小鬱亂入 Depressy Trouble

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個人簡介

小鬱是憂鬱症變成的小怪獸。不知不覺地出現在身旁亂入我們的生活,這裡會好好的記錄小鬱的惡行惡狀,也會記錄小鬱可愛的地方,讓大家能更加瞭解小鬱。

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2020/11/17 | 小鬱亂入 Depressy Trouble

面對憂鬱症患者請謹記「三不守則」:不鼓勵、不責備、不反駁

當身邊的人有憂鬱症,我該如何面對?是要讓他一個人靜一靜,還是鼓勵他多正向思考?在面對憂鬱症患者時,可以參考以下三不守則和六大觀念。

2020/11/16 | 小鬱亂入 Depressy Trouble

簡介憂鬱症的常見類型:重鬱症、輕鬱症、冬季憂鬱症、產後憂鬱症

憂鬱症會以不同的形式出現,這邊簡要地介紹幾種常見的憂鬱症類型,包括:重鬱症、輕鬱症、冬季憂鬱症、產後憂鬱症。

2020/09/01 | 小鬱亂入 Depressy Trouble

台灣估計約200萬人有憂鬱症狀,對整體社會經濟造成了多少損失?

從憂鬱症相關的盛行率、職場家人負擔損失、與醫療使用等數據,可見憂鬱症對整體社會經濟造成了不小的負擔。若能鼓勵患者提早作完整的治療,相對可以減少不需要的間接損失。