KingNet國家網路醫藥
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2021/06/29 | KingNet國家網路醫藥

為了減醣、低碳飲食不吃水果，恐不利於健康？

水果攝取越多，對生活的滿意度、幸福感越高、對事物也較易持正面看法。雖然時下熱門的減醣、低碳飲食，讓許多人對於澱粉、水果類食物避之唯恐不及，但不吃水果可能不利於健康。

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2021/05/18 | KingNet國家網路醫藥

不是小時候發過水痘，未來就免疫——年紀越大感染風險越高

想預防帶狀皰疹，就是施打帶狀皰疹疫苗。帶狀皰疹疫苗可以說是加強版的水痘疫苗，它的濃度約為水痘疫苗14倍，可以降低帶狀皰疹和帶狀皰疹後神經痛發生機率。

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2021/05/12 | KingNet國家網路醫藥

藥師解析常見安眠用藥：短效、中長效藥物各有哪些優缺點？

失眠時，除了使用安眠藥助眠，同時更應該培養良好的睡眠衛生習慣，尋找失眠的原因，才能一夜好眠。

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2021/04/15 | KingNet國家網路醫藥

長輩意識混亂、精神異常不是老番顛，而是老年人殺手「譫妄症」

陳殿和指出，在「老年病症候群」中，譫妄症是一個容易被忽略的疾病，不但是一般人對這個疾病的認知不夠，往往醫療人員也輕忽這個疾病，甚至低估它的發生率。

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2021/04/14 | KingNet國家網路醫藥

60~80歲六成有「夜尿」困擾，如何治療才能一夜好眠？

夜尿（nocturia）是指一個人在睡眠期間，會醒來去上廁所。發生率會隨著年紀增長而比例攀升，20至40歲發生率約2成，60至80歲約6成，80歲以上約8成。

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2021/03/22 | KingNet國家網路醫藥

老是「虛累累」、爬樓梯氣喘吁吁，恐是「心臟衰竭」警訊

若平常容易覺得累，再加上爬個一、二層樓梯就會喘吁吁，或是合併下肢有水腫等現象，千萬要注意是否為心臟在發出求救訊號，小心成為「心臟衰竭」的高危險群。

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2021/02/04 | KingNet國家網路醫藥

慢性腎臟病名列十大燒錢疾病第一名，營養師傳授「護腎五招」

腎臟保健刻不容緩，從日常生活中的飲食控制，以及培養良好生活習慣相當重要。除了要做到國健署建議的「3多、3少、4不、1沒有」，還有1個必要。

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2021/01/29 | KingNet國家網路醫藥

「偏頭痛」是種疾病，什麼條件下健保可給付「肉毒桿菌素」治療？

一般人誤以為偏頭痛只是「症狀」，事實上，偏頭痛是需要治療的「疾病」。慢性偏頭痛的定義是頭痛持續3個月以上、每月15天以上、每天4小時以上，且15天中有8天被診斷為偏頭痛。

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2020/12/21 | KingNet國家網路醫藥

粗茶淡飯、挑軟的吃，當心錯誤飲食習慣造成老年人「肌少症」

普羅大眾都覺得年紀大、活動少，熱量與蛋白質攝取應該要下降。這個迷思需要被打破。事實上，預防肌肉量流失是需要蛋白質的幫忙。

Drip brewing, filtered coffee, or pour-over is a method which involves pouring water over roasted, ground coffee beans contained in a filter. - Image

2020/12/16 | KingNet國家網路醫藥

會增加心血管疾病風險嗎？營養師解答「喝咖啡」的三大迷思

到底「咖啡」對健康是有益還是有害呢？今天，就邀請營養師莊昕悅與我們用《新英格蘭醫學期刊》（The New England Journal of Medicine；NEJM）的最新文獻，來談談關於「咖啡」對健康的3個疑惑吧。

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2020/11/10 | KingNet國家網路醫藥

什麼原因會引起「主動脈剝離」？這與主動脈破裂、主動脈瘤有何區別？

有三層結構的主動脈，在過高壓力下反覆被撐開就會發生撕裂。主動脈血管的內層發生破損，血液跑錯位置進入血管壁內層及中間層之間，導致血管內層和中間層撕開，即所謂主動脈剝離。

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2020/10/27 | KingNet國家網路醫藥

重訓時吃的高蛋白營養補充品，會讓人痘痘冒不停嗎？

根據這幾年的臨床觀察，部份患者在使用高蛋白補充品約1～2個月後，臉上出現爆痘，或身上出現毛囊炎的機率增加，但只要能停用並接受治療，都會在1個月左右症狀就逐漸好轉。

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2020/09/26 | KingNet國家網路醫藥

馬鈴薯發芽就不能吃，但有些食物發芽後反而更營養

大家都知道，馬鈴薯發了芽就不能吃，但是地瓜、花生、大蒜、洋蔥等食材，發了芽後，到底還能不能吃呢？我們特地邀請聯安診所營養師王貞云來解惑，教你這樣挑著吃，營養更加分。

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2020/09/20 | KingNet國家網路醫藥

年齡來到「代謝懸崖」，牢記三個生活習慣讓你避免中年發福

面對「代謝懸崖」，如何懸崖勒馬？牢記生活習慣3關鍵，讓你不再飽受「中年危機」所苦。

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2020/09/09 | KingNet國家網路醫藥

出現飛蚊症合併閃光感，小心可能是「視網膜剝離」

最新研究及臨床顯示，台灣視網膜剝離族群有了新特色，分別是50～60歲及20～29歲的女性。這類患者不一定有高度近視的病史，但發病前飛蚊症的症狀會突然增加。

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2020/08/29 | KingNet國家網路醫藥

摸到哪痛到哪，俗稱「公主病」的纖維肌痛症是怎麼回事？

纖維肌痛症俗稱「公主病」。只要摸到哪，就會痛到哪，甚至輕觸身體也會造成莫名疼痛。

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2020/08/27 | KingNet國家網路醫藥

協助產後排除惡露、收縮子宮的「生化湯」，服用時該注意什麼？

生化湯究竟該怎麼用？王瑜婷說明，必須從生產方式、使用時間點、使用天數，以及加減法來看。

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2020/08/14 | KingNet國家網路醫藥

「手腕痛」不全是媽媽手，認識疼痛部位相似的「隔間症候群」

隔間症候群本身有個特殊症狀，就是患者在手臂用力旋前、旋後時發出爆裂音，此點也可以與媽媽手來做區隔。