2018/01/08 | Health2Sync 智抗糖 肥胖＋糖尿病＝糖胖症？對身體有什麼影響？ 近三十五年來，全球患有糖尿病的人數成長了將近四倍，其中第二型糖尿病佔最多數。在這些驚人的數據背後，隱藏的正是糖尿病和肥胖的關連性，隨著人們飲食生活習慣改變，80% 的第二型糖尿病病友都有肥胖或過重的問題，這也是導致「糖胖症」的主要原因。 肥胖人口 糖尿病 More... 糖胖症 胰島素 BMI 減重 飲食內容 減肥手術 2017/12/31 | Health2Sync 智抗糖 隨手可見的營養成分標示，你真的有讀懂和計算過嗎？ 「營養標示」不僅能讓消費者能了解食品中所含的營養成分，更能有效幫助您規劃及管控飲食的攝取喔！ 營養標示 營養成分 More... 熱量 碳水化合物 蛋白質 脂肪 重量 份量 營養素 2017/11/12 | Health2Sync 智抗糖 糖尿病人可以吃嗎？常見的代糖種類與注意事項 市面上還有一種產品叫做「代糖」，它可以增加食物的甜味，相對的熱量比較低，對血糖上升的影響也較小，所以對糖友來說是一項新選擇，可是代糖會有哪些健康風險？糖友可以吃多少呢？現在就帶大家來認識不同種類的代糖吧！ 糖尿病 含糖飲料 More... 代糖 營養性甜味劑 山梨糖醇 木糖醇 赤藻糖醇 非營養性甜味劑 阿斯巴甜 甜精 糖精 醋磺內酯鉀 2017/11/12 | Health2Sync 智抗糖 糖尿病患可以吃嗎？常見的代糖種類與注意事項 市面上還有一種產品叫做「代糖」，它可以增加食物的甜味，相對的熱量比較低，對血糖上升的影響也較小，所以對糖友來說是一項新選擇，可是代糖會有哪些健康風險？糖友可以吃多少呢？現在就帶大家來認識不同種類的代糖吧！ 糖尿病 含糖飲料 More... 代糖 營養性甜味劑 山梨糖醇 木糖醇 赤藻糖醇 非營養性甜味劑 阿斯巴甜 甜精 糖精 醋磺內酯鉀 2017/10/10 | Health2Sync 智抗糖 牙齒不好，我可以喝粥嗎？銀髮族的控糖三疑惑 銀髮糖友因為胰島素代謝較慢或往往有多種疾病而使得血糖控制較為複雜，更容易有低血糖的危險，一定要掌握好飲食、運動、藥物三大原則，對自己的健康負責。 三高症狀 糖尿病 More... 運動 居家照護 骨質疏鬆 血糖控制 2017/09/18 | Health2Sync 智抗糖 聰明選擇血糖機的三大秘訣，讓自我監測更容易 市面上的血糖機種類繁多，糖友該如何從眾多品牌中，選擇一台適合自己的血糖機呢？本文為糖友整理出購買血糖機時的三項秘訣。 血糖機 自我監測 More... ISO認證 AST檢測 血糖試紙 2017/08/23 | Health2Sync 智抗糖 糖尿病患者注意：容易影響血糖波動的三大類食物 炎炎夏日來到，糖友們要如何兼顧血糖和飲食的控制，度過艷陽高照的夏日呢？來看看以下幾個飲食要點，幫助你在依循糖尿病飲食原則下，還是可以「開心一夏」喔！ 糖尿病 血糖 More... 五穀根莖類 水果類 奶類 清淡飲食 水分 2017/08/23 | Health2Sync 智抗糖 注意容易影響血糖波動的三大類食物，糖尿病患者也能「健康一夏」 炎炎夏日來到，糖友們要如何兼顧血糖和飲食的控制，度過艷陽高照的夏日呢？來看看以下幾個飲食要點，幫助你在依循糖尿病飲食原則下，還是可以「開心一夏」喔！ 糖尿病 血糖 More... 五穀根莖類 水果類 奶類 清淡飲食 水分 2017/07/06 | Health2Sync 智抗糖 生酮飲食流行，但適合糖尿病患者嗎？ 這陣子生酮飲食正熱門，當飲食中攝取的醣份低到一個比率的時候，就叫「生酮飲食」。那麼到底糖友適不適合使用生酮飲食呢？本文先帶大家了解生酮飲食的原理吧！ 糖尿病 生酮飲食 More... 脂肪 碳水化合物 糖化血色素 副作用 2017/07/06 | Health2Sync 智抗糖 生酮飲食正夯，但它適合糖尿病患者嗎？ 這陣子生酮飲食正熱門，當飲食中攝取的醣份低到一個比率的時候，就叫「生酮飲食」。那麼到底糖友適不適合使用生酮飲食呢？本文先帶大家了解生酮飲食的原理吧！ 糖尿病 生酮飲食 More... 脂肪 碳水化合物 糖化血色素 副作用 2017/06/03 | Health2Sync 智抗糖 罹患糖尿病之後無法一展雄風？談男性勃起功能障礙 男人與另一半歡愉時，最擔心在床上力不從心，在緊要關頭硬不起來。在糖尿病照護的過程中，發現許多男性糖友有這方面的困擾，本文帶您一探糖尿病和「性福」的關係。 糖尿病 性生活 More... 勃起功能障礙 心因性因素 器質性因素 治療方式 伴侶關係 預防 2016/10/05 | Health2Sync 智抗糖 糖尿病可以吃澱粉嗎？四大優質澱粉食物評比 一般人都覺得澱粉容易造成血糖升高以及肥胖，但其實選對澱粉，還是一樣可以安心享用喔！我們整理了優質的澱粉，並幫大家列出各種優質營養素的評比。 飲食 糖尿病 More... 澱粉 低醣飲食 減肥 控糖 2016/08/16 | Health2Sync 智抗糖 打胰島素就代表要洗腎嗎？糖尿病患常見胰島素迷思大破解 糖尿病治療中，有助調控血糖的胰島素是不可或缺的治療方式。而坊間流傳許多胰島素施打迷思，不僅是病人心中最根深蒂固、最難翻越的那一道牆，也是台灣胰島素治療所面臨的最大困境！ 糖尿病 胰島素 More... 洗腎 營養師 血糖 上癮 迷思
