潮健康

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2022/05/27 | 潮健康

「Deltacron」等新變種病毒來勢洶洶,美研究顯示第三劑效果顯著、相差30倍之多

「病毒正在進化,因此任何事情都有可能會發生。包括變種病毒之間的重組,例如Deltacron,就結合了Delta的強大致病性與Omicron的免疫逃脫能力。因此,目前最好抵禦病毒的方法,就是盡快施打完整3劑疫苗。」

2022/05/21 | 潮健康

在家快篩怎麼做最不痛?醫師提醒「角度」是重點

林岱樓醫師指出,大部份人做快篩時會不舒服,是因為插入鼻內的角度錯誤,如果錯誤往額頭、眉心方向往內戳,會感覺非常不舒服,而且也無法正確採樣,是需要特別注意之處。

2022/05/21 | 潮健康

居家防疫靠吃抒壓?六招「正念飲食法」助你改善暴飲暴食

「正念是一種『活在當下』的練習法,讓周遭環境充斥五感的作為。」哈佛大學附屬麻州總醫院心理學家Helen Burton Murray表示,透過觀察食物的味道、氣味與質地,有助於減慢進食過程、增加飽腹感,並盡可能地避免暴飲暴食的行為。

2022/05/20 | 潮健康

三萬名醫護人員研究:打「流感疫苗」可降低COVID-19九成重症率

值得注意的是,流感疫苗施打後的「好處」能維持多久並沒有清楚答案。Laith Jamal Abu-Raddad指出,感染COVID-19的醫護人員,平均是在打過流感疫苗之後的6個月左右發生感染。因此,研究宣稱流感疫苗帶來的保護力並不持久。

2022/05/14 | 潮健康

「長新冠」常見症狀有腦霧、失眠、喘不過氣等,這四類民眾發病率可能較高

長新冠的發作時間目前仍難以定論,可能與患者本身的健康程度、是否施打疫苗有所關聯。英國國民保健署傳染病專家David Strain接受專訪時提及,根據現有的資料,可得知4類民眾染疫後較容易出現長新冠現象。

2022/05/03 | 潮健康

四招改善身體缺水危機:茶飲咖啡可以取代開水嗎?體內「鬧乾旱」看尿液就知道?

平時水喝太少要注意,現代人工作普遍忙碌,容易忽略飲水的重要性。為改善上班族普遍飲水不足的現況,衛福部國健署提出「四大正確飲水方式」,鼓勵民眾多喝開水以維持身體健康。

2022/04/21 | 潮健康

研究:打第四劑可降低長者重症死亡風險,但有保護力較短、「免疫麻痺」等隱憂

施打第四劑BNT疫苗,對於4個月前接種第三劑的60歲以上長者而言,確實增加了保護力。不過,此前《新英格蘭醫學期刊》刊載的研究曾指出 ,相較於第三劑而言,第四劑疫苗的保護力短暫,雖然同樣能減少中重症風險,但也證明其對確診者的保護作用,平均至施打第8週後「迅速減弱」。

2022/04/17 | 潮健康

研究:COVID-19可能「母嬰傳染」但極罕見,打疫苗也能保護胎兒嗎?

雖然確診孕婦透過自然生產(陰道分娩)、皮膚接觸與母乳餵養傳播病毒的風險極低,但仍需透過密集的檢測與診斷,以確認嬰兒是否帶原。伯明罕大學也建議,孕婦應盡速施打疫苗,以預防母親感染與重症危險。

2022/04/12 | 潮健康

《自然通訊》研究:即便無症狀,COVID-19也可能讓感染者出現「慢性腦損傷」

腦部不可逆的神經元損傷,是目前臨床上看到COVID-19的可能後遺症之一。雖然輕症患者的腦部損傷比例較輕微,但考量到潛在影響,仍不可掉以輕心。

2022/04/04 | 潮健康

指甲有「黑條紋」是癌症前兆嗎?中間凹陷的「湯匙甲」又是怎麼回事?

指甲上出現「黑色線狀條紋」,原因可能是黑色素沉澱、長痣等等。坊間稱黑色條紋是「皮膚癌」的徵兆,黃毓惠醫師認為,黑色條紋確實可能為皮膚癌的表現症狀,但發生機率相對較低。

2022/04/02 | 潮健康

清明焚香、燒紙錢煙霧恐致癌,這四種化學物最毒要注意!國健署傳授三妙招保護肺部健康

焚香或燒金紙會產生二氧化物、二氧化硫、苯、甲苯、甲醛或多環芳香烴。其中苯、甲苯、甲醛與多環芳香烴具有致癌物質,並可能身體造成影響。

2022/03/31 | 潮健康

打「第四劑」對抗Omicron有效嗎?以色列研究:對非高危病人好處恐微不足道

以施打疫苗效率快速聞名的以色列,今(2022)年1月率先針對醫事人員施打第4劑,結果顯示接種第4次疫苗的益處,可能不如各界想像地多。

2022/03/19 | 潮健康

研究:做愛一次只消耗100大卡,身體交疊的「四足姿勢」血壓上升幅度最高

西班牙阿爾梅里牙大學康研究中心運動科學講師José M. Oliva-Lozano等人,在《Archives of Sexual Behavior》性行為研究期刊發表了文獻回顧分析,一共搜集目前為止與性行為的生理需求、運動消耗有關的18項研究。

2022/03/09 | 潮健康

再婚研究:「第二春」對健康有正面影響,但男性獲得好處更多?

再婚究竟能不能得到幸福?對雙方的心理狀態將產生何種影響?其實無論是維持婚姻關係或再婚,離異或喪偶後更該好好照顧自己的心理健康。

2022/03/06 | 潮健康

有子宮肌瘤體質,最好避免食用當歸、枸杞與蜂王乳,豆漿反而風險不高

有子宮肌瘤體質的女性,含荷爾蒙的西藥不要自己亂吃;中藥材的當歸、枸杞也含有大量植物性荷爾蒙,蜂王乳則是有高量的動物性荷爾蒙,這些最好避免。至於豆漿、山藥、苜蓿芽等食物,如果不是天天吃的情況下,風險其實不高。

2022/03/04 | 潮健康

俄羅斯入侵烏克蘭的新聞鋪天蓋地,你也出現「戰爭焦慮」了嗎?

本身有情緒問題者,可能更要注意「戰爭焦慮」對身心造成的影響,尤其是患有焦慮症、創傷後壓力症候群(PTSD)或憂鬱症的族群,如果觀看過多引發不適的新聞畫面,有機會造成症狀惡化。

2022/02/26 | 潮健康

失戀、失婚後如何走出壓力與憂鬱?「無縫接軌」下一段關係是好主意嗎?

失戀或失婚族群未必充份理解精神健康的知識,在失戀、失婚的壓力下,求診後才發現已達憂鬱症嚴重度。這類病人在短時間內接受巨大的痛苦、又合併憂鬱症症狀,心理所處壓力大,及早就醫並接受心理諮商治療,有助於個案減輕壓力並復原。

2022/02/17 | 潮健康

資深藝人巴戈逝世:「癌中之王」胰臟癌五年存活率不到5%,醫師呼籲養成四習慣積極預防

胰臟癌被稱為「癌中之王」,在2019年癌症登記資料中,名列十大癌症死亡率第7名。胰臟癌雖然發生個案數較少,但5年存活率僅1-4%。不少名人更因胰臟癌辭世,令國人聞之色變。