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陳志恆
陳志恆

發表文章數：8

個人簡介

諮商心理師、作家。小時候立志當上教育部長，長大後只想開個快樂電力公司。喜歡與人相處，卻患有權威恐懼症。內心住著不安分的靈魂，不學無術，愛湊熱鬧，寫作、演講、工作坊......什麼都來，巡迴各地心理成長講座/課程累積上百場。在經歷將近十年的學校輔導教師生涯後，決定離開校園，走路廣大的社區，服務更多的群眾，偉大的助人夢正要展開！著有《此人進廠維修中：為心靈放個小假，安頓複雜的情緒》（究竟出版，2016）及《受傷的孩子和壞掉的大人》（圓神出版，2017）等書。

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最新文章
1

2023/07/06 | 陳志恆

體罰的本質就是暴力，你不會對成人做的事，就不該對一個孩子做

犯錯的孩子都不需要付出代價嗎？不是的。不懲罰不代表孩子不需要為其犯錯負責，而是需要去承擔犯錯後的自然後果。像是，捉弄同學會招致同學討厭，如果想不被討厭，就得透過道歉去彌補，這就是捉弄同學這個犯錯行為的自然後果，孩子依然可以透過自然後果去學習與反省。

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2019/02/08 | 陳志恆

嘴巴最愛爭強好勝的孩子，究竟發生什麼事？

這樣的孩子通常是自我價值感低落，亟需要被看見與被肯定，因為害怕被瞧不起，所以拼命顯示自己優越的一面。但當他試圖展現自己不符現實的豐功偉業時，卻引來更多的不滿，最後大家乾脆把他講的話當耳邊風，甚至無視他的存在。

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2019/02/08 | 陳志恆

嘴巴最愛爭強好勝的孩子，究竟發生什麼事？

這樣的孩子通常是自我價值感低落，亟需要被看見與被肯定，因為害怕被瞧不起，所以拼命顯示自己優越的一面。但當他試圖展現自己不符現實的豐功偉業時，卻引來更多的不滿，最後大家乾脆把他講的話當耳邊風，甚至無視他的存在。

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2018/01/17 | 陳志恆

從被貼上標籤的那一刻起，我便成了「那樣的人」

為什麼有些大人總要為孩子貼上標籤呢？如此，他們就不用耗費更多心力去看見孩子的各種不同面貌，只需要去注意孩子身上符合標籤的行為表現即可。而處理孩子問題時，只要想著與標籤有關的對策就好，不需要再去思索其他的可能性。

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2018/01/17 | 陳志恆

從被貼上標籤的那一刻起，我便成了「那樣的人」

為什麼有些大人總要為孩子貼上標籤呢？如此，他們就不用耗費更多心力去看見孩子的各種不同面貌，只需要去注意孩子身上符合標籤的行為表現即可。而處理孩子問題時，只要想著與標籤有關的對策就好，不需要再去思索其他的可能性。

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2017/11/14 | 陳志恆

讚美的藝術：找到值得肯定之處的三個切入點，帶給對方更多力量

想給出他人肯定或讚美，最高指導原則是，內容必須基於事實。空泛的肯定只流於形式，為肯定而肯定，會讓人感覺到虛偽不真誠。

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2017/06/08 | 陳志恆

給畢業生的贈言：孩子，請把「犯錯」放進你的生涯藍圖中

犯錯不代表失敗，生涯規劃永遠沒有失敗這回事，那些犯錯的過程，都是大大小小的學習累積，是你為你人生而戰的勳章，你要為自己感到自豪，因為你因此提升與成長了。

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2017/02/24 | 陳志恆

為什麼做了三年的生涯輔導，學測考完還來問「到底選什麼科系好？」

全靠分數的落點做決定，未來若混得不如意，就可以怪最自己在課業上不夠努力。然而，我們卻忽略了即使分數考得再差，只是選擇相對比較少，並非完全沒選擇——是你自己放棄了人生走向的主導權。