林慶順教授 - The News Lens 關鍵評論網

2023/06/22 | 林慶順教授

小時候拉肚子就會來一顆，「正露丸」裡有什麼神祕成分？

台灣人熟悉的「正露丸」到底有什麼成分，對醫治對醫治肚子疼有效嗎？正露丸的最重要要成分是木餾油，因為台灣的這個網站有特別說：「日本藥典木餾油為天然成分，在不停止腸道運動的同時調整腸內水分的平衡，從而發揮其功效」。

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2023/05/30 | 林慶順教授

燕麥越吃越多病？網路上流傳的「燕麥有害論」是否為真？

燕麥會越吃越多病？網路上流傳的「燕麥有害論」其實是幾位網紅杜撰出來的，而其中一位就是所謂的「柏格醫生」。這位「柏格醫生中文健康知識」系列影片的主角其實並不是醫生，而是chiropractor——也就是脊椎按摩師、整骨師。

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2023/03/26 | 林慶順教授

就現有科學證據，我們需要擔心環境中的塑膠微粒傷害人體嗎？

有許多研究論文的結論都是塑膠微粒可能對健康有害。但是，它們的證據其實是相當薄弱。所以，在下面我就列舉幾篇綜述性的論文或報導，供大家參考，以免大家不斷的生活在恐懼中。

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2023/02/28 | 林慶順教授

科學闢謠：網紅拍片稱「塵蟎並非過敏源、肉眼看得見」，是真的嗎？

這位網紅在影片裡拿出一根玻璃管，裡面有幾隻乳白色，在爬動的蟲，而這就是他所說「塵蟎是肉眼看得見」的證據。可是，就我查過的幾十篇資料，沒有一篇說「塵蟎是肉眼看得見」。例如下面這6篇來自大學、研究院或醫療協會的資料，就全都說塵蟎是肉眼看不見的。

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2023/01/10 | 林慶順教授

「北歐式健走」是否比快走或慢跑更好？從「科學證據」來看整體而言沒有比較好

北歐式健走就是像滑雪一樣拿著兩枝桿子走路。至於具體的走法，網路上有很多資訊，我就不多談了。我要專注的是這些網路資訊所缺乏的，那就是「科學證據」。有關北歐式健走是否比快走或慢跑更好，請看下面這14篇論文。如果您沒時間看，那我就先說：整體而言沒有比較好。

北歐式健走  步行 More... 肌肉  科學研究  快走  慢跑

2023/01/04 | 林慶順教授

為什麼許多菁英運動員投向「偽科學」的懷抱，接受未經證實的療法？

為什麼許多運動員會投向偽科學？或大力擁抱一些未經證實的療法？當中可能的因素除了精英運動鼓勵「不惜一切代價取勝」的心態，還有許多背後的原因。

運動員  贊助 More... 偽科學  安慰劑  能量產品  奧運  茹素運動員

2022/12/30 | 林慶順教授

液體電蚊香含有合成的「除蟲菊酯」，長期使用會對健康有影響嗎？

台灣常有蚊子半夜叮人，故很多人有使用液體電蚊香的習慣。超市販售的液體電蚊香成分多為普亞列寧（prallethrin），濃度0.8％ w/w ~ 1.5％ w/w，不知道在睡眠時使用液體電蚊香，對人體是否有安全上的疑慮呢？

蚊子  除蟲菊酯 More... 液態電蚊香  身體影響  菊酯  天然  化學  電蚊香  普亞列寧  Prallethrin 丙炔菊酯  研究  研究

2022/12/09 | 林慶順教授

你的飲食質量，決定未來能否擁有「長壽」又「健康熟齡」的老後生活

前陣子因為英國女王辭世，親友們紛紛在群組裡轉傳要如何活得像女王一樣，既能「長壽」，又能「健康熟齡」，而這篇文章恰恰就是跟「長壽」與「健康熟齡」相關。

健康老化  高齡 More... 銀髮族  飲食  熟齡  研究  長壽

2022/11/17 | 林慶順教授

《新英格蘭醫學期刊》：台灣可能是唯一在減少檳榔使用方面，取得有記錄進展的國家

《新英格蘭醫學期刊》這篇文章共有11段，其中兩段提到台灣，尤其是提到「台灣可能是唯一一個在減少檳榔使用方面取得有記錄進展的國家」，以及「成千上萬的十幾和二十幾歲的衣著暴露的檳榔西施」。我把這篇文章局部翻譯如下：

