提早結束，換來快樂和笑容

在美國，體操運動員進入大學聯盟繼續訓練，等於不能被選拔到職業國家隊，斷送自己的黃金年華和奧運夢，但她決定接受加州大學洛杉磯分校的運動員獎學金。

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2019/02/17 | 李慧明

「HiFEM鮑魚健身」——坐上儀器就可醫治盆底肌肉失調？

要看盆底肌肉控制，要宏觀地將肺下的橫隔膜、環繞腰間的腹橫肌、控制脊椎姿勢的多裂肌一併考量。四組肌肉就像一個酒桶盛載著各內臟，呼吸控制腹腔壓力亦影響盆底穩定性。

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2019/02/12 | 李慧明

莫瑞退役之痛——股臼夾擠綜合症

莫瑞能否如願無痛打完溫布頓作謝幕，作為每天工作都幫人家復出的我，還是不敢太樂觀。

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2019/02/12 | 李慧明

「HiFEM鮑魚健身」——坐上儀器就可醫治盆底肌肉失調？

要看盆底肌肉控制，要宏觀地將肺下的橫隔膜、環繞腰間的腹橫肌、控制脊椎姿勢的多裂肌一併考量。四組肌肉就像一個酒桶盛載著各內臟，呼吸控制腹腔壓力亦影響盆底穩定性。

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2019/02/08 | 李慧明

梅利退役之痛——股臼夾擠綜合症

梅利能否如願無痛打完溫布頓作謝幕，作為每天工作都幫人家復出的我，還是不敢太樂觀。

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2019/01/21 | 李慧明

「中年」婦人的勞動和勞損

要更多綜援人士投身工作，首先要了解，是因為他們想工作沒人請，就算工作都賺不回綜援的金額，需要配套措施和政策支援就業；還是工作為甚麼不是一件令他們快樂的事情，要尋找方法去令工作存在意義？

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2019/01/07 | 李慧明

營養奶粉加「HMB」能減少中老年人肌肉流失？

營養奶粉加了HMB這個成份，據說可以減少中老年人的肌肉流失，那麼研究證據又怎樣說？

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2018/12/18 | 李慧明

【渣馬死因研訊】用19年研究出賽前健康問卷？大會要考慮這些因素

死者生前有參與不同體育活動，沒有出現過任何暈厥情況，加上沒有家族史，就算有健康問卷，賽會亦不能掌握死者參與比賽的風險，因為死者第一次昏厥的經驗，已經送他到鬼門關去了。

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2018/11/28 | 李慧明

引進人工智能，就可以解決公立醫院誤診肺癌問題嗎？

要降低香港公立醫院出現癌症誤診的問題，與其採用人工智能診斷，倒不如先改善醫護人手問題和工作流程。

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2018/10/30 | 李慧明

為何在長跑比賽會骨折？飯田怜可能患上「女運動員三聯症」

早前在長跑比賽期間骨折、以跪爬方式完成的跑手飯田怜，有可能患上了「女運動員三聯症」。

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2018/10/29 | 李慧明

為何在長跑比賽會骨折？飯田怜可能患上「女運動員三合症」

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2018/10/23 | 李慧明

懷孕後可以做多少運動？

懷孕做多少運動會維持身體健康？如何才算是過多影響孕婦和寶寶健康？其實主要是看女士懷孕前的運動量。

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2018/10/23 | 李慧明

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懷孕做多少運動會維持身體健康？如何才算是過多影響孕婦和寶寶健康？其實主要是看女士懷孕前的運動量。

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2018/10/15 | 李慧明

Nike史無前例為腦性麻痺跑手簽訂職業合約

Nike 宣佈為代表俄勒崗大學的越野跑手Justin Gallegos簽訂3年職業合約，這是全球第一宗運動品牌為腦性麻痺殘疾運動員簽約的先例。

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2018/10/15 | 李慧明

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Nike 宣佈為代表俄勒崗大學的越野跑手Justin Gallegos簽訂3年職業合約，這是全球第一宗運動品牌為大腦麻痺殘疾運動員簽約的先例。

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2018/09/27 | 李慧明

護膝應不應該長戴？肌肉是否會造成依賴？

護膝應否長戴？應戴而沒有戴的話，是否會不自覺地傷害關節及其軟組織？長戴的話，肌肉是否會造成依賴？

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2018/09/26 | 李慧明

應否繼續戴護膝？

護膝應否長戴？應戴而沒有戴的話，會否不自覺地傷害關節及其軟組織？長戴的話，肌肉會否造成依賴？