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陳志恆

發表文章數:8

個人簡介

諮商心理師、作家。小時候立志當上教育部長,長大後只想開個快樂電力公司。喜歡與人相處,卻患有權威恐懼症。內心住著不安分的靈魂,不學無術,愛湊熱鬧,寫作、演講、工作坊......什麼都來,巡迴各地心理成長講座/課程累積上百場。在經歷將近十年的學校輔導教師生涯後,決定離開校園,走路廣大的社區,服務更多的群眾,偉大的助人夢正要展開!著有《此人進廠維修中:為心靈放個小假,安頓複雜的情緒》(究竟出版,2016)及《受傷的孩子和壞掉的大人》(圓神出版,2017)等書。

作者常用關鍵字
最新文章

2023/07/06 | 陳志恆

體罰的本質就是暴力,你不會對成人做的事,就不該對一個孩子做

犯錯的孩子都不需要付出代價嗎?不是的。不懲罰不代表孩子不需要為其犯錯負責,而是需要去承擔犯錯後的自然後果。像是,捉弄同學會招致同學討厭,如果想不被討厭,就得透過道歉去彌補,這就是捉弄同學這個犯錯行為的自然後果,孩子依然可以透過自然後果去學習與反省。

2019/02/08 | 陳志恆

嘴巴最愛爭強好勝的孩子,究竟發生什麼事?

這樣的孩子通常是自我價值感低落,亟需要被看見與被肯定,因為害怕被瞧不起,所以拼命顯示自己優越的一面。但當他試圖展現自己不符現實的豐功偉業時,卻引來更多的不滿,最後大家乾脆把他講的話當耳邊風,甚至無視他的存在。

2019/02/08 | 陳志恆

嘴巴最愛爭強好勝的孩子,究竟發生什麼事?

這樣的孩子通常是自我價值感低落,亟需要被看見與被肯定,因為害怕被瞧不起,所以拼命顯示自己優越的一面。但當他試圖展現自己不符現實的豐功偉業時,卻引來更多的不滿,最後大家乾脆把他講的話當耳邊風,甚至無視他的存在。

2018/01/17 | 陳志恆

從被貼上標籤的那一刻起,我便成了「那樣的人」

為什麼有些大人總要為孩子貼上標籤呢?如此,他們就不用耗費更多心力去看見孩子的各種不同面貌,只需要去注意孩子身上符合標籤的行為表現即可。而處理孩子問題時,只要想著與標籤有關的對策就好,不需要再去思索其他的可能性。

2018/01/17 | 陳志恆

從被貼上標籤的那一刻起,我便成了「那樣的人」

為什麼有些大人總要為孩子貼上標籤呢?如此,他們就不用耗費更多心力去看見孩子的各種不同面貌,只需要去注意孩子身上符合標籤的行為表現即可。而處理孩子問題時,只要想著與標籤有關的對策就好,不需要再去思索其他的可能性。

2017/11/14 | 陳志恆

讚美的藝術:找到值得肯定之處的三個切入點,帶給對方更多力量

想給出他人肯定或讚美,最高指導原則是,內容必須基於事實。空泛的肯定只流於形式,為肯定而肯定,會讓人感覺到虛偽不真誠。

2017/06/08 | 陳志恆

給畢業生的贈言:孩子,請把「犯錯」放進你的生涯藍圖中

犯錯不代表失敗,生涯規劃永遠沒有失敗這回事,那些犯錯的過程,都是大大小小的學習累積,是你為你人生而戰的勳章,你要為自己感到自豪,因為你因此提升與成長了。

2017/02/24 | 陳志恆

為什麼做了三年的生涯輔導,學測考完還來問「到底選什麼科系好?」

全靠分數的落點做決定,未來若混得不如意,就可以怪最自己在課業上不夠努力。然而,我們卻忽略了即使分數考得再差,只是選擇相對比較少,並非完全沒選擇——是你自己放棄了人生走向的主導權。