要看盆底肌肉控制，要宏觀地將肺下的橫隔膜、環繞腰間的腹橫肌、控制脊椎姿勢的多裂肌一併考量。四組肌肉就像一個酒桶盛載著各內臟，呼吸控制腹腔壓力亦影響盆底穩定性。

莫瑞能否如願無痛打完溫布頓作謝幕，作為每天工作都幫人家復出的我，還是不敢太樂觀。

早前在長跑比賽期間骨折、以跪爬方式完成的跑手飯田怜，有可能患上了「女運動員三聯症」。

懷孕做多少運動會維持身體健康？如何才算是過多影響孕婦和寶寶健康？其實主要是看女士懷孕前的運動量。

Nike 宣佈為代表俄勒崗大學的越野跑手Justin Gallegos簽訂3年職業合約，這是全球第一宗運動品牌為腦性麻痺殘疾運動員簽約的先例。

護膝應否長戴？應戴而沒有戴的話，是否會不自覺地傷害關節及其軟組織？長戴的話，肌肉是否會造成依賴？

而事件中有無誤判？裁判當然想將機會減至最低，但全世界都得承認誤判是運動比賽當中挺重要的一部分。

「我的手臂最近有點奇怪。」他除下外套，左臂正常，右臂卻大了一個碼，紅得像被火燙過一樣。治療師心裏有數，趕緊致電醫生，希望可以同日做緊急檢查。

N95口罩有個挺嚴重的問題，就是一沾水整個口罩就要作廢，那水上戶外活動的項目的運動員和職員可以怎麼做？

當新加坡運動員不以自己的球衣為傲，不論是因爲政府不支持抑或球衣有問題，相信新加坡國家隊的文化仍需不少時間再好好打造。

新加坡的Benjamin Davis以17歲之齡得到英超升到富勒姆的職業合約，申請延遲入伍服役，最近軍方正式以書面拒絕其申請。若上訴失敗，他有兩種選擇︰放棄英超合約，或放棄新加坡藉，終身不得回新加坡。

精英運動，從來都不是用來強身健體，反而是上了癮的自虐。

痛楚是可以被意志壓抑，但另一個情況是，極大的壓力所產生的皮質醇會「撻著」腦袋的防衞機制。

導演可能用很多年的時間，只去拍一個數秒令人滿意的鏡頭。看同一段片，運動員看的和電影導演的視角當然不一樣，何況是導演出身現在是全職運動員？

做運動賽事的醫療支援常跌進的誤區，是以為大會聘他們是要為運動員「做治療」。

劇烈運動後不建議立刻靜止，到底原因是甚麼？

男性球員在比賽期間被踢到要害，隊醫需要如何處理？球員又會面對甚麼傷患風險？

運動員達標後的新傷患，總存在著不同持份者的敵我矛盾︰賽會總是想愈早知道嚴重程度，達了標的運動員想拖到最後一刻能入住選手村的機會。