林慶順教授

發表文章數:55

個人簡介

版主林慶順是加州大學舊金山分校(UCSF)醫學院的教授(22年,現已退休),擁有40年的醫學研究經驗,及在世界知名醫學期刊發表過近200篇研究論文。版主是用醫學研究及寫作的經驗來經營這個網站,發表基於科學證據的文章,主要目的是要破解流竄於網路的養生保健迷思與誤導。

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2021/11/30 | 林慶順教授

闢謠:使用維他命D治療能改善「皰疹後神經痛」嗎?

我一再舉證,所謂的《維他命D過低》或是《維他命D缺乏》,都是人為硬性規定的,而不是真的有一個客觀、公正、具臨床意義的參考值。

2021/11/04 | 林慶順教授

抗體測試有用嗎?闢謠:抗體水平高低 ≠ 保護力高低

梅約(梅友)診所傳染病血清學實驗室主任Elitza Theel博士證實了此一令人擔憂的趨勢。 她在一封電子郵件中寫道:「儘管我們盡了最大的努力進行教育,但我知道有些人接受測試只是為了看看他們是否對疫苗有『反應』或是否有『免疫力』。」

2021/10/01 | 林慶順教授

科學闢謠:美國每天新增15萬例卻若無其事,是因為體內已有「免疫記憶」?

就個人的防疫能力而言,關鍵並不在於是否帶有長命的骨髓漿細胞來防止二度感染COVID-19,而是在於是否帶有有什麼東西來防止嚴重的首度感染。只可惜,到目前為止,我們還是不知道這個「什麼東西」到底是什麼東西(只能怪罪基因或命運吧)?

2021/08/08 | 林慶順教授

科學闢謠:不吃早餐會增加心血管疾病死亡風險,是真的嗎?

觀察性的研究,也就是說,它們只是分析數據庫的資料,而不是有做真正的實驗。所以,它們所得到的結論在證據力度上是相當薄弱。所以,不吃早餐到底是會變胖,還是會變瘦,到現在還是各說各話、南轅北轍。

2021/07/23 | 林慶順教授

科學闢謠:接種Covid-19疫苗不會讓你變成萬磁王

事實上,已經有很多中文和英文的文章,對類似影片做了回應,但是它們都只說疫苗的成分並沒有金屬或磁鐵。這樣的回應是沒有用的。請繼續閱讀,看看筆者拿出的有力證據。

2021/07/09 | 林慶順教授

破除迷思:吃什麼補什麼,吃膠原蛋白補膠原蛋白?

俗話說:「以形補形,吃什麼,就可以補什麼!」,然而,吃膠原蛋白,真能讓人補充膠原蛋白、有益肌膚、青春永駐嗎?答案很可惜,不是。

2021/06/13 | 林慶順教授

和自然產相比,剖腹產嬰兒不健康的風險比較高嗎?

有關「剖腹產嬰兒缺乏菌群定植」的問題,有些是確定的,有些則是不確定。至於自然產值得鼓勵嗎?答案:是的。

2021/06/11 | 林慶順教授

網傳「全球首個人猴混合胚胎誕生」是真的嗎?

自醫療技術大幅提升開始,人類追求科學卓越的腳步未曾停止,尤其在胚胎基因學方面,以靈長類作為實驗對象的傳言甚囂塵上。然而基於學術研究的倫理,此類型的研究都必須經過嚴格的審查與把關,因此,在可預見的將來,《今日墨爾本》這篇文章所顯示的那隻騎著馬,背著槍的猩猩,還是只會在電影中耀武揚威。

2021/05/21 | 林慶順教授

抗疫中藥「清冠一號」治療COVID-19只能暗示、不能明說?

清冠一號之所以能獲得核准在海外販售,主要靠得就是「模糊」和「隱晦」。也就是說,「治療COVID-19」或「預防COVID-19」是只能暗示,不能明說。

2021/05/17 | 林慶順教授

查證:美國CDC真的有建議口罩要戴兩層嗎?

你如果仔細研讀CDC網站的這篇文章就可看出,它所認為的正確口罩佩戴的要點是:(1)緊密貼合,(2)容易呼吸。也就是說,如果戴兩層口罩會讓你呼吸困難,那就不是正確的佩戴方法。

2021/05/08 | 林慶順教授

機師接種過一劑AZ疫苗仍染疫,這代表疫苗失效了嗎?

輝瑞、莫德納、AZ和強生這四款疫苗的有效性和安全性,都有很好的科學證據支持,所以在台灣發生的那個疑似「疫苗突破」的案例,實在無需過度擔心。

2021/04/24 | 林慶順教授

如果「10億心跳理論」是正確的,我們是否不該運動加快心跳?

有人認為運動會使心跳加速,而心跳越快壽命就越短,所以想長壽就不要運動。這聽起來似乎很有道理,只不過……請看下面解釋。

2021/04/10 | 林慶順教授

「神秘果」讓酸變成甜的秘密:特定條件下才能活化甜味受體的「奇蹟素」

當「甜分子」鑰匙插入鎖孔,鎖就打開了。可是當「奇蹟素」鑰匙插入鎖孔,鎖不會開。要打開,還需要轉一下。而這個轉一下的動作,就是「酸」。也就是說只有在酸的條件下,「奇蹟素」才能活化「甜味受體」。

2021/03/13 | 林慶順教授

喝酒容易臉紅是好是壞?至少亞洲人比較不會變成酒鬼

如果一個人同時具有超強的ADH以及無能的ALDH,那他就是超強的「紅臉族」,有可能光是聞到酒就會臉紅。

2021/03/03 | 林慶順教授

不管是太空人還是火星人維他命,詐騙暴利的故事還是會繼續演下去

儘管幾乎沒有證據可以支持保健品/維他命的使用是有功效,但消費者也藉由是否服用維他命來顯示對自身健康的掌握。在這種情況下,不管是太空人維他命,還是火星人維他命,詐騙暴利的故事還是會繼續演下去。

2021/02/23 | 林慶順教授

號稱「以同治同」、越稀釋效力越強的「順勢療法」真的有效嗎?

這種越稀釋效力就越強的「定律」顯然是違反常理,所以順勢療法的鼓吹者就編出一個很棒的解釋。他們說每次稀釋時,都要「潛力化」,所以儘管原料已經不復存在,它的療效卻仍然存在,而且還更強。

2021/01/15 | 林慶順教授

破解食安迷思:野生鮭魚對身體好,養殖鮭魚有害健康?

我到公共醫學圖書館PubMed搜尋「養殖鮭魚與野生鮭魚之間的比較」,共搜到12篇研究論文。我把它們的標題和結論的重點列舉如下。

2021/01/08 | 林慶順教授

喝羊奶可以提升人體免疫力,因此比牛奶還要好?

就對健康的影響而言,羊奶和牛奶之間,沒有科學證據顯示有什麼差別;而鮮奶和奶粉之間也一樣,沒有科學上的差別。