2016/12/05 | 健談 沒喝咖啡還是睡不著？這些飲料也可能含有咖啡因 奇怪，明明沒喝咖啡，為何還是睡不著？長庚醫院專任臨床心理師吳家碩表示，除了咖啡之外，茶飲、巧克力、能量飲料甚至是止痛藥都可能含有咖啡因的成分，若擔心影響睡眠，建議要飲用前要先檢視飲品成分喔！ 咖啡因 失眠 More... 睡不著 巧克力 茶 能量飲 2016/12/02 | 健談 沒喝咖啡還是睡不著？ 可能是因為這些飲料 奇怪，明明沒喝咖啡，為何還是睡不著？原來除了咖啡之外，茶飲、巧克力、能量飲料甚至是止痛藥都可能含有咖啡因的成分，若擔心影響睡眠，建議要飲用前要先檢視飲品成分喔！ 咖啡因 失眠 More... 睡不著 巧克力 茶 能量飲 2016/09/20 | 健談 為什麼要「抗藍光」？藍光對人完全沒有好處嗎？ 【藍光有害無益嗎？】隨著3C的普及，抗藍光商品也跟著大賣！但是藍光真的這麼不好嗎？有需要把藍光通通過濾掉嗎？ 藍光 眼睛 More... 視力 3C產品 水晶體 2016/09/20 | 健談 為什麼要「抗藍光」？藍光對人完全沒有好處嗎？ 【藍光有害無益嗎？】隨著3C的普及，抗藍光商品也跟著大賣！但是藍光真的這麼不好嗎？有需要把藍光通通過濾掉嗎？ 藍光 眼睛 More... 視力 3C產品 水晶體