檳榔  口腔癌 More... 致癌  檳榔樹  台灣  新英格蘭醫學期刊  經濟  政治  工人階級

2022/09/27 | 林慶順教授

事實查核：佛奇犯下嚴重罪行，策劃了美國歷史上最具破壞性的事件？

《科學》事實查核了《福斯新聞》的政治評論員塔克．卡爾森（Tucker Carlson）對佛奇的批評。分析表明，卡爾森斷章取義，引用早就被揭穿的研究或報告來攻擊佛奇。他還一再指責佛奇和其他科學家根據新證據而改變主意，儘管這樣的做法是科學進步的基石，但在卡爾森的眼中，這種昨是今非的行為是等於撒謊。

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2022/09/26 | 林慶順教授

從研究數據來看，年紀大的人睡太久，真的會有失智風險嗎？

年紀大的人常會被告知睡到自然醒最幸福，但從這8篇論文就可看出，它們是一致認為，就年紀大的人（60歲以上）而言，睡眠時間在7到8小時之間是最好的，而超過9小時或10小時就會提升認知功能衰退的風險。

高齡  常睡眠 More... 睡眠時間  長輩  老人  認知障礙  失智  研究  認知功能

2022/09/07 | 林慶順教授

研究：久坐增加死亡率與心血管疾病風險，但影響程度與收入高低有關

研究發現，全因性死亡率和心血管事件是跟每天坐著的時間成正相關性，而此一相關性的程度是與收入成負相關性。也就是說，儘管久坐的時間相同，但收入較高的人卻比較不會有健康的問題。

久坐  壽命 More... 收入  死亡風險  研究

2022/09/06 | 林慶順教授

mRNA疫苗會讓免疫系統失靈？一篇「MIT研究」引起的波瀾與真相

從這15篇論文的期刊、標題和文摘就可看出，它們都是用電腦程式來推演某一物質和某一疾病之間的關係。也就是說，它們的結論頂多也就只是「假說」。但很不幸的是，這些假說全都是與實際臨床證據相左。

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2022/08/26 | 林慶順教授

研究：電視、電腦和手機等螢幕接觸時間增加，會對小孩造成什麼影響？

父母在確保兒童和青少年安全並幫助他們做出正確選擇方面，發揮著重要作用。限制螢幕時間可以為其他活動提供更多時間，並有助於他們的整體發展。家長可以使用以下指南來幫助孩子保持更安全的社交媒體使用。

幼兒  螢幕 More... 研究  智商  自閉症  電視  電腦  手機

2022/07/26 | 林慶順教授

反疫苗人士瘋傳「接種2劑疫苗的人免疫力比未接種的人低」，是真的嗎？

那位日本醫生雖然引用了歐洲藥品管理局的建議以及《柳葉刀》發表的研究，但是他的詮釋卻是與原文完全背道而馳。反對疫苗是個人選擇，無可厚非，但用如此卑劣的手段來宣導個人理念/企圖改變他人理念，則是可恥。

反疫苗  加強劑 More... 免疫力  論文  COVID-19 新冠肺炎  武漢肺炎

2022/07/25 | 林慶順教授

吃鹼性食物、維他命C和飲食控制真能減少痛風發作嗎？

吃「鹼性食物能減少痛風發作」，是缺乏科學證據的；而「維他命C和飲食控制能減少痛風發作」，則只是基於薄弱的科學證據。

飲食  痛風 More... 尿酸  鹼性食物  維他命C 酸鹼體質

2022/06/14 | 林慶順教授

「你要我曬黑我的什麼，塔克卡爾森？」福斯明星主播與他的「紅光睾丸療法」

Tucker Carlson是在4月17日他的節目裡，播放一個叫做《The End of Men》（男人的末日）紀錄片的預告片，當中出現一個全身赤裸的男人。他站在岩石上，高舉雙臂，仰望天際，而隱私處的前方有一台發出紅光的機器。旁白是：「堅強的男性，有智慧的男性，夠強壯足以存活的男性」。

睪丸  Tucker Carlson More... Bromeotherapy 紅光照射睾丸  睾固酮

2022/05/22 | 林慶順教授

「以油漱口」的另類療法聽起來很匪夷所思，卻逼得美國牙科協會不得不做出回應

「以油漱口」目前最常用的油是椰子油，做法是將一大匙油放入口腔，持續約20分鐘後，將油吐掉，然後用清水漱口。美國家喻戶曉的電視醫療節目《Dr. Oz Show》在2014年介紹oil pulling，從而導致全國各地的牙醫診所被民眾問爆了，所以美國牙科協會不得不立即做出回應。